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今日の朝兼昼ご飯プロテイン蒸しパン1皿、大盛りサラダ、オサカーナ、もずく酢バナナ、マンゴー、ホイップクリームヨーグルト、プルーン、デーツ、オリゴ糖プロテインパウダー、抹茶パウダー、mctオイルアイスクリーム、ソイラテ今朝の体重41.05食後の体重41.95抹茶MATCHA100%西尾の抹茶石臼挽き【80g、100g、200g、1Kg】愛知県産西尾の抹茶抹茶スイーツ作りに小スプーン付きまっちゃ粉末茶業務用緑茶粉末緑茶日本茶パウダースイーツお菓
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2026/2/26(木)本日の夕食は豚こまと白菜の塩煮がメインの夕食です。ブログ主の自炊料理ブログの回です。体温まる塩を使った料理がメインの夕食です。塩気は優しめのあっさりとサッパリとしたラインナップです。ではでは本日のブログをどうぞ左奥：コーヒーメーカーで淹れたソイラテ(豆乳ラテ)右奥：豚こまと白菜の塩煮手前左：ご飯手前右：厚揚げの梅しそチーズ照り焼き左奥：コーヒーメーカーで淹れたソイラテ(豆乳ラテ)コーヒーメーカーのカフェラテ
最近のスタバ。・ホットホワイトピーチ＆ジョイフルメドレーティーラテ・カカオムースラテ・アールグレイブーケディライトティーラテエクストラホット・ソイラテ・カフェミストフォームミルク多め豆乳に変更エクストラホット・カフェミスト豆乳に変更エクストラホット・サクララテ豆乳に変更エクストラホット
今日の朝兼昼ご飯鶏皮、大盛りサラダ、もずく酢プロテイン蒸しパン5.5切れヨーグルト、プルーン、デーツ、オリゴ糖、プロテインパウダー、きな粉、マンゴー、mctオイルアイスクリーム、ホイップチョコ少しソイラテ、今朝の体重40.9食後の体重41.8【ふるさと納税】【2026年夏発送】「生産者応援・数量限定」訳あり宮崎完熟マンゴー糖度12～14度選べる700g～2kg[宮崎県農業協同組合日向地区本部（販売課）宮崎県日向市452060660]果物フルーツ規
先日スターバックスに参りました。ワタシは大体ホットのソイラテ、ショート、エスプレッソショット追加と云うのをオーダー致します。いつもはそれだけですがちょっと小腹が。空いたなら塞ぎます。カモンレッツゴースターバックス。あらびきソーセージパイ！ソーセージ好きな私としてはやはりこうなります。スイーツも気になるんですけどね。イタダキマス。ウマウマウー！ウマウマウー！食べかけ写真失礼します。パイ生地のふかっとした中でソーセージがパキッとする。擬音ばかりですみ
＜２月２５日（水）雨＞久しぶりの本格的な雨です水曜日稽古日、午前中1番目はお休みで次の方から⚫︎江戸端唄「紀文」※スタバのソイラテとドーナツ差し入れに頂きました♪⚫︎一緒にランチ手打ち蕎麦「夢呆」玉子丼とぶっかけ蕎麦のセットランチから戻って稽古⚫︎長唄「四季の山姥」⚫︎体験の方が見えました♪⚫︎清元「子守」⚫︎長唄「京鹿子娘道成寺」⚫︎清元「傀儡師」※３人お休みになりました！本日は幸才ちゃん誕生日幸Tさんから可愛いお花幸Sさんか
今日の朝兼昼ご飯大盛りサラダ、塩サバ、一口おにぎり、もずくプロテイン蒸しパン半分、ヨーグルト、プルーン、デーツペースト、オリゴ糖、プロテインパウダー、ココアパウダー、冷凍いちご、mctオイルアイスクリーム少し、ソイラテ今朝の体重41.55食後の体重42.5今日はなんだか朝からやるきがでない。だるいわけじゃないんだけど、なんかやる気でない。とりあえず夜ご飯の仕込みと筋トレだけは。明日は頑張って買出しいこう！【ゲリラセール8760円→7999円※25日23:59迄】【L
おはようございます♪♪今朝は雨降りです☔️転倒に気をつけてゴミ出しだけ行って来ました。気温は4.7℃でした。最近の朝ごはん＊みそ煮込みうどん＊キクラゲとたまごの炒め物＊きのこハンバーグ🍄🟫＊トマトスープ🍅○ハンバーグの味付けはたまねぎドレッシング🧅🧅【2/25★5％OFFクーポン★3％OFFクーポン★ポイント2倍】瀬戸内かんきつドレッシング185ml【ドレッシングボトルさわやかオリーブタケサンいよかんゆず柚子レモン檸檬ブラッドオレンジかんきつ柑
スタバのトリュフスープチーノ。この冬の間、何度飲んだことだろうと思うほどハマっていたのですが…今日いつもいくスタバの店舗に行ったら、メニューから消えていました。先週ぐらいにはまだあったのだけれど2月の半ばで終了とのこと。えーーーーっとショックを受ける私に「お好きでしたか？」と申し訳なさそうに聞かれたので「大好きでしたーーー」と悲しみいっぱいの表情で答えると「たぶん次の冬には再登場する…と思うんですけれど」とのこと。決定ではないんですね。よよよ…(ﾉД`)冬とう季節は基本的に好
