トリガーポイント

栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生です週末は研修で東京へ…と、思っていたら東京じゃなくて神奈川でしたー世界最大級のマシンピラティススタジオCLUBPILATES（クラブピラティス）初の【CLUBPILATES溝の口店】最初どこから入るか分からなかったwビル内の階段を登ります⤴️ドキドキリフォーマー12台の広いスタジオでした（ちなみ

毎朝、楽天のランキングと気になる商品の数字をチェックするのが日課になっています☺️2026年10月8日時点の楽天市場スポーツ・アウトドアのリアルタイムランキング1位は、トリガーポイントのグリッドフォームローラーでした。価格は4,399円～で、レビューは3,738件。フォームローラーは選択肢の多いジャンルなのに、なぜこれが選ばれているのか、数字から見ていきます🌿＼店内、マラソンSALE開催中／フォームローラートリガーポイントTriggerpoint筋膜筋膜リリースグリッ

退院から５日目です。今日は、退院後、初めての、"リハビリ、診察"です…今日は、自分が運転するのは、さすがに危ない⚠️と思い、奥さんが半休を取ってくれました‼️感謝🥹感謝です…まずは、"リハビリ"です。前回、手術後に担当してくれた、理学療法士さんが、今回も、担当してくれました…また、感謝🥹です…一通り、足腰の動き🦵を評価し、痛み😖の酷い所を中心に、施術して頂きました…診察では、入院中に出来なかった、"梨状筋"周辺への、＂トリガーポイント"💉を行っ

シャクティマットの口コミを見ると、「最初は痛すぎるけれど、慣れると心地よい」という声がある一方で、刺激の強さが気になる人もいるようです。公式サイトや購入者レビューなどを確認すると使い始めの痛みや、使用中の温かさ、リラックスタイムへの取り入れやすさが注目されています。購入前に知っておきたいのは、シャクティマットは誰にとっても気持ちよいアイテムとは限らないことです。口コミを調べてみると、刺激をしっかり感じられることや寝転がるだけで使える手軽さが評価されている一方で、

堀田修先生（堀田修クリニック院長）を講師にお招きし、『日々の不調は上咽頭から～自分でできる健康な毎日を取り戻す方法～』をテーマにご講演いただきます。日時：１１月１５日(日)１０：３０～１２：００場所：戦災復興記念館５階会議室定員：先着１００名（事前申込不要）入場無料堀田先生は、「一人ひとりの生活習慣・環境も丸ごと診療し、病気を引き起こす根本原因としっかり向き合い、可能な限りの根本治療を目指します。」というお考えで日々の診療を行っております。我々鍼灸ひいては東洋医学の考えと非常

遅ればせながら、クリニックにハロウィン🎃👻のデコレーションをしました♪入口のペンギンさん入口の飾りスペース受付カウンターにも♪給水器の所にも♪夜はちょっとホラーに♪ギックリ腰は「魔女の一撃」🧙‍♀️なんて言われる事もある様です。ギックリ腰にはトリガーポイント注射もお勧めですよ♪ハッピーハロウィン♪🎃金山ペインクリニックのHPはこちらから♪🙂金山ペインクリニック-名古屋-中区-痛み-禁煙外来名古屋市中区のペインクリニック、金山ペインクリニックです。頭痛、腰痛、肩こり、四十肩、五十

こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:K.O(84)運動器不安定症頭頸部の動きでめまい誘発。治療後の変化:大腿四頭筋と前脛骨筋のリリーブ後、歩行時のふらつきが軽減した。※リリーブは、当協会独自のリリース方法です。本症例は、歩行時のふらつきが見られていました。IC〜LRで大腿四頭筋と前脛骨筋。この2つが、ショックアブソーバーとして働きます。この機能が正常に働くことで、ふらつきが

