チェンマイ

バリ島での仕事の９割が終了、日本人やバリ人の友人知人と再会し、想定外に快適なバリ島生活なためタイへ帰る予定を延期しようか検討中、こんなこともあるかとバリ島へは片道チケットで到着したのが幸いした。先日再会した美容院のおばさんにカットしてもらいRp50,000(450円)、ラオスのビエンチャンでカットしたのが人生最安の30,000キープ(200円)には及ばないが、日本で切った様に違和感が無いのが肝心、次回はマッサージの約束、バリは美容院とマッサージを兼ねる店が多い。バリ島は長期滞在ビザが

夏の冷房やこの秋雨続きの湿気の影響で、「身体が重だるい」「疲れがなかなか抜けない」「ゆっくり全身を整えたい」と感じていませんか？夏にたまった疲れを秋へ持ち越さないために、タイ古式マッサージと部分ケアを組み合わせた期間限定コースをご用意しました。タイ古式と選べる部分ケアで、全身をじっくりはじめに、タイ古式マッサージを120分行い、全身をゆっくりとケアします。さらに「ヘッド・フット・ハンド」から、気になる部分を2つお選びいただけます。部分ケアは各15分

先日『バリ島の日本人の元魚屋さんは料理の達人』で紹介した「WarungGyozaRetro」が再開したとの噂でGooglemapで見たところ、臨時休業が営業中に変わったのを確認、バリ島で美味しい魚が食べられる日本食店が不在の中、バリ島在住の日本人へは吉報となったはず。元魚屋さん兼元釣り師だけあって魚の知識はプロの板前以上なはず、和太郎がバリ島生活を送っていた頃、刺身や魚の加工品はすべてこの魚屋さんから仕入れており、彼の仕込む魚の美味しさは良く知る立場、そんな彼が作る料理は期待している

2026年8月30日(日曜日)今日がチェンマイで1日フリーで過ごせる最終日。明日は帰国日。朝食を食べて部屋でちょっと休んだ後出かける予定。朝食に出たタイの長米のもち米がおいしかった。昨日の夕食の塩辛いソーセージ入りのチャーハンももち米だった。ホテルはチェンマイ旧市街（正方形の水路（チェンマイのお城のお堀）の内部の市街地の西側）にあるBEDプラーシンホテル（ツインの二人利用で朝食付きで大凡￥12000-/泊程度の値段。ツインベットでほぼ部屋の空間は占められているが、壁に棚がつけられていて、

CGM485期生のバンコク日本博2026でのインタビュー動画がアップされました。5期生は5人います。ナムペットNamphetターラーTaraリウリウLewlewチファーChifaパンポンPunponその5人が揃ってのインタビュー。Qあなたを表す3つの言葉は？リウリウLewlew「頬とのスマイル、おバカな娘、大食い、です。」リウリウLewl

鹿児島市の鴨池にあるタイマッサージサロントークセン・ビハーラの折田です。揺らすジャプセン！？横浜でカヤオランナージャプセンを学んできました♪ジャプセンなのに、こんなに気持ちいいの！？😳✨今回は横浜のオンスクールで、Dr.ハーブことビリー先生から「カヤオランナージャプセン」を学んできました😊🙏こんにちは！鹿児島のトークセン・ビハーラ、折田です🌿僕は「トークセンの折田」として知っていただくことが多いのですが……実は、施術ではジャプセンもかなり使っています😁🙌これは師匠の櫻井先生のス

2026年8月28日(金曜日)バンコク最終日朝7時ちょっと前に朝食に出かけて、いつもと同じビュッフェ。今までバンコクで泊まったホテルで1番高い。大規模ホテルの大規模ビッフェでかなり満足度高い朝食だった。さすがに4回目なので飽きてきたが。朝食の後、やっぱり下痢気味。波が過ぎればどうと言う事はないが、フィニッシュした感じがしない。辛さの刺激か？ビールに氷を入れるバンコクの呑み方の為か？（お店の氷は水道水を凍らせた氷ではないと信じているのだが。。）10時前にホテルを出発して空港に向か

