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ご訪問ありがとうございますHSP・HSCカウンセラーnuk(ぬっく)ですひといちばい敏感だからこそ感じられる楽しみを見つけて発信しています♪HSCについてラジオで喋ってます→☆HSCシンポジウムまとめ記事です→☆スマホやパソコンを触らないと時間がゆっくり流れる…いつもせかせかしていて何してたかわからない内に一日が終わる。休みの日もあっという間に過ぎて全然休んだ気にならない。でもインターネットが繋がらない環境にいると時間の流れがゆっく
こんばんは☆自分を整え、美しく、そして健康に生きるためのwellnessライフ美習慣をお届けしていますライフコーチ✖️ホスピスケア看護師五十嵐香(コウ)です♪詳細プロフィールはこちら☆wellnessライフコーチングご提供中のメニューはこちら♡タイトルの内容と真逆のことをきますが、今日は一日中、パソコンの前に座り、新しいインスタアカウントを開設いたしましたライフコーチとしての新アカウントです
おもちゃ絵本わらべうたでじっくり自分らしい子育てをそして0~120歳まで豊かな人生を日本知育玩具協会認定講師ベビートイマイスターキッズトイマイスター知育玩具マイスター愛知県で活動している吉松明子ですGW突入しましたね~今年は3連休→平日3日→4連休のため暦通りだと大型連休感も少ない!?我が家は暦通りのため今は平日デーですがたまに働いてちょっと長く休めるっていうこのリズムも好きですさて今日は
明日(2日)~4日は、ブログお休みです。m(__)m山奥で、デジタルデトックスしてきます・・・Kyoko
ご訪問いただき心より感謝いたします日常から得た気付きや気になる情報を発信しているブログですプロフィールはこちらをクリックヒプノセラピーや発声活舌の基礎を学ぶ講座についての情報は記事下方までスクロールをお願いします。私の日常から誰かの元気の種まき不定期配信にしてます最新スタエフはこちら(4/29配信)#35新しいことを知るってやっぱり楽しい-ぎょろちゃんの日常を楽しむチャンネル|stand.fm末っ子が中2の6月ごろ、突然頭痛を訴
ストレス解消と生産性向上のための5つのテクニック第1章:朝のルーティンを確立する-一日のスタートを刷新第2章:デジタルデトックスを実践する-テクノロジーの賢い使い方第3章:タイムブロッキングで仕事を管理する-効率的なタスク管理第4章:マインドフルネスを取り入れる-瞬間を大切に第5章:趣味を持つ-仕事以外の情熱を見つける忙しい毎日において、ストレスを上手にコントロールし、生産性を高めることは私たちの幸せと成功に直結しています。ここでは、特に初心者の方々
.先日は、ビジネス用写真を撮っていただくために久しぶりに代々木公園へ。中庭の花壇がとても花盛りで綺麗でした。鴨や虫など生き物もたくさんいました。2枚目:バッタ3枚目:てんとう虫がいます。🌱今日は予定がありましたが、家を出てから駅に向かう途中、携帯を忘れたことに気づきました。内神様にお願いし、問題なく目的地に辿りつけ、スムーズでした。携帯のないまま1日を過ごし、デジタルデトックスできました。photoby@asami_hayon@koji_sekita🐶🐶
60歳からの大人のための育脳シニアピアノレッスン豊明教室の近藤由季子です現代社会では、デジタル機器やインターネットが私たちの生活に欠かせない存在となっています。しかし、過度なデジタル使用はストレスや健康問題を引き起こすことがあります。特にシニアの方々にとって、デジタルデトックスは心身の健康を維持するために重要です。本記事では、「シニアがデジタルデトックスすることの効果」についてご紹介します。デジタルデトックスがもたらすポジティブな影響と、具体的な実践方法について解説していきます。【
アン・ジェヒョンの心温まる映像が目を引く。HBエンターテインメントは29日、ギャラリア会員制雑誌「ザ・ギャラリア」5月号に、アン・ジェヒョンの写真撮影とインタビューを公開した。アン・ジェヒョンの心温まる映像と、絵画における比類なき身体性が注目を集める。個性的な素材からカラフルな衣装まで、様々な衣装を独自の魅力で完璧に仕上げている。カメラを見つめる魅惑的な瞳とダイナミックなポーズが幻想的な雰囲気を醸し出しています。その後のインタビューで、アン・ジェヒョンは最新の状況を明かし
5月に入った途端ガラッとフィールドが変わったみたいに清々しいエネルギーを感じます外は気持ち良いくらいの雨☔️急にデジタルデトックスを試みたくなり不要なアカウントを整理しておりましたそのついでに一月からずっとログアウトしていたX(旧ツイッター)を開いたら…少し懐かしい感覚を味わいましたなんだか最近は三次元世界へ意識が傾いていたので、特につぶやきたいこともなく…消そうかな?とログインしたのだけど、もしかしたら、また遊んじゃうかも知れない??と、とりあえず今日はアカウント温存を決め
