タニタ

以前から、胃の調子が悪く、市販薬で騙し騙しはしていたのですが...。朝６時にパンケーキを作って食べた後、猛烈な胸焼けと胃痛で倒れ込みました。しばらく眠っていたのか、気を失いかけていたのか分かりませんが、午前中、消化器内科を受診しました。「朝の６時にパンケーキを食べたら、そりゃ胃が痛くなりますよ」と、ドクター。ええっ！朝食にパンケーキ食べるのって、胃に悪いの？！初めて知りましたよ。だって...某ファーストフード店では、当たり前のようにパンケーキがメニューにあるではないですか。うむ

ある方のブログを読んでいたら、スマホとつながる体脂肪計を買ったお話が書かれていました。へー、そんなのあるんだー。「体重も測ってくださいね」って先生に言われていたので、これはいいかも。今でも体脂肪計は持っているんですけど、測ってもメモできないんですよ。体脂肪計のそばには、メモする紙もないし、スマホも持って行かないし。なので、得意のAmazonで調査。ふーむ。。。よくわからないメーカーだったら、５千円以下であるんだけど、やっぱ、タニタかオムロンが欲しいなあ

健康志向の食品には、まるで興味の無い私です。（笑）これは娘が職場で貰ってきて、美味しいから食べてみて～とおススメされたお菓子。これがね、予想を超えて美味しいモノでした。早速、これを探しにスーパーとドラッグストアをハシゴしました。（笑）味はサッパリ薄味なのに、歯ごたえと嚙み心地がとても良く虜になってしまった。（笑）こちらが私の好きな味でした。これはイオンスーパーと、サツドラにありました。こちらは、サツドラにのみあった。

ちょっと本気でダイエットしようかないや、いつでも本気なんだけどなんだけど、続かないそれは本気じゃないからだと言われるかもしれないけどま、他人の事だから放っておいて今日の摂取栄養素脂質、飽和脂肪酸、塩分はいつも過剰今日の計測この体組成計を初めて使用した日の計測なかなか、よろしいんじゃなくて？最近の計測なかなか減らないんだよねお祝い事が続いていてお食事会もあったからね言い訳しても仕方ないから食べたら動くこれしかないボチボチいくさゆる〜くいこうお勧め体組成計Bl

体重は、日々気になるところ。あるサイトなどをみると体重計のメーカーによって誤差が出るので、、体脂肪もだが、、ある程度の目安にしかならないと。山本先生もそう言ってる⇩ワタシもここのところ体脂肪がかなり減らない（タニタ）減ったり、増えたり夜とアサではすごく幅が違うときもある。まあ、でも緩ケトジェニックをはじめてから体重は、だいぶ減少。⇩は、去年の4月去年の4月と比べると全然違う。少しだけど。ジムのインボディ測定器だと筋肉量も全然違う。筋肉量も自宅の測定器とは、

昭和時代の体重計は電気式ではなく機械式スプリングです。タニタ製今の時代は体脂肪とか色々な機能がありますがSIMPLEISBESTてす。

Amazonにてセール開催中。買い替えたかった体重計がかなりお安くなっていたので購入しました！タニタの体組成計です。スマホ連動で日本製。こちらです↓↓タニタ(Tanita)体組成計スマホ日本製ホワイトRD-912WH医療分野の技術搭載/スマホでデータ管理インナースキャンデュアルAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天は高いかな。。タニタ体組成計スマホ日本製ホワイトRD-912WH医療分野の技術搭載/スマホでデータ管

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こんばんは夜の投稿になってますが、第6問は「国立競技場」です第4問目の「明治神宮」にお出かけの際に、近くなのでついでに行っていただければと思い、先出しです今年は、パリオリンピックの年ですね新しい「国立競技場」でスタートした東京オリンピックからもう3年も経ったんですねコロナで1年延期になった上に、無観客で行なわれたオリンピックでした私も3競技のチケット当選して見に行けるのを楽しみにいていたんですけどねそんな、新「国立競技場」には、旧「国立競技場」の貴賓席の両端に掲げられていた

