頭の中がごちゃごちゃで、整理できない人がいます。耳や目から入る情報を処理しきれず、頭をフル回転させても思考や行動に結びつけられません。頭の中に残り続ける情報をうるさく感じ、うつ病のようになる人もいるかもしれません。実は脳内のごちゃごちゃには発達障がいの一つである注意欠陥・多動(ADHD)が影響している可能性があります。ADHDの障がい特性のために、頭の中の情報をうまく整理できないのです。ADHDには治療薬が存在するものの医療での完治は困難です。しかし障がい特性を知り生活しやすい環境を整えることで