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『おいしい』からはじまる薬膳YU’s薬膳祐ですいつもありがとうございます中国のことわざに「一日食三棗終生不顕老」という言葉があります。「1日3粒の棗を食べると老いを防ぐ」という意味。古くから不老長寿の食材として親しまれ世界三大美女である楊貴妃も好んで食べていたと言われています。ナツメは秋が旬で成熟した果実はりんごに味や食感が似ています。乾燥させたナツメは生薬として葛根湯や甘麦大棗湯といった漢方薬で広く使用されていますが食品としても入
今日はお菓子の問屋さんへ。こちらに農産物の直売所が移転。連休だし、目の前に小さな子供が遊べる大きめの公園があり沢山の人出。ココアパウダーとかナツメとか欲しくて探したのですが広くて見つからず。最近、ナツメにハマりまして。カラダに良いおやつです。別のスーパーで見つかりました。お昼は回転寿司。日差しがキツくなりましたね。それから、黄砂がひどいです。目がゴロゴロするので今は、車の窓開けないようにしています。
昨日、ホームセンターに行ったら見つけてしまいました💦「ナツメ」の苗木ナツメは薬膳の食材として乾燥されたものが流通していますが生のナツメはなかなかお目にかかれません生のナツメはりんごのようと聞き一度みてみたいと思っていました苗木を買ったところで上手く育てられなければ生のナツメの実は見ることはできないしなぁ(あまり上手に育てられる自信がありません💦)そう思い、保留にして帰ってきましたがやっぱり欲しい結局、朝1で買いに行ってしまいました芽吹いたばかりの葉っぱが何か所かつ
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首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう金曜お決まりバイクと足コン12時間法は少しオーバー許容範囲だから良し。装着したままバイク漕いでみた5分で脱ぎ9km弱相変わらずオフィスは冷え冷え休憩中、ナツメ茶を1/3袋。頂いたチョコはいつか珈琲の時に…温活ナツメ優先した。お菓子食べる、食べないではなく私が痩せてく
②高井主膳正自刃地・祠経由~ナツメ別館裏手尾根道古墳徘徊。祠は倒木に襲われてそのままでしたが、彷徨い道は以前より藪草が刈られていました。分岐を左上へと徘徊です。ナツメ別館駐車場方向です。道標マ8ナツメ別館の裏手へと徘徊為て行きます。ぃよぃよ尾根道を古墳徘徊開始です。よく手入れが行き届いた尾根道です。(^_-)此の上に別館駐車場があります。ナツメ別館駐車場です。いょいょ尾根道を古墳徘徊開始です。怪しげなトーテ
①石巻山自然歩道神郷コース~自刃地祠へ彷徨い登山。石巻山自然歩道神郷コースは、枯れ葉がタップリと積もり、余り利用者がいないようです。石巻山自然歩道古墳尾根徘徊MAPいつもの様に神郷コース登山口から、彼方此方を覗き込みながら、彷徨い登山開始です。(^_-)古墳の石材ではなく、庭石屋さんが何処ぞから運んで来た庭石とのこと。(お隣の柿畑・山姥様談話)左:県道372号・右:石巻山自然歩道神郷コース登山口です。此方のコースはどうやら、荒れ模様
2024.4/21昨年放ったらかしだったクコの木久しぶりの投稿です。育て始めて3年目。今年は実の収穫しようと思ってます。わかりづらいですがカラスノエンドウのちょっとだけ奥に植わっている枝ですクコ枸杞2022.11/15生食は味が今ひとつで厳しいのがわかったのでドライ保存に切り替えです。週末にやろうと思って忘れてました。慌てて今朝摘み取り。破裂しているのも数個。。。ドライ加工に挑戦です。🍆🍆11/12こわごわ食べてみました。酸っぱくはないが青臭い?かな?加工