こんにちは!BBですこれは初投稿になります💕みなさまGWはどのようにお過ごしですか??私は、最近スマホばかり見てゲームやらyoutubeやらをやりすぎていると感じたので、デジタルデトックス計画!として読書をしようと思い立ちました!某大型書店に行き、本を見漁りました!!📕一人で行くと疲れてしまうことが多いのですが、今回は仲良しさんと行き、二人で楽しく選びました!🎵買った本たちはこちら↓↓・世界でいちばん透きとおった物語/杉井光・十画館の殺人/綾辻行人・正義の
フリースクールで子どもたちと接していて、ほとんどの子が自分用のスマホやタブレットを持っていて、それでゲームをするだけじゃなく、絵を描いたり動画を作ったり音楽を編集したりしている姿を見る機会があります。我が家はそういったデジタル機器は個人では持たせない(うちにあるのはノートPCと両親のスマホのみ)ことにしています。他の子どもたちのデジタル慣れした様子を見て、もしかして与えないことによってうちの子たちは乗り遅れてるのかな…と、ちょっと心配になりました。息子や娘に「タブレット欲しい?」と聞けば、
こんにちはGWいかがお過ごしでしょうか?体調には十分気を付けて楽しんでください今では生活に必要不可欠なツールとなっているスマートフォン。しかし毎日長時間続ける事で、気づかないうちに脳が過度に疲れてしまいます!無意識にスマートフォンを触ったり、近くにないと不安になってしまったりするなど、依存問題も深刻化しています◆スマートフォンを使う生活のシーン・朝、目覚まし時計に使う・朝食をとりながらSNSやメールなどのチェック・通勤電車の中でもチェック・夜、寝室に持ち込ん
おはようございます。雨の朝はとても静かで窓から入ってくる風が心地よい5月らしい清涼感と優しさ去年末から毎日更新し続けてるブログだけどきのうの更新はできませんでした。きのうは夕方からいわゆるデジタルデトックスデトックス(解毒)ってほどの事でもないと思うケド。。なんだか大袈裟夕方から今朝まで電子機器すべてカット電気も消して真っ暗な中ですごしました。ろうそくの小さな灯りだけ家の外から虫の鳴き声が聴こえてくる木々の葉ずれ少しずつ冷たくなっていく空気ろ
こんにちは♪食べながら痩せる!ダイエットカウンセラーMegumiです。はじめましての方はコチラ今日から5月ですねお休み中の方も、普通にお仕事の方も、(私も、祝日とか関係なく仕事でゴールデンウィークって何?という状態です)4月から新年度になり、環境も変わったりしてお疲れだと思います。意識してなくても、暖かくなって動きやすくなるため疲れやすくなる時期でもあるそうです。詳細は省きますが、私はここ暫く調子が悪くて通院しているので
こんにちは。待ち時間に読書。自宅にスマホを忘れてきたので車にあった1冊の本を読みました。以前にも読んだ本ですが、また時間をおいてから読み直すのもいいですね。車にはいつも雑誌や本を置いています。難しい内容ではなくスラスラと読みやすい本。1日24時間という時間は皆平等に与えられて、その限られた時間を有効に使うのも、無駄にするのも自分次第。たとえば、スマホを手に取ってレシピを検索していたのに、「あ〜そうそう、Lineの返信していなかった」
夜の8時の気温は9℃です。風が弱くてさほど寒さは感じません。こんな夜は外にストーブとランタンを出して夜桜見物!奥に赤く見えてるのは、40年前の三洋電機の灯油ストーブだよ😃。まだまだ現役です。明かりはろうそくとハリケーンランタンだけ!これもいわゆる「デジタルデトックス」ってヤツだね👍。ってスマホいじってちゃダメダメ!なので今回は手っ取り早くね。満開のソメイヨシノが頭上にあります。空は薄曇りで星は見えないね。今日も森のお手入れ頑張りました。テレビもYouTube鑑賞もお休み!たまにはこんな
「世界の裏の支配者層」は、「お金」や「メディア」を使って人類をコントロールしています。今、「資本主義」が揺らいで来ています。「お金」中心に廻っている世界は果たして「優しい世界」なのでしょうか?「人の気持ち」よりも、「お金」が優先され「お金の奴隷」のような世界になっています。大切なのは、一人一人が「自分自身」と向き合うこと。一人一人が「自分を愛せること」です。このまま「お金優先」の社会が進んでいけば、いずれ「人類は滅ぶ」でしょう。「お金」も大切ですが、もっと大切なことがあります
中に入っているのはスマホとモバイルWi-Fiです。これは素敵アイテム。「タイムロッキングコンテナ」我が家ではネットは有線回線ではなくパソコンもiPadも、自宅でもモバイルWi-Fiで接続しているのでモバイルWi-Fiの電源を切った状態にし、スマホも電源オフにして一緒にこのコンテナに入れてタイマーセット。そうすると、蓋がロックされ、中の道具を取り出せなくなります。一度、タイマーが起動すると、タイムアップまで絶対に開きません。途中でキャンセル出来ない仕様です。僕は