世界一厳しい鍼治療研修と呼ばれる私塾【国鍼塾（こくしんじゅく）】第十回目の開催でした。初めに語るは『現象こそが答え』存在が認知によって初めて成り立つ現象を、鍼先で行う術（すべ）を語る。究極の削ぎ落しの哲学は、簡単には真似できないが、真似できないからこそ、真似びがある。簡単に学ばしてたまるか。。。の矛盾である。先生方の『手の癖（くせ）』を瞬で見抜く。思い通りに鍼先が目的地に到達していないことの自覚をさせる。出来ないことを認め

私53歳、夫42歳2人暮らし年の差晩婚夫婦です。私は長らく集団進学塾で非常勤講師をしていました。今はフリーランスでオンライン家庭教師をしていますお問い合わせはこちら※現在生徒さん募集はしておりません。日々の節約のこと、子育ての思い出、夫婦の出来事、食べたもの、お出かけ、主婦の思いなどつれづれに書いていこうと思います。自己紹介はこちら今週の食費我が家は週の食費予算を14,000円にしています。今週の食費はこちら⬇️＋1,168円まずまず。でも、1日私夕ご飯を作って

ライフ鍼・吸玉サロン宮本です。免許取得から30年が経過しました。数十年前からコリが瞬時に改善する現象（反応）に着目し、鍛錬を行ってまいりました。鍼を身体にいれれば効果があるという認識もありますが、ポイント（施術部位）があっているかどうかが大事なところです。身体の状況によりポイントの位置には差が生じます。術者の感覚で一人一人のポイント（施術部位）を感じとり、適格な鍼治療を行う事で鍼効果を最大限に引き出すことができると感じております。また、こういう感覚を身につける鍼師が増えたら、症状に悩まさ

こんにちは！整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日はマイオセラピーについて書いていこうと思います。＜「マイオセラピー」とは？＞身体のさまざまな不調の原因となる、軟部組織のコリを、徒手を用いて身体の奥深くからゆるめることで、血液の流れを良くし、全身の機能を回復させる治療です。痛みやコリ、しびれに加え、自律神経の不調である内臓機能不全の回復にも高い効果が得られています。例えば、便秘や冷え、頻尿やPMS、動悸・息切れなど改善します。マイオセラピーは

当院は微力ながらIBDプロジェクトに参加させて頂く事となりました何も特別な設備はありませんが、もしもの時にはご遠慮なくお使い下さいこれはほんまに宣伝では無くIBDの治療の一環として鍼治療の効果を示す論文もあります。標準治療の補助になりますが良い結果も発表されています。そちらでも少しはお手伝い出来るかもしれません。潰瘍性大腸炎に対する鍼治療関連療法の比較臨床効果：系統的レビューとネットワークメタアナリシス本日は午後から飛び飛びで空きがございます

みなさん、こんにちは！新城市東新町の「いとうカイロ療術院」です。今朝は青空が広がり久しぶりの好天に恵まれました。気温も18℃とすっかり秋の朝ですね。晴天は土曜日まで続くようですので厚手の冬物の洗濯物を外干しするチャンスです！さて先日右肩の痛みでお悩みの方が名古屋市よりご来院されました。実は9年ほど前に当院にかかられたことがある方で当時は新城市にお住まいだったとのこと。「あのときは腰の痛みで歩くのも困難だったけれど1回の施術でよく

こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:Sさん90歳代廃用症候群小刻み歩行ありトイレまで軽介助独歩可能治療後の変化:腰方形筋のリリーブ後、体幹回旋可動域が向上した。※リリーブは、当協会独自のリリース方法です。図.腰方形筋引用元:ヒューマンアナトミーアトラス本症例は、全歩行周期を通して、体幹左側屈が著明でした。そのため、左側に重心が偏位しており、方向転換時も左側後方にふらつく

こんにちは。トリガーポイントアロマリンパ香りんの中西友美です♪いつもご覧いただきありがとうございます心地よい秋風を感じる季節となりましたが、夏の疲れや寒暖差、長引く秋雨などで「なんだか身体が重い」「お肌に元気がない…」と感じていませんか？そこで、10月・11月は、お顔と身体をキュッと引き締め、心まで軽やかになる【季節限定の特別ケア】をご用意いたしました。●【NEW】口角美人フェイシャルスマホやパソコン作業、日々のストレスで知らず知らずのうちに固

