ノート

午後の日差しがやわらかく差し込む窓辺で、ふと手に取った小さなノートにペンを走らせる時間は、私にとって特別なリセットタイム(｡･ω･｡)今日も職場のパン屋さんで顔を合わせた常連さんの笑顔や、ベランダのバジルが元気いっぱいに葉を広げている様子を書き留めました。いくつもの小さな出来事が、黙って心を満たしてくれている気がします。文字にすることで、目に見えない幸せが形になっていくのが何より嬉しいんですよね。そんな穏やかな午後のひとときに頼りになるのが、満天カーテンの完全遮光カーテン。強い日差しをしっか

【ロルバーンって知ってる？】今ロルバーンというノートが流行っているらしくて普通のノートや来年の手帳も売ってるらしくて見に行ってきた。私はノートが大好きで100キンのノートもあるし無印のノートもある。ロルバーンのノートはゴッホ展に行った時に買ってそのままだったんだけど使い始めたら書きやすくて2026年10月始まりの手帳を見に行ってきた。ロフトや紀伊國屋ではノートしかまだ売ってなくて肥後橋にある直営店には色んな種類の来年の手帳が売ってた。買ってないけど！無地

長男の強みは？『引きこもる前の息子の話』過度に干渉するのも過保護になるのもやめよう！そう決めたので昔の息子と私の関係やお互いの接し方を思い返してみようと思いますがたぶんウチの親子関係はおかし…ameblo.jp​私「○○（長男）の強みて？」​長男「ない」今は自分に自信を持てない息子。引きこもってしまった事への罪悪感からか？（なんでも出来るのがお前の強みだろうが）とりあえず思い出せ！「自分には強みがない」って言う人ほど持っているんだよ！た

先日、ZOZOTOWNを見ていたらモレスキンのノートが値下がりしていました。スヌーピーの仲間？名前がわからない。笑可愛くてポチっ。楽天でもお安くなっている模様。【SALE】【モレスキン公式店限定ショッパー付】モレスキンノートピーナッツギフトボックスモレスキンノートボックス付きピーナッツペパーミント・パティノートハードカバーラージサイズ(横13cm×縦21cm)横罫手帳黄色LEPENB31HPATM26BOX楽天市場サイズだけ確認して可愛さだけで買

こんにちは、Saoriです。わたしたち、女性が大繁栄する法則の1丁目１番地が、先に感じることを許すです。ここから始めないと、どんな素晴らしいセミナーに行ったり本を読んでも、滑ってしまう。いつまでも苦しい女性は、動いて、その結果で幸せを感じようとするから苦しい。結婚、妊娠、お金、仕事を達成するために行動して、それをゲットできたら幸せになれると勘違いしているから苦しい。世界は逆にできているってのは、今ここで幸せを感じるから、

朝起きた瞬間「川行きたい」そう思った普段なら「今日の予定はどうだったっけ？」「先に家事を片付けなきゃ…」ってすぐに“思考”が働くしやらないといけないことに思考が一旦縛られるけどその思考を一回ストップ自分の「行きたい！」という感覚を一番に採用超・自分ファーストDAYです✨思い立ったまま迷わず｢川行くよ～｣って家族を誘ってそのまま川へGO水の流れる音をぼーっと聴いて心地いい風を肌で感じているだけですごく気持ちよかった「これ、これだ。」身体全体が

【なりたいワタシ♡1週間チャレンジ】いつもありがとうございます。8月✨プチチャレンジ✨はなりたいワタシ「こうなりたいな♡」と思う自分をイメージして、書き出します。無理をする必要はありませんよ。「私、こんな風になりたかったんだ！」ってことを思いだしてワクワク過ごしましょうね。まだの人は書いてみてね。一一一一一一祖先を大切にし感謝できるワタシ家族の変化にすぐに対応できるワタシ自分の違和感を大切にできるワタシスペースのある暮らしをしているワタシ一一一一一一一一一一一一なり

