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ブログ書いて写真貼ろうとして撮影したら本文消えたはて?毎回そうなんだよね。はて??悔しいから(笑)違うこと書くことにしたよ秋に体調崩してからゆっくりする時間を敢えて作っています時々ダメな自分みたいに感じる時もあるけれど誰にも責められてる訳じゃなくて自分の中に罪悪感があるだけでマイペースで家事や仕事して自分の体調管理は自分でしか出来ないからこれだって私の仕事なんだ他人からは何もしてないように見えたって私は私を生きているのだすんごく当たり前だけどみんな
こんにちは。きっこです。私は、息子が鬱になって自分の心が落ちたときに自分でどうすることもできず呼吸をするのも苦しくなってとうとう心療内科に行ったのです。そしてその頃は不安を和らげる薬や落ち着く薬など色々だされていました。そして今、もう元気になっている私なのですが実はまだ通院しているのです。主人はもう行かなくていいんじゃない?と言います。息子はもう、直ぐ行くのを辞めたので家族で行っているのは私だけです。私は寝る前に眠剤ではな
前回、健全な自己肯定感を育むためには、まずは「自己受容」をすることが必要だと書きました『自己肯定感を高める前に、必要なこと。』今、世の中で幸せに生きるために大切だと言われているのは「自己肯定感」ですよね心について考えたり、悩みがある人は聞いたことがある言葉ではないでしょうか。…ameblo.jpあなたは、「自分はダメな人間だ。」「ダメな自分は、他の人よりも頑張らないといけない。」などと感じていたりはしませんか?実はそれは、自己受容ができていない状態なのです
ハローflosですあなたが何を望んでも間違いということはないです後悔しない生き方をする自分で生きるでも、本当の自分で生きると親との摩擦が気になる。って思ってああ、自分はまだ、できない自分を親に見せつけて反省させたいんだなって感じたでなきゃ、さっさと自立して出ていけばいい話だでもそれを選択しない、してないのは、親に見せつけたいダメな自分を作り出したのは誰なのか、わかってもらいたいと思っているから静かな反抗をしているから。だとわかったでも自立はし
初めての方へ詳しいプロフィールは↓プロフィール|齋藤めぐるのセッションホームページmegufactory.wixsite.com許せない気持ちがあると、人は無意識に復讐しようとする。私達の心の問題は全部お母さんに繋がっている。根本ではお母さんが許せないのにお母さんには直接復讐しようとはしない。なぜかパートナーや優しくしてくれた誰かに罪を擦り付ける。信頼や地位や財産を失ったりして
新しくドラムとパーソナルトレーニングとヨガを始めた。ドラムとヨガの先生はとても相性がいい。自分に合った先生ってっ感じ。トレーニングの先生もいいんだけど、ちょっと合わない感じはある。だから他の先生のトレーニングも受けてみようと思ってる。ヨガの先生は2人目。1人目は全然合わなかった。ビジネスな感じがすごくて、グッズを生徒にグイグイ売ろうとするし、料金安くなるからって継続レッスンを売ろうとするし、その距離感が私とは合わなかった。レッスンはヨガっていうよりトレーニング的な感じ。
こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。今、引越しの作業中なんだけどさ。ま、家ん中まあまあごちゃごちゃ笑で、引越しのときっていわゆる断捨離っていうか使わなくなってたものを捨てるよきチャンスだったりするよねえ。実際に今回もかなーりのものを捨ててます。古くなった波動は捨てるのよ。そー言えば。こういうときにいつも思い出すんだけどさ。それはかつて僕の人生がズタボロでどうにもならなかったころ。おかげさまでそこから人生激変して今に
