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あけびです😊不安定な気候で気持ちもなかなか乗りにくい今日ですね😩同じように感じられる方もおられるかと...そんな中でもお勤めに出られるのってじつはめちゃめちゃすごいことですよね‼️ぜひ自分褒めを✨✨お勤めに出られずにお休み中の方は、この記事を通読されてぜひ自分褒めを😉✨ところで、先日は過眠からのうつで欠勤するかどうかの瀬戸際でしたが、これは寝過ぎが直接うつに影響したものと言えます🤔一方で過去の日記を見ていても、二度寝三度寝してしまっている時には、反省といいますか「時間を無駄にした」自分
娘の高校入学のお祝いに夫の両親が3泊4日で泊まりに来てくれてました。夫の母はなんでも出来る人で、お料理、お掃除はもちろん、お洋服も作ったりとにかく何をやっても素晴らしく出来る人なのです。私はというと、とにかく不器用で、何をやっても鈍臭いポンコツです😅結婚してからは、そんな母のようにならなければと、とにかく頑張りました。出来ない自分にムチを打ち、良い妻、良い嫁、良い母になろうと、ひたすらに頑張り続け、その結果が夫の不倫だったのです。今までの頑張りってなんだったんだろうって、ほ
こんにちは龍神さまの声をあなたに届けますドラゴンチャネラーIKUEですドラゴンチャネラーIKUEって何者~はじめましての方はこちらをクリック!~*******失敗しちゃったり落ち込んだり自分を責めちゃったり誰かを責めちゃったりそんな自分はダメだーって気分は沈んじゃう龍はいつもそばにいるよと言うけれどそんなダメな自分から龍さんも離れちゃうんじゃないかってこれらは過去にIKUEが恐れていたことですだから落ち込んじゃいけない責めちゃい
ちょっとうだうだと書きます。我が家、日曜はもみまきでした。我が家、であって、私は何も手伝ってはおりません結婚した最初の春は長男の産後で何も出来ず、それからも第二子妊娠流産、第三子出産、その後は交通事故による体調不良が続いたりと色々あって、結局未だにどこで我が家が田植えをしているのかさえも知らないという、情けない嫁ですそう….自分でも情けないという思いもあるからか、昨日のもみまきの日、実家までタケノコを取りに来いと言われたこともあり、もみまきに来ている義母、義兄、義母の弟さんには軽く挨拶程
【個別セッションのお申込み】セッション・スケジュールを更新しました。⇒2時間の「単発『対面』セッション」の詳細&お申込みはこちら。あなたの応援が力になっています。なので、記事を読む前に…⇒今何位?PhotobySlavaPetrakina好きな人、いますか?今日は、モテる女に共通する、ある秘密…というお話。こんばんは。黒岩@メンタルコーチです。「今、好きな人がいますか?」という質問に対して、「もちろん…今の彼。」「会社の先輩っ!」「人
こんにちはー、愛媛県八幡浜市で、活動中の心理カウンセラーkiyoです今日はねー鳥になりたかった「もぐらさん」が、どうしたら…『ちゃーんと「もぐらさん」に戻れるの』『もぐらさんらしく生きていくことができるの』って、お話をするねー「鳥タイプ」って?「もぐらタイプって?」忘れた方は、読んで帰ってきてねー❣️No.1↓↓↓『あなたはどっち?(違いを知ると、生きやすくなるよ)(*^_^*)』こんにちはー、愛媛県八
\パニックgirls'talk♡/お話し会のご案内🍨⚪︎4/20(土)10:00〜12:00⚪︎ZOOM開催⚪︎参加費3,000円パニックちゃん達集まって楽しくおしゃべりしましょ🌼お申込みはここから🌼パニック障害専門・心理カウンセラーきょんですプロフィールはここからみれるよん自分てこんなところがあるなぁ〜って気づくと、それを手放したい、そんな自分を辞めたい✨って思うよね〜。イライラをやめたい悩むのをやめたいこう考える自分をやめたい不安な自分をや