＊インドネシア語はタイ語の１０倍簡単、でも毎日勉強→実際に使うの繰り返しインドネシアのバリに来て本日で3日目、今日も朝はウォーキングと筋トレ、そしてこれから銀行に移動してインドネシアの銀行口座を開設してきます。気候は海に近いこともあり、タイのチェンマイより風があって爽やか、雨も雨季のチェンマイと比べたらたまにパラつく程度。過ごしやすい、穏やかな日々です。だから世界的リゾートのバリだけあって、観光客も多い感じです。さて今回インドネシアに来て、少しずつインドネシア語を使

またまたタイネタです🇹🇭10年前くらいにバンコクには行ったことあったけど、チェンマイは今回が初でしたチェンマイは歩けばお寺があるような趣のある仏教を大切にしている街でした。10年前に換金したお金が3000バーツくらい残っていたのでそれも持っていきました1000バーツの紙質が変わったらしく現地の方にこのお札久しぶりに見た！と言われました試食で食べたフリーズドライ、ドライライチが美味しかったけどドライフルーツって重たいし辛いフリーズドライも場所取るから結局買わずに帰って

■チェンマイドイステープ寺院＆チェンマイ市内観光1日ツアー📅ご予約・詳細はこちらからhttps://tabi-choku.com/plan/detail/787/チェンマイドイステープ寺院＆チェンマイ市内観光1日ツアー-【公式】たびチョク|現地コーディネーターとつくるオプショナルツアーで新しい旅行スタイルの実現「北方の薔薇」チェンマイの三大寺院～ドイステープ、プラシン、チェディルアン～を訪ねますチェンマイに来たら絶対に外せないスポット、ドイステープ寺院は1384年に建立された標高

一昨日は東京に旅行に来ているたブロ友のかわいちゃんと1年ぶりに再会しました初めてお会いしたのは一昨年かわいちゃんがバンコク旅行中にバンコクで、去年は東京旅行中に東京でお会いして今回で3回目過去記事2025年『ブロ友さんとランチ＆カラオケへ。』昨日はブロ友のかわいちゃんと1年4ヶ月ぶりに再会しました〜前回はバンコクに旅行中のかわいちゃんとバンコクで、今回は新宿で会うことにお会いするのは2回目なんだけ…ameblo.jp2024年（懐かしい〜）『バンコク1日目〜オフ会と宅飲み』空

おはようございます、櫻庭です。昨日はトイレ掃除の「理念」の話でした。（まだの方はこちら→［昨日の記事URL］）今日は、僕に人生で初めて宇宙の法則を教えてくれた師匠の話をします。僕は24歳で独立して、毎年店をオープンしていきました。でも3年目くらいに気づいたんだよね。「この業種、この先、衰退していくな」って。わかっているけど、他のことができない。従業員は増えていく。結婚して子どもが生まれた社員もいる。社長は明るい未来を見せな

都会で暮らしていると、何かとお金がかかりますよね。毎日の外食。仕事帰りのコンビニスイーツ。夜中についつい漫画に課金。月何回かの飲み会。ひとつひとつは、そんなに大きな金額じゃない。でも、気づいたら……「あれ？今月こんなに使ったっけ？」なんてこと、ありませんか？もちろん、自分のためにお金を使うことは悪いことじゃありません。むしろ、頑張ってる自分へのご褒美は大切です。けれど時には「これ、欲しい」と勢いでポチッとしたけれど、届いた瞬間に興味がなくなって一度も使わなかったも

まだプーケットは雨季でハイシーズンではないですが、９月は日本人の方が多くいらっしゃる時期です。プーケットは渋滞がすごいので時間に余裕を持って行動してもらえたらと思います。バンコクと違い電車がないのでどうしても車の渋滞がすごいです。タイに来る際に知っておいた方がいいことをまとめました。参考になれば幸いです。タイ入国の際には、必ずアライバルカードの登録が必要です。空路、陸路、海路でタイに入国する外国人は、到着前にタイデジタル到着カード（TDAC）をオンライ

9月8日火曜日東京3日目朝ビュッフェ昨夜はフカフカベッドで知らん間に寝れてました。2時ごろトイレで起きたけど、8:00前までぐっすりやっぱり寝具大事ね。実は時々、朝起きた時頭痛してて。すぐおさまるんだけど、もしかして無呼吸症候群かもしれん💧枕の角度が悪いと喉締めてイビキかいてるみたい。良い枕欲しー顔洗って眉毛かいて、ヅラかぶって朝食ビュッフェへ。今回は和食にしてみました。横の席の欧米人マダムが私の取ってきたトレーを二度見してた。他の欧米人もだけど、パンと卵とコーヒーだ