2026/2/23(月)本日の夕食はカレーライスと飲み物はソイラテ(豆乳ラテ)です。ではでは本日のブログをどうぞ使用している電気圧力鍋はアイリスオーヤマのPMPC-MA4(ブラック)です。愛用品の電気圧力鍋です。殆ど作って完成したカレーライスを電気圧力鍋で更に旨味を引き出します。電気圧力鍋を所持していて使っている方はここで思った事があると思います。カレールー等のドロドロした物は電気圧力鍋で調理すると圧力鍋がルーで塞がり、蓋がぶっ飛んだり吹きこぼれたりする
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作り置きの豆乳でソイラテを作ってみた。インスタントコーヒーだけどね。濃いめのホットコーヒーに温めた豆乳を投入。簡単にソイラテ。美味でございます。昨夜は夫が久しぶりに癇癪を起こしましてね。大の大人が癇癪を起こすってのは一種のビョーキ。結婚したばかりの頃は毎日癇癪だったから、あの頃に比べたらだいぶ矯正は進んできたものの、癇癪病は完治はしない。やかましいのよ。私は無駄なエネルギーは消費したくないから、癇癪の相手はしたくない。ひたすらにメンドクサイ。全くもって無駄。なんて事を思いながらソ
こいそりなです普段わたしは自分1人の時はカフェでスイーツを食べることはあまり無いのですが、今日は自分を甘やかしました抹茶のテリーヌとソイラテなんとなくで注文したソイラテがとても美味しくて感動🥺テリーヌも濃厚で、ゆっくり休息を楽しむにはぴったりでしたしかしながら時間はあまりなかったのでテリーヌは最後駆け足でいただきましたやっぱりカフェ開拓は楽しいな〜出演情報ゲームアプリ🐈キャットファンタジー🐈🐾イブリーナ・キャンディースイーティ🐾の声を担当しておりますキャラクター紹介ht
「良かれと思って続けていること」、本当に合っていますか？体にいいと信じて、ずっと続けてきたことを“やめた”話。私は何十年も、鼻の毛穴の詰まりに悩んできました。エステに行ったり、毛穴に良いと言われる化粧品を試したり。その時は少し良くなるけれど、続かない。また元通り。ずっと「外からどうにかする」ことしか考えていませんでした。⸻ある日、コミュニティで何気なく毛穴の悩みをつぶやいたら「食べ物が原因かもしれないよ」と教えてもらいました。正直、目から鱗しかも、わざわざZoomで相談
昨日はタリーズで先に飲んでいたので、スターバックスに行ったものの2杯目は飲めず。念願の桜咲くよラテを飲みに行きました！職人のように仕上げが丁寧なパートナーさんに桜を描いてもらえました。アイスもオススメとの事で、次に飲んでみます。今日はソイラテに変更しました。サラリと飲めました。美味しかった🌸昨日迷って買わなかったコースター。よく見たら中のキラキラがサクラ型や花びら型がある‼️これは可愛い💕💕早速使います🌸買う人はオンラインで買ったのかグッズは結構残ってる気がします。月曜日のラ
スタバのサクラ初日に行ってきました。サクラピンクのタンブラーは美しい。追加購入したい所でしたが、じっくり考えて今日はコースター1個のみ購入。昨夜、予習しながらギフト券チェックをしたら2月28日までのドリンク券があったのでソイラテを飲みました。豆乳を飲むのは苦手なのでラテにするとおいしく飲めます。
今日の朝兼昼ご飯サラダ、しらす、タルタルソース油揚げととうふの煮物、手作りチョコカスタード沢山チョコホイップ、プロテイン蒸しパン7切れ、ヨーグルト、プルーン、デーツ、オリゴ糖プロテインパウダー、さらしあん、くるみ、炒り黒豆、mctオイル板チョコアイス少し、ソイラテ今朝の体重41.4食後の体重42.3今日は小学生組4時間だから早い！筋トレと被るからお菓子用意しといたのに横から声かけえてくるからまじで集中できない！ランニングマシンだけはリビングにあるから人いると嫌なんだよねー
お気に入りのコーヒー屋さんソイラテ好きやねん♡あさちゃんはお利口さんにカートイン、虎くんは最近だいたい寝てるのですここのお茶屋さん🍵もこのお芋のフィナンシエとかもおいち♡あさちゃんも狙ってるwみなしゃまもお元気でお過ごしください♡そろそろ桜の季節🌸今日もありがとう♡ポチっと応援よろちく♡
