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不妊治療のときに「もう少し体重を増やした方がいいですね」と言われて、体のためにと思って少しずつ増やしていったあの頃そのままの流れで、治療後から気づけば6kg増えていて、今では足もセルライトが目立つように…。ふと鏡を見たときに「あれ？」と思うことが増えました。昔の自分の足を思い出して、ちょっと懐かしくなったり。アラフォーになった今、同じようにはいかないかもしれないけど、また少しずつ、自分が心地いいと思える体に戻っていけたらいいなと思っていますViewthispo
こんばんは^^くびれ脚クリエイターの中川みやこです。インスタLive参加132人の「変わりたい！」にお答えして3週間後にはスカート、ショートパンツを自信をもって楽しみたい！そんなあなたのための特別な体験会です。3週間で-6cm最短ルート特別企画『下半身やせ骨格診断』付き下半身やせセルフケア個別体験会詳細・お申し込みはこちらから▼▼▼https://kp561.hp.peraichi.com
初めまして！ゆみと申します。身体と心を解す痩身エステサロンを夏にオープン予定です。ダイエットに励んでいるかた身体の凝りが強い方お肌が綺麗になりたい自分に自信がない人の為になる情報を発信してます。美はストレスの大敵言われますが、美容業界に7年ほどいて、身体と心は繋がっていると本当に思います。スピリチュアルや心理学目線で心も解れるお話しもしていきます♪間違えたダイエットで逆にストレスが溜まる痩せない焦りによ
ご覧いただきありがとうございます☺️心とからだのハーモニストJUNOです🌸昨日は母の日でしたね☺️🌸ふと、いろんなことを思い出しました。子どもって、親が思っている以上に、“見えない空気”を感じ取っているのかもしれません。特に、感受性が豊かな子ほど、「お母さんより幸せになってはいけない」「自分だけ楽しんではいけない」そんな想いを、無意識に抱えてしまうことがあるようです。そして最近、いろんな場所へ出かける中で、コミュニティによって、健康への価値観や、当たり前が本
セルライトにもマイクロ波は利用できると機器メーカーから昨年説明は受けたけど柔らかめのセルライト箇所はマイクロ波だと火傷リスクが高まるから利用しないのがベスト分厚くて固いセルライトであればマイクロ波は利用してもOkだし火傷リスクも低いだがしかし冷却機能がイマイチのマイクロ波だと火傷するうちのマイクロ波は冷却装置が2つ内蔵されとるから熱くなくて冷めたく心地よくスリムにできるそれでもセルライトになるとやはりWINBACKが圧勝だ水玉リフティングにもセルライト
こんにちは。ヴィアロームです今月のおすすめは、HARです。あっという間にGWが終わりましたが、休みでも休みでないような感じで、疲れも出てくるころではないでしょうか。暖かくなって活動的になると、気づかない間に頑張りすぎてしまったりしますね。HARは体と心と精神の調和をとるフリクションオイルです。今月（5月）のフリクション「HAR」「心と体のバランスを」《HARの特徴・使い方》ボディー（肉体）、マインド（心）、スピリット（精神
おはようございます！エストビューティー心斎橋店の藤井です！エストビューティーでは、セルライトの蓄積によりダイエットしても体重が落ちない、見た目が変わないボディーラインが昔と比べて違う何をやっても痩せなくなってきた方にピッタリのサロンです(^^)！心当たりのある方は是非、まずは体験にお越しください♪#エストビューティー#心斎橋エステ#心斎橋サロン#痩身エステ#痩身専門店#エステ#美容#ダイエット#ボディメイク#むくみ#サイズダウン#体質改善#脂肪燃焼#セルライト#スリムボディ#
こんばんは脚やせセルフケア専門家くびれ脚クリエイターの長瀬のりこです実は昨日電子書籍をリリースしたのですがお知らせできていませんでした読者様に1番にお知らせするはずが…筋トレエステ脂肪冷却食事制限筋膜ローラーでゴリゴリ何をやっても納得がいくように脚やせができなかった私がついに56歳にしてもうこれが最後の脚やせにしよう！と決めて取り組んだ結果今までとは違う結果に驚いた『〇〇なし、というなし
こんばんは^^くびれ脚クリエイターの中川みやこです。昨日から募集をスタートした10名さま限定：完全無料Live参加100名突破企画3週間で-6cm下半身だけ別人級を撲滅”骨格診断”付き『下半身やせセルフケア個別体験会』すでにお申し込みをいただきありがとうございます。そして同時にこんなメッセージも届いてます。▼▼▼「本当に私でも変われますか？」「脚が太いのは遺伝だと思ってました」