【フォームローラー】楽天市場が超激アツ！ワンダフルデー＆お買い物マラソン開催☆彡スーパーDEAL日用品や人気家電が最大50％ポイントバックリユースブランド対象ショップ最大40,000円OFFクーポン24時間限定タイムセール！毎朝10時更新掘り出し物が見つかる！時短グルメ、防災グッズ、アウトドア、暖房器具、美容家電etc.アイリスオーヤマ対象アイテム最大50％OFFクーポンあり◇楽天トラベルスーパーSALE開催中！国内ホテル最大35％OFF！

みなさん、こんにちは！新城市東新町の「いとうカイロ療術院」です。台風の影響も少なく雨もどうやら明日未明までの予報。水曜以降は晴れるそうです。でも今日は気温が１０月下旬並みだとか。寒暖の差で体調を崩しませんようお気をつけくださいね。◇さて敬老の日に家族でお祝いにお出かけされた女性。歩きすぎたわけでもなく転んだり打ったりしたわけでもないのにその日から膝が急に痛みだしたそうです。あれから１週間以上経つけれど歩くのが困難で……とお困りの様

最近0800と050発信の電話により、業務に支障が出ています申し訳ありませんが当面の間、この番号の発信には出ません。一括で着信拒否できる機能があれば良いのにな。以前もかかってきた電話に慌てて出たら当院の電話番号を読み上げた後、「来月からこちらの番号が使えなくなります」（←この脅しは何回もかかってきています）と脅されて、「え？電話料金未納やった？」って聞いたら「そういうのじゃないんです」「…？…？？」「どういうことなん？NTTさんに問い合

歯が痛いんだけど、歯医者さんでは「特に異常なし」と言われる。そんな時に疑われるのは、食いしばり。日常的に食いしばる癖がついてしまうことで、歯に問題がなくても、歯に痛みを感じることがあります。食いしばりを繰り返すことで、歯と歯の土台になる骨(歯槽骨/しそうこつ)の間にある歯根膜(しこんまく)がダメージを受けます。歯根膜は食べ物の硬さを脳に伝えるセンサーの機能もあり、ここがダメージを受けることで、歯に異常がなくても歯の痛みとして感じるケースもあります。また、噛みしめるときに使用する筋肉(咬

いたがきさんの憧れのロールケーキを頂きました初めて食べましたが、季節の果物が沢山入っていて、幸せを巻きこんだ味でした。今日は午前中は9時半〜、午後は早い時間に空きがございますお身体にもエネルギーをあげてみてはいかがでしょうか。本日は午後の早い時間に空きがございます施術をご希望の方はご連絡ください。#トリガーポイント#鍼灸

おはようございます。昨夜は第４回ぶっちゃけオンライン座談会が夜7:30から、総勢7人の参加で無事行われました。初参加の3人の方達が勇気を出して参加してくださり、一人一人の自己紹介とその方への（またはその方からの参加者皆さんへの）質疑応答を7人分した後は、ざっくばらんなフリートークという形で、会は進みました。オンラインミーティングにおいては、声の重複などへの一人一人の配慮なくしてはうまく進みませんが、皆さんの素晴らしいご協力によって、とてもスムーズに会話が進んだと感じています。（

膝の痛みで、歩く一歩一歩がつらくなったとき、大半の人は本能的に膝をほぐします。しかし中医学は、一見無関係な場所から治療を始めることがあります。反対側の肘です。曲池（きょくち）として知られるこのツボは、中医学の中心的な原理を示しています。それは、ある場所の痛みを、体の別の部分を刺激することで治療できる、という考え方です。同じ全身アプローチは、膝に影響し得る動き、温度、食事、日常の習慣も考慮します。曲池のツボは、肘のしわの親指側（外側）の端にある小さなくぼみで、肘の外側の骨のすぐ