7月半ばから2週間タイのチェンマイに行ってました。今回は、友人も一緒だった事もあり、タイ古式マッサージのスクールのカリキュラムを終えてすぐ帰るのではなく、残りの数日は観光に充てていました。ジンジャイマーケットで土日だけオープンのハンドメイド作家さんのマルシェを楽しみました。たくさんの人で賑わっていて、あれこれ気になる服や小物がいっぱい。思わずお財布が弛んでしまいます💦昨年もチェンマイ旧市街のお寺をたくさんお参りしました。なので、もう充分かと思っていたけど、何度訪れても素晴らしい✨昨年

＊円安から円高のトレンドに変わったのか？誰も先はわからない……昨晩にクルムテープ（バンコク）にチェンマイから飛んできて市内のホテルに一泊、今朝はホテル内のレストランにてバンコク在住の私の不動産投資の師匠と朝食を共にしました。今日はお昼前くらいにスワナブーム空港まで移動して、午後の便で香港まで移動します。今日から明日にかけては空港ラウンジや機内でずっと飲み食い祭りになるので（苦笑）、朝食は軽く、そしてホテル内のジムに行って入念に体をほぐしてきました。さて今日の朝食時

日々の生活の中で、私たちの頭の中にある「考えていること」は、すべて数珠つなぎになっています。今の環境、日々の生活。身近な人とのしがらみ。あっちからもこっちからも押し寄せるタスク、SNSの通知、情報や日々のあれこれ。それらが複雑に絡み合い、いつの間にか「自分本来の考えではないもの」まで混ざり込んでしまう。結果として、思考は鈍り、大切な決断力や行動力まで削がれていってしまいます。生きている限り、この「しがらみ」をゼロにすることは簡単ではありません。けれど——それらの出来事から

昨日は一日雨だったが、大体少しは雨が上がるものだが、ひっきりなしに雨が降るのも珍しい。天気予報を観ると雨の日がズーッと続いているが、こんな事も30年前にあった冷夏の時以来じゃないのか、あの時は米不足になったが、今回も収穫期の雨なのでヤバいんじゃないのか。豊作予報一転凶作で去年の米が再び値上がりするか。海も荒れていて釣りも出来ないし、ポスティングも出来ず、身体が鈍ってしまうが、今日は雨の切れ目にゲリラ的にポスティングをやろう。他に何もやって無いので、ポスティングが出来ないと無策に陥

ここチェンマイはちょうど6〜10月が雨季、夜中に降ったようで部屋から見下ろすエリアにはあちこち水溜まりがあります、このまま日中は降りませんように？🙏朝食のバイキングは思っていたより充実してましたとは言っても、毎回食べるものはほぼいっしょで大体どこでも提供される物で私の場合は間に合ってしまいます💦フルーツはカットが大きくて食べ応えがありますでは寺院巡りに出掛けます、今日は旧市街の西にある「スアンドーク門」から始めますこの門の名前の由来となった「花園の寺」で有名な「ワット・スアン・ドー

昨日は一日雨だったが、大体少しは雨が上がるものだが、ひっきりなしに雨が降るのも珍しい。天気予報を観ると雨の日がズーッと続いているが、こんな事も30年前にあった冷夏の時以来じゃないのか、あの時は米不足になったが、今回も収穫期の雨なのでヤバいんじゃないのか。豊作予報一転凶作で去年の米が再び値上がりするか。海も荒れていて釣りも出来ないし、ポスティングも出来ず、身体が鈍ってしまうが、今日は雨の切れ目にゲリラ的にポスティングをやろう。選挙の対応が他に無いのでポスティングが出来ないと無策に陥り酷

昨日はお休みでした暗闇ボクシングを予約してたけどまたまたキャンセルしちゃった、、行けばヤルけど行くまでがダルいこんなんじゃ全然痩せないよなー家の1階の掃除をして夜ご飯を作って、15時半くらいから宅飲み開始いつもと変わり映えしないオツマミ炒め物は味噌やオイスターソース等入れて適当に作ったけど美味しく出来ましたでねー明日はなんと彼くんの誕生日なんです仕事帰りにスーパーでだけどケーキを買ってお祝いをしてあげよう昨日、彼が自分のことを「ゲーレオ（年寄り）」っていっていて「アナタよ

