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まっさあさんのハレの日企画に参加します企画展:端午の節句先月撮影した写真ですまた来年にも鯉のぼりがあれば…一緒に撮ることで成長を比較できそう今更、こいのぼりパックの六切が欲しくなってきました今月も2回行ってしまいそうです沼また、通常店着ぐるみ制覇目指してますこれは小さめ!これは大きめだから後回しでも!というのがあれば教えてくださいBaby併設店も遠征考えているので、そちらも是非ネイビーねこ、茶色うさぎ、白うさぎ、辰は済アリスはじめて利用予定の方は見てみ
今朝は5時過ぎに目が覚めました。そして、外が明るかったのでそのまま起きました。まず、正信偈のお勤めをしました。それから、重量を増やしてBIG3をやりました。ベンチプレス20kg20、30kg10、50kg10,10,8スクワット40kg10,10,10デッドリフト40kg10,10,10筋トレも大切ですが、今年の夏も猛暑らしいので、暑さにも慣れなければなりません。天気が良さそうだったので県外までドライブしました。11:24この焼きそばはチェーン店です。道の駅
今朝の体重は78kg77kg台行きたかったけどだめでした〜今日はハレの日、色々食べました。朝は具なしみそ汁のみ。お昼は丸亀のチーズトマたまカレーうどん。夜は焼そばや海苔巻きなどお惣菜。おやつにローソンのずんだロールケーキみたいなのを食べたし、ミルクアイスも食べました。明日は増えている事でしょう。GWだと言うのになんだか気持ちが晴れずにいます。ちょっと心配事があるんですよね。明日は映画に行こうと思っていましたが片道1時間の運転は疲れるなぁと思って行くの辞めました。「
こんばんはー今日は、旦那さんとお出かけして来ました😊と、その前に旦那さんが夜お仕事の時、私は帰って来るまで起きていることが出来ないので、いつもお手紙と言うか交換日記みたいのを書いています。昨日の夜も、旦那さんが夜お仕事だったので、お手紙を書いてテーブルの上に置いておきました。その内容は⋯。明日はお出かけ楽しみだね。いつものハレの日みたいにたくさん食べれたらいいなっていう感じのことを私が書いていたんです。旦那さんの返事明日はたくさん食べようねって一言書いてありました。私が毎朝体
潰瘍性大腸炎は寛解状態が続いています。そして、放っておいて良いのですが、「痔核」です。血液検査、尿検査の結果も特に問題はありません。(クレアチニンが少し高い)今日の食事12:04いわしですが、塩をかけずに焼いて塩をつけながら食べました。魚用塩=1g、ぬか漬け=0.9g、味噌=1.4g合計3.3g(醤油は昨日の残りなので含んでいません)18:47鹿のもも肉も何もかけずに焼いて塩をつけながら食べました。肉用塩=1g、ぬか漬け=0.9g、味噌1.4g合計3.3g1
考えずに始まった、お時間LOTOについて考えてみます。ルール、エントリーはこちら。『水曜企画はお時間LOTOスタート!』アナログ時計があると楽しめるかもしれません時刻をエスパーしていただきます。○○時□□分という感じですが、ルールがあります。○○時は1時から12時の…ameblo.jp時と分、それぞれ12パターンあります。そのなかで、ピタリと真反対があります。ピタリはポイント0真反対はポイント6ポイント1から5は2個ずつあります。ピタリは12分の1、約8.3%分も
3件目の予約について考えてみます。ブログで、3件目の予約について、書いてあったのを見かけて思い出しました。わたしも、3件目の予約を入れたことがありました。2件予約があると、アプリからだとですが、WEBサイトからだと、となります。これは、2件以上ではなく、3件以上と書くべきです。3件目の予約は、店舗に問い合わせでなんとかなるということですね。ちなみにセコイ技で、3回ともWEB予約MGをいただきました(^◇^;)今だと、SNS用データがもらえるかどうか、なので