思いついたら、ブログに書くようにしよう😊✨インプットばかりになる。アウトプットは、やったつもり不得意…でも、最近、よく私の耳に残る言葉は...『練習していないから』『これも練習が必要』『練習すると出来るようになる。』えっ？練習😂身についていない…苦手っとなると、もう、諦めるよね😂すると、また悩む😞🌀なので、『練習‼️』が必要なんだなとやっと、私が聞く耳をもってくれた感じです🤣🤣それで、インプットばかりでアウトプットが苦手…これって、綺麗に出さなきゃまとめて出

こんにちは、さやです🌈『今の世界を変えるヒント』こんにちは、さやです🌈『そのオーダー、本当に幸せ？』ここ数年、「自分軸で生きる」とか「自分の幸せを大切にする」とかよく聞くようになったよね！もちろん、自分の気…ameblo.jp現在、BrainMagic体験セッション受付中です🧠💎とても嬉しいことに🥺🥺🥺大好評により、少しですが...増席しました.ᐟ.ᐟ今感じているモヤモヤや悩み、叶えたいことなどを聞きながら、今、自分はどんな前提で現実を見ている？どんな思い込みが無意識に

お読みいただきありがとうございます！3児の働く母、あやのです🌟家族や職場のために毎日一生懸命なのに空回りでしんどい…そんな頑張り屋ママの鎧をゆるっとほどいて人生も子育ても面白がれる仲間を増やしたい！！人生謳歌塾佐伯あこさんから学び日々の実践を通して「JO手帳ノート®エデュケーター」として活躍できるよう自分改革中！人生謳歌塾i03vk.hp.peraichi.com人生謳歌塾では講座や朝活のお話から突如公開コンサルが始まることがあります💡ご本人

プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ不登校の子どもに「これからどうする？」と聞く前に大切なことおはようございます。不登校専門カウンセラーさくらです。今朝、パソコンを開いたら、電源は入る。最初の画面も出る。でも、GoogleもYahooもZoomもつながらない。「接続できません。」えーーー！びっくりしました。いつもなら家電屋さんに電話して、「パソコンがつながらないんですけど、どうしたらいいですか？」と聞いて、それでもわからなかったら、パソコ

【自衛隊】教育現場から差別される自衛隊、「良い印象」9割超えも、いまだ解けぬ左翼の大江健三郎の呪縛［R8/8/12］(1)☆※自演防止＠jien1：■忍【LV42,しんりゅう,JK】第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb：26/08/13(木)09:40:13ID:???【大江健三郎】は、反核・反戦・護憲を一貫して訴え、『ヒロシマ・ノート』（1965年）や『沖縄ノート』（1970年）などの評論で知られます。自衛隊については、憲法9条を重視する立場から批判的で、軍隊としての性格を指摘

“自分を整える時間”取ってますか？？私は毎朝、ジャーナリングをやっています。朝起きてリビングに降りてすぐやることはノートを開くこと。書くことは、次の4つ。①頑張ったこと②感謝すること③思いついたや書きたいこと(反省や気づきなど、その時々でバラバラ)④今日やりたいことジャーナリングは頭に浮かんだことを書き出せばOKなんだけど①と②は必ず書くようにしてます。自分を大切にする儀式みたいなもの。自分への労り、周囲への感謝を文字という目に見える形にすることでもっと頑張

願いを叶える方法としてよく言われているのが📖ノートに願いを書いたり「こうなったらいいな」という状況をイメージする📖願いが叶ったときの感覚を先取りする📖「望まない未来」じゃなく「望む未来」にフォーカスするみたいな感じだと思います。私も、何年も前からこういったことをめちゃくちゃ意識してきました。ただ、この流れって「現実がうまくいっているとき」や「自分の調子がいいとき」は割とカンタンなんだけど問題は、現実も、自分の調子も

ダイエットアルコール管理料理内職勉強書き出したらきりがないんですが…色々できてないまぁ、やった事の確認もできてない笑アプリ？ノート？続かない意識の問題？やる気？子供にいう前に自分もだな。まぢでYaakonoHana

