チャレンジ

ご訪問ありがとうございます。～色と心のハーモニー～メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。桜が過ぎて、新緑の季節を迎えました。何となく心躍る季節でもあります。柔らかな陽ざしを浴びて輝く若葉。これから何かを始めたくなる季節。チャレンジしたい事・挑戦したいことがいくつもあって、期待と希望に胸を膨らませている・・その気持ちにブレーキをかけるつもりはないけれど、アクセルを踏み過ぎないでね、とも思うのです。この新芽、未だ柔らかいの

5月10日(日)予約状況を更新しました。（営業時間9時30分～16時30分）ご新規様の集中プログラム８名→2名土日の空きが、少なくなっています。日程がわかる方は早めにご予約お願いいたします。6月土曜の空きが、１枠のみとなりました。5月11日(月)14時◯12日(火)9時◯、12時◯13日(水)14時◯14日(木)予約終了しました15日(金)15時◯16日(土)予約終了しました17日(日)予約終了しました18日(月)13時◯19日(火)予約終了しました20日(

こんにちはMAKIです何かを頑張っている時ほどできなかったことばかりが目につくことがあります。あれもできていない。まだここまでしか進んでいない。思ったような結果になっていない。そんなふうに自分に足りないものばかりに意識がいってしまうことがある。でもできなかったことだけでここまでの自分を評価せずに別のところに目を向けてみると違うことが見えるかもしれません。前より考えられるようになった。前より動けるようになった。前なら選ばなか

前回、１級全完登まで残り２つと書きましたが１つ完登できまきましたこれから登るって言ってましたが、コレが全然ダメで１１０度壁のほうから研究してみることにしました。普通に考えて左手を左横、右手を右下持って足は右の小さいのに置いて左足は壁でスタートです。できないここで閃いたのが、オレンジのでっかいボテ（まあ、閃いたのは私じゃないですけど）NOBOROCKのルールでは課題のホールドが付いてるボテは使っていいんですね。そんなわけで、ボテに右足載せ

こんにちは。今日は、私の「副業」の話を少しだけ。普段は本業をこなしつつ、モデル事務所に所属して活動しているのですが、モデルと言っても実は2種類あるんです。一つは広告などのファッションモデル。もう一つが、今回お話しする「デッサンモデル」です。実は、10代の頃はジャニーズ事務所にいたこともあって、昔から「表現すること」は自分の中にずっとあるテーマなのかもしれません。今は、本業とのバランスを見ながら事務所にお世話になっています。デッサンモデルの現場お仕事で行

ドラクエ35分して、いっぷくして、35分しました。神様は、全滅1回だけしました。何回かチャレンジして、景品は全てゲットしました。ゆうしゃの心を2回もらい、神様は終了しました。明日、さらなる異世界？に行き、精霊を倒しに行きます。またレベル上げが必要かもしれません。今日は、気分が落ち込んでいるので、ドラクエで気を紛らわせました。そんな日もあります。私のうつ病は、難治性なんだと思います。障害も、2級と重いです。でも、就労支援に行くと、回数増やしましょうと言われるのは、なんでなんでし

ひとまず種まき完了しました🌱🙆マリーゴールドメランポジウムセンニチコウチドリソウがでなかったのであとからマリーゴールド蒔いたら、チャレンジ出てきた、、、😅😆👍センニチコウ右端は今日蒔いた百日草。真ん中の細かいのはなんだったっけ、、、😅😆左は白のハナトラノオベランダではマツバウンランを。五月までに蒔くものはあとひまわりくらいかな。とりあえず種まき完了しました🌱🙆

こんにちははるるです入道雲が見える五月晴れ。気持ちいいお天気ですね。在宅ワークしてるんですが、数日前にちょっと一か八かの賭けを自分的にやってみたことがあって、まぁ小さいことなんですがこれがうまく通ればいいな、でも通らないかもしれない？どっちかわからないけどやってみるか！と必要経費の料金が関係してくることなのだけど、トライしてみて失敗し損が出ましたあちゃ～っ、やっぱそうか！これをやるとダメなんだなってな感じで、痛い勉強料となりましたが、私の中でわかったことがありました。こういう失