こんな『動画』が出てきて、見る気もなく、何気に見ていたのだけれど、、泣けた(≧▽≦)中座は小さい頃からずっと可愛がってくれているおじいさまおばあさまと手を繋いで🤝🏻@sayurihaiwaさま#一度きりの人生一度は魔法にかけられて#プラコレ#dressy花嫁#中座演出youtube.comけっして、ヒマコも『こうしたいっ!!』っていうわけではないのよ。このご夫婦もこういう事がしたかったわけじゃないけれど、期せずして『こんな素敵な場面』が自分たちの人生にやって来たんだろうなぁ、、
ケの日は、アルコール・肉・乳製品・脂・小麦・砂糖・添加物・果物を摂らない日としていました。しかし、ちょっとプレッシャーが大きいようで、「ケの日」にしなかったり、「ハレの日」の暴飲暴食につながっているような気がしてきました。そこで、「ケの日」も、卵・きび砂糖・ハチ蜜・少しの脂・少しの小麦をアリにしようと思います。長く続けられる食生活を模索していきます。10:29体重70.9kg体脂肪率25.0%14:52前回の食事から16時間空いてます。食べ過ぎが
よく考えたら、一度に移行はできないので、今からはじめます。詳しい発表(宣言)は、予告時刻にしたいと思います。それより、明日は水曜日。Lotoの日なんて言っていたけど、ジャンケンに勝てませんでした。できること。思いつくといいなあ。ドキドキとワクワクを共感みんなとともにハレの日企画スタジオアリス非公認ファンコミュニティ-ハレの場-まっさあさんのブログです。最近の記事は「ハレの日企画フェーズ3はじめました(画像あり)」です。ameblo.jp
ハレの日企画は、なぜ配布ではなく掲示って言葉を使っているの〜?ハレの日企画の前身は、スタジオアリスのお友達紹介クーポン配布のお手伝いという名前をつけた企画でした。分かりやすく配布という言葉を使ったのですが違和感を覚えるようになりました。そこで使い出した言葉が、代理掲示、掲示、再掲示などです。なぜかというと、ハレの日企画は、クーポンの配布をしてはいません。例え話でいいますと。わたしの家の前を見知らぬ人がたくさん通ります。なら、掲示板を立ててクーポンを掲示したら、道ゆく人
Wジャンケンの記事、消してしまいました。●ジャンケン勝者クーポン12ここ5475-3106-9039-103414risaaaaa3432-0905-5091-403818すもも0483-9703-9074-700420akadarumassun5470-8700-9004-005921ゆう5419-1106-7036-904129まろん7445-3304-7037-908430cb3488-2606-1051-302234コキンちゃん8401-
ベンチプレス20kg2030kg1040kg10,10,10,10,10スクワット30kg10,10,10デッドリフト30kg10,10,10いずれの種目も、お腹と骨盤を意識します(腰への負担を少なくするためです)今日は「ケの日」だったのですが、目が元気になったような気がします。単に、良く寝たせいかもしれませんが。4/287:50体重71kg体脂肪率23.9%4/29から天気が悪いとの予報だったので、大した用事はなかったのですが出かけました。道の駅でみかけた
ハレの日企画からのお知らせです20245/505:55ハレの日企画はフェーズ3に移行します。変わるのは、立ち位置宣言しますあまねく響けアリスファンに乞うご期待!小さなハレを日常にみんなとともにハレの日企画スタジオアリス非公認ファンサイト-ハレの場-まっさあさんのブログです。最近の記事は「ハレの日企画フェーズ3はじめました(画像あり)」です。ameblo.jp
すでにお気づきかも知れませんが、アメーバアプリで見るトップページの見た目と機能が変わっています。ハレの日企画は、ブログの有料プランを導入しました。(1か月間は無料です)かねてから、固定記事(トップページ)を色々試していたのですが、ついにお金の力で解決することにしました。これは、ハレの日企画フェーズ3に移行する一環です!ハレの日企画(旧スタジオアリスのお友達紹介クーポン配布のお手伝い)の活動を始めたのは、3月15日くらいです(多分)。活動は40日を超えて、予約獲得数は300
