ツナ

食物アレルギー検査でいろいろなアレルギーがわかり、それまでに摂っていたホエイプロテインは乳製品アレルギーがあるのでやめたほうがいいと言われた。その時に考えた事と取り入れたタンパク質上の記事にも書いたけど一番合うと言われたのは牛の骨や皮由来の加水分解コラーゲン右がコスパがよくて溶けもいい、ジュースやコーヒーに入れても味も匂いも変わらないと書いてあったが微妙に生臭くなるし冷蔵庫から出てきたジュースには溶けないのでスープに少量混ぜたりするくらい。以前よく飲んでいたチョ

안녕하세요사라입니다ꕀ⋆자주해먹는참차비빔밥🫶🏻こんばんは☽︎‪︎.*·̩͙‬​きょうのお昼ごはんˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋특별한재료필요없이집에있을법한재료들로만만들수있어요˖࣪⊹ツナピビンパ♡ごはんにサンチュ、人参ナムル、豆もやしナムル、卵𓌉𓇋.*양념…참치캔1/2,고추장1큰술,고추가루1큰술,간장1큰술,설탕1큰술,올리고당1큰술,참기름1큰술ツナにコチュジャン・とうがらし粉・醤油・砂糖・おりごとう・ゴマ油を大さじ１ずつまぜて

きょうのメニュー🔸ケチャップライスのふわふわ玉子のせ🔸キャベツとツナの炒めもの🔸スープ🔸ヨーグルト離乳食～初期食～🔸かゆペースト🔸玉ねぎ・人参ペースト🔸キャベツペースト🔸小松菜ペースト～後期食～🔸かゆ🔸豚肉と野菜煮🔸キャベツのだし煮🔸スープ🔸ヨーグルト美味しい給食いただきますリールキッズ枚方茄子保育園https://www.rirestage.co.jp/hoiku/〒573-0082大阪府枚方市茄子作東町15－11☎072－800-1

こんにちは(*・д・)ﾉ広報3号です(・`ω・´)…急に気温が下がり、寒くなりました🥶街も一気に冬の装いが増えましたね😊気温の寒暖差も激しいので、体調お気をつけくださいませ今日は、簡単にお家であるもので出来る満点ニンニクのツナ丼をご紹介します★満点ニンニクのツナ丼★材料1人前☆満点ニンニク３～４個☆ツナ1缶●お好みの焼き肉のタレ少々●卵黄1個分●ネギ適量作り方1:満点ニンニクは半分を薄切り、半分はすりおろすツナは油を切って

こんにちはご訪問ありがとうございます8年振りの釜山旅行いつだったかVISITKOREAさんでいただいたカップ麺のクーポン今回の釜山旅行の際、引き換えてきましたただ南浦洞やケーブルカー乗り場の近くのGS25では見つけられず...『7月ソウル▷気候同行カードの在庫を検索』こんにちはご訪問ありがとうございます2024.7ソウル『ソウルの地下鉄とバス乗り放題◆気候同行カードのいろいろ』こんにちはご訪問ありがとうございます7月…ameblo.jpここにも書いたように在庫検索して、

今日も仕事頑張りましたいろいろ任せてもらい、終わりました今日は、じゃがいもとツナの明太子マヨ炒めを作りました美味しいかったです😋明日も、仕事、頑張ります✨自分の書いた小説ですWilloftheＲｅａ

ひじきにたっぷりのセルバチコ、ツナと温玉。好きな食材を集めて作った惣菜が見た目アレでも鉄分、カルシウム、タンパク質と栄養豊富で美味しい、かつ、手軽に出来るとなると贔屓の逸品となる。疲れた時にいただくバランスメニューは時間はかけなくても中身が充実していればホント、オーライ✌🏻

2024年11月レッスン、空きございます🈳レッスンカレンダーを参照ください📅今日は紫に緑、オレンジと色とりどりの生地が揃いましたね色鮮やか〜Kさんの抹茶チョコリング、ねじった隙間から抹茶アーモンドクリームとチョコチップが見えて美味しそうです抹茶パウダーを加えているので、こねてる時から抹茶の良い香り🍵粉量多めでしたが、手早くこねてくださったので乾燥なく伸びの良い生地が出来てましたね成形では麺棒を使って横に長く生地を伸ばす作業がありましたが、角を上手に使ってキレイな長方形に伸ばせてま

昨日投稿した＜しめじ＞の洋食編です。最近またやる気スイッチがOFFってるのと、それに反して仕事が忙しいのとで、なかなかブログも動画もおろそかになってます。どうしたものか・・・。