何だか若者の仲間に入ったみたいなぁ気分にぃっていうのは独りよがりだということは解ってるよ〜ワイヤレスより姫ズはコードがある方がなくしにくいな〜って言うてたがそれは認めるtorikoはんもコードありのそれは持っていて使ってたじゃあなんでなんで買ったかというとケースカバーを編みたかったからなんだが使ってみたらとても便利（笑）これを使ってtorikoはんだけ好きな曲で太極拳をやっちゃおうかなー?店頭にあった一番お安いのを買った🤭価格もサイズも様々一番高価なのはやはり

自分の体が今現在どうなのか知りたくてタニタ食堂に行ってきました一目瞭然、筋肉めっちゃ少ない体脂肪率はしっかり多いこれが現実なんだ。。。唯一、「脚部筋肉点数」が平均よりも少し上でした毎日のルームランナーでのウォーキングの結果が出たのだと思います骨粗しょう症の検査とタニタのボディースキャンともに3ヶ月後の7月です！今回のデータよりも筋肉量を少しでもプラスにしたい今回のデータよりも体脂肪率を下げたい小さな目標ですが、やればできる！と信じて今日から努力の結晶をひと

おはようございますそれでは前半最後の5問目「味の素ナショナルトレーニングセンター」です大谷選手と奥さんとの出会いの場かもしれない場所ですねおまけの問題は隣にある「北区立稲付西山公園」からこちらも赤羽にお散歩にご一緒に行ったときに寄りましたね私も行きましたが、この問題には気が付かなかったな～どちらも屋外の問題なのでいつ行っていただいても、どちらか1問だけでも大丈夫です味の素ナショナルトレーニングセンター（NTC）·〒115-0056東京都北区西が丘３丁目１５−１★

おはようございます続いて第4問今回は少し遠出のお出かけです「明治神宮」には皆さんお出かけになったことがあると思いますが、奥の宝物殿まで行かれたことがありますかいつもは原宿駅側表参道からお参りされる方も多いと思いますが、大山方面から行かれる方は副都心線「北参道駅」から北参道鳥居を目指していただくと、最短で宝物殿前に行けます国旗掲揚台の真下に「君が代」に歌われている「さざれ石」がありますので、じっくり見学してください問題はその近辺から出題です現在は、明治神宮ミュージアムで「

おはようございます続いて第3問「板橋区立熱帯環境植物園」ですこの辺りも、赤塚公園の群生している二輪草を見に行っていただいたり、浮間舟渡の桜草を見にご一緒にお散歩に行ったりいたエリアですねこちらの問題は施設の外になりますので、お金を払って入場しなくても解けるようになっていますもちろんせっかく足を運んでいただいたので、時間に余裕のある方は260円払って熱帯環境を体感してくださいね高島平に熱帯地域があったなんて知らなかったな～大人の社会科見学ですね追記：問題の「キッズガーデナー

おはようございます引き続き第2問です椎名町にある「金剛院」の境内には「マンガ地蔵」が祭られています以前のクイズで「トキワ壮」に行ってもらいましたが、そのすぐ近所にトキワ壮由来で平成27年3月に建立されたそうですが、とても目立つ青い物体の横に鎮座ましていらっしゃいますので、間違えてそちらに手を合わさないようにクイズが境内に入らないとわからないものとなりますので、開門時間（９時～18時）外にお越しの方は、野外用クイズに答えてくださいもちろん両方解いていただいても金剛院·〒

おはようございますさて、今日から「1日5,000歩習慣」始まりました楽しみながらクイズを解きに行ってみてくださいね答えは歩数記入台紙の右側に①～⑩のそれぞれの欄にご記入ください1問目はお馴染み「巣鴨とげぬき地蔵尊」です少し前には「すがもんのお尻」撮りに行ってもらいましたねお店から歩くとほぼまっすぐで、行きだけで5,000歩超えちゃいますとげぬき地蔵尊高岩寺(曹洞宗萬頂山)·〒170-0002東京都豊島区巣鴨３丁目３５−２★★★★☆·仏教寺院ma