今朝の体重は78.6kg昨日からは-0.5kgこの減りは冬パジャマから夏パジャマに変えたからでしょう。でも嬉しいです昨夜は父が焼き鳥やたこ焼きを買っていたし私もチョコミントピノやジャガビーを買って帰ったし、食べ放題でした。夜遅くに食べるアイスは嬉しくなります。ハレの日の楽しみです。今朝はヤンノー入りの具無し味噌汁のみ。お昼は冷麺にしました!(具沢山)今日は暑いし冷たいもの食べたくなりますね。おやつにチョコシューも食べました。夜はオムライスにしようかな。明日は祝日でお
今日は疲れがドッと出たので、どこにも出かけずに、部屋でゴロゴロしていました。今朝の体重70.9kg体脂肪率24.6%12:57プチ断食時間は約15時間おかずを作るのが面倒くさかったです。13:33内視鏡前日の気分転換用のお菓子。16:23いただきもののお煎餅など。てのひら日記の中身20:1521:08残飯整理21:25在庫処分23時過ぎにビールを飲みながら煎餅を食べようかと思いましたが、辛抱できました。明
こんばんはー今日は、旦那さんと初めてラグビーを観に行って来ました😊11時少し前にスタジアムに到着😊人の多さにビックリ((((;゚Д゚))))キッチンカーがたくさん出ていて、すごーくいい匂い😆選手がすごくフレンドリーで、ファンの方と話しをしていたり、写真を撮っていたり。ミーハーな私も一緒に写真を撮ってもらいました。(2人ともイケメン😍)最初、旦那さんは俺はいいよって言っていたのに、同じポーズで写真撮ってました😆試合を観に来ているお客さんも、マッチョな人がめっちゃ多い😃マッチョ好
こんばんはー今日は、お友達とお買い物に行って来ました😌最初は、野菜を買いに農協に。野菜ときのこたくさん😆ランチは、ららぽーと立川立飛で中華料理を食べました✨️いきなりたくさん食べたから、胃がビックリしたかな😅お友達に、食べれる時にちゃんと食べないと、また貧血で倒れるよって言われちゃいました😅食後に雑貨屋さんとか、洋服屋さんを見て回りました😊可愛いワンピースがあって試着したのですが、サイズが合わなくて残念😰il||li_| ̄|○il||liショックお友達はパンツとシャツを買
スタジオアリス3歳七五三です新しく久しぶりにスタジオアリスで撮影しましたのでまっさあさんのハレの日企画写真展にエントリーしますお姉ちゃんの1ヶ月遅れのお誕生日撮影ついでに妹も3歳が終わってしまう前に着たかった新作ポケモン和装と一緒におっきい「3」と一緒の写真です4月に入りまして仕事がバタバタでなかなかゆっくり書く暇がないので、(写真加工とか修正したりぼかし入れたりしてたら1つ記事書くのにもけっこう時間がかかり、なかなかパッと書けない)ゴールデンウィーク辺りにまた別途撮影記録書きたい
ご訪問頂き、ありがとうございますお花・オルネフラワー・WireBijouCoquette認定講師AtelierRosette(アトリエロゼット)ですコープみらいカルチャー北本会場定期講座ご受講生様の作品リボンブローチ上品で高級感がありとてもステキです✨普段使いからハレの日にもオススメパーツにこだわり丁寧に制作していただきましたつけた時に洋服の生地に引っかからないよう仕上げてありますご受講ありがとうございました画像は諸事情で削除しました゜゚・*:.。..。
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容メソッドを講座でお伝えしていますみなさんイチオシのラーメンはありますか?私は鶏だしの塩ラーメンも好きだしこってりの豚骨醤油も辛味噌ラーメンとかも好きでその時々の気分で選ぶのですが週末に