本日タイラバ便出船しました！！！朝イチからまぁ〜潮が緩いことで、、、、いやぁー渋かったです真鯛1枚でしたね潮が緩かったのでカサゴがポツポツ釣れましたね潮が、、、、、動けば記録もあるので口使ってくれそうなんですが、、、、、タイラバのヘッドは60g〜150gまで準備お願いします！！！！基本準備していただくヘッドの重さは変わることはありませんあれば45gも準備お願いします！！！！明日も期待して頑張ります！！！！08069293063までお願いします/////沢山空いてます！！

今日はまさかの3時起床さすがに、二度寝しようと思ったけど…『チャレンジしてみちゃう』って自分の中でなっちゃってねー普段の休日は5時起床だけど、今日は3時起床だったからブランチも前倒しとなり8時半にブランチもはや、モーニングやんねしかし、3時起床だと午前中が長い当たり前な話だけどね…11時から昼寝して今さぁ〜、今から残りのTODOをやり切ろうと思いますカラダと意思が一致すると楽しいねーカラダは起きようとしてるのに、まだ、早いから寝とこう。だと私めっちゃ、鼻が詰まる

こんにちはヒーリングサロンSOURIREです⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎新しい事をはじめる時って勇気がいりますよね私自身は昔は石橋を壊すぐらいたたきまくって進めないというタイプだったのでチャレンジすることを選択することすらしない、、という人生を歩んでいました今はどうか、、というと以前に比べてだいぶ軽くやってみようと思えるようになっています何が変わったのかというと自分の価値観が変化したおかげかなと思いますとあるきっか

おこんにちはもう直ぐうさかめ🐇#うさかめ🐢この後ひる0時35分から放送！感動⁈のお得宿チャレンジ完結編お楽しみに#草彅剛#新しい地図https://t.co/maTPWWharu—新しい地図(@atarashiichizu)2026年5月10日

アメリカ合衆国では、5月10日が「母の日」にあたります。母が何を望んでいるのか、私には手に取るように分かります。それは、他の誰にも叶えることのできない願いです。また、母が何を案じているのかも、私は正確に把握しています。私は今、その母の不安を和らげるための取り組みを進めているところです。私は本当に恵まれています。母はいつだって私の幸福と安らぎを願ってくれていましたが、決して「私を通して生きよう」としたり、私の人生を過度に管理しようとしたりすることはなかったからです。母が願っているのは、私の両親それ

朝のキッチンに差し込む柔らかな光と、冷蔵庫から取り出したばかりのひんやりフルーツの手触りがなんだか心地いい。こういう、何気ない毎日のひとコマが、じんわり幸せに感じられる瞬間です(*´ω｀*)そんなわたしの新しい朝の相棒が、パナソニックの「MX-XP102-Wタンブラーミキサー」。前にご紹介したコードレスミキサーともちょっと違う使い心地で、毎日の暮らしに新鮮な楽しみをプラスしてくれています。まず、キッチンに置いたときのこの白いスマートなフォルムがたまらなく好み。狭い我が家のキッチンスペースに

桐明達也（きりあけ・たつや）です！皆さん、こんにちは😊「ナンパって、お喋りが上手くないと無理でしょ？」って思っている方、結構多いですよね。でも、実はそんなことないんですよー！✨何を隠そう、累計637人をゲットしたこの僕自身、かなりの「非・トーク派」なんです（笑）面白いことなんて、これっぽっちも言えません。僕の周りにも、すっごくシャイで口下手なM君という友達がいるんですが、彼はなんと年間100人もゲットしちゃう強者！🔥しかも、声をかけて1人目や2人目でサクッと決まっちゃ