最近、朝に手帳を書くようになりました。まず昨日のことを書いて、そのあと今日やることを決める。ただそれだけなんですけど、続けているとちょっとした変化がありました。以前より「今日はこれをやろう」という気持ちが出てくるようになったんです。もちろん、毎日やる気満々なわけではありません。「今日はちょっと休みたいな」と思う日もあります。そんな日は、やることを減らしてみる。反対に「これやってみたい！」と思った日は、予定になくても少しやってみる。その日の自分と相談しながら決めています。「や

ふおはようございますせっかくのお盆休みなのに頭が痛くて体調が悪いですでも、少しでも気分が上がるようにとセリアで購入したものを使用しました。ウサギ型のブックエンド、くすみグレーのノート、キラキラシール今日は在宅でお仕事なのですが、帰りにまた気分が上がるものを買い物してきます。最近、、、買おうか迷ってるモフリンAIペットCASIOMoflin(モフリン）シルバーPE-M10SRAIペット（コミュニケーションロボット）Amazon（アマゾン）53,900円CASIO

懐中温泉です、蒸気機関物語―それぞれの幸福―2中世後期のヨーロッパで成立したと考えられる初期の機械時計には、冠形の歯車と、上下の爪をもつ棒、そして両端に重りをつけた棒これらが組み合わされていました。重りによって動く歯車は、脱進機に止められ、また許され、止められ、また許されます。時間は、そこで初めて、ただ流れるものではなくなりました。一刻。また一刻。目に見えない時間が、歯車の小さな前進として数えられるようになったのです。発明者の名

エネルギーと思考を使いこなしてギリギリカツカツ月商5万円からしれっとふくふく🤍年商650万超え👼自分開花コンサル沢田ようき‐クライアント様実績‐□ネイリスト・ネイルスクール主宰→ブログをスタートして月商236万円♡□パートナーシップコーチ→ノートを書き始めたら月商222万円♡□起業コンサルタント→発信を見直して月商125万円♡□ファッションコンサル→集客導線整えて月商104万円♡□恋愛コンサル→ノートで感謝してたら月商88万円♡□ライティ

初めましての方はこちらから💖【自己紹介】Yanaについて【8/29開催】もう、「嫌われないため」に生きなくていい。―「ノート」と「脳の記憶の書き換え」で「私はどうしたい？」で人生を選べる私へ―モニター募集中💖サイキックタロットオラクルカードセッション（６０分）『【モニター募集中❣️】サイキックタロットオラクルカードセッション(６０分)』初めましての方はこちらから💖【自己紹介】Yanaについて🌸お申し込み

こんにちは、Yanaです♡私の大好きな“Kangarui”の商品💖ありがたいことにたくさんの方にご購入いただき、在庫が少なくなっております🙏現在、ポーチ、クッションカバーの在庫はまだあります！💡どれも本っっっ当に可愛い商品なので❣ぜひ、お手にとっていただけると嬉しいです🥰💕【Kangaruiの商品について】Kangaruiとは･･･ケニア育ちの日本人アーティスト

りのです。「うまくいく人は、自分を変えられる人。」って、よく聞くじゃない？たしかにそうなんだろうな、とは思う。でも、ずっと疑問だった。「自分を変える」だけだと範囲が広すぎて何を変えたらいいのかよく分からなくない？でも最近、自分の行動と結果を分析するようになって、少し分かってきた。変える場所って、毎回同じじゃないんだ。今どこで詰まっているのかによって変える場所が違うんだってこと。①欲しい結果は明確なのに現実が変わらないなら「行動」を変える例えば、「お金を

見てくださりありがとうございますさて皆さんは願い事を書くことありますか？願いを書くそれが願望を具現化している始まりだと感じています書くことで脳に伝わりそしてそれを自分の声で読み上げ自分に聞かせる願いが叶う始まりの儀式・・・そう感じていますただ・・・願い事を書いた時何だかモヤモヤするなんかしっくりこない叶うわけないか・・・などブロックが出てくることがありますそれをそのままにして願い事を書き上げる・・・それって叶わないことに

