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うるま市にてアガバンサスの花https://youtu.be/IfXMU63757M?si=qzhif7M5iehxp-hD改訂版アガパンサスうるま市石川山城の山城茶園にて【2024.04.25】改訂版ですアガパンサスうるま市石川山城の山城茶園にて【2024.04.25】ども、「南国沖縄チャンプルー」の「なんくるかっちゃん」です沖縄生まれ、沖縄育ちのおっさんがおくるゆる~いちゃんねるです今回の動画はうるま市石川山城にある「山城茶園」にて「アガパンサス」の花を撮ってきた前回の改訂版ですこのチ
本日のお弁当「エビフライ、チャンプルー弁当」
何が何だかわからないのよ丼のことをnoteに書きました。これでは何が何だかわからないと思うので、以下のリンクからnoteにジャンプして読んでくださいね。何が何だかわからないのよ丼|小野瀬雅生世の中わけのわからないことだらけである。良かれと思ってしたことが裏目に出て酷い目にあったり、これはイケるぞと思ったことが全然評価されなかったり、逆に全く何の思い入れもないことが物凄い好評を得たり、人様のことに余計な口を挟まなかったことを深く感謝されたり、まさに何が何だかわからないのよ、である。O
2日目の朝、早朝4時半です。前日は早めに寝たとはいえ、とにかく早く起きすぎました。。この後は特に何もすることなく5時45分から営業している朝食をいただきます。では、品揃えの一部をご紹介します。ウインナー、ベーコン魚の照り焼き、イリチー温野菜目玉焼きチャンプルーポトフだったかな・・・白飯、カレー、ゆし豆腐などパン類ヨーグルト。この日の私のセレクトです。サラダやチャンプルーなどひと通りいただきます。朝カレ
さ、飲もか!アサヒスーパードライ生ビール350ml缶バラ1本【アサヒビールビールバラ売りお試し箱別途購入でギフト作成可能定番人気辛口飲みごたえSUPERDRY】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アテはネギトロしらす丼!湘南の美味しいしらすを頂いたのでネギトロと合わせたらちょっとまぁ!めちゃくちゃうまーい!!!豆腐と筍チャンプルー。豚こま入れたらガツンとうまーい。大好きマカロニサラダ!新玉ねぎ、にんじん、ハム。今
昨日の晩御飯🌸ふっくらカレイのみりん焼き(ライフの商品)🌸ピーマンとじゃがいものきんぴら(醤油、みりん、蜂蜜、胡麻油、胡麻)🌸野菜の玉子とじ煮今日の晩御飯🌸麻婆茄子(作り置き)🌸野菜の玉子とじ煮(作り置き)🌸小松菜と豚肉チャンプルー(作り置き)今日は、少し遅く帰る事になっていたので作り置きしておいたものを食べました😄今週も無事に終えました😄さあ、ゴールデンウィークが始まります🎵
仕事帰りにスーパーで元気なゴーヤを見ちゃったんです「えっもうゴーヤ?」って思ったんですがゴーヤ好きなんで、手に取ってしまいました😅お疲れ気味なんですが😮💨連れて帰ってしまったので即調理しましたゴーヤといえば、先ずはチャンプルーでね今年お初のゴーヤ鮮度良くて美味しいゴーヤでした♡ゴーヤが沢山出回ってきたら佃煮とか浅漬けも食べたいなぁ…ゴーヤが食べたいのでジャジャっとチャンプルーは作りましたが副菜はお惣菜で😓パスタサラダとカボチャサラダこのパスタサラダは初めて買いま
本日は残り野菜でチャンプルー前に貰った豚の味噌漬けもいれました副菜は、佃煮を貰ったので入れてみましたミニトマトを入れ忘れました・残り野菜でチャンプルー・卵焼き・佃煮