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みなさんこんにちは！エストビューティー池袋店の國分です！日中もかなり暑い日が増えてきましたね♪ここから気温も高くなり、あっという間に夏が来ます！夏はお肌を出すイベントも多いです(*^^*)今のうちに痩せて、たくさん夏を楽しみましょう♪お腹十分目まで食べないように食事量を気をつけたり、栄養バランスに注意することで痩せやすいです！見た目を変えるのにはセルライト除去が重要です！セルライトがついてしまうと体重が減っても見た目が満足に落ちなかったり年々体重も減りにくく、太
こんにちは♪エストビューティー心斎橋店の足立です！セルライトが悪化すると、ボコボコするだけでなく、体が冷えて硬くなります！放置していると肉割れ線に、、、セルライトは、運動やお食事制限などの自己流ダイエットでは、一切落ちません！その落ちないセルライトをエストビューティーではセルライト除去専用の医療用マシーンを使いゴリゴリ落とさせて頂きます！セルライト除去は是非、エストビューティーにお任せください♪#エストビューティー#心斎橋エステ#心斎橋サロン#痩身エステ#痩身専門店#エステ
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パリのアラフィフフレキことMakiです。大人が楽しくなるパリ情報、パリジェンヌのようにもっと自由に自分らしく生きるヒントをお伝えしています。少し前にブログで書いた↓『マデロテラピー初体験』パリのアラフィフフレキことMakiです。大人が楽しくなるパリ情報、パリジェンヌのようにもっと自由に自分らしく生きるヒントをお伝えしています。先週…ameblo.jpマデロテラピーの２回目の施術を受けに行ってきました。とりあえず、約2割もお
◉WisdomoftheEarth精油オンラインショップ好評販売中！柑橘系の精油はグレープフルーツのほかにレモン、ライム、オレンジ、マンダリン、ベルガモットなどたくさんの種類があります。それぞれに香りもエネルギーも違うからおもしろい。グレープフルーツは気分の切り替えをサポートします。ライムはスパッと断ち切るような強さがあるのに比べて、グレープフルーツはこだわりや執着を「流す」感じです。ベルガモットやオレンジはグッと前を向かせてくれ、グレープフルーツは幸福感を高め
こんばんは^^くびれ脚クリエイターの中川みやこです。今日はちょっと嬉しいご報告があってメールを書いています。昨日まで開催した３DaysインスタLiveなんと100名以上の女性に参加していただきました！Live中やLive後にはたくさんのメッセージも届きました。▼▼▼「変わりたいです」「今年こそスカートを履きたいです」「もっと詳しく知りたいです」そんな言葉を読んでいて胸がいっぱいになりまし
コーヒーかすを局所的に塗布するとその部位の血流を促進し脂肪沈着の分解を助けるためセルライトを見えにくくする効果があるようです
エステでよく見る「ラジオ波」ラエッセでも燃焼ローリングセルケアコース温活ボディケアコースで、使用しています(^○^)そんなラジオ波どんな事にいいの？にお答えします！★代謝アップ！アンチエイジング効果も★ラジオ波は、皮下よりもさらに深部の細胞にアプローチこれにより深部温度を3～5℃アップさせ、脂肪燃焼効果があるとされています♪燃焼と共に代謝UP、血流も促進されるので冷えにくくむくみにくい体質に(^^)★冷えを改善！肌の張りもアップ★身体を深部から温めることで冷え体質が改善
ブログにご訪問いただきありがとうございます。167cm49kgの、ここです。薄着になり、サンダルを履く機会も増えてくる時期になってきましたね。そんな時に気になるのが、踵ガサガサだーーーと思い、スクラブでケアしてワセリン塗ってもベトベトで続かないし、そんな時思い出したのが、リフレのスクールで教えていただいてやっていた踵ケア↓かかとやすりツルラボいちごミルクピンク皮膚科医共同粗細2面かかとケア角質ケア踵軽石ヤスリプロ仕様楽天市場これでケアしたら
痩せたいけど、何から始めたらいいかわからないそんな風にお話しされる方実は多いです。冷え・むくみが強いと、頑張っても思い通りに痩せることはできません。なぜなら、巡りが悪いから巡りを良くして流れやすい身体を作ることが大切セルライトが気になる下半身が重いおなかがポッコリ汗かきにくいんです。すべて血流やリンパの流れが良くないって気づきましょう皆さんが気になるセルライトこれって単なる脂肪の塊ではなく、冷えによって固まった脂肪に水分や老廃物がくっついて体に鎧を作っ