「ジャーナリング好きなのになぜか続かないんです」最近よく言われる言葉。ㅤㅤㅤㅤ私は”ジャーナリング”がよくわかってないから私的思うノートとほぼ同義と考えてみるのだけどㅤㅤㅤㅤ続かない気持ち、わかるなって思った。ㅤㅤㅤㅤ書くとスッキリするのはわかってるけどㅤㅤㅤㅤ書く時間を作らないとって考えたりㅤㅤㅤㅤふと書きたいときに手元にノートがなかったりㅤㅤㅤㅤそもそもノートを開くのが億劫だったり。ㅤㅤㅤㅤ過去の私を振り返

おはようございます。今日はお盆の迎え火なのですが、雨の予報。そんな中でも今日は仕事を早く切り上げてお迎えに行こうと思います。昨日は個別指導で勉強に対するスタンスや振り返りについてご指導いただきました。現状では量のわりに初見対応力が上がっていないと思っているので、マインドややり方を見直しながら初見対応力を上げていこうと思います。今日も頑張っていきましょう！！＜昨日やったこと＞１．春秋要約：阪神大震災から29年、被災地のリレーは能登半島地震の現場でも共助のあり方問われる。（休刊日の

▶︎初めての方へ：まずはこちらをお読みください「最近、なんだか細かい文字が見えづらくなったな…」「まあ、年齢的にも仕方ないか」そんなふうに呟いて、自分の体や能力の衰えを「歳のせい」にして諦めかけたこと、ありませんか？正直に明かすと、偉そうなことは言えませんが、僕自身がまさに「もう若くないから」と言い訳を作っては、無意識に自分の限界を決めていた一人でした。今日は、手帳という道具を使って「歳のせい」という無意識のブレーキ（言葉のプログラム）をほどき、見失っていた目的をクリアに見つめ直して

この記事が良かったと思ったら、いいねとフォローをしていただけると嬉しいです！この記事はメインブログの2026年08月01日に投稿した『他人軸の正体は負の自分軸！氣質を知り意志で選択し行動する』を抜粋したものです本編はこちら＞＞自分を守るための「他人軸」「あの人はどう思うかな」「迷惑をかけたくない」と、いつも周囲の顔色を基準にしてしまう。そんな状態を、多くの人は他人軸と呼びます。でも実際には、ただ他人に振り回されているだけではありません。誰の意見を採用するか、どこまで期待に応えるか

「あの言葉、傷ついた」そう思うことを許せてなかった私。ㅤㅤㅤㅤというより傷ついた自覚すらなかったのかもしれない。ㅤㅤㅤㅤ昨日、モヤっとしたことがあってそれを夫に相談した。ㅤㅤ「（そんなこと気にするのは）小さい小さい！笑」と言われた。ㅤそのときはなんとも思わなかったのにㅤㅤ少し経ってから「あれ？なんか辛い」とじわじわきた。ㅤㅤㅤ（小さい悩みって言われてショックだったのかな…）ㅤㅤㅤ頭が真っ

ITコンサル20年・PMP保有のshiracoという方のNOTEの記事を読んで、はっ❗️としました。私が日頃から「運がいい」と言い続けていた運の正体について書かれていたからです。彼の記述からそのエッセンスを、抜き出させていただくと、目から鱗の説明に出会います❗️(以下、彼のNOTEから抜粋)…………………………………………………………………良いことが起きる確率を上げる行動がある。新しい人に会う。学んだことを発信する。頼まれごとを断らない。日頃から信頼を積む。これらは一回ごとには何の成果

日付け跨りこんばんはお迎えしちゃいました｢ちいかわ｣⑧しかも…✨️特装版✨️でございます通常版(コミックだけ)のものと、悩んでいたのですが、きっと後から｢特装版にすれば良かった…｣と後悔しそうなので、なら、最初から買っちめぇと本より厚みのある特典の箱裏に入っているものが載ってます文具好きにはたまらないこれまでも｢コミックスを揃えようかなぁ｣と、何度となく思ったのですが、ついつい、キャラグッズにばかり目が向いてしまってた私そして、私はヘンなB型なので、日常はほぼ、大雑把なの