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ルノルマンカードお茶会について9月24日(木曜)午前の部と午後の部に分かれて完全予約制で開催予定です。詳しい場所と時間はまた決まり次第お知らせしますそして9月のお茶会は整体師・ダイエットアドバイザー若松由紀子さんをゲストに迎えていつもよりパワーアップした内容でお届けする予定です若松さんは和香整体の施術師さんです本当に素敵な方なので整体やダイエットの事で気になる方はぜひ遊びに来てください10月のイベント10月はハロウィン🎃👻という事もありタイトルも🧙
私のダイエットアドバイザーのナチュラルスタイルさん3ヶ月で人生が変わる*浜松市痩身ダイエット専門サロン*ナチュラルスタイルあゆゆさんのブログです。最近の記事は「お試しキャンペーン実施中♪/浜松市ダイエットサロン*ナチュラル(画像あり)」です。ameblo.jp今日生活習慣について教えてくれました私にとってはありがたいアドバイスでもちょっとわかってたけど今まで蓋をしてきたことズバリと指摘…やっぱりねそうだよねと再確認しましたナチュラルスタイルさんはダイエットアドバイザ
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です人間心理学を学びに八ヶ岳まで行ってきましたよ😊犬飼ターボさんのセンターピース!!私のダイエット講座では○ヨガ哲学○人間心理学○脳科学この3つの要素を使ってメンタルから整えて食事量を適正にする👍そのためにも私もずっと学び続けています。ダイエット心理学は「私って本当はどんな人?」と自分と向き合うこと
この投稿をInstagramで見る施術:#オイルリンパ立ち仕事で足がお疲れのお客様右足から施術をさせていただきます👣右足施術後、左右の見た目の違いがわかりますよね☺️リンパを流してスッキリ‼️今日は足のリンパケアのみ60分施術をさせていただきました。リンパケアは足痩せ・浮腫み・冷え・だるさがある方にお勧めです。足のリンパケア60分(足湯付き)5500円気になる方はDM下さいませ。女性限定#オイルリンパ#オイルトリートメント#施術#足湯#浮腫み#冷え#だるさ
8月20日BNISTARチャプターメインプレゼンテーションはカテゴリーダイエットアドバイザー山崎眞優子さん!山崎さんは入会して5年、カテゴリーをダイエットアドバイザーに変更してから売り上げがグーンと上がっているメンバーです!皆さんは体形の崩れに悩まれていませんか?山崎さんは、その悩みを解決してくれるアドバイザーなんです!山崎さん自身も、ジム・プールに通ったこともあったそうです。それでも自分の理想の体型になれなかったとのことだそうですが勉
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香ですおうち時間を充実させたいと思いつつもついついお菓子をぱくり、、、私も一緒です😅さすがに家にいると備蓄もあるし食べちゃいますよねー💦なるべくおうちの時間を楽しもうと新しくエプロンを買いました^_^同じおやつや食事なら自炊の方が塩分や脂質、カロリーはグンと抑えられますよ👍工夫しながら楽しめるそ
注意>わたしの写真ではありません😄😄『2020/8/30サビない女たちの女子会vol.25』内容は【アフリカンダンス×ダイエット】サビない女たちの女子会vol.25〜YouTube予告編〜2020/8/30(日)サビない女たちの女子会vol.25〜予告編〜月例イベント『サビない女たちの女子会』の今回のテーマは、【アフリカンダンス×ダイエット】前半50分はサトミンによる、全身を使って行うアフリカンダンス。そのデトックス感はハンパなく、終わったあとの爽快感と心地よい疲労
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です東京は今日も残暑続きですね🥵さて先日、お腹が空いたので鮭おにぎりを買いましたいつもならそのままパクッと食べちゃうのですがなんとなく温かいものが食べたくてそのおにぎりを持ち帰りキンキンに冷えた自宅で、お湯で煮込んでおかゆにして食べました味付けは少しの出汁と生姜のみ。なのにとてもとてもしょっぱくて
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です皆さん熱中症に気をつけていますか^_^?現在は自粛モードに入っていてお子様がお家にずっといたりお仕事はテレワークになったりと日々の過ごし方が変わってきましたね。私も自宅が東京都なのでコロナ禍真っ只中。お家にいることが多くなりました。備蓄で買っておいたカップラーメンやお酒やお菓子ちょっと味見した