こんにちはゆうです。今日はダメ出しした自分の抜け出し方法です。自分にダメ出ししている日ってありませんか?私もあります。そして昔若い頃は、毎日だったように思います。苦しかったし、何一つ良い事が起こらなかった日々でした。まずダメ出ししてしまう事が多いのであれば、ダメ出ししてしまう自分を分析してみます。自分は完璧主義なのかもしれない。理想が高く、いつも高みを見てダメ出しする。人目を気にして
札幌からジョウヤです職場に新人さんがやってきました。私の退職とは無関係で、経理増員で経理補助として募集してたのよ。(私は人事労務)50代後半の女性。今まで経理をやってきたそうな。だがしかし。仕事が全然できません作業時間がかかりすぎるうえ、ミスも多い補助であっても難しいという結果になりました、、、でも、ご本人は雑用でも何でもするので言って下さいと言っていて。だけどやっぱり、頼める仕事があまりないようで時間を持て余していましたなんか会社にいて何もすることがないというの
今の自分は本当の自分ではない。どこかに本当の自分がいてその自分はもっと素敵でキラキラしていて、いつか本当の自分になれると信じていた。だけど本当の自分なんていなかった。本当も嘘もなかった。素敵な自分もいなかった。今の自分を受け入れない限り本当の自分には出会えないとわかった。今の自分が素敵じゃないなら未来の自分も素敵ではない。だから今の自分はへなちょこでもそれをそのまま受け入れることにした。ダメ
こんばんは〜本音で伝えるコンサルタントみきこです今日は、私が思ってる心の声をちょーっと⁇いやっ!!!か・な・り正直に書こうと思いますそれは何かというと…私…昔から妬みがすごかったんです!どういう事⁇ってなりますか?笑自分より楽しそうな人自分より幸せそうな人自分よりお金持ちそうな人自分よりできる人自分よりモテる人自分より明るい人自分より可愛い人自分より綺麗な人自分より大切にされてる人などなど…思い出したらまだまだ出てきそうですが…そんな人を見るたびに、顔では
相変わらず、フェイク垂れ流しが目立つこの方。どうも「戦争はロシア🇷🇺が勝ってるんだぞ。ウクライナ🇺🇦が勝つなんて嘘信じてんじゃねー」と言いたいようだが❓実際のところ、戦況がどうなっているか❓は不明だ。そんなものは日々変わっている。ただ膠着状態になっており、どちらが勝っているとは明白に言えないのでは❓一時は「ロシア側が有利」という情報もあったが、仮にそうならとっくにウクライナなど制圧してる筈である。ロシア側はフェイクで他国を混乱させる術に長けているので、ロシア側の発表を全て鵜呑みには出来ん
きのうは午前、午後と本格密教伝授セミナー「勤行~Gongyou~」の↓おさらい会でした^^(半年に一度、オンラインzoomで開催)ーー昨年、2023年4月に伝授済みの皆さま(第8期生)には◆自力の「執着を手放す」作法◆般若心経を「10万倍に増幅」させる作法◆「慈しみ救いをもたらす」真言伝授ーー一昨年、2022年4月に伝授済みの皆さま(第7期生)には◇神社参拝する際の密教流の『祝詞』の唱え方◇空間(自宅、オフィス、出発先)に不動明王さまの『結界を張る』作法
女性として自信がなく他人軸で生きているあなたへ10年、20年続くリピーターに支えられ起業26年目に突入ライフリ・スタートアドバイザーyokoです。乳がん、離婚、借金取り立て、ストーカー被害などどん底だった時に自分の強みとマインドを培って【強み×あり方×ヒーリング】を組み合わせたオリジナルメソッドを確立女性としての自信を無くしてボロボロだった状態から這い上がったyokoのプロフィールはこちらからLINE公式のみの無料セミナーもあり!お得な情報はコ
ワーママ時代のスキル②40才ママです。色々悩み、今年の春から国家資格取得を目標に「学校にいく」ことを決意しました小学生の息子と夫の3人家族です🎵ドキドキの入学から無事1週間が経ちました本格的な授業は明日からの予定です。大人になっても、新しい環境や新しいコミニティに飛び込むのはとても疲れますね子供たちが新学期や夏休み明けに休みたくなる気持ちが痛いほど分かる1週間でしたさて、私の直近の課題は「学校生活」と「家事・育児」の両立であります!今日は、ワーママ
