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今日のお天気晴れ今日はデイサービスの日です。参加人数12名血圧測定149-101やっぱり高め💦体温測定35.8℃血中濃度98%心拍数80bpm今日のドリンク🥤&デザート🥄アイスミントティー🥤いちごミルクかき氷🍧ごまだれところてん今日の運動&マシンウォーターベッド10分TANITA体組成計測定準備運動トレッドミル8分ワンダーコア8分机上サンディング運動バランスパッド階段昇降機レッグプレス負荷70kg肩甲骨開閉マシン
これからは、日中の気温が高くなるので暫くの間、早朝徘徊となりそうです。今日は、そのスタートとなりました。果たしていつまで続くやらこれで水分を摂らなかったら体重はどう変化するのかな水分補給は大事ですね体重が去年の今頃と比べると1kg前後増えています。高年太りかも…
令和5年10月21日ダイエット開始161.8cm86.5kg令和6年6月目標の55kg達成令和6年8月48kg達成令和7年5月OMAD(1日1食ダイエット)開始朝昼MCTオイルバターコーヒー夜基本18時に1日1食イベントで大幅に増えたらオプティマムファスティングで減らす!ドンドン増量中目標が無いのやる気が出ません今日の体重筋肉量が少ないけど筋質点数は高い……筋肉量は少ないのに基礎代謝は多い?調べたら筋肉量は少ないが質は良いとの事…そのまんまだな^-
体重は毎朝晩お風呂に入る前に計っています何日か前に「Lo」と表示されてたので電池の交換をしました昨日は計れたのに今日はまた「Lo」と表示されてとうとう何も表示されなくなりました製造年が書いてないしいつ買ったものか覚えてないし考えてみればもう何十年と使っているようなとっくに寿命なのでしょう色々機能がありましたが私は体重を計るだけでした新しいのはお値段いくらぐらい?組織計でなくともいいのだけれど数字が大きく表示される
体重計が古くて買い替えました〜携帯と連動出来るのが欲しくてね。待って待って〜前の体重計より2キロ程多くなるんだけど😭これを機にダイエット頑張ってますよ〜!!目標はとりあえず53キロ!!頑張ります!!
僕と彼女はお互いの誕生日にそれぞれ欲しいの物をリクエストして贈りっこしています。誕生日だけじゃなくてクリスマスとバレンタインデーとホワイトデーにも贈るので、もうあんまり欲しいものが思い浮かびません💦歳のせいですかね、物欲が衰えてきたのは。若い頃は欲しいものがたくさんあったのに。今なんか、例えばちょっと高い服が欲しいなと思っても、どうせ、もうそんなに着ないし、買いに行くの面倒だし、ユニクロでいっか。みたいな🤣決めました。今年のリクエストはタニタ体重計体組成計スマホ連動【
お越しいただき、ありがとうございます。Mooi(もおい)と申します。お金の計算・管理が大好きな、おじさん精神科医です。お金の貯め方・使い方には、その人の「心」が現れると思っています。私の属性については、以下のプロフィールをご覧下さい。Mooiさんのプロフィールページ・2025年4月時点・40代前半のおじさんです(とは言え、中身は12歳で止まっている子供おじ)・専業主婦の妻と子11歳(小6)の3人暮らし(ヘーベルハウス二世帯住宅の2階で暮らし、1階は妻両親2人)
