ノート

言葉に出すと願いが叶うノートに書くと願いが叶う人に宣言すると願いが叶うネガティブな言葉を選ぶよりポジティブな言葉で口から出て来る言葉に引き寄せられていく綺麗な言葉を使おう！そう意識すると悪口や愚痴は自然となくなった綺麗な言葉を聞くと気分がいいのはそのせいかなできれば品良くしかも上品に生きていきたいです皆んなが幸せな世界はやってくるそう信じてる💕

シェイラバレエスクール江坂スタジオジュニアクラスでは、レッスンした事をノートに書いて、覚えていますジュニアクラス江坂スタジオ今から、レッスン始まります

https://room.rakuten.co.jp/pipirobb/items｜香嘉😺@B_Kaka4｜note（ノート）https://note.mu/kaka4bb/n/n1349cc7fda06

最近こちらは雨続き。雨は嫌いじゃないけど、ずーっと降ってるとやっぱり気分も落ち込み気味。（きっとそのせいじゃない。笑）こんにちは、りさこですここ最近メンタル弱めのブログが続いておりますが。意外と元気です。（元々がテンション高め）前までは一回落ち込んだら中々元気になれず。ひどい時は死にたいとか眠れず睡眠薬飲みまくったりとかしてました。でもグループセッションを受けるようになって。ノート書くようになって。感情出しをするようになって。そうやって自分と向き合う

わたしの夏休み明日でおわり「夏休みの友」をかたづけなきゃならないわけでもなくのんびり今日明日すごすつもり思いたってひきだしの整理文房具好きを知る娘たちからこれ、あげるともらったノートやふせん左上の迷路もようのノートとなりの愛らしい花がらのノート好きすぎてもったいなくて使えないたまに取りだしてほれぼれながめる中身いまだに白紙のまま下段左右のふせんはありがたくちびちび使わせていただいてるとくに左はしの蛍光色のふせ

感じること全て喜び今すぐ勝手に幸せであるということを知ったときどーうしても今を幸せだとは思えないって思ったんです。今を幸せだなんて思えない！だってお金ないし結婚してないし仕事も嫌だし家汚いし痩せてないし全然理想の世界じゃないしこれが幸せなわけない今をどーうしても幸せだって思えない！というか幸せってことにしたくない！そんな風に思ったことをそのままノートに書いてみる幸せじゃない！幸せなわけない！幸せってことにしたくない！こんなのが幸せなわけない！意味がわからない

浦島坂田船とのコラボ対象商品2個買うとノートが1冊もらえるというキャンペーンオフだったので掃除機をかけてから自転車走らせて行ってきましたよ～主婦は普通コンビニではお菓子を買わない…(持論です）何故なら定価だからwwでも今回ばかりはノートの為に少々。。。いやかなり買ってしまいましたついついこういうキャンペーンに踊らされますwwすべては

8月17日(土)18日(日)の二日間は東京ビッグサイトで癒しフェアがあり、憧れの『上野ユリさん』の講習会とワークがあり両日とも参加してきました初めてお会いする生ユリさんはブログの中からそのまんま現れたって感じで兎に角ド緊張してしまったわたし…だって、可愛くて、綺麗で、声もキュートも～ドキドキが止められない😂一日目の講習会『思考は現実化する』人生を豊かに導くためのさまざまなキーワードを教えていただきましたユリさんはわたしよりう～んとお若いけど多分、わたしの数百倍も

観たい映画や読みたい本、知りたいこと…次々と出てきて、今まさに吸収の時期なんだなぁと感じながら、こころに止まった(引っかかった)ことをノートにシャーペンをつかって書いて書いたことから感じたことをまた書いて…そんなことがわたしは本当に大好きだなーとしみじみ想いました。高山豊子ですかなり長い自己紹介(プロフィール)これまでに北海道、宮城県、大阪府、東京都、静岡県、長野県、三重県などへメッセージアートをお届け兵庫県、新潟県、長野県からお申込みいただき対面やzoo

先日、開業後初の「宇宙の法則的、自分の世界の創り方講座」を開催しましたが、やってみて、話すことが本当に楽しくて、これが、私のやりたいことだ！と、感じた！でも、数年前までは、人前で話すことが、緊張するし、うまく話せないし、できれば避けたいことの一つだった。でもなぜか、前に出される機会が多くてやってみて、その度に、うまく話せなかったことを反省し、どうやったらうまく話せるのか？ばかり考えてたことを、この前思い出したそしたら、人前で話すことに葛藤している過去の記事

大好きなフンティを作るのに、使ってるミシンは小型で安いやつです。元々は旦那さんが家庭用ミシンが欲しかったらしく、買おうと言ってきたので買うことになったのですが。フンティ作りが楽しくなってミシンを良く使うようになって、すごく不便を感じるようになりました。下糸がからまるだから、すぐ針が動かなくなる糸通すところから、やり直し全然縫えなくて、すごいストレスすごい疲れるし💧だから、本当はフンティ作りたいけど躊躇しちゃう。またあのストレスを感じるのか。。嫌だなーって思っちゃう。そ

今月の設定変更手帳で＜才能＞とは？というお題がありました。私の設定はこうでした。＜才能＞とは？↓今もっている能力。すでに今もうやっていること。できていること。です。その「才能」について少し前にノートに書いていたことがあって。私は、人の話を聞く才能があるなって思ってたんです。何度も会っている人初めて会った人関わらず「yukoさんには

子供達がすとぷりと同じくらい好きな歌い手？さん浦島坂田船明日へのByeBye(通常盤)1,080円Amazonこの浦島坂田船とファミマがコラボする！と３日ほど前にどこかのサイトで情報を得たのでしょう上の子が騒いでいました。ファミマネット上で人気なものをよくわかっていてそれが子供達の好みとピッタリ合うんです。これまでもすとぷりバンドリそして今回の浦島坂田船。すとぷりは対象商品２個で使い方がよくわからないクリアファイルでなくクリアシートでしたが