#新・BS日本のうた[BSP4K]21日(日)[BS]28日(日)後7:30沖縄県名護市から!みんなで歌おう🌺名曲チャンプルー🌺出演者全員でいろいろなジャンルの名曲をチャンプルー(ごちゃまぜに)。演歌はもちろん、ロックやポップス、沖縄ゆかりの名曲もたっぷりと。鳥羽一郎、初挑戦の1曲とは?今回は「兄弟船」「2億4千万の瞳-エキゾチック・ジャパン-」「炎」「怨み節」「愛の渚」「二人の世界」「思い出なんて消えっちゃえ」「新地ワルツ」「車屋さん
ふらっとお立ち寄り頂き、ありがとうございます久しぶりの子連れ沖縄旅行3泊4日、忘備録として綴っています。『3泊4日子連れ沖縄旅行(2024.4)』ふらっとお立ち寄り頂き、ありがとうございます久しぶりの沖縄旅行3泊4日、何回行っても楽しい沖縄今回も新たな発見、学び、美味しい物があったので、忘備録として…ameblo.jp今回は、初日に宿泊した「ヒルトン沖縄北谷リゾート:朝食」編朝食会場は、ビュッフェレストラン「スリユン」。大きな窓、
あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています朝食7時50分ライスパスタ40g+醤油マヨ+鰹節+白ごま+鮭ほぐし朝食は少しでも代謝をあげるために食べてます。無理してでも食べる日もあります。ブログを始めるちょっと前までは、昼食が1食目でした。代謝が悪いようで太ってきたんです。肌も弱いし腸も弱い・・・ケンミ
こんにちは〜訪問ありがとうございます!こんな感じで…豚肉とピーマンのチャンプルー、だし巻き卵、スナップエンドウの生姜和え、焼き芋…チャンプルーの素を使って炒め物、出汁の香りがする炒め物です、間違いなくご飯がススム。汗をかく季節になってきたので、塩分もある程度摂取出来るおかずを食べて、部活を乗り越えて、頑張れ!
琉球舞踊の先生は色んな情報をくださる。時に、関係のある団体などの発表会のチケット協力という感じで、希望があれば確保していただける。今回、会場への交通の便も良く、演目にも興味があり、スケジュール的に仕事がしんどい時期だと予想できたため、お願いしたこういう関係のものは、ほぼ自由席のよう『かじゃで風』は、ペアで踊るとより素敵琉球舞踊にも流派がある。かじゃで風はどれもほぼおんなじ感じがするけれど、私は先生の踊りが1番好きだ。最後まで見たかったが、スケジュール的に厳しかったので、
おはようございますゴーヤ大好きakiです急に気温が高い日があったりして陽にあたって疲れたな~となるとゴーヤが無性に食べたくなります沖縄産ゴーヤー2kg/ゴーヤにがうり沖縄野菜生【FS】楽天市場3,749円${EVENT_LABEL_01_TEXT}この時期はまだ近場のスーパーには良い品が置いていないので評価が高いこちらの口コミを見てお取り寄せしてみたら立派な美しいゴーヤが7本届きましたさっそく朝食にチャンプルーで頂きましたがとても美
今日の出来事をチャンプルして書いてやるぜ。昼ごはんの味噌ラーメン↓美味いか不味いかはわからない、いつも目について気になっていたラーメン屋に新規開拓で入ってみた。サイトのレビューでの評価は賛否両論なのでアテにならない、信じられるのは自分の舌だけだ!うん、シンプル味噌でワイには刺さらなかった味だった(見た目より味が薄め、そしてあっさり、背脂とかニンニクとか入れたかった感じ。桜並木を散歩↓今年の桜ってなんかおかしいよね。開花が遅すぎて3月後半の各地の桜まつりでサクラがまだ無いというのが