スタジオの内容をおウチ仕様でチャレンジしてみませんか。スタジオレッスンの予習、復習にも是非お役立てください♩フルレッスンを期間内いつでも何度でもご覧いただけます。速度変更、巻戻し、早送り、停止可能。（閲覧回数の制限無し、広告なし）ブロック毎に収録しておりますので、観たいブロックのみを集中してご覧いただけます。ステップ台が無い方でもOKです。（目印をつける、マットを代用する等でご活用ください。）【動画内容】5/10（日）より配信『オリジナルステップ（中級）』《内容》①〜③ブロック

5/4（月.祝）U-10セレソン@南津守人工芝U10関西チャンピンズリーグ第2節vsOXALA4-1勝ち‼️あきと.らいぞう.らいぞう.しんか第3節vs西宮SS3-0勝ち‼️らいぞう.らいぞう.ひなたTMvsFCZERO4-0勝ち‼️げん.げん.しょうご.らいぞう関西チャンピンズリーグ‼️開幕3連勝を達成🔥🔥🔥素晴らしいモチベーション、素晴らしい取り組みだったと思います‼️足りない部分はまだまだあります。そこはトレーニングしていくしかありません

今週の振り返りをしていく。土日はトレードお休みなので勉強day。結果は9戦5勝4敗。（損益はなんとかプラスで終わり）右も左わからないラッキー勝ちが一つ。そこから、負けが2回続き、エントリーのロット数を下げて精神的負荷を減らして、落ち着いたエントリーを心がけた。その結果、よく負ける、迷ってエントリーするなと気づいたのはオレンジ線反発。反発してエントリーしちゃえと飛び乗りよくよく見たら、トレンド側の雲反発あり、そこからの裁量が出来てない、反発はしているけど、トレンドと逆方向に動いていた

＼㊗重版決定㊗／2026年3月9日発売やってよかった！習慣辞典「人生が上がる」小さな行動100毎日１％でも努力を続けると１年後に約38倍も成長する＼好評発売中／2024年12月18日発売『人生を思い通りに変える!開運祝詞「言霊の力」で望む未来を手に入れる』無料プレゼント「私の人生こんなもんじゃない！」と思ったときに取り組むといい７つのことステップメール↓コチラから詳細をご確認のうえお申し込みください＼好評発売中／2024年10月2日

お越しくださりありがとうございます。息子の中学サッカーを見守っていや、追っかけして一年。とても勉強になる。結局、ジュニアスポーツの最敵解は。『子どもたちが自分たちで考えること』だな、と思いました。なんで、うまくいった？うまくいかなかった？どうしたら、改善できる？こーしてみたら？あーしてみたら？素晴らしいなと思うコーチは子どもに考えさせるのがうまい。声掛けが、適切で清々しい。ネガティブなことは言わない。コーチの意味は、そもそも目的地へのサポート。自分たちで考えら

次なるチャレンジ個人事業主からビジネスオーナーへこの方法はどんな自己啓発本でも投資やら、なんやら、で中々真実を語られていない。本当の意味で経済的自由人になるにはビジネスオーナーになる必要がある。それに、組織化は必須なわけで組織化を教えれる人は世の中に多くない。かくいう自分は年商1億円は初年度達成して継続しているし、資産も増え続けているしかし、まだ、個人事業主に毛が生えた程度である。次の段階が始まった。3年かけてビジネスの土台を作った。3年かけて組織化、オーナー側

先日、AI×ライティングの1Dayプログラムを受けてくださった方から、「うちの講座生さん向けにもやってほしいです！」とお声がけいただきました。（最近こういうご依頼も増えていてとっても嬉しいです）講座生さんは、ご自身でサロンをされているネイリストさんたち。施術をして、お客様対応して、予約管理して、技術の勉強もして…さらに、Instagramの投稿やリール、ブログ、LINE発信まで本当に毎日、やることがたくさんある中で頑張ってい

今日は娘と、久しぶりにお菓子作りをしました💝何作ろうか〜と2人で話していちごのショートケーキに、チャレンジすることにしました😊これまで何回か、スポンジを焼いたけど上手くいったことがなくて💦でも一緒にやってみよ〜！ということで買い出しして、ワイワイ言いながら作りましたふわふわのスポンジができて感動🥹私的には100点満点の出来上がりでした🌸大好きな紅茶を淹れて娘といただきました✨最高に豊かな、幸せな時間でした🥰娘とこうやって、家で一緒に過ごせる時間もあとどれくらいあるだ