こんばんわですッ毎日、毎日自分で頑張ろう!!って気合い入れて何とか乗り切っている諏裟♀・・・。ドン底に落ちたからか?もう世間の皆が幸せそうに見えるのは私だけかな。。。2021年12月・・年末年始、地元に帰りたかった。余裕の金欠病。姉の家の手伝いしてるからバイト代ほしかったけど浪費家の旦那さんのおかげで毎度、カツカツ生活。。。いくら、収入が多くても使っ
高次元の存在と話が出来るMakingLifeコーチのひまりです。プロフィールはこちら自分のやりたいことが出来て応援されて愛されて欲しいお金もご機嫌✨Lifeも手に入れたいあなたへ✨言いたいことも言えない八方美人だった私が行動心理学とスピリチュアル・潜在意識を使って信頼されるアドバイザーへ。講座生さんも自分を認めて人生激変✨【お客様の変化】💎引っ込み思案で前に出るのが怖かった→画家になって発表・販売💎親と同居して病院付添とかモヤモヤす
気功施術や気功カウンセリングを受けると、潜在意識が刺激され、自然に本来の自分が出てきます。その中でも顕著に出てくるのが、、、「嫌だ」という感情。実は、気功の「愛05」を受けると自己肯定感が高まります。すると、我慢ができなくなる。^^;だから、「嫌だ」が出てきやすいのです。これまで、他人を優先しながら生きてきた人にとって、この「嫌だ」と思う感情こそが、本当のあなたなのです。ところが、、、これまでこの嫌と思うことを禁止して生きてきた
真夜中のつぶやき10年前の自分と比べると、今の自分は、すごく変わったと思う。昔のわたしって、悲劇のヒロインで、わたしが一番可哀想で、そんな可哀想な私を構ってくれないの??って心のどこかで思ってたんだと思う。口ぐせは私なんて。。。どうせわたしが悪いんでしょ。わたしが我慢すれば。私なんていない方が。孤独だ。誰も私のことを見てくれない。などなど、自虐でしかないくらいにヤバいやつ。そうなる原因もちゃんとあって、小学3年に父が他界。その瞬間から、可哀想な目で見られ何か
毎日いっしょにいてくれる大切な子供達♡実は…昨年病気が見つかり体力・気力ともに前より衰えました。出来なくなったことも出てきてふと落ち込んでしまうのです。それを長女に話すと…私の大好きなドラマ「これは経費で落ちません」の主題歌を聴いてみて!というのです。それで、聴いてみました。「どうしますか、あなたなら」という阿部真央さんの曲です。その中で〝完璧な自分を諦める勇気をダメな自分を愛せる生き方を〜〟という歌詞があります。もうね。号泣しました。私の心…そのままで。
くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係''でんと構えられる自分になる方法"をお届けします親からも愛してもらい自分も親を愛し返すという愛情の循環が子供の頃うまくいかないと親とするはずだった喧嘩や親からもらうはずだった愛情や親以外の人間関係の中で学ぶ事をパートナーである一人の人に求める事もありますから駆け引きしたり試し行為をしたりすごくわがままになったり感情の起伏が激しくなったりする
今すぐにできることっていったらやっぱりこれだよね気分よく生きるダメな自分も受け入れるそうそうこのふたつどっちもなんのスキルも才能もいらないし友達も恋人もいなくてもできるしお金がなくたってできるてことで現在実行中自分を卑下しながら責めながらそれなのに変わろうともしないままそんな毎日を過ごすよりかはやっぱりどんな時でも楽しい気分でいた方がいいや自分なんかに何ができるのかどうやって生きていったらいいのかそんな風に嘆いてうつうつとしてたでもさ「そんな自分なんか」を