癒しを通してさまざまな不調を解決し人生を楽しく整えていきますこころとカラダの癒し職人なおみですデトックス!ということば!これを聞くとやりたい!って思いますか?ブログNO51隠岐の島リトリート終わりいよいよ帰宅!あたりまえの小鳥の声あたりまえの大自然ありりまえの美味しいごはん2泊3日をのんびりした中で過ごすとこれがあたりまえになりますむかしはこんな感じでのんびりな時代だったなぁーと幼い頃の感覚も
日本知育玩具協会認定講師カルテット幼児教室『すくすく教室』内山紗江加です。今回は、知育玩具2級講座についてのご案内。知育玩具2級講座を学ぶとお子さんの折れない心、自信、やる気を育ててあげられる大人になれます!▲様々なおもちゃと絵本を通して学びます4歳からの発達を学ぶ事で本当に必要とされる大人の関わり方やおもちゃ・絵本の与え方がわかり、子育て・保育の悩みの解決方法が見えてくるからです。知育玩具2級講座で得られるもの遊び(おもちゃ)は、子ど
図書館で最後に借りた本は?数年前に図書館近くに用事があってそのついでに借りたけど……ほとんど読まずに期限きて返した記憶素敵なお宿でデジタルデトックスなんつってだらだら過ごしたいよねぇ寝ちゃう黒猫▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
読みに来てくださりありがとうございます。『ベビーキッズの布雑貨店hananotane』布小物作家miyuです。onlineshopでの販売歴8年。ベビー期〜小学生の布小物を制作しお届けしています。仙台市在住中1、小5、小23人のママ。おばあちゃんになってもハンドメイドを楽しんでいるのが夢です♪ぜひゆっくりしていってくださいね前回の記事もお読みいただきありがとうございました。『壊れた夫のかばんを直す。』読みに来てくださりありがとうございます。『ベビーキッズの布雑
健康上の理由でお仕事含めさまざまな活動をしばらくの間お休みしていましたが今回少しずつ出版関連のお手伝いを再開することにしましたお客様の大切な作品ですから万全の体制で作ってまいります!今回のご依頼は、紙書籍(ペーパーバック)の表紙データ制作です。すでに電子書籍Kindle版をご出版されていた著者様からペーパーバック用の表紙に作り替えて欲しいとのご依頼。ご丁寧なメッセージをいただきお仕事再開のきっかけを与えていただいたことに感謝して
◆デジタルデトックスのすすめ現代において、スマホは、すでに「なくてはならないモノ」になりましたが、スマホには、便利な反面、色々とデメリットもあります。たまには、スマホを使わない日を設けることも大切なことです。ただ、今の時代に、ネットもスマホも無い生活をするのは、現実的にはなかなか難しいことだとは思います。スマホは、絶えず私たちに刺激をもたらせてくれています。とても便利なものですが、それ故に、使い方次第では、依存症になりやすいことが分かっています。特に、幼少期の子供ほどその影響を受けや
皆さま、こんばんは4/29から金星が牡牛座へ入りました私は、色んな惑星が牡牛座に集中しているので更に牡牛座らしくいたいと実感しています。牡牛座といえば、五感を大切にする星座ですここハワイにいる間思い切ってデジタルデトックスをしてみようと思います少しだけ、ブログをお休みさせて頂きますね日本は、GWですよね気持ちの良い新緑のシーズンを楽しんで下さいね
ご訪問ありがとうございます。曇り空と太陽が絶妙な空の日ですG.Wは連休の方も多いのでしょうね。私はカレンダー通り毎回違う方々と出会えるお仕事は、たくさんの気付きと学びと経験をいただけます明日、明後日、明々後日お仕事の皆様、共にファイト❗️先月末、突然家族が『デジカメってある?』『今日はデジタルデトックスで出かけてくる!』その一言と、数年間放置されていたデジカメを持ち、スマホをリビングのテーブルにポンと置いて出かけていきました。おーっ、凄いな一緒に行くメンバーも全員スマホ持
KIN191青い猿青い夜音9ひらめき✨アイデアのエネルギーの日ココロを柔らかくすると浮かんでくるよぼーっとする時間リラックスする時間意図的に作ろうデジタルデトックスするひと時も必要ですね脳を休めると、ひらめきが湧き上がってくるでしょう友人作ヴィンテージボヘミアンクリスタルオーナメント
大きな怪我なく無事に審査会が終わりほっと一安心の休日です♪ビリーさんの応援に行ってきました!!『どっぷり、昭和町。』で大阪プロレスです(^^)久しぶりにケンヂさんにも会えて、昭和とまでは言いませんが、平成の想い出が蘇りました(笑)デルフィンアリーナ時代からの大阪プロレスファンの神様です!!昭和町からの帰りに藤井寺に寄って、大阪桐蔭吹奏楽部の演奏会を聴きに行ってきました♪こちらも会場で懐かしい人とお会いできていち保護者として奮闘した日々が思い出されます♪(※撮影可の時の写真です)
ララですGWですね〜混雑することもあり、私は遠くに出かける予定は入れてません幸い、GWを前に、京都、広島で神社参拝を楽しんでこれたので、良かったです♪ダラダラと無駄に過ごさないためにも、GW中はデジタルデトックスをしますこのブログもしばらくお休みしますではまた〜