新中1長男と中3の長女を育てるママです。どうも、中1がADHDとアスペルガー、娘は検査した時点で発達の疑いをしたが結果的には審査はしなかった。だが、かなりの汚部屋、無くしもの、提出忘れ、多々あり。本日、時間差で部活に勤しむ姉と弟。部費をもって行きましたが果たして出して来れるでしょうか😛息子が部活に入ってからよく喋るようになった。ただ、不安から姉に聞きまくるんだけど、前はそれすらなかったからまあヨシとしよう。姉はしつこくてイライラしてるけどとりあえず

人生は、一度しかありません！あなたの得意なことを「天職」にする方法をご一緒に見つけませんか？55歳からの人生、子育ても卒業！仕事も定年後に何をする？セカンドライフの生きがいに迷っているあなたへあなたの居場所を見つけましょう！greenappleくすきみちこプロフィールはこちら私のブログにようこそ！今日もいい天気母の日ですね。我が家にもカーネーションが届きました。と思ってもあまり変わらないかな。さて先日お会いした方は、娘さんの夢を叶えてあ

「私はどう生きたいのか？」これは１０歳のころには自分への問いかけとして常に心のなかにありましたそしてその問いに対してなにかしら応えてみる・・・・そんなことをただひたすら続けて生きてきましたまず自分・・自分はどう思い自分はどうしたいのか？自分の望みは？そう、問いかけてきました周りからどう見られるか周りのひとたちの様子や言動外側に意識が向くとどんどん自分の軸もぶれ

”ぼっち”が好きなHSP（ひとみしり）が死ぬまで面白がって生きていく「言葉の力」を配信しています。私の今までの人生ストーリーわたしの世界観はこちらから。前回の記事はこちら↓『【HSP(ひとみしり）のための言葉の力】丸いボールが転がらない秘訣』”ぼっち”が好きなHSP（ひとみしり）が死ぬまで面白がって生きていく「言葉の力」を配信しています。私の今までの人生ストーリーわたしの世界観はこちらから。『…ameblo.jp■【HSP(ひとみしり）のための言葉の力7つの習慣】〜

こんにちは訪問くださりありがとうございます☆時空とつながる☆大阪豊中桐生亜季です今現在パステルアート講座パステル曼荼羅講座高齢者施設様でのパステルアート教室の皆様と毎月くるくると楽しみながら描いていますあらたに自分リハビリになるかなとクラシックギター🎸を始めて一年がたちました亀🐢の様にゆっくりですが時空と繋がって有名な素敵な曲にもチャレンジしています🎸そんな日々に加えて3月初めに私にとっては３人目の孫が次女夫婦の元にやってきてくれまし

おはよーございます。今日で、私のゴールデンウィークは、終了。私の休みは、10日間も有ったのにいー。と。ふと思いますが。毎日毎日5時ぐらいから、覚醒は、するけどー。あと少し。で。6時15分には、起床。そこから、運動会の様に、母の注入薬から、待つ事、10から、15分で、加圧バックで、注入開始。開始したら、私のご飯。朝ごはん中に、昨夜送られてきた、メルマガ読んで、自分の、ブログ書く。メルマガ読んでいる時には、私は、今日は、何書こうと？そこで、今一番気になるのは、Hさんの、発信が「

おはようございます。群馬の紙芝居師・朗読家の宇野紳一です。2026年のチャレンジとして、毎週末、『子どもに聞かせる世界の民話』を1話ずつ朗読し動画をアップさせていただいています。６６回目の今日は、51-2.トラになった王さま（後編）『子どもに聞かせる世界の民話』（実業之日本社）朗読：宇野紳一朗読時間：8:26世界には、その地域特有の不思議で魅力的な民話があります。そんな世界の民話を、毎回、１話ずつ朗読していきます。拙い朗読ですが、良ければ聞いてほっこりしてく