ブログ訪問ありがとうございます！最近、自宅近くで工事をしているため騒がしい音がけっこう響くのです💦1日何の予定もない日は、数時間カフェで過ごすようにしています。自宅近くにはたくさんカフェがありますが、スタバが一番利用頻度が高いかも。今日もスタバでティータイム。コーヒーが苦手でいつも紅茶ですが、ソイラテにしてみたら意外と飲めました。調整豆乳だからほんのり甘い次男のクラスはインフルエンザが流行ってるようで、、、明日から学級閉鎖だそう元気な子を自宅に留まらせるのは大変です本日のお弁当
こんにちは😃今日は精神科診察でしたー！精神的につらかったねーよく耐えたねーと言われました(^^)良かったです^^ラグーンカフェ☕️さんにも寄って、ソイラテをいただきました(^^)ランチは石焼ステーキ🥩贅さんでヒレステーキでしたー！美味しかったです^^#精神科診察#耐えた#佐潟#珈琲#石焼ステーキ贅#ステーキ
寒い。わが家地方にも寒さが戻ってきた。何だか底冷えする…「寒い！！」(ヘブンさん風)ってことで、これがあるのを思い出した。「よもぎ温座パット」めちゃくちゃあたたかいです。底冷えする人におすすめ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ミンスゲームの続き化粧品などディスクなどやっと今日に追いついた！ここからキツイな。日にちの数はムリかも…ソイラテを一口飲んだらお腹があやしい「大丈夫。私はもうカフェインも大丈夫」とぶつぶつ自分に聞かせる…
アロハ！皆さん、お元気ですか？今日は土曜日。朝から虹が見えて、良い気分。↓こちらはジュニアから届いた今日のライブの様子です。↓私は10時過ぎに家を出て、近所のスタバでソイラテを買ったのですが「チヒリ〜！」と呼ばれた時に、あ、やられたなと思ったらやっぱり惜しいところでスペルを間違えられていていました。↓それから私はワイキキへ。↓まずはティムホーワンに行って、オーダーしてあったお弁当をピックアップ。↓そしてそれを、今日の会場へデリバリー。
おはようございます岡山市内のめちゃくちゃデカいイオンモールのスタバでソイラテ飲んでからのお仕事行って来ます
かっこいいと思う苗字は？▼本日限定！ブログスタンプ国宝級イケメンの吉沢亮さんの吉沢横浜流星さんの横浜とか午後から仕事やったので朝イチで買い物に出掛けてひたすら読書モーニングのサイズアップがいつの間にかドリンク40円OFFになったベーグルサンドにデカフェのソイラテ条件をクリアしてstar⭐︎getのためシュガードーナツとカモミールティーラテ風のマジム読み切れたへバーデン結節の痛みは最近ましなんやけど右の手首の痛みがたまにあって、、、
おととい実家へ行ってきました老老介護を目の当たりにすると精神的に疲れます､､､HSP気質の私にはキツイです､､､行くたびに弱ってるように見える父その父を介護してるのが足腰悪く腰が曲がってる母尊敬しかないですできる限り力になりたいけど、私には体力・気力が無いから大変でも自分にできることはやっているつもり自分のちっぽけさを感じるけど...昨日・今日と心と体を休め、少しずつ回復してきました。。遅っ､､､今朝、久しぶりにスズメさんが遊びに来てくれました♪︎翔くんと同じ
今日の朝兼昼ご飯大盛りサラダ、茹で卵、鯖缶少しプロテイン蒸しパン5切れ、ヨーグルト、プルーン、デーツ、オリゴ糖、プロテインパウダー、さらしあん、くるみ、mctオイルホイップクリーム、アイスクリーム、蜂蜜ココアペースト、ソイラテ今朝の体重41.1食後の体重42.1昨日より喉の痛みは減ったけど、相変わらず声ががらがらで出ない。返答できないから話しかけないでほしいとおもってしまう笑そして見落としていた子供会の仕事みつけた。時間がない😭最悪！眠いのに今日も筋トレ後昼寝なしかなー。
お疲れ様です。いよいよ、繁忙期突入です…来期の会社としての予算策定です。私はその取りまとめをして、会社としての予算や施策や投資について戦略を練り(というと聞こえはいいですが…)、並行してM&Aについても検討を進めるポジションです。はっきい言って、全く向いてません。数字も弱いし戦略も凡庸…生成系AIとずっと壁打ちしていますが、あまりピンとくるものもなく…心がずっとソワソワして、不安になって動悸がする流れです作業的な業務も多々あるので、ひたすらそっちをこなすことで仕事をした気になって
進化・進歩を感じることは？▼本日限定！ブログスタンプ退化、老化しか感じない、、、半年に一度になった子宮頸がん検診人間ドックの結果が出てたので先生に見てもらったら貧血は粘膜下筋腫(エコーでいくつか見えてた)のせいではってもうあと何年かで閉経するから積極的に切除しなくても、、、様子見でいってはどうかと再度血液検査を受けて結果待ちスタバで照り焼きチキンのフィローネとデカフェのソイラテ天気も良くて見晴らしも最高やった星乃珈琲でさらに
