ダイエットアドバイザー

🌸初めましての方は➮こちらから💎自分辞典セッションのご依頼💎・対面orオンライン➮こちら・アフタヌーンティー➮こちらまたはInstagram、DMにて受け付けております♡꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ今日は朝から暑いしか言ってないMachiです。笑梅雨明けしたんやないの？って言うくらい晴天ですが、まだもう少し天候も不安定のようですね💦もう夏本番も目の前！私はただいまダイエット中でございます。。コロナの

最近、自分の背中をちゃんと見ましたか？K様には、1ヶ月間SUDO式に取り組む前にボディの写真を撮っていただきました。「なにこの背中のシワ！」自分の背中を見てそう思ったそうです。太るとお腹だけじゃなく、背中も2段になるんですね。それで1か月後の姿がコチラ。背中の段の溝が、浅くなっています。これは嬉しいですね！目に見える変化は、ダイエットの励みになります。1か月のダイエットプログラム終了後、Ｋ様から感想をいただきました。体重が3キロ減って、周り

Instagramフォロワー1000人感謝キャンペーン開催中！詳細はコチラのページをご覧ください＊肌がキレイになった＊お通じがたくさん出た＊むくみがなくなった＊味覚が敏感になった＊疲れが取れた＊ネガティブな感情が消えた＊体重が減ったなどなど、ファスティングの効果は数あれど、なんと言っても、わたしが「大収穫だな」と思ったのは食べなくても大丈夫なんだってわかったこと！！・ちゃんと食べなきゃ仕事ができない・食べておかなきゃ夜でもたない・お腹が空くと嫌だ

多くの方がやっているファスティングと【SUDO式】のファスティング何が違うんですか？こんな声をよく耳にします。私の周りでよく行われているのは、酵素ドリンクを飲むファスティング。私もやったことがあります。【SUDO式】では酵素ドリンクは使いません。ミネラルドリンクを飲み、かつ必要最低限の栄養は卵やすりおろし野菜などの食品からとります。どうしてミネラル？体内で作られる酵素の元となる栄養素「ミネラル」を補給するためです。酵素は私たち

今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「３分間のダイエット心理学で」ー５kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です😢ダイエットに飽きてきた😢気圧のせいか体が重い😢運動不足で筋力低下😢呼吸が浅くなる感じがする😢ヨガをしたいけど家から出られないそんなお困りの方に特別なお知らせです😊📢おうちから気軽に参加オンラインでダイエットヨガ🧘‍♀️初心者でも経験者でも参加OK🙆‍♀️体を動かして気分転換しませんか😊ダイエ

約5週間のプログラムを終えたお客様が、うれしい結果をくださいました！ファスティングから始まりその後は毎日の食事の改善。私のアドバイス通りに、途中挫折することなく頑張ってくださいました。その結果が―５キロパンツのゴムでお腹を抑えてるのではないですよおへその上まで上がるようになったんです！厚みが全然違う！H様からこんな感想をいただいておりますとにかく毎日フォローしてくれる安心感が、頑張れた一番の理由です。太っていることで外を歩くのも楽しめなかったけど、

今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「３分間のダイエット心理学で」ー５kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です私は最近髪を伸ばしています。伸びてきたら私はくせっ毛なことをすっかり忘れてました😅必ずある方向へピョンとはねる😅前までこのくせっ毛が嫌で矯正することに試行錯誤していましたがはねてる私の髪を見て笑ってくれたりかわいいと言ってくれる人もいて「このままの私でいいのかも」と思えるようになりました😊ありのま

7000人以上の体のお悩みを解決‼️どこに行っても良くならなかった長年の痛みやお悩みを根本療法でサポートしますカイロプラクティックは一時的に痛みを取る対処療法でなく根本療法です【あなたの人生が姿勢矯正で変わる】『幸せになれる姿勢を手に入れませんか⁈』真面目な性格で中途半端なことが出来ないあなたはついつい体が限界を感じてても仕事や家事を頑張ってしまうそんなあなたに痛みや辛さをアクアマリンではカイロプラクティック・エステ・脳科学(思考)をつかって『健康で痛みのない身