今日の東京曇り昨日は朝から雨が降ったりやんだり曇天の一日でしたね。連日の宴会で、胃が胃拡張になってて、いつもの量のお弁当が物足りなくて、困りました。あーあ、少しも痩せないうちにパスポート写真撮らないといけないなあ。。さて、11月ですが、5月の記事です。この日は、ダブルワークの会社の近所にあるこちらでご近所の同業者の事務員さんと交流会一番乗り^^カレー風味の野菜のスープこれ野菜たっぷりで美味しかった！パンも温かい山盛りサ

①8:30ツナスパゲッティ、バナナ、ゆで卵、ヨーグルト②16:00西友惣菜太巻蒸し野菜、蕎麦、ゆで卵、味噌汁③23:00ハイボール、華よい11/18優勝者は…蕎麦！今日から少し量を減らします

recipeポテトのツナみそマヨチーズ焼きみなさま、こんにちは少しずつ寒くなってきましたね。お野菜高いですが、鍋が食べたくなる季節ですね🍲本日のレシピは・・・鍋ではございません本日もおつまみに最高レシピですでは、始めましょう★材料（2人分）じゃがいも大きめ1個ツナ１缶（A)マヨネーズ大１（A)みそ小１とろけるチーズ適量ブラックペッパー適量サラダ油大１★作り方１．じゃがいもは洗って皮つきのまま６等分

お疲れさまです。すっかりこアップを忘れてました。今日は比較的暖かかったですね。・ご飯・塩鯖・ツナとのニンジンのサラダ・牛蒡はんぺん・ほうれん草の卵焼・小松菜の煮浸し・えびコロッケ・柿←写真なし

本日も遅ればせながら、お弁当投稿させてもらいます基本的にお弁当は自分の頑張りの備忘録ですが、読んでくださるどなたかのお役に立てれば幸いです週末にバタバタしていて、日曜日に外食してしまった〜で、あまり、作り置きがない・・・という、週初めスタートですいつも通りプチトマトを洗い、市販のおかずを温めて・・・◼︎たまご：今日は巻きません！子供の好きなゆで卵です味付けを聞いたら、キミにお醤油染み込ませて欲しいとの事だったので、ポタポタたらしてみましま◼︎カジキのバジル焼き：味付けされたものを

何でも電子レンジを使用する昨今。でも、私は電子レンジが嫌いなんです。今は、料理するのに何でも電子レンジを使用するけど、アマチュア無線で1.2Gや2.4Gを送信した際の体への影響と同様。出力は違っても高周波ですから少なからず･･･影響が無いとは言えない。—TAKA(@taka_type_r)November3,2024ということで、もやしも電子レンジではなく茹でて･･･ツナと中華風調味料を作り･･･（炒めても良いのですが）ツナの中華風もやしを作りました。本日の

『小松菜とにんじんのあえもの』に、『ちくわ』を入れて作ってみました。コメントをくださった『ぷく』さんのアイデアです。ぷくさんありがとうございます😊『小松菜とにんじんのあえもの』のレシピは、こちらです。⬇️今日は、シーチキンが３個パックで、214円（税込み）だったので、昼に買いに行ってシーチキンは『無限白菜』にしました。『無限白菜（４人分）』のレシピ☆白菜……200g（２〜４枚）☆ツナ（オイル）缶……１個★ゴマ油……小２★鶏がらスープの素……小２①白菜は４cm角に切り、シー

今までツナは好きではありませんでした。一年に一度食べるか食べないか。最近職場のある女性がジムに行き始めてやたらとタンパク質タンパク質と言うようになりました。プロテインウォーター、プロテインスムージー、ハイプロテインヨーグルト、ハイプロテインチキン、プロテインパスタなどなど。その日の女性のランチはお米でできたクラッカーの上にツナとチーズを乗せたもの。一口食べる？と言われて食べてみると、とってもおいしい💕久しぶりに食べたツナ😂その後スーパーでツナ缶を買ってお家で食べてみる

おはようございます（＾ｖ＾）いつも悩みます妻は魚も肉も好きだからどちらもオッケーなんだけど私は生モノ苦手でしてでも回転寿司ならツナとか唐揚げとかハンバーグとか色々食べられる物あるんでね(笑)(*^_^*)(笑)

大根のシャキシャキ感が楽しめる和風サラダです。ツナは汁を入れても入れなくてもOK(私は旨味が出るので入れてます)。大根は、首に近い部分を使うと甘みがあって美味しいですよ。【材料】相生産業塩ラーメンスープ…小さじ2大根…200gツナ缶…1缶【作り方】1.大根は千切りする。2.ボウルに大根、ツナ、相生産業塩ラーメンスープを入れる。3.全体に味が均一になるように混ぜる。4.器に盛って完成。