スマートスタイル検定みなさんはもう受検しましたか?これまで1万人以上が勉強してきた肥満予防健康協会が監修しているあたらしいダイエット検定。既に自分が持っている美容やダイエットに関する知識がいったいどれほど正しいのか確かめるために、あるいは既に持っている知識をさらに深めるために「スマートスタイル検定」はあります。twitterでは、毎日の情報発信、https://twitter.com/smartstyleJpFacebookでもお知らせ情報を発信しています。htt
【オンラインサロン開設のお知らせ】4月末より毎朝配信しておりました、ともみえワークアウト😊毎朝来てくださる方、お仕事休みの日に来てくださる方、聞いてるだけで元気出るよと言ってくださる方、みなさんの声がとても嬉しい日々です。8月に入り、私たちは新たな一歩を踏み出すことになりました。より心地よく、安心安全な居場所。共に輝きあえる場。高めあい進化していく場。そんな明るいコミュニティ作りを目指し、ともみえワークアウトは、会員制有料オンラインサロンへと生まれ変わります。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です今日は友人とランチに行きました♡パスタにケーキと、糖質フルコースなメニュー😅ダイエット中の皆さんは「あーまたパスタ食べちゃった」「ケーキ残そうと思ったのに」なぁんて考えちゃいませんか?気持ちはよくわかります❣️罪悪感というのは自分を責めている感覚と同じです。「また食べた私はダメなやつ」なんて自
超多忙・食事制限なし・運動苦手でも叶う!ぺたんこお腹soraスペシャルコース体型の悩みはほんとうにさまざまです。原因や経緯もそれぞれです。soraには20~60代のさまざまなライフスタイルのお客さまがご来店されています。ほとんどのかたがお腹まわりに悩みを抱えておられて、体型になんらかのコンプレックスをお持ちです。例を挙げると、・年々お腹まわりにお肉がつく・ダイエットしてもお腹だけは痩せない・ひとりでは続かないなど、今までご
8月13日にご応募くださいました岐阜県岐阜市にお住いのI(姓)A(名)さん応募内容を拝見した際、確認したい点がありましたのでこちらから質問メールを送らせて頂いたのですが今時点でまだお返事を頂いておりません。この記事をご覧になりましたら「受信フォルダー」「迷惑メールフォルダー」の両方を確認の上早急にお返事をお願い致します。本日が応募の締め切り日となっていますので今日中にお返事がなかった場合は自動的に「落選」となります。その点につきまして予
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です東京は暑いですけど食欲は落ちません😵ダイエットに多い悩みはついつい食べちゃう↓苦しくなるまで食べたい↓食べた後の罪悪感↓ストレスを感じる↓耐えられなくてついつい食べちゃう・・・このループのどこかにハマる事。そしてハマっていることに気づいてないこと!(◎_◎;)心当たりありませんか😊?
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です今日のヨガ哲学講座は美しい女性ばかりでした✨😍✨食事に関しても例えを交えながらヨガ哲学を楽しく開催🎵😊今日の感想をご紹介します😊◾️講師の印象は?・笑顔が多くとっても好印象でした^^また、親切でよかったなぁ、と思いました^^・笑顔で接して頂きました。明るく受け取
おはようございます🌻自分辞典アドバイザー介護福祉士ダイエットアドバイザーをしています。Machiです😆✨꙳★*゚☆꙳★*゚☆꙳★*゚☆꙳★*゚☆꙳★*゚☆꙳★*゚先週から毎日脚のマッサージをしているんですが、1週間が経ちました〜!いつもは三日坊主で終わってしまってた私、、今回は1週間続いてます!!(一昨日は落ち込み気味でサボりましたが)マッサージの参考にしているのは千波先生の伝説の脂肪ほぐしです千波先生のマッサージは分かりやすく簡単なんだけど、効果抜群!1回やっただ
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香ですこんにちは😊私のダイエット講座にも取り入れている思い込みを外せる簡単ヨガ哲学✨ダイエットの効果を期待するだけじゃなく⭕️部屋がきれいになった✨⭕️日々の意欲が高まった✨など、喜びの声を頂いています😊第3弾も昨日終了✨感想を紹介いたします😊【講師の印象】