小学生の時に名前の由来を聞いてくる課題があった「2番目に良かったから」どういうこと??「1番は学(まなぶ)」「でも1番は可哀想かなって」1番は荷が重いのではと僕には兄がいた先天性のてんかんを患い両親は兄に気をかけていたてんかんは薬で治ったが「お兄ちゃんは病気で」それが口癖だったハレの日の料理大好きなものやりたいこと「お兄ちゃんはお肉食べてるかな?」「お兄ちゃんは喜んでるかな?」「お兄ちゃんは楽しいかな?」お兄ちゃんが病気だからお墓も僕がずっとみるらしい「
こんばんはー今日は、お友達と昼飲みして来ました🍻🍺ずーっと話しながら飲んでて、気がついたら4時間くらい経ってました😅お酒6杯ずつくらい飲んだと思います💦私の話しを聞いて、励ましてくれたり、アドバイスをしてくれて嬉しかった😌痩せて心配かけてごめんね😰いつもありがとう!居酒屋さんを出たあと、いつも通りラーメンを食べに行きました😊初めての二郎系ラーメン✨️これでミニサイズ💦よく、野菜マシマシとか聞くから、それをやってみたいって言ったら、絶対食べきれないからやめなさいって言われて、普
♪こんにちは。お料理研究家の土井善晴氏が、その料理と関わってきた、長い日時と経験で気づいたのが「一汁一菜」…味噌汁と中心にした最小限の家庭料理です。今の私達は、料理や栄養に対し、イロイロと、誤解している…。ある意味、省エネ、節約、コスパやタイパ、貯金UPにつながるマインドセットについて、著書から学んでみます。「一汁一菜でよいと至るまで」土井善晴氏著新潮新書2022年5月出版☆<旬と環境問題>・「旬が大事です」…「旬のものは味がよく、たくさん出回るから値
先日晩ごはん時に息子と「ハレとケ」について話をしました。高級レストランがなぜ値段が高いのか、付加価値って何だろう、という話から衣食住のハレとケの話へと深化。そもそも基礎的な民俗学を学んだ訳ではないので、正確な事を教えてあげることは出来ていないかも知れませんが、わが家の家業もそんな日本が昔から大切にしてきた節目を祝う事やハレの日を彩るお手伝いをしているのだと、知るきっかけになったかと思います。そんな今日の私はケの装い。木綿の着物が心地好い一日でした♫#男きもの#男きものコーデ#男着物#男着
キクチ先生親切丁寧なコメントのカエシありがとうございますアメブロ雨風呂☂️さんよおにおききしだしたいです不適切な表現?っていったいぜんたいどんな基準きじゅんとキタもんだあいなんか毎回セミナーの案内ℹ️送信してきな春祭☘️だけどさなんかセミナーの意味がガクのない自分にはまったく分かりましぇん自分先生なら奈良キクチ先生ぼくのせんせいは?フィバーパチンコ霊夢しますけんもう
みなさんおはようございます。ワイズクオリティ小藤です。少し前ですが小田原市でアオうなぎをいただきました。〜うなぎ亭友栄〜人気店のため事前に予約をしましたが到着後2時間半待ち‥‥待たされても美味しかったことと接客応対が極めて素晴らしく大満足のお店でした。本日のテーマ『うな重の食べ方』ご褒美やハレの日に選ばれる「うな重」ですがスマートな食べ方があります。脚付の重箱は手に持って食べません。まずフタを外し右奥にフタの内側が見えるよう置きます。次に重箱に左
こんばんは。つっきー(月山結美子)です。家族に食事を作っているとなんか足りない気がするってこと、ありませんか?1人なら簡単でもいいんだけど…そんな時に1品加えただけで豪華さアップ!でも、かんたん…という魔法のようなメニューの紹介です。材料今日は自由自在なので特に分量は設定していません。食べたいだけどうぞ有頭海老岩塩1匹につき、1g見当[作り方]①有頭海老は背わたを竹串で取る②有頭海老に岩塩を振る③グリルに入れ、約5分焼く④お皿に盛るたったこれだけです
こんばんはー今日は朝から出かけていたのですが、途中でお友達と合流してご飯&お茶をして来ました😊お昼ご飯黄金だしうどん😊でも、半分しか食べれなかった💦小松菜の炒め物も食べました😊アイスなら食べれるかもと思って、コメダ珈琲でお茶することに😊コメダ珈琲のソフトクリーム、美味しいですよね😊ソフトクリームは完食しました😋お友達が、私が食欲がないのと、貧血気味でクラクラしているとブログに書いてあるのを見て、ご飯を食べに連れて行こうと思ってくれたみたいです。ありがとう!コメダ珈琲を出た