自分のことを好きな人は自分の力や未来を信じることができる人だから長所や短所もいい時も悪い時もイケイケの自分もダメダメな自分も全部ひっくるめてありのままの自分を受け入れられるかどうか。信じられるかどうか。現実の行動でいうならば自分に大きなお金をかけられたり、自己投資できたりする人は、自分の未来を信頼している人。お金というエネルギーを出し、格段に人生を豊かにする人たちを見てそんな風に思います。「信頼」のエ
◇◆◇◆◇◆「努力は人のためにするものではない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ↑応援クリックお願いします。「よい出来事」を求めると、どうしても結果ばかりに目がいきます。何かがうまくいかなかったことから「どうしてこんなことに」「どうして自分だけ」というところに直結してしまうのです。しかし、「不本意な出来事」は起こります。これは人として生きていく上の宿命みたいなもので、そこから逃げることはできませ
基本、できないことから逃げてきた。挑戦するとできないことが色々ありすぎて、そんな自分を見るのがいやだった。かっこよくいたかったから挑戦して失敗したら嫌だし、恥ずかしいみっともないと思っていた。だから、ちょっとやってみてダメそうなら辞めてしまったり、こっそりなかったことにしてたwww起業でもそうで、早くやればいいのに、オファーしなかったり、開店休業中のまま商品をなかなか出せなかった時が長く続いた。やればできると思っていたし、やれ
こんにちは突然ですが、あなたは「自分のことが好きですか?」この質問をされて「好き!」って即答できる人ってどれくらいいるのでしょうか?中学生の娘は「好きじゃない」の即答でした。ちなみに4歳の末っ子は「好き」と即答(あまり意味がわかってないかもしれませんが)きっと中学生の娘も小さいときは自分のこと「好き」だったんだろうなと思います。正直、私も少し前までは自分が好きではありませんでした。おそらく生きていてずっと自分のことが好きって思ってる人は少ない
ご訪問頂きありがとうございます先日4月1日女神マルシェに出店無事終わりました。私にとっていろいろな学びにもなりとても貴重な時間でした。今回の出店テーママルシェの女神風水で癒しとエネルギー満ちた眠りの秘訣大公開!今回は寝室について風水で少しお話ししました。私にとって寝室ってとても大事な場所なんです。私が風水に出逢ったきっかけが寝
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎自分の心の声に従って本当の自分と一致して最高の人生を生きる❗️こんにちはRyouです💕⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎自分と違う考え方をする人を認めることができないだから違う考え方の相手のことを否定したり愚痴を言ってしまう‥自分の思い通りにならないと嫌だだから相手を支配・コントロールしてしまう‥自分の思い通りに動いてくれない人を責
自分が信じている自分像であると気持ちが落ち着きます。たとえそれが、ダメダメな自分でも。たとえそれが、まったく仕事ができない自分でも。しゃべり過ぎで周りから「静かにしてくれ」と思われていたとしても。家と外での差が激しい自分でも。過去の(しょぼい)栄光にしがみつくひ弱な自分であったとしても。そういうの、いやだ。やめたい。もう終わりにしたい。いい加減卒業したい、と頭では思っていてもこころ(潜在意識)がそれをやろうとしない。(自分の変化を)認めない。変わるこ
こんばんは🌃心理カウンセラーあかねです☺️この間の息子の保育園の進級式で、今年は役員をすることに決めたのですが、今までなら、絶対といっていいほどやってないです役員を決める時には目が合わないようにしていました笑でも今回、息子が年長さんで保育園も最後ってこともありますが、何よりうまくやれなくてもいいや♪もう一人の役員さんや周りのお母さんたちにも聞きながらやっていこ~♪と思えています3歳上の娘が年長のときのことも役員さんがどんなふうにしていたかほとんど覚えてい