ありのままの自分を好きになり今の自分に満足し、受け入れ今に幸せを感じるのは女性性エネルギー女性性開花するには一番の重要ポイントだと私は思います。女性性が強い人でもこの部分が苦手な人は多いのではないでしょうか?オーラの観点でも自分を受け入れる器がある人は男女共に内面から溢れでる色気が強い感じがします。例えばイエス・キリストやブッタは男性ですが、大きな愛があり人を包み込むようなオーラを放っているイメージがありませんか?では、
恥ずかしいので、身内は読まないようにさらに、マイミクさん方も意味不明だと思うので読むのはお勧めしませんとなると、誰に向けて書いたんじゃい!と言われそうですがまあ、つらつら書いてるので、お暇なときにどうぞ私には大好きな人がいます「好き」って言葉なんかじゃ収まりきらないほど、大切で大事な人です私にないところをいっぱい持っている人欠点もあるけど、それを補って余りあるくらい素敵な人その人のことを考えるとホッコリして暖かい気持ちになれる人たぶん今その人がピンチだったら、全部放ったらかしに
愛するってその人自身はもちろんその人の周りの全てをまるっとそのまま受け入れるってことそれは自分自身に対しても言えることダメな自分も情けない自分もひっくるめて誰よりも一番に自分のことを愛してあげてください今のあなたにはそれが一番必要なことだからってあなた自身が愛せない自分を他人に押し付けて愛してもらおうなんて思うことは大きな間違いですクリックしてもらえるとうれしいです人気ブログランキングクリックありがとうございます引き続き応援よろしくお願
心のセラピスト純子です。体調不良が通常運転だった私は、心の中にたくさんの感情があって、それを抑えて必死に生きていました。どんな感情があったかと言うと、怖れ・不安・苦しみ・ツラい・痛い・悲しい・寂しい・焦り、ついでに責任感・罪悪感・無価値観などです。同じく、多くの方がこれらの感情に蓋して生きているように思います。私もそうでしたが、薄々は気づいていたんです。でもどう扱っていいのかがわからず、そんな感情を感じている自分も嫌だったし、弱いダメな自分を見るがツラ
子育てにまつわる全ての悩みは、ママの自己対話力のUPで根本解決ママも子どもも共に幸せになるハッピー子育てカウンセラー/保健師にこさらに詳しい自己紹介はこちらこんにちはわが子の学校は今日から給食はじまり、明日から高校生はお弁当いよいよ新年度スタートしたねー子どもの様子はどうかなーそんな、子どもをみてる、ママ自身の様子はどうーー新しく動き始めた子もいれば、変わらず動けない子もいるかもしれないし、動けなくなっちゃった子
ダメな自分を許そう。素直になれない自分を許そう。ご機嫌な自分になろう。やりたいことをやろう。やりたくないことはやめよう…いや、もうそこはいいっしょ?どうも、人生を好転させるエボリューターのゆーじんです。もうね、どうせ許すなら過去のちっぽけな自分じゃなくて、未来のでっかい自分に許可出しちゃいましょうよ。凄い自分を許そう。素直な自分を許そう。常にご機嫌でいられるような・・・いや、機嫌のことなんかどうでもよくなるくらい夢中になれるもん見
もう誰も信じられない……と思っているあなたに周りにいる誰のことも信じられない、あの人もこの人も自分のことを裏切るのではないか……という気持ちになったことはありませんか?2024.04.10TweetShare思い当たる節がある人は、人間不信かも⁇人間不信かも⁇人間不信は心の中の問題なので、自分の気の持ちよう次第では治していくこともできます。人間不信を改善①小さなことから少しずつ信じる人間不信を克服したいからといって、いきなり周りの人全員を、またその人のすべてをまるごと信じよ
基本的に人はこれは日本で生きていて特に感じるので日本人においてと言ってよいかもしれないですが大きな勘違いをしていると私は思っているのですその大きな勘違いとは「自分が一番未熟である」という感違いですこんにちは宇宙心理士心理占い師の真一ですまぁこの未熟であるという勘違いについては未熟としておきたいとする楽を選んでいるという側面もあるかもしれませんがもし選ぶのであれば楽をしない事を知っている必要があるので選んでいるとは言いにくいも