こんな経験ありませんか？・股が擦れて赤くなって痛い・内腿が蒸れてかぶれる・シッカロールがはなせない・ジーパンが擦れて破ける太ったら、下半身にお肉がついて股が擦れるようになった。内腿に隙間ができなくなってしまった。YouTubeを見て、足痩せエクササイズをやってみたり、ローラーでコロコロしてみたり、努力はしているのに変わらない…痩せたいと思いながらも体重は着実に増えていく。そこでつまづいている方多いと思います。こんにちは。グレイスです。そこで、当サロンが推奨する下半身ダイエ
下半身太り四の五の言っていないで”即行動”が結果を出す近道なのは知っているがんこなワタシは腑に落ちれば行動するタイプなんですようやく腑に落ちたことがありますそれは脚を育てること23.5㎝の足が身体を支えています骨格のゆがみが内臓に悪影響を及ぼすのも承知の沙汰ですよねで･･･レッスン期間中のワタシはというとボチボチしかやらず結果もボチボチ･･･でしたしかし個人レッスンで先生と意気投合するそれはまさに潜在意識の会話でした
リルチェの瀬戸です。さて、太ももが太いのは、実は脂肪だけが原因ではありません。本来、脚はお尻に支えられて動いています。お尻なくして、歩くことはできないそう、◎お尻の筋肉のケアがおろそかだった・・・可能性大。更に、◎本来はお尻で動くべきところを、前ももが代償して使われるそして、◎筋膜や筋肉が硬く収縮したままリンパ・血流が滞る↓↓↓「むくみ＋硬さでパンパンに見える」これが太くなる理由です。これを放っておくと・・・筋膜が癒着して「筋肉
おはようございます脚やせセルフケア専門家くびれ脚クリエイターの長瀬のりこです太ももだけ細くなれば他も自然と細くなるはずと筋膜ローラーであざができるほどゴロゴロ力を入れてやっていた過去の私運動もしているし筋トレもリンパ流しまでやっているのになぜか全く変わらない分厚い太ももこんなに頑張っているのに報われないこんな過去の私に自分を重ねたあなた多くの人が過去の私と同じように
ゴールデンウィークも過ぎて今日は蒸し暑さも🥵半袖ノースリーブの時の二の腕の脂肪‼️いわゆる振袖（笑）あっという間に取れますよ😱😱😱動画があるので参考に❣️よくわからない、やっても細くならない…。そんな方は是非天城流痩身法講座にいらして下さ〜い💓💓💓2026/5/10天城流痩身法講座個人セッション【天城流湯治法痩身法講座】☆天城流痩身法は滞りを取って脂肪を流す方法なのでシワにならずにツヤがでます。☆即効性があるのでその場で効果を実感できます。☆身体の滞りを取るので痛みや不調も
美容会議5月参加実物がみてみたいふれてみたいって思っていたアイテムが目の前に！琥珀色は着色ではなく天然のカラーこれからやってくる夏に向かってのスリミングのアイテム✨もうはやく皆様に使っていただきたい！ターゲットはズバリ脂肪！脂肪をもやし分解してめぐりをよくして排出する余計なマッサージ不要ただ塗るだけいよいよ来週サロンに入荷！おたのしみに！
こんばんは。今日も1日お疲れ様でした！くびれ脚クリエイターの中川みやこです^^いよいよ3DaysインスタLiveも最終日となりました！本日のLiveでお待ちしています^^突然ですが...太ももを細くしたくて・筋トレ・筋膜ローラー・エステ細くなると信じて頑張ってきませんでしたか？でも実はーーそれ、太ももをさらに太くしている可能性があります。「えっ？！嘘でしょ？」って思いますよね。
いざマッサージ受けようと思うとどんなコースがご自身にあっているかわからないときってありますよね！桜の家ではお悩み別に選んでいただける70分コースをご準備してます♪ぜひコース選びの参考にご活用ください(^^♪➀慢性的な肩こり、腰痛、脚のだるさがある方強めがお好きな方→こりほぐしリンパコース〈マッサージ部位〉〇70分コース首/肩/腰/お尻/太もも/ふくらはぎ/お腹/頭〇45分コース首/肩/腰/太もも/ふくらはぎコリの部分をごりっごりっと音を立てながらほぐし砕
GW明け、体重計に乗るのが怖いあなたへ。43歳で出産した私が「しっかり食べて」体脂肪を1.3%減らした秘密30代は流産が続いたわたしが徹底的に体質改善し、41歳43歳で出産骨盤妊活メソッド考案愛知県豊田市在住三児母永井景子です＾＾楽しいゴールデンウィークが終わりましたね！みなさんは、どんな時間を過ごされましたか？＾＾我が家は、母が孫たちに会いに来てお祝い子どもの日をお祝いしました♪公園の混雑にはびびったけど、美味しいパン屋さんでパン買ってピクニックしたりと・・