こんばんは。アロマ蒸留セラピスト、いとうゆきです。雨が多い日々が続いていますね。畑の植物たちは潤っているのはとても有難いのですが、西洋のハーブたちは湿気には弱いので少し心配です。なんだか今年は世界的に雨が多いようですが、今年初めにタイに行った時もものすごい雨が降っていました。夜中、滝のような雨が数日降り続いていたので洪水になるんじゃないか？と心配だったけれど、朝になると止んでいてお昼になると気づいたら乾いていてなんだか不思議な気持ちになったのを覚えていますタイといえば、昨

＊タイマッサージで体のメンテナンスを、健康という資産を守る本日も朝から気持ちの良い朝のタイのチェンマイです。今日もルーティンの近所のウォーキングとジムをして帰宅、明日からインドネシアに向けて出発するので冷蔵庫の中を何も残したくなく、掃除しながら食事の準備をしました。明日はクルムテープ（バンコク）へ、そこで一泊して明後日には香港経由でインドネシアへ向けて、飛行機に何度も乗ります。というわけで今日は、長時間のフライトに備えてタイマッサージへ。私は持病の腰痛があるので、

トークセンの歴史を、ちょっとマニアックに。「トークセンって、いつからあるんですか？」トークセンを施術していると、よく聞かれる質問です。実はこの質問、簡単そうでいて、かなり奥が深い。なぜならトークセンには、「○年に○○さんが発明しました」というような、明確な起源を示す資料が残っているわけではないからです。むしろトークセンは、タイ北部の人々の暮らしの中で、長い年月をかけて受け継がれてきた伝統療法と考えたほうが自然です。■舞台はタイ北部「ランナー」トークセンを語るうえで外せないのが

６月８日のランチはスパゲティーでした。今回は６月８〜14日の日記です。最近は夕方、外が暗くなるのが早くなりました。夏ももう終わりなのですね。まだまだ夏を楽しみたいのですけどね。さて、８日のランチはバジルチキンのスパゲティーを食べました。バジル、好きですね！そう言えば、今年の東京の夏、比較的涼しい日が多くて、家で育てているバジルがだめになることもなく、今も生い茂っています。それから春に下の子が代々木公園でワスレナグサの苗をもらいました。福島県の農業高校の生徒さんたちが育てたそうで

自転車イベント情報です。ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。◆イベント名:"ChiangMaiGranFondoByCORE"VPOWChiangMaiGranFondoByCORE"VPOW"-13.12.2026.ครั้งหนึ่งกับงานแกรนด์ฟอนโดในเชียงใหม่หนึ่งในจุดหมา

CGM48のルッゲート、プルーン、エルスの、MuseumThailandでのインタビュー動画がアップされました。MuseumThailandでは、100年前から続くタイ北部地方のランナー王朝時代の建築物を、次世代の若者へ繋いでいくプロジェクトをしています。そこで、タイ北部のチェンマイで活動をしているCGM48のメンバーにインタビューをしてくれました。(MuseumThailand)CGM48ชวนเรียนรู้สถาปัต

８年前バリ島で暮らしていた頃は全く行かなかった近所の食品雑貨店、チェンマイ移住後に旅行で来てからビールやお菓子やパンなどを買うようになり行かない日は無い状態、こんなに安くて便利な場所なのかと驚いている。ビールが酒屋で買うより安く自宅コスから徒歩30秒、いろんな種類のものが少しだけ欲しい場合は日本のコンビニ感覚、バリ島に多いコンビニのサークルKよりも値段は安く、至る所にあるので便利なのは確か、サークルKは値段が高く商品の種類が少ないためコンビニとは言い難い。近所の店を見る限り、お客さん

少しまとまった夏休みが取れそうだったし、溜まったマイルの使用期限も近づいていたので、相方と二人で息抜きにタイをぶらついてきた。私は去年の12月、今年の3月に続いて３回目の訪タイだった。５月にANAの特典航空券で、名古屋⇆バンコク⇆チェンマイの特典航空券を予約した。ANA便ではなくスターアライアンス加盟航空会社の便を使うことができるので、全行程タイ国際航空のエコノミー席を2席予約した。（実はこの時、ポルトガルの往復便を獲得できればと思っていたが、時すでに遅く欧州行きの便は全滅だった。