10年ほど前香港のお土産で頂いたなつめにクルミを挟んだナツメクルミ初めて知る組み合わせですごく美味しかったその後すっかり忘れていたがアラフィフになり体に良いおやつを食べたいと思いふと思い出した美容と健康更年期にもいいなつめとクルミの組み合わせは最強横浜中華街で購入個包装で17個入りで800円だった[ポイント3倍]前田家無添加なつめクルミ完熟200gプレミアム胡桃ナツメ棗生くるみドライフルーツ砂糖不使用優良品種健康美人お徳用家庭用
今夜は圧力鍋で簡単調理今夜はサムゲタンを作りました朝鮮人参ナツメ美味しく出来ました新玉ねぎがみずみずしいチャプチェも美味しく出来ましたチャプチェには〜大好きなサントリー香るエールが最高幸せな時間をありがとうございます近所の桜は散り始めました散り際も好きだな〜今年も綺麗な桜を見せてくれてありがとうございました
こんにちは、KC・アスルです。今年から、ルイボスティーに棗とクコの実を入れて飲んでます。作り方(という程のものではない笑)500ccくらいの耐熱ボトルにルイボスティーのティーバッグ、ドライクコの実10粒ほど、ドライ棗1粒をハサミで輪切り(3〜4個)にしたものを入れ、熱湯を注ぎます。数時間(個人的には2〜3時間)置いてから、ティーバッグを取り出し、棗やクコの実も取り出し(てムシャムシャ食べちゃい)ます。その後ボトルを冷蔵庫に入れといて、当日中に飲み切ります。NaTruly(ナトゥリー)
今回の授業は韓国のお餅5種類。韓国料理ではお餅たちは間食、デザートとして出たりプレゼントやお供えにも使われます。약식(ヤクシキ薬食(약밥薬飯ともいわれる))栗やナツメ松の実が入っています。これはもう砂糖爆弾と表現してしまうほど砂糖がめちゃくちゃ入ってます。대추약편(テチュヤクピョン)ナツメを焚いてペーストにしたものが入った贅沢な米粉のお餅。도라지정과(トラジ正果)果物や根菜などの甘露煮とってもピカピカでキレイんですよ。今回はキキョウの根쑥갠떡(ッスゲントク)
ナツメクコの実八角今日はこれを使いマース(o^-^o)そしてニンニク生姜鷹の爪まずは薬膳スープを作って、、、
薬膳食材としてよく知られています、ナツメ。写真のナツメは半生タイプのものなので、そのままだったり、お茶に入れたり、汁物に入れたりと、色々な使い方ができますね。ナツメは赤い色をしていることもあって、薬膳的な効能では、血液を補うことをしてくれます。血液が十分にあると、・お肌や髪の潤いがアップする・精神的に落ち着く(言い換えると、心の潤いがアップする感じですね)・ドライアイ、目がショボショボしやすい、などの目のトラブルが和
ニンジン🥕が大量に投入されたのり巻きランチ☀️🍴自家製のゆで玉子デザートは、ナツメやお菓子、ドーナッツ🍩コーヒー☕皆でおしゃべりしながら頂きました。今期の習い事最終日はお花見🌸🍺🌸する予定でしたが、あいにくの雨☔で室内で過ごしました。次回また習い事が始まるまで、しばしのお別れをしました。
ノンビリ行こう(´▽`)ノ先週薬膳を勉強されてる方に体調の事など相談しました。顔診て舌診て脈診て問診して、、、まだ勉強中とのことでしたが、かなり真剣に診てくださいました。舌を診て脾が弱ってるとの事。何を食べてるかと聞かれお伝えしたら少ないながらも脾を補う食材をきっちり摂っておりました。何か薬膳とか勉強されましたか?と。欲望のままにと答えときました。Ψ('ω'*)モグモグでも補う食材を食べてても改善されてないそうです。
こんにちは温ケアminomushiセラピストATSUKOです。北九州の桜、間もなく満開🌸です。日中は🚙はエアコンがいるぐらい暑かった💦のですが、夜になり気温も下がり、肌寒く感じます。気温差で体調をくずさないように気をつけてくださいね今日のお茶うけは、棗ナツメです。普段あまり食べることは少ないかと思いますが、ぜひおやつにとりいれていただきたい食品です。あの世界3大美女の楊貴妃も好んで食していたと!ナツメは漢方でも使われていることはご存知の方も多いですね。韓国ではサムゲタンに入ってい