14日たった、リハビリ初めて13日なのに今日はリハビリの先生がお休みで私のリハビリもお休み⤵️⤵️明日は、主治医先生も休み終わって来てくれるからケンケン走行から解放されるはず朝ごはんはあんかけ豆腐ととうがんのお味噌汁ご飯とおかかふりかけと牛乳ずっと雨窓から見える山の中腹に山桜らしき白いものが少しきっと、咲きかけたんだ山桜って咲くのが遅いって聞くしもしかすると葉桜になるまでに満開の時に帰れるのではと思ったり、過ごす日は同じだけどお昼は鱈のクリーム煮とエビピラフ、ポテサ
昼ちゅら4日目はフーチャンプルーをお願いすることにしてみた。この店のチャンプルーは量がたっぷりだし小気味いい。沖縄そばも忘れない。フーチャンプルーはゴーヤチャンプルーまではいかないが、ノックアウトさせられそうな量で度胆を抜かれる。パンチはないか優しい味わいでいい。今度はそうめんチャンプルーが食べたくなってきたのだ。
月曜日⬇︎つぼみ菜チャンプルー弁当火曜日⬇︎炊き込みご飯おにぎり弁当鶏肉、人参、薄揚げ、エリンギ、エノキダケも入れたかな❓水曜日⬇︎ニラ玉&煮物弁当木曜日⬇︎鮭のおにぎり弁当握る前金曜日⬇︎八宝菜&竹輪磯辺焼き弁当今週も何とかなりました
『ウルトラ怪獣散歩』沖縄編「人間標本5・8(ゴーヤ)チャンプルー」&「カネゴンのまいうー」がYouTube無料配信中ウルトラ怪獣散歩「人間標本5・8(ゴーヤ)チャンプルー〜沖縄〜」(c)円谷プロMCメフィラス星人とゲストのウルトラ怪獣たちが日本全国の名所を侵略ではなく、平和的に観光・紹介するお散歩番組『ウルトラ怪獣散歩』(CS放送フジテレビONE)。オフィシャルYouTubeチャンネルにて、「人間標本5・8(ゴーヤ)チャンプルー〜沖縄〜」編と「カネゴンのまいうー〜沖縄〜」編の本編
ご訪問ありがとうございます。オーガニック・ナチュラルフードが大好きでたまにがっつりマクロビアンな私とお肉やお魚が大好きな旦さんのお家ご飯をメインに綴っているブログです。美味しいものを食べて美味しいお酒をいただくことが毎日の楽しみです。🌼🌼🌼🌼🌼おはようございます❗️今朝は朝から雨だけど、午後からお天気回復するらしい♪昨日は、早割で厚手のダウンだけもうクリーニング出そうと思って大きな袋を持って出かけたけど…うっかりクリーニング屋さんお休み…そのまま銀行回って美
🌸大根と鶏肉の炊き物生姜風味🌸きゅうりのピリ辛付け🌸小松菜チャンプルー生姜を炊き物に入れると温まる😄鶏胸肉は、みりんと砂糖と酒につけた後15分片栗粉まぶしてから鍋に入れるととろみもつき、鶏胸肉も柔らかくなりいいよ👌
3/24#疾風迅雷舞!上位です!今後のライブ全日程こちらです🙇https://t.co/5QINmOVjjy1位ダンシングヒーロー2位メガネロック大屋3位フタリシズカ4位テキサスクローバーヒロ・オクムラ4位までのメンバー4/11月18時55分スタート4/27土18時55分スタート首領猿ライブにオファーです。5位サツキ6位ぶっこきんぐ7位SAKURAI高校ズ8位本多スイミングスクール9位デコボコ箱10位アイドル鳥越次回の疾風迅雷舞
今年になって初めて食べてみたつぼみ菜ですが春先だけの野菜です…来年のためにどんな料理にしたかを記録しておこうと思います今日がシーズンラストでしたつぼみ菜チャンプルー長芋とのチーズ焼き玉子スープトマトとチーズ焼き春雨スープチャンプルー自家製焼豚のタレで貝割れツナわかめカニカマサラダカリフラワーとチーズ焼きこんなかなー最初の頃は炒めただけだったりしましたよもりもりさんこんなタイプもありました〜また来年のお楽しみ