たったの1分間早歩きをするだけで下半身の筋肉を鍛えることができる‼️「明日が変わる取説ショー」で紹介されました1姿勢背と目線は、まっすぐでかかとから着地するように大股で歩く2人によって、速歩の速さはまちまちですががんばって歩いて、息が少し弾む位が速歩です私の場合、普通歩きは5/km速歩は6/kmでした3速歩の時間1セット1分以上合計60分/1週間だそうですちょこっと速歩の健康効果は足の筋力アップに加えて・生活習慣病・睡眠の質

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おはようございます4月になって2週間が過ぎましたね店内でもお知らせしていますが、明日から「1日5,000歩習慣」が始まります2024年4月16日(火)～5月15日(水)30日間『5,000歩っ、ぽっ、ぽっ、ぽっ、ぽーっ歩いてクイズ👣』と題して、大山店オリジナル現地に行かないと解けないクイズを出します３年前も同じお散歩企画やりましたねその時にご紹介した「歩幅と歩行速度」のお話青字のところをクリックすると読めますので、今一度確かめてみてくださいせっかく

この間痛めた背中が治らなくて不調な今日この頃…突然ですがダイエット、始めます！常日頃痩せたい！とは思ってはいてもなんだかんだで、ほぼ現状維持で、、、太った明らかに食べ過ぎ…心当たりありすぎ…コントロール不能ｗ1キロなんだけど完全に定着してしまった１キロしかもアラフォー無理はせずゆっくり行こうと思います(むしろ現状維持していた自分は偉かったｗ)一応ダイエット法としてはお腹がすいてから食べるを意識してみよ

「１７８・１３２」４月１３日(土)３月２６日の健康診断にて・・・血圧測定機で１７８・１３２の値がでた「はぁっこの機械ちょうしわるっ！」でたレシート丸めてすてるそしてもう１回そしてもう１回いずれもそんな変らぬ値がでた問診の先生に「加齢によるものとおもわれます、すぐお薬のんでください」といわれぇ次の日かかり付け医にゆきお薬をもらう以来、１日に２種を１錠づつ服用しています手首血圧測定機も購入しました腕血圧測定機とでる値の差を検証しにいきました(笑)生涯学習センターに赴く

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タニタの減塩味噌。

スーパーに行ったらタニタの珈琲ゼリーがありました４個売りです38キロカロリー✨なかなか美味しかったです杏仁豆腐のはよく食べてたけど…珈琲ゼリーまで出来たんだ！4月も始まって今年こそ真剣にダイエットをと毎年気を引き締めてる新年度

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2日目より3日目のほうがキツいのは久しぶりな気がします。😭昨日20時頃薬飲んで21時半にはダウン。「お腹痛い…薬…」って思って起きたらまだ23時過ぎ。あれ、薬効いてる時間のはずなのに😭そしてまたお腹痛いと思って起きたら3時。冷凍ベーグル🥯半分食べて薬飲んでゴロゴロ。身体がダルいなー😭体調悪い😭そういえば、昨日初めてキッチン用の温度計？を買いました👏タニタデジタル温度計ブラウンTT-583-BR(1台)【タニタ(TANITA)】[料理用温度計調理用温度計TT-583

こんにちは、マミオですくらこんのとろろ昆布買ってきました右上にしっかり応募券ついてます『くらこんでとろろ昆布デビューします！』こんばんは、マミオです本日商品見つけました！『くらこんとろろ昆布でカリウムのある生活を！』キャンペーン商品右上についている応募券が必要です！！Aコースは202…ameblo.jp↓画像アップですまずは、味噌汁に入れて食べてみようと思います