銀座の素敵なセミナールームで、世界のタニタ夫人、谷田光代社長の3Eカラーの講演会が開催されました。光代社長様のオーラが本当に華やかで、眩しい。お肌もツヤツヤで、82才とは誰も思えないほど…の輝きが素晴らしく素敵で、とてもチャーミングな方です。さすが、タカラジェンヌは何年経っても,何歳になっても…放つオーラが違いますね。光代社長様のに、一度お目にかかれば…。私の言ってることがよく理解できると思います。お美しい光代社長様光代社長様と3Eカラーエグゼクティブディレクターの山
今日の晩御飯はかつおのたたきミニトマト赤ピーマンの白だし焼きかぶとわかめの味噌汁白米かつたたには、ネギ半分をみじん切りして一気に振りかけています。ネギたっぷりとショウガ、にんにく(チューブ)もたっぷりごはんが進みますが、おかわりは我慢しています。さらに義実家から、いくらをいただきました夫はどうしてもいくら丼も食べたかったらしく、ごはんをどんぶり2杯食べて苦しがっていますそんな夫ですが、新しく買ったタニタの体組成計で計ってみたところ、なんと体内年
タニタインナースキャンデュアルを使って、健康管理!ずーっと、箱にしまったままになっておりました上記体組成計(スマートフォン対応タイプ)を使って、毎日測定して、健康増進を図ります。体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量体内年齢対水分率筋質点数上記の現在値を基に、目標数値を決めて日々、同じ時間に体重計で測定して、スマホで、日々の状態がわかるようです。今の所、何かを頑張るということではなく、現状把握に努め、少
昨日の記事の↓『アラカン夫婦』簡単に自己紹介を・・・先日健康診断で要精密検査となった夫(62)は糖尿病実は2〜3年前から要精密検査だったらしい60で定年再雇用給料は約半分になりました今…ameblo.jp健康診断で体重等の健康管理をおすすめされた夫タニタの体組成計を買いました今まではAWONEW両方の結果は・・微妙に違います右がタニタ体内年齢が50才になってしまったけれど実年齢は58だからよしとしましょう結果をみてただ納得していただけだけど(はかっ
おはようございますりぼん🎀です昨日は日曜日カラオケ🎤や映画も行ったばかりだし雨でドライブも何だしミニテニス?ダメだ今日は空いてない…図書館?じゃまず12時半に家を出よう!まずは腹ごしらえって事でコストパフォーマンスが良い蒼へ何時もの親子蕎麦今日は食べる前に夫へ一部、麺の引き取りを願うさて前髪で騒いでいたワタシ皆様に雰囲気でもお見せしようとあはは🤣やっぱ違和感で今日はむりやりに横分けで整えたりぼんまあどちらにしてもしっくりくるまで時間はか
おはようございますアメトピでファスティング記事が紹介されアクセス数が急増したので、ここしばらくの読者様は健康ネタがお好きな方が多いと思い、ネタが無いので久々にタニタの体脂肪計アプリを起動させてみましたファスティング後の体重は53キロ台後半だったので、微増。まぁ、しばらくは53〜54キロ台をキープすればOKと思っています。問題は筋肉量やはり運動量がほぼ無しなので、こうなりますよねでも、筋質は高いらしいので、筋肉量を増やせば改善されそうです(でも「筋肉をよく、使われてます」ってホント?
こんにちはタニタフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です春は様々な花が咲き明るい雰囲気が漂う気持ちのいい季節ですこの時期に運動を始めようという方は多いのではないでしょうかそこで春から運動を始めるメリットについてご紹介します春から運動を始めるメリット・気温が穏やかで運動にピッタリの気候・新しい年度も始まるので春は新しい習慣を作りやすい・生活環境が変化する時期でストレスが溜まりやすい時期でもあるが運動で気分のリフレッシュに
おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊3月末にタニタの体組成計を購入しまして…↓『4月は健康月間です!』おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊個人的に、4月は新年度と共に「健康月間」なのです!会社でドック検診がありますし、健康ポイ…ameblo.jpこの時は設定が上手くいかず、体重しか計れなかったのですが、改めて取説を確認しながら色々計ってみました♪因みに4/6昼食前、身長160cmです。•体重:49.8kg→前回と測
すてきなステキな素敵なアナタ様の新しい1日が、スタートしました*\(^o^)/*今日一日のご無事と、一日をお祈りしてます🙏膝に、負担のかからないアナタ様の体重は、何Kg?【身長m✖︎身長m✖︎22】だそうです*\(^o^)/*はるみの場合は、身長153cm。【1、53✖︎1、53✖︎22】今、ちょっとオーバーしてるから膝に負担をかけてます😱
3/7金曜日タニタの体組成計が届きました📦自分で設定して!と言われたので取説を見ながらチャレンジ💪…が、新規登録で直ぐに躓きイラッ💢アプリ入れるのにAppleのIDまで変更したのに❗️どらに相談すると…「ちゃんと注意事項読んで。パスワードにびっくりマークとか使えないってあるよ!」はい、訂正したらスムーズに登録出来ましたタニタの体組成計は結構、小さめです。体重:45.2kgBMI:16.6体脂肪率:6.1%⬅︎え?本当?筋肉量:39.9kg⬅︎う〜ん、そんなにあるかな
タニタの体組成計でいつも筋肉量が少ないと出るので、ふ~ん、少ないのか~、もっと筋肉を付けなければと思っていた。ふと気になり検索してみた。少し見るとタニタのサイトがあった。以下、転載。筋肉量だけでは不十分!「筋肉の質」が、からだづくりのカギを握る|タニタマガジン|タニタみなさんは筋質という言葉をご存じですか?筋肉を鍛えるときに、筋肉量と一緒に筋質も確認しながら行うとより効率的にトレーニングをおこなうことが出来ます。今回は、筋質点数が上がる時や下がる時に考えられる原因など
第1期、第2期wicot公式アンバサダーwicotと言えばスカルプセラム!\wicotありきの人生/『スカルプケアと言えば……』どうも(°Д°)ノゆりなりんですこの度、第2期wicot公式アンバサダーとして、wicotのアンバサダーを引き続き努めさせて頂く事となりましたもうwico…ameblo.jp\工場見学も行って来たよ/『②九州一人旅、最大の目的【wicot】工場見学・その1』どうも(゚Д゚)ノwicot公式アンバサダーゆりなりんですさてさて前回の続きでござ
昨日都合で延期してもらった減量プログラム、本日ようやく開始されました今日はオリエンテーションと各種計測、栄養指導初回。運動はまだ開始しない様子だったので、始まる前に時間があったのでウォーキングしました。買い物とかでフラフラ歩いた歩数も含めると10000歩歩きました!頑張ったまずはオリエンテーション。施設利用の注意や効果的な運動方法などがまとめられた動画を見ます。薄暗い部屋でじっと座って見ているだけだと眠くなりますが、なんとか堪えて最後まで見ました次に計測。計測と栄養相談をし
さとこですご覧頂きありがとうございます低年収でも工夫次第で楽しめるおひとり様ライフのヒントをお届けします漫画やドラマといった趣味の話も発信していきますのでもし良かったら覗いていってくださいね皆さん、こんにちは!今日は私の最近のお気に入りアイテムを紹介させてください💕ここ最近、年齢とともに気になってきた体型の変化。毎朝鏡を見るたびに「あれ?」って思うことが増えてきちゃったんです😅でも、このアイテムと出会ってからは、毎日の健康管理が楽