芦田川の土手沿いで、後ろ手にナイロン袋を持った人がいました。しかも、適度に入ってるっぽいと「シマッタ」と思ってしまいます。今年もつくしの季節になりました。急いで帰って私も土手に行きました。もう出てるんですねぇ。つくしをとるのは好きですが、食べるのはどくどくなあの苦みがあまりなのですが、でも、一年に一度は食べたいんですよね。でも、何度もしっかり水洗いして、水が緑色にならなくなったら苦味もなくなりずいぶん食べやすかったです。ネギ、麩、卵でつくしチャンプルーにすると美味しかったです(^^)
令和6年3月16日土曜日夜自宅飯っす。しかし、温かい日でしたね。で、本日も夜勤務(ビィバン)でした。なんて言いましょうか・・・三寒四温とは、よく言ったもんですね。また、寒くなるのかな?😂ってことで夕飯です。ランチョンミートの炒め物そら豆揚げ餃子ウイスキーそら豆。なんて言いましょうか・・・風味がイイね❗旨いわぁ〜。茹で加減がヨカッタね。揚げ餃子。コレは既製品です。ザーサイの塩気が、歯応えがイイね。旨いわぁ〜。ランチョンミートの炒め物。沖縄風のチャンプルー
ストレッチしたらなかなか寝れず、#本日のおうちごはん載せようかと👍🏻👍🏻12時回っちゃったので、昨日になるのですが本日のおうちごはんは、『スパムおにぎり』と『豆腐のチャンプルー』👏👏👏👏👏彼が、スパム大好きすぎて😂😂以前コストコでたくさん入ったスパムを見つけ即買い😂✌🏼✌🏼スパムって塩分高いとか聞くので💦頻度高くしちゃうと心配なので😟😟たまーに作ることに!🥢🍳スパム、、ちょっと煮詰めすぎちゃったのですが😂笑↓エッグスシングスで前に食べたス
おはようございます日中は気温が上がる予報なので過ごしやすそうで嬉しいな(*´꒳`*)そんな今日も、普段通り目覚め👀家事をこなし、一段落ついたころに旦那さんがモーニングコーヒーを入れてくれました。昨日、午後診に患者さまからの差し入れでコチラをいただいたので…Morozoffさんのファヤージュをお供にあさ時間を満喫あさごはんは~おにぎり🍙だし巻きたまご🥚麸チャンプルー、いよかん🍊ヨーグルト、野菜ジュース2人だけだとおかずが少しだけ残ってね今朝は昨夜の余り物を消費
おはようございますホワイトデーです💕夫はすっかり忘れていますお嬢さんは当てにしてません笑お嬢さんの朝ごはんいつも通りです❗️が昨夜焼いたクッキーを食べたいと言うのでお嬢さんの分朝から大盤振る舞いです全部食べるんじゃないぞクッキー付き朝ごはん甘いものばっかりだなぁ夫のお弁当作り置きをぶっこむ‼️炊き込みご飯ごった煮人参とお豆腐のチャンプルーお茄子さんのお醤油煮鮭とじゃがいものバター炒めえのきの具沢山お味噌汁これにトマトジュース🍅バランス的には、OKじ
フルタイムで働いています。通信制大学(大手前大学)を21年9月に卒業しました日本語教員のヒヨコです。IT関係や環境も学んでいます。石垣島めしうまし刺身盛り合わせ石垣島はマグロの産地行って初めて知った津軽海峡のマグロは寒さと流れの速い海流にもまれたマッチョ石垣のマグロは甘やかされて育ったムチムチの子そんな風に肉の質感が違うwwwアカジンのマース煮沖縄の高級魚マース煮は塩煮のこと
4月の発表会は独身でまだ楽器店に勤めていたときから仲良くしてもらっている先輩先生が主催でひらめが実家で教えてる生徒さんを入れてもらってます。メンバーはプリンセスちゃん、ホルンちゃん、足つぼちゃん、タイ、あとホルンちゃんのお弟子くん、がひらめチルドレン。プログラムを確認していると旦那っちがなんと自分も出たいと言い出しました。この間まで君の主催の発表会とちがってあちらは格調高いから自分なんか無理無理と言ってたんだけど、どういう心境の変化なのか?(それにしても失礼な)とにか