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今日は私の大好きな人のお誕生日✨✨✨私のお母さんのような人✨✨✨いつも、無償の愛で包んでくれるお母さん。今日は、たまたま、他の予定が無くなって、私たちのところに来てくれるなんて✨✨✨運が良すぎる私に感謝😂🙏そんなお母さんに、私は、どんな親孝行ができるんだろうか???どうなりたい?どうしたい?自分自身に問いかける。今日も、プラスイメージもらう😁あっ、お誕生日に、もらってしまった😁😁😁いつもいつも、本当にありがとうございます❤️❤️❤️❤️せっかくだったので、
フリーランスの保健師ろみーです。自分が自分自身の世界一の応援団長に!を掲げセルフケアの大切さを発信しています。ちょっと思考をまとめようとカフェにきた。コーヒーを飲みながらやろう、と決めて。コーヒー豆を選んで、フレンチプレスをオーダー。店員さんが丁寧に淹れてくださって、豆の説明をしてくれた。深煎りが多いインドネシアのコーヒー中煎りは珍しいとのこと。は~~~。スッキリしているのに奥に香りが広がり深みのある珈琲。「カップを片手にコー
こんにちは☺︎❃美と健康を保つ➖シアバターサロンからだchange➖のかざわです【休業中も販売のみ承ります】都の休業協力要請が出てから19日目……((._.`)お客様よりシアバターや大高酵素が無くなってしまったので購入したい。とのご連絡をいただきます玄関先でのお渡しになりますがSoleilshea、大高酵素の販売は随時しております。公式LINEよりお問い合わせいただき在庫の有無のご確認をお願い致します早く施術受けたいです。苦渋の選択でしたね。など逆に私がお客様よ
ヨガに慣れてくると、「このポーズできる。」「昨日も練習した・・・。」と、飽きてくることありませんか?今日は、ヨガの練習がマンネリ化している人に、興味を持って続けられるヒントをお伝えします。体は日々変化する。同じポーズを続けるから感じる、「今」の身体朝起きて、ぱっと起きられる時と、そうでない時ってありませんか?特に体調が悪わけでもないけれど、なんとなくスッキリしない。同じように睡眠時間をとって食べて、仕事をして、日常と同じリズムで過ごしていても、毎日体調が一緒ということはあ
妊娠出産育児期をもっと幸せにしたい女性へ========================”仲良し家族への道しるべ”を女性に届けて子育て応援するひめコミュタイム代表心体美のセルフケア伝導師ばんちゃん(坂野慶子)のブログです……………………………………………………昼間よく休んで夜な夜な活動的になった我が家の愛犬まろくんおかげで寝不足が続いてまろくんと一緒に昼間ゆっくりしていることが増えました。そうしているとふと育児中の新生児と家にこもっていた頃を思い出しています
セルフケアの補助という形で腰の施術を紹介してます♬♬座って行うので横になれない横になるスペースがないそんな方でもすぐに行うことができます(`・∀・´)いつかキッチンスタジオ付きの整体院をという夢に向かってこれからもがんばっていきます!私の習っている弱押し整体では自分を整えて世界を元気にする仲間を募集中です!!応援よろしくお願いします🥺🤲🤲あんこキッチンのキッチンで弱押し整体の世界を元気にする整体勉強会でいつか楽しみにしてますね❤️お会いできる日がきますように💫💫
本日カラダの不調も知り整えるFaceケア講座を開催いたしましたお客様からご感想を頂きましたのでご紹介させて頂きますnorikoさまご感想✩⡱Cureソマティックのフェイスモニタリングに参加させていただきました。普段から朝活での身体のほぐし、ストレッチなど身体のことに関しては、結構意識しているのですが、今日顔のマッサージを教えていただき、とても筋肉が緩んだのがわかります。『鏡の前でニコッと笑うと脳が楽しいと判断する』と聞いて、よく鏡の前でにこっと
いつもブログを読んでいただいている方、ありがとうございます✨はじめて読んでいただいた方、ご縁に感謝しています✨エッセンシャルオイルについてご紹介コーナーはこちら!!朝晩は肌寒いけれど、昼間は初夏の陽気になりました5月から、小1の次男もやっと5時間授業に時間的余裕が出てきました!告知遅くなりましたが、クラフト会と講座企画しています。気分転換にいかがですか?天然の香りは脳の視床下部へ到達し、ホルモンの分泌を促すとされています。気分がうつうつ、イライラしてる時、
本日は妊活中の夫婦におすすめしたいお灸について。妊活中で気持ちが焦ったりイライラしたりして夫婦間の空気が悪くなったというご相談を受けます。未妊(不妊)はどうしても女性側の心身共に負担がかかります。そんなちょっとギクシャクしてしまった夫婦間におすすめしたいのがお灸。それも自分では出来ない場所のお灸です。言い換えれば相手にお灸をしてもらわないと出来ないお灸です。お灸は火を使うので色々と気遣うこともあるし(火傷しないかな、熱さは大丈夫かな?など)お灸をしている時は相手の体に気が向
今日、印西市は26度C☀️暑いです。寒暖差が激しいので体調に気をつけて下さいませ。マミーにアロマ1級に合格されたYさんよりメールが来ました。✨本人の了解をもらいその声をご紹介します。「アロマ1級に合格したことはもちろん嬉しいですが。今まで知らなかったアロマの知識がたくさん学べて、自分だけでなく家族の健康にも、とても参考になり何よりいろいろ知ることができ楽しいです。🥰いろいろ教えていただきありがとうございました。これからも宜しくお願いします」アロマの勉強は