体重計を購入しましたタニタ(Tanita)体組成計スマホ日本製ホワイトRD-912WH医療分野の技術搭載/筋肉の質がわかる/スマホでデータ管理インナースキャンデュアルAmazon(アマゾン)体重だけじゃなくて、筋質点数も測定してくれるしスマホ連動も出来るからめちゃくちゃ便利家には夫が買った体重計がもうあるんだけどスマホ連動してないから、測定したらアプリに手入力しなきゃいけないのがめんどくさい今まではスマホ連動なくても別に良かったんだけどここ最近は健康のことを考える
購入した1週間前、なんと体内年齢15歳も若かった😍今日測ったら、1週間であっという間に体重1kg増えて、体内年齢も12歳差になっていた😂筋肉量も体脂肪もBMI値も標準でとくに問題はないのだけれど、数字に一喜一憂する単純な私ꉂ🤣𐤔
体重管理の便利なアプリがあるご時世に…手書きの記録を好む私ルーズリーフに定規で線を引いて項目書き書き日付、体重、BMI、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝、体年齢タニタの体組成計に出てくる項目一通り記入してます40代に突入し…健康を意識する日々記録に一喜一憂せず自分の大切なか体と向き合っていきたいですタニタ体組成計体重計乗るピタ搭載BC-705Nホワイト【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/BMI/日本製/乗るだけスイッチON】楽天市場
こんばんは。今年もあと3日で終わり…。今年を自分なりに振り返り、自画自賛でよくやったなと思ってます。新年から夫婦仲はビミョーで、春先に筋トレ始めて、短い間だったけど電気自動車乗って、副鼻腔炎の手術して、離婚して、社内転職して、ダウンサイジングしてボロアパートに引っ越して、血漿売りデビューして。鼻…手術のお陰で、前みたいに何日も何週間も嗅覚がなくなることは無くなりました。朝はたまに鼻炎やたんが多くて嗅覚ないときあります…。月賦の支払いあと2回筋トレ。体脂肪が減り始めた頃、離婚話が進んで
『ANAホリデイイン金沢スカイ』さんは金沢観光地の中心部に位置し眺めも素敵です🩷さらに16FオールデイダイニングKENROKUさんでの【ウェルネス朝食】が素晴らしかったぁ♡KENROKU×タニタカフェのウェルネスモーニング~7つの豆皿御膳~(完全予約制・1日20食限定でセットメニューとサラダ以外にも通常ブッフェもいただけます)レストラン入り口にあるタニタの体組成計で体系判定を測定してもらった結果【筋肉質】に普段、月100km走ってるしトレーニングしていて体組成計は数値で示してく
30代1児の母です。第1子*2019年妊娠糖尿病→産後正常→4年後境界型2019妊娠糖尿病の記録はこちら第2子*2024年14週よりインスリン→18週で後期流産OGTT〜インスリン治療中の記録はこちらHbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台。食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々です。直近OGTT2024/4/24糖負荷検査結果血糖値のまとめ記事2024/3.4こんにちは!今日は義両親が娘のプレ
ちょうど一年前の12月に買った体重計急にLoって出てうんともすんとも言わなくなった充電できるはずなのに、充電しても無反応電池を入れるところがあるけど、電池が合わない?Amazonで買ったので確認したら、同じような人ばかりで笑っちゃった(笑)どうやら粗悪品だったようです(問い合わせ先も連絡つかずのよう)海外製品はまだまだ信頼できるところが少ないなぁ仕方ないし今度は日本メーカーのものを購入タニタ体組成計自動認識乗るピタ機能で簡単測定FS-400-WHホワイトAmazon
今日の朝ごはん、393kcal2024.03.23に、55.5kgが見えてきて⁈膝痛も復活⁇して…めちゃヤバいで、あすけんコースを『あす筋ボディメイク』から『ゆる糖質制限』に変更して2024.09.10で5カ月17日目の本日です。筋肉量低下で、2024.09.10からは、『あす筋ボディメイク』で+して行きます。8ヶ月と17日目?の本日です。『2024.03.23(土)今朝の体重55.4kg(+0.2kg)-めちゃめちゃヤバい』2024.0
タニタ体組成計〜筋肉量も測定できるので思いきってお迎えしたら寒くなってから測定不能になっているのです。タニタに、お問い合わせしてみたら手足がカサカサだと測定できないようです私、体質と作業のこともありますが、冬の乾燥した時期は、手足がカサカサなのです。潤いがないと測定できないようです。タニタ体組成計…高いお買い物でした筋肉量は、測定できませんが冬も測定できるオムロン体重計は私には優しい体重計でしたタニタ体重計体組成計体脂肪計RD-803L-BKスマ