娘の中学校の保護者会があった。昨年体育祭で、この人が先生!?と思うような見た目の体育の男性の先生が担任だった。娘はまだ登校2日目、だいぶ気が張っているようで、さっき私が風呂に入るところを追ってきて、何かを話しにきて、返事をしたら泣き始めた。こんなダメな自分は死んだ方がいい、と言う。保護者会に行く前、友達と公園で楽しそうにしていたのに。むずかしいところにいる。日頃注意していることどころではないみたいだ。お互いに、やっとの思いで生きている。せめて私からでも、自分を責めるのをやめて
あいつはポンコツだーとかほんと使えない、、とかそーいうこと書いてる記事や実際の場面に出会うといやいや、待て待てーぃと言いたくなるのですよ。人の片面しかもしくは一部分しか見てないんじゃないのかと。例えば何でもすぐにこなせる人、少しやれば要領を得る人っている。でも、飲み込むのに鬼遅く時間かかる人もいてるもんです。それは裏を返せば手間を惜しまないきめ細やかな人、とも言う。片側から見ると、ポンコツかもしれんがもう片方から見ると素晴らし
認められたい不安を乗り越えた話幼少期から抱えてきた「愛されなかった」という感覚30代前半の男性であるAさんは、幼い頃から母親の愛を感じることができませんでした。母親は生まれてから直ぐに離婚して子どもを守る仕事に忙しく、Aさんに構う時間はほとんどありませんでした。Aさんは、母親から愛されていないと感じ、常に孤独を抱えていました。成人になってからも、Aさんは母親から認められたいという気持ちを抱えていました。仕事やプライベートにおいて、周囲からの評価をいつも気
自信があって強かったら自信があって強かったらなんかカッコ良いよねスーパーヒーローみたいよし!そんな人を目指そう*\(^o^)/*じゃあどうしたら自信満々になる?どうしたら強くなる?それにはね☝️自信がないダメな、ダサいグズな、ヨレヨレなどーしようもない自分で良いと受け入れる事弱くて弱くて情けない、大した事ないみっともない惨めな自分で良いと許す事努力や頑張りじゃ本当の自信も強さも付かない自身や強さは付けるものじゃなく内から湧いてくるものダメな自分を
こんにちは、ふじしんです。前回は、「ウォーキングをして通勤する」というおはなしをしてきました。今回は、わたしの意識に関する習慣を紹介していきたいと思います。「意識」と聞いて、「意識高い系か」と思ってしまうかもしれませんが、そんなことはありませんよ。わたしはむしろ、習慣に頼る怠け者です(笑)。しかし、謙虚でいるために日頃から行っている考え方を、みなさんにおはなしできればと思います。ではさっそく結論から。それは失敗した時の原因を、「自分がダメだか
こんにちは!ピアノを練習していたり、作曲を独学で学んだりしているオレワタルです!最近はピアノ練習の後に動画を撮って、その様子を毎日Youtubeに投稿しているので是非Youtubeチャンネルの方も覗いてみてください!※「オレワタル」で検索、もしくはこちらのリンクからオレワタル音楽やったり、文字を書いています。www.youtube.com今日はオールをしてそのままの勢いでなんとか乗り切ろうと思っていましたが、そんな願いも叶わず気づいたら夕方まで寝てしまっていたwataruです。
こんにちは心理カウンセラーのたみ★です私はご覧の通り、裁縫がとてもとても苦手です。中学高校と、プロ級の腕前を持つお友達Aちゃんにずっと手伝ってもらってました!今思えば、クリスマスプレゼントの手編みのセーターも間に合わなくて、Aちゃんに泣きつき、クリスマス当日に仕上げてもらったっけ今、こんな風に振り返る事が出来るようになったのは自分に向かって自分の自我を癒やしていったからなんです以前の私はこんな恥ずかしい裁縫は人に見せられないと思っていましたから今は苦手なのに、頑張って息子