ご訪問いただきありがとうございます♡“わたしらしい幸せを重ねる"Rosemellia(ローズメリア)代表のYukieです。プロフィールはこちらオンラインショップはこちら先日、ノートブックレッスンを受けていただいたYさんのご感想を紹介させていただきます。スリムでとっても可愛いらしいアラサー女性です♡ノートを書くことが初心者なので、いろいろと聞きたいですとお申込みいただいきました。ありがとうございます‼︎Ｙさんは一般企業に勤務されていますが、ヒーリングのお勉強などもさ

藤井奈々（ふじなな）とはなぜノートがいいの？“赤ペン先生的”ノート講座のご案内ノートを書き始めて気付いたことは、案外私は“自分のことをよく知らなかった”ということ。そんなわけが・・と思うかもしれないけど、私は自分の好きな食べ物は？趣味は？今行きたい場所は？etc……が、すぐに出てこなかった。(今でも、私ってどんな人？と聞かれて即座に答えられる自信はない。笑)それが、ノートを使って自分と向き合っていくうちに、そうか私は餃子が好きなんだとか笑、読書が好きなんだとか、

おはようございます残暑ありながらも日に日に過ごし易くなってきてますね〜伊藤真由美ですお盆明けのレッスン最初はいつも元気なRちゃん福井に釣りにいったよ！とお話ししてくれました鯵を222匹釣ったよと得意げRちゃんそれは凄ーい場所を変えながら2箇所で海釣りをしたようです小1で海釣りの楽しさを知るのも凄いな〜釣ったのはRちゃんの叔父さんと彼女らしいのですがRちゃんの話はいつも面白いです夏にジングルベルも涼しくなるねとまた一曲合格

記録すること。文字で記録すること。自分の記憶は続かない。覚えていられない。思い出せないそんなに正確じゃない。記録することが大切なのは、それはどこかが壊れているからじゃなくて、身体の調子が悪いからじゃなくて、いたってふつうのこと。仕事にスケジュール帳やスケジュール調整アプリ、業務報告書類など記録が必要なように、文字にすることはとっても意味があることです私の場合は、最初、病院の先生に自分の調子を伝え

宮城県大崎市のライフオーガナイザーのCHIKAです。この度、無事すごろくノート®️インストラクターになりました。そして10月2日10時～12時大崎市図書館にてワークショップ開催します!!!!でも、実は……自分が開催するのは初めてで、手探り状態…申込みフォームも作れず…毎晩、子ども達と寝落ち…やっぱり辞めとこうかなって思いもちらつき…それでもやりたい!!と思う行動力０だった私が、少しずつでも行動出来るのはすごろくノートがあるからこそ。こんなことも伝えていけたらと思ってま

前回は、ルーターによる加工が終わったところまでのブログとなっておりました。今回は、仕上がりまでの流れを載せていきます。まずは、強度ＵＰと防水加工の為にポリエステル樹脂を塗布します。一回塗って乾燥後また塗ります。2度塗り仕上げしてます。バッフル面が凸凹になりますので、平らに削ります。その後、塗装をします。さて、純正スピーカーと見比べてみましょう。スピーカーが動きやすいように隙間を確保出来ているのがわかると思います。こういった細かい配慮をしないと、スピー

こんにちは。昨日、本屋で『怒らない子育て』という本を見つけました。タイトルを見た途端、ピーンと来ました！少し立ち読みした結果(失礼！)思った通りの内容でした。いい意味でねd(^_^o)なにがピーンと来たかというと、この内容が子育てだけじゃなく大人でも使えるなーということにです。この怒らないということが子供だけでなく、大人に対しても有効なんですよね。考えてみてください。誰だって怒られたくはないですよね？単純に言うとそうなんですけど、ホント理にかなっ

初めて講座を開催できた喜び♡2日経っても、まだ噛み締めていますさやちゃんが言ってた。やりたくない事をやって稼いだ50万円より、自分のやりたい事をやって稼いだ1円の価値は、100万円ぐらいの価値だよ！これ、すごい体感したよ！！そして、受講してくださった方が、講座の感想を送ってくださって...すごいうれしい体感してもらえたら、自分ごととして捉えることができるから、そういう方は、変化が早いと思う今回来てくださった方々は、講座後の変化が楽しみなくらい、実際にご自身で行動

昨日から自分を褒めるノート書いてます。自分を褒めるノートを書いて脳の記憶を司る海馬のトレーニング頑張りたいです

38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。今日は昨日のオススメした「ポジティブ変換」私が実際にどんな風に変換してきたかをご紹介しますね。字が乱れていたり💦ぼかしがはいり見にくいかもしれませんが許してください…m(._.)mまずはこちら。ノート41日目。向井さんからポジティブ変換していこう！とアドバイス頂いた直後です。やろうと思っていたことができなくて、しかもそれが何日か続いた時のもの…グータラちかこめ…笑できなかった自分の事を残念に感

昨日は23時に寝て4時半頃に目が覚めたけど、二度寝して6時40分に起床。統合になる前、朝ごはんはチョコパイやら菓子パン食べることが多かったけど今はチョコ食べたいならちゃんと白飯とおかず食べてからにすると彼さんと約束したので朝は夜ご飯の残りとか食べてます。そのあと、チョコ3個＆コーヒー(´∀｀)食べ終わったらストレッチと部屋の掃除を簡単に…クイックルワイパー活躍。買い物に必要なものをノートに書き出す。今までしてなかったけど、ほんと何してても幻聴が聞こえるので、何かに集中して