成功体験とかアドバイザーの方からフォロー申請が来ますが、基本的にはお断りしています。普通にダイエットすることが、今はできません。ダイエットには人一倍関心があり、日頃から食事や運動などの情報は目にしていますが頭では分かっていても、欲望がコントロール出来ないのです。そんな中で、ナッツを食べよう！上質な油をとろう！無理のない運動を続けよう！自分は変えられる！・・・などの記事を目にすると、実践出来てない自分にイライラしてしまう嫌味かよ！！！と思うことすらあります。アメブロ以外でも、

blogの訪問ありがとうございます☆現在３ヶ月で卒業！のカウンセリングしながらダイエットで頑張っているC様♡１ヶ月経過しました(#^.^#)我慢なんてしてません『これは食べちゃダメ』もありません。そのなかで体重－○○kg！福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエット

ダイエットを始めるにあたって、ネットで方法を調べたり、サプリメントを買ったり、ジムに入会するのもいいのですが・・・ちょと待って！その前にやることがあるんですよ！大事なこと！それは「なぜ太ったのか、なぜ痩せられなかったのか掘り下げる」です。意外とコレ、抜かしちゃう方いるんですよ～これをやらずに、やみくもに流行りのダイエットを始めたとしても、なかなか痩せなかったり、痩せたとしてもリバウンドしたりで、うまくいかない可能性が高いんです。例えば、もともと

今日から7月🌞🌴🏄🎇🎆まだ梅雨真っ只中ですが、気持ちはもう夏！なつ！ココナッツ🌺！(意味なし笑)今日はいつもより早起きして愛犬とお散歩して家の掃除や洗濯をしてそれでも午前中♡早起きは三文の徳ってこのこと♡♡そんな朝の散歩BGMはあゆ様のこれ〜♡July1stを永遠リピしてました〜7月1日と言えばこれを毎年聞いてます🌺🌴🏖(元あゆの大ファン)あゆのことは昔のように曲もライブも行かなくなりましたがこれだけは毎年欠かさないし、メンタル下がった時は必ずあゆの曲

皆さまこんにちは＾＾♡今日から７月ですね🎋北海道はだんだんと暖かくなってきてわくわく嬉しいです♡今年は皆さまどんな夏を過ごされるご予定ですか？☺︎👒遠くへ旅行に行くのは難しいいまだからこそ身近にある自然や人と触れ合うのもいいですよね🌿🤍わたしは今日は久しぶりに姉とご飯を食べに行きます😌♡姉としても人としても本当に尊敬していて大好きな存在です。身近にいる人こそ当たり前のように側で支えてくれている人こそ大切にしたいですね🤲🤍（前回の記事での撮

blogの訪問ありがとうございます☆無事に♡リンパトリートメント強化月間に認定証をいただけました＼(^_^)／ミュスクルリンパトリートメント本格的に始動しまーす！福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予

blogの訪問ありがとうございます☆バザルトフェイシャル初体験のお客様(^-^)福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせサロンの場所♪メニュー

突然ですが、今までどんなダイエットをしてきましたか？私はね＊晩ご飯抜き＊ウォーキング＊置き換えダイエット＊バナナダイエット＊オオバコダイエットダイエットなどなど体験してきましたそして、な！なんと！私、成功率が高いんです。根性あるんで！7キロくらいは痩せるんです。でもしっかりリバウンドしてます。なんで～？それは・・・・そもそもなぜ太ったのか・そのダイエットはなぜ痩せるのか・なぜそうする必要があるのか理解していなかったからです。だか

blogの訪問ありがとうございます☆今日は晴れ暑かった～！ワンコちゃんも連れて宗像にドライブ🚗💨福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせサロンの場所♪メニュー

blogの訪問ありがとうございます☆ご来店のキッカケは？福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせサロンの場所♪メニュー