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。ダイエットは食事と運動以前に、自分を愛する必要があるのを知っていますか?痩せたい!だから食べちゃダメ!食べないと決意したのに、我慢できなくて食べちゃった・・・。私ってダメだな・・。痩せたい!だからバランスのいい食事をする!栄養バランスのいい食事をしようと決意したのに、会社のストレスで甘い物をドカ食いしてしまった・・・。私って意志が弱い・・。頑張って痩せた!やっとダイエット成功!このスタイルをキー
気分が上がったり下がったり。。。でももうなるようにしかならない!ダメな自分を受け入れるこの人とはもう会えないってそういう相手がどんどん増えてる時間がないのだ家族とも親族とも時間は有限だそれだけ生きてきたってことかと思うと人生は短かったでももうこの年になると選択肢はない永遠の別れを迎えるすぐに行くよという約束が叶えられるのかどうかもわからないただただ言えるのはありがとうそれだけだ
🩷今日意識してほしいこと🩷自分はダメだと決めつけずそう思う心を変えてダメな自分も受け入れてあげる自分責めしても落ち込むだけ素敵な人達はダメな自分もしって向き合って変える努力していってる✨お姫様学校💗https://princess-doll.jp/hime/お姫様学校|PrincessSchoolプロポーズ118人された滝沢姫が愛されて大切にされる秘密をお伝えします。princess-doll.jpお姫様学校💗公式LINEhttps://lin.ee/X8KsN1jL
わたしと息子はよく似ていてわたしが子供の頃にやっていた行動とそっくりなことをする。だから息子をみててわたしは息子の事がよくわかると思ってた理解できると思ってたし、しょうがないと思っていた。だけど息子は別の人格で、それもそうだよな、とは思っていたんだけど…ふと今朝思ったんだわたしは自分が過去おかした事、親を困らせて泣かせてきたこと恥ずかしい言動、それらを許さねばならないのだと思った"過去の自分を許すのだ"と思った。これはある人から前にも言われたことがあって、「あなたが
多くの人が、他人から良く見られたいと願って、自分を無理に飾り立てたり、背伸びをしてしまうことがあります。しかし、それは時に心の負担となり、自分を苦しめる原因になり得ます。本当は、もっとリラックスして、ダメな部分も含めて自分らしくいることが、実は大切なんです。自分を偽ることなく、ありのままの自分を受け入れることができれば、その自然体でいることが、周りの人にとっても心地良いものになります。背伸びをして無理をする必要は全くありません。あなたは、あなた自身であることが既に素晴らしいのです。
職場でどんどん成長できている人、できていない人の違い、それは、ダメな自分も含めてさらけ出せているかどうか💥良いところだけを見せようとしたり、悪い部分は隠そうとしたり、否定したりする人はいつまで経っても自分を変えることはできない💦変えられないから見える景色も変わらない。だから、成長する人たちに置いていかれ、数年後には大きな差になっている。それを自分で気付けない。自分の事なのに自分で気付けないのは傍から見ていて不幸だと思います💦私はいくつになってもありのままの自分を受け入れ、さらけ出せる人
ダメだなと…本当にダメだな私。って思うことが多かった今日です。私よりしんどいはずなのに、なんで私がこんな怒ってしまうの??多分自分に余裕が無いからだと思う。今の私に余裕なんてものは全くないし、なんなら毎日一日が終わるとほっとするぐらい…明日が来るのが怖くて、自分があっているのか間違っているのかも分からなくて。どんどんダメな自分になっていってる気がする。周りからもそう見えていると思う。情けなくて、自己嫌悪に陥ってるとおもう。今週もまだ始まったばかりなので、弱音を履いてる場合じゃな
Hiナリ心理学・虹月曜日アンジーからバトンタッチ火曜日はくーちゃんが担当です入園、入学、進級、新学期、新年度、新社会人etc.ご自身やご家族など、新しいスタートを切った方も多いのではないでしょうか?新しい環境にドキドキワクワク緊張したり刺激を受けたり朝の時間配分が変わったり目的地までのルートが変わったり給食がお弁当になったり