なんかツナのトマトソーススパゲッティが食べたい気分だから作るか。日本から持って帰ってきたお豆の麺を使いました。ツナは庶民の味方Aldiのプライベートブランドから期間限定で販売されているこちら。開けるとこんな感じ。マグロのフィレが入っています。食感的には崎陽軒のシウマイ弁当に入っているマグロの煮物に似ている。こちら美味しくて今の所1番好きなツナ缶。だけど、滅多に売ってないのが残念😢炒めても、ツナがゴロゴロ大きな塊で残ってくれる💓出来上がり。麺は1束80g。足りないかなと思った

①9:00ツナスパゲッティ、ゆで卵②15:00コモディイイダ惣菜パエリア、てりたまバーガー蒸し野菜、スーパーカップクッキーバニラ③23:00ハイボール、生搾り11/16優勝者は…パエリア野菜と鶏肉がのっていて美味かったです！

いつまで経っても食べることなく…いつもお立ち寄り有難うございますちょっと勿体無い話なんですが…これツナのパウチですうちの家族(旦那の方)は誰一人としてツナは食べません私はガンガン食べるので小さいツナ缶とかこういうツナフレークパウチをいっぱい買ってた時期があってハラペーニョ入りとかトマト風味とか色々買ってましたいつも旦那と私だけが食べる袋のラーメンとかチャーハンの素、うどんとかを入れてる場所にスペースがなくなって整理してたらこのツナのパウチが…でも

こんにちは♪先日ランチでサブウェイに行きました！昼得セットが、すごくお得で美味しかったのでレポートしますね♩ランチの時間は？休日利用可能？？実施時間…11:00〜16:00平日・休日どちらでも利用可能！だそうです！休日も利用可能なのは嬉しいですね〜セット内容は？どれくらいお得なの？セット内容は､､､・週替わりサンドイッチ・ドリンクsorコロコロポテトです！！！セットの種類は､､､と値段ごとに分かれています！例えば､､､650円のセットのツナを頼むと・ドリン

ツナ缶とキャベツのマヨあえオントースト。普通のツナ缶、使っちゃった…。こっちじゃなくて、冷蔵庫のツナ&コーンの缶詰使う予定だった…。ま、いいけど…。冷蔵庫にあった、ベビーハム。紅茶。

昨日セールで買ったスナックサンド、これが今日の朝パンでした。いつもと変わらないツナとタマゴです。10品目摂れるそうです、野菜が高いのでラッキーｗシール付きです🫠シリアルボールに入れてみたいい感じですね🙂---------昨日の修理の結果昨日までのメイトさん今日のメイトさん距離が増えてメータ読みで1万8千に実際は21万8千・・・恐ろしい😨😨

今朝はツナまたツナツナ好き伊藤パン🥐和風ツナマヨパン🥐

夕方、４時前に会社のトイレに行った時に見た自分の姿…。あぁ昨日は１６時間ファスティングと思って張り切って夕飯を抜きました。今朝はプロテインドリンク。１０時におやつのナッツ。ランチは豆腐。その後は何も食べず、素晴らしい模範生だった…のに、家に帰るといきなり満面笑顔の旦那が登場。「これ、君のディナーだよ」って、野菜の天ぷら２つとツナの手巻き寿司をくれました。「一緒にだべよ」とご機嫌な旦那。あ、あははは食べよう食べよう！！旦那と楽

嫁に頼んで買ってもらった、ブロッコリー嫌いが作るブロッコリーとトマトとツナのペペロンチーノ。実は昔はトマトも嫌いやった(-_-;)今回も鶏出汁を少し入れたら麺との一体感が出て(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ#おうちごはん#朝ごはん#朝パスタ#ペペロンチーノ#ブロッコリー嫌い#アンチョビ#ナンプラー#ravida#aosトラットリア

広島）２７歳おにぎり美人が１００キロ超え屋台を引くワンオペおむすび物語動画で海外の人たちが「トゥーナー」と言ってますが沖縄でも、トゥーナーでした。沖縄の今の若い人たちは知らないと思う沖縄がアメリカ領から、日本に復帰してから、「ツナ」に名前が変わった。

今年何回目かの、最後の収穫とされた万願寺とうがらしです。(笑)最後が５回位繰り返されていますが、これが、本当の最後らしいです。どうかな…アハハ万願寺とうがらしは、バタポンで、炒め煮にしました。人参はシリシリです❗️ちょっと久しぶりです。シリシリにツナは合うんですが、私はちょっと苦手なので、今回はツナ無しです。その分最後に鰹節を加えて卵で閉じています栄養的にも、なかなか、いけていると思います❗️