ダイエット難民の救済場所”ひろ整体院”ダイエットマスター・健康管理士上級指導員の秋永です。お腹周りが気になる方必見!!ダイエットスタート時のスカートを持ってきていただいて撮影させていただきました📷「トイレットペーパーは入らへんと思うわぁ」なんて言ってたけどスッと入ってビックリ!「久しぶりに履いたけど前はこんなに太ってたんや!」と自分でも驚かれていました(笑)代謝が悪いと感じる59歳女性でもこの変化!お腹周りが気になる方にはピッタリのダイエットです。あ
ダイエット難民の救済場所”ひろ整体院”ダイエットマスター・健康管理士上級指導員の秋永です。日本語が上手なタイ人のお客様😄ダイエットスタートして1ヵ月!順調に進んでおります👍今は引っ越しで忙しい中でもしっかりアドバイスを聞いて取り組んでいただいています✨そして早くも周りのお友達にも「痩せたね!」と言われたそうです😆他人から「痩せたね」て言われたら嬉しいですよね🎵逆に「太ったな」と言われたりいじられたりしたら顔で笑っててもショックですよね😣じゃあ、見返してや
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香です昨日開催したヨガ哲学講座🧘♀️ヨガが好きな人はもちろん、☑️人生の悩みを軽くしたい☑️人間関係をスムーズにしたい☑️ダイエットがうまくいかない人そんな人にもオススメ💡受講生さんの感想をほんの一部ご紹介😊◾️3時間があっという間。受けてよかったなと心から思いました。(たかしぃ/
【8月も宜しくお願い致します】そろそろ東京も梅雨明けかな。体調管理に気をつけながら、夏を楽しみたいですね!内山貴子(Takako.Uchiyama)#保育士(一時保育・育児相談可能)#インターネットビジネスアドバイザー#セクソロジー・傾聴・心理・恋愛カウンセラー(産後うつ・育児不安・夫婦の問題・性・性差・性癖・セックスレス・不感症)#SNSマーケティングアドバイザー#脱毛セラピスト日本ブラジリアンワックス協会上級認定講師#アロマセラピスト(AEAJ1級)#リンパドレナージュ
7月10日に開催したグループ撮影会コロナの影響もあり、なかなか開催できないでいた撮影会皆さん、待っていてくださったのか、告知記事を書く前にFacebookに投稿しただけで、満席になってしまいました。(次回、9/4(金)に開催予定です。詳しいお知らせは記事の最後に)撮影させていただいたお写真を紹介させていただきます。トップバッターはダイエットアドバイザーのながたこずえさんながたこずえさんのFacebookはhttps://www.facebook.com/
家庭のお母さんがファスティングしようと考えた時に、ネックになること。それは・・・自分は食べないのに、家族の食事の支度はしなくちゃいけない!ですよねー私、何度もファスティグしてますが、やっぱり嫌です私がどんなふうに凌いできたかというと、・味見しなくてもいい簡単な料理・もしくは買って済ますです手を抜いたからと言って、家族に申し訳ないなーなんて考えは持ち合わせておらず、ママの健康のためだ!協力して!というくらいの上から目線でまあ、こんな考
現在開催中のInstagramフォロワー1000人感謝キャンペーンありがたいことにお申し込みをいただいております!ファスティングが初めての方から、すでに何度かほかの方法でファスティングを経験されている方まで。数あるダイエット、ファスティング指導の中から、HBBを選んでくださったことに感謝♡HBBのファスティングは何といっても☆何も食べない断食ではない☆ファスティング期間中マンツーマンのフォローがあるこれが大きな特徴です。だから◎空腹は思ったほど
ダイエットメニューお客様の声お問い合わせ鹿児島・オンラインOK!オーダーメイドダイエット素rari(スラリ)ダイエットサポーター中村米子(まいこ)です。ダイエットは何を口にするか、がとても大事そしてその中で健康にとても効果が高いメニューとしてよくいわれるのが味噌汁でも…「でも、忙しくて作れません」「でも、食事の担当は母なのでお願いできません」そう!この「でも」の積み重ねはダイエットの成功を阻みます「でも…」の中には、そうできない自分に対しての『言い訳』が含まれ
今度こそ人生最後のダイエット自然なやせグセ「3分間のダイエット心理学で」ー5kgでスリムな私を永久キープするこんにちは。ダイエットアドバイザーの根本愛香ですそろそろ夕飯の準備では(dash)皆さん、突然ですが普段はどのようにお食事をされてますか😊毎日、決まった時間帯でご飯を食べてませんか?朝だから食べる。昼だから。夜だから。当たり前のように三食の食事を繰り返しているかもしれませんね。1日三食。規則正しい食事。バランスの良い食事。この常識はいっ