今日もあいにくの天気ですね💦日照不足による気分のうつのような症状が出てしまう方もいらっしゃいます。私もなんとなく今一つですね😿新米を食べたら治るかも…いや当院近くの人気店「こもれ美」さんの限定生姜塩そばを食べれば…では無くて私たちの鍼施術で回復のお手伝いが出来るかもしれません。本日は11：00以降に空きがございます。【NIPPON麺遊記】【送料込】宮城の銘店麺ハウスこもれ美2食入1袋|新旬屋本店poweredbyBA

今日は昨日と変わって涼しく過ごしやすくなりましたが、同時に自律神経の調整が上手にいかずに体調を崩される方が増えています。そんな時は当院の徒手療法（マッサージ）やトリガーポイント鍼療法で調整のお手伝いが出来るかもしれません。本日は午後から飛び飛びで空きがございます。施術をご希望の方はご連絡ください。#トリガーポイント#鍼灸#徒手療法#筋膜リリース＃耳つぼ#慢性疼痛

得意の積読になりませんように…始めの数ページでワクワクとドキドキが止まりません同時に神経反射でお熱が出そうです打鍵器マニアになったりして#トリガーポイント#鍼灸#徒手療法#筋膜リリース＃耳つぼ#慢性疼痛#責任トリガーポイント#肩こり解消#腰痛改善#鍼灸師#柔道整復師#根本治療#痛み改善#物理療法#大和町接骨院#黒川郡大和町#大和町整体#自律神経#自律神経の乱れ#不調改善#疲れが取れない#睡

こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:Sさん90歳代廃用症候群小刻み歩行ありトイレまで軽介助独歩可能治療後の変化:中殿筋・起立筋のリリーブ後、体幹回旋可動域が向上した※リリーブは、当協会独自のリリース方法です。図.中殿筋引用元:ヒューマンアナトミーアトラス図.脊柱起立筋引用元:ヒューマンアナトミーアトラス本症例は、全歩行周期を通して、体幹左側屈が著明でした。そのため、

セリアに体重を乗せてゴロゴロほぐす「筒型フォームローラー（筋膜ローラー）」は、現時点で取り扱いが確認できていません。セリアで買えるのは、手に持って使う「ハンドローラー」や「ボディローラー（110円）」など部分ケア用のマッサージグッズです。本格的な筒型ローラーが欲しいなら、100均ではダイソーの「ボディローラー（550円）」が選択肢になります。この記事では、「100均（ダイソー）で試すか」「楽天でちゃんとしたものを買うか」を判断するために必要な情報を整理しました。▼楽天で人気のフォーム

こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:Sさん90歳代廃用症候群小刻み歩行ありトイレまで軽介助独歩可能治療後の変化:胸腸肋筋のリリーブ後、方向転換時の左後方へのふらつきが、軽減した。※リリーブは、当協会独自のリリース方法です。図.脊柱起立筋(胸腸肋筋含む)引用元:ヒューマンアナトミーアトラス本症例は、全歩行周期を通して、体幹左側屈が著明でした。そのため、左側に重心が偏位して

70代の女性です。陰部の痛みがあり婦人科を受診。「子宮はもう取っているし、卵巣も腫れていないので問題ありません」それでも痛みは続き、今度は泌尿器科へ。「膀胱には問題ありません」婦人科を数件、泌尿器科も数件。その間、約1年半。痛みはあるのに、どこへ行っても「異常なし」でした。そんなある日、以前の勤務地の近くをたまたま通りかかり、日本橋骨盤底診療所を見つけたそうです。診察してみると、腟内のpHは8.0。腟内視鏡では高度な腟粘膜萎縮、Grade5。さらに骨盤底筋を診察すると、ほ

おはようございます。先日何となしに買うた、石巻の大黒パン。どことなく福島のぞうりパンを思い出す黒糖の甘さ＆美味しさがたまりませんコーヒーと合いますね～先日は３０度、昨日は２０度前後と身体がついていくのが大変ですね💦本日は午前は9：00から、午後は14：30、16：00、19：00からと飛び飛びで空きがございます。施術をご希望の方はご連絡ください。#トリガーポイント