アイスがおいしい季節になってきました。いや、年中おいしいけど（笑）ところで、アイスを買うとき栄養のことまで考えて選んでますか？ダイエット中にたまに食べるアイス。せっかくなので、栄養のあるものを選びたいですよね。お店で売っている加工品やお弁当など、ほとんどの商品には栄養成分が表示されています。ほら、アイスの箱にもちゃんと書いてある。この表示のどこを見ますか？⬆︎⬆︎の表示は、某アイスクリームの栄養表示。たいていの方はエネルギーを見るでしょう。この

blogの訪問ありがとうございます☆『ここに来るのが目標だった』コロナでの自粛生活で疲れとストレスを溜めて来られるお客様が多いです(;_;)福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせ

こんばんは今日も１日お疲れ様でした今日はどんな１日でしたか？私は休日だったのでふらっと通りがかったカフェに入りました普段はだいたい紅茶を頼むんですが今日は珍しく炭酸中庭の見える席でアップルタイザーを飲みましたしっかり日焼け止めは塗ってますっこんなゆったりした時間がダイスキです

blogの訪問ありがとうございます☆リンパトリートメント強化月間。『脚』『背中』につづき『お腹』『デコルテ』でした(^-^)福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせサロン

ホームページ上では簡単な自己紹介のページがありますが、あらためてちょっと詳しくブログにしました。昭和生まれのアラフィフです！高校卒業後、看護専門学校を経て看護師となり、現在もパート職員として現役で働いています。ナースの仕事は責任が重いですが、とてもやりがいがあって私は好きです。ある日看護専門雑誌読みていたら、患者さんをアロマで癒すナースの記事がありました。「看護師のこんな役割もあるんだ～」とアロマに興味がわき、さっそくアロマテラピースクールに入りました。けっこう、

ファスティングの心配事の一番は「空腹が辛くないかどうか」だと思うのですが、それについてのブログはご覧になりましたか？SUDO式ファスティング…口にするのは水だけ？ファスティングってていうと、たいていの方が「何にも食べないの？無理～」って言います。確かに水や酵素だけを飲んで過ごすファスティング方法もありますよね私も体験したことがあります。今流行りの「月曜断食」ももう一つの心配事は「具合が悪くならないかどうか」ってことだと思います。好転反応って聞いたことがありますよね？

blogの訪問ありがとうございます☆カウンセリングダイエットただいま５名の方がのんびりと(笑)頑張ってます(#^.^#)福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせサロンの場所

「ありがとう」と「トイレ掃除」は特にお金の悩みがゼロになる最強の習慣だと言われています。実際はどうなの？検証した結果をお伝えします。自己否定ゼロの生き方セミナー＼無料／で参加する『【無料】人生に魔法がかかる！自己否定ゼロの生き方プレセミナーのご案内です』【無料】人生にふわっと魔法がかかる！自己否定ゼロの生き方プレセミミナーご案内です引き寄せなんて知り尽くしてる！そんな方にこそオススメします。自分に自信…ameblo.jpトイレ掃除をするとお金の循

blogの訪問ありがとうございます☆辛いダイエット維持の出来ないダイエットで苦しんだＤ様。福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyoriご予約・お問い合わせサロンの場所♪メニュー

blogの訪問ありがとうございます☆今月はリンパトリートメント強化月間！２回の受講を終えました。『脚』『背中』hiyoriのリンパトリートメントは変わりますよー！福岡市南区鶴田海星女学院バス停から徒歩７分（駐車場あり）温活しながら楽しく楽にダイエットキレイになれるリンパサロンhiyori

はじめましての方への自己紹介KAZUのリアルプロフィールいつも元気でココにいてくれる同居人（中学生と小学生）へ遺すブログですさてさてやってみて実感する糖質制限の効果これはカロリー制限でもがき苦しんだ私が糖質制限であっという間に実感出来たことただ、糖質制限ときくと、拒絶反応を示す人も多いのではパン無し米なしお菓子なし！！ってイメージですもんね（いえいえ、しっかり食べて頂けますよ）まあ・・