短大のお昼ご飯。人数が少ないし年齢の高い方々が多いこともあってみんなで一緒にそれぞれがつくってきたものを分け合って食べてます。今回はおかずとか약밥(ヤッパp薬飯)私はタッカルビ韓国おいなりさんキムチ数種キンパプゆで卵ラーメンを2個持ってきた人も。これからはもうちょっとまともな写真を撮れるようにします。薬飯はねナツメとか栗とか松の実とか入っているハチミツの入った甘いごはん。おいなりは日本のようなおいなりではなくて焼き飯的なごはんが入ってました。お昼の時間もこ
花咲く季節気分が晴れないならしろくやまにお任せください。---------------------------------------ご予約・お問合せ:050-5316-6123整体・足もみしろくまや(迷惑電話が多いためメッセージを残していただいた方のみこちらからご連絡いたします)---------------------------------------✓肩が重だるい✓腰もだるい✓よく眠れない✓なんとなく身体も気分もすっきりしないさまざまな「いつ
あと1回となりましたね…歌って踊ってが大好きな私ですので趣里さんが歌い踊るシーン大好きでした!足がナツメさんみたいにスッと上がる!やはりバレエやってた方は動きが違いますね!今日は大好きな茨田さんとの場面、良かったなぁほのぼの。羽鳥先生との場面では戦争の辛いときやいろいろな時を乗り越えてなくてはならない存在となったスズちゃんへの思いが伝わり泣けました涙😭もう同志以上…最終回はさよならショーで終わるのかな…さみし
旨い😋さてと今日も充填!やっていきましょ!#菌加工まめ茶16種ブレンド茶:M0002:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,400円商品を見る国産!どくだみ茶:m-0001:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,100円商品を見る甜茶100%:M0003:焙煎屋のマルキヤ-
台湾のお茶、二種類左の箱はティーバッグになってて中には金魚さん、右は丸くなったお茶ポットの中で花が開く感じ?上から見た図と横から見た図(笑😁)相変わらず下手な写メ東方美人茶とはGoogleさんに東方美人茶について聞いたら即答名前がいいよねぇGoogleさんは何でも教えてくれます🍀ありがたやぁ~しばらくお茶を楽しめますなぁ先日、通販でナツメを買ったら種が入ってて、、気づかずかぶりといってメッチャ痛い思いをしました二回目からは気をつけてますよん尖ってるから皆さん
こんばんはマンタロウです。こどもと共に浮かれたい春休みなのですが、体調が本調子じゃないのもあり、地味な週末過ごしてました。風邪の治りかけ+花粉症。そして目下の悩みのたね、生理の不調‥血よ、止まれぇい。頼むから正常周期に戻ってくれ~!!サウナ効果で肌の調子が良かったのに。ヒゲ脱毛とかして鼻下ちょっとはスッキリしたのに。ストレートパーマとかあてて、爆発💥くせ毛とオサラバしてみたのに。。。外はとりつくろってみても、中身は着々と「老い」が侵食中って訳よ。現実は
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ヨナツメ-最終電車に乗って
3/20(水)☀️この日の練習ではジャベリックスローでキャッチボールをしました!みんな段々と上手くなってきました!しかしこれ以上に圧倒的なレベルの違いを見せつけたのが2年生のナツメ❗️勢いといい距離といい、もはや恐ろしいです北夙川少年野球メンバー大募集中です!!!↓↓↓
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