こんにちは❕健康サロンお助けセラピスト・カオリです#ストアカオンライン新講座を開設しました1080円で肩こり目の疲れ解消できますコロナでテレワークを推進しているので、かなり利用している人もいるかと思います。これからの世の中、益々テレワークの需要が増えそうです一日中、8時間以上パソコンやスマホに向かっている方は多いのではないでしょうか?実際に私もかなりの時間パソコンやスマホをみていますね。マッサージでもみほぐしをしているときは、さすがに画面はみていません
子どもは疲れ知らず?そんなことありません。子どもだってむくむし疲れも溜まります。特に近年では、スマートフォンやタブレットが当たり前!!子どもたちの多くは首・肩・目が特に歪みや、リンパの滞りが目立ちます。また、季節も変わり暖かくなってきた今の時期、遊び回ったり、立ちっぱなしのことが増えますよね足も大人と一緒でむくんだりするんです!もちろん大人に比べて回復は早いですが蓄積すれば、ひどくなります。普段無視しがちな子どものむくみ、疲れに目を向けてみてください私の
【youtubeLIVE#30】男性の健康が未来の子どもの笑顔を作る5/16㈰21時~ゲスト:藤井恵理子さん男性向けボディケア×メンタル疾患予防の専門家自律神経ケアサロンPisAQUA(ピィスアクア)代表身体の疲れは、心の疲れと密接に関係し、特に、男性はそのことに気付きづらいのだそうです。気付いた時には手遅れ…とならないよう、藤井さんは心理学も勉強され、身体と心のメンテナンスである「予防」にこだわっているそうです。座右の銘は、「出会いは必
新潟県柏崎刈羽SmileEnglishスマイルパソコンスクールをメインとしながらセルフケアトリートメントレッスン個性分析診断解説翻訳事業をしております。lucia(ルチア)廣瀬真弥です。先月は可愛い可愛い生後3ヶ月の赤ちゃんが来てくれました。皮膚炎でアトピーっぽいその他に喘息があるようなので色々試してセルフケアを徹底したい!とのことでした。『お母さんが家族のセラピスト』この言葉に響いてくれたようで真剣にお話しを聞いて下さりました。妊娠中に知りたかった~
生き生きと日々を過ごすには身体と心と精神trinityのバランスが大切だと思うのですCureソマティックでは心と身体のことをお伝えしながら日々を穏やかに過ごすために身体の整え方をお伝えしてきましたが本日は身体の不調も知り、整えるFace講座を、サンプリングとして開催させて頂きました顔は美しくなるためばかりに整えるのではなく不調を未然に防げる場所喜びも辛さも顔に出るのなら身体の不調はもちろん顔にでるはず。ただ男性だけではなく、女性もこの身体の不調が
こんにちは。いとうカイロ療術院です。今日は気持ち良い晴れ。気温も27度位まで上がるようです。夏日ということです。さて、仕事中に足を捻りそこないとっさに踏ん張ったため捻った足の反対のお尻が痛くなって動けないくらい痛みが出たという方。エナジースティック・ポインターをいつも持ち歩いていて「こういうときこそ!」と、痛む部位に押し当てていたそうです。するとあれほど痛かった臀部の痛みが軽減し、そのまま仕事しても全然平気でした!とのことでした。緊
掲載了承頂いてます。個人的な内容は割愛しています。以下です↓↓↓↓↓🌸ずっとセルフケアしてきた怖い両親、暴力、やりたい事をさせてもらえなかった。かまってもらえなかった。寂しい、腹立たしい、悲しい、恐怖、自分なりにセルフケアしていました。そんな事すらも忘れていた頃、母の日に花を届けに行ったら両親から、『ホントに悪い親だったよね、謝っても謝り切れないけど、ホントに申し訳なかったって思ってる。」と言われ、胸がほどける様な気持ちでした。味わった事の無い感情でびっくりして、しどろもどろな返
まきちゃん先生の、久しぶりのオンラインお話し会!6/26土の13:00〜15:00主催者もとっても素敵な皆様です是非是非リブログ先をご覧ください。2度のガンを、冷えとり他のセルフケアで克服されたまきちゃん先生のお話は、本当に説得力がありますし、本当にみんなが幸せになりますね!お忙しいのに、毎日のように一斉ヒーリングしてくださる、愛の人
大人気すぎて💦注文しては売り切れ注文しては売り切れ・・・💦このボトルも4本セット注文して1本はお店用に、あと3本あったのですが昨日1本、今日のお客様が自宅用とこのお店に来た時の施術に使う用にと2本ご購入いただき今日注文かけます❣️毎回ボトルを持ってきてもらうのは大変なので1Lボトルのみボトルキープ承ることにしました200mlのポンプボトルも毎日売れていきます乾燥から痒みになりやすいこの時期セルフケアに是非お使いくださいね
お客様の施術で使用するカッサ☺️顔だけではなく頭皮にも使用してます。頭に沿って動かすことで老廃物を流しだす。痛みはまったくありません😴こちらは試験に合格した際師匠の杏奈先生から頂いたもの…名前入りカッサ🥺❤️素敵…私のセルフケアにかかせないアイテムです😌脳洗浄最近はコロナ禍だからこそ自律神経を整えに、免疫力を上げるためにお越し頂くお客様が増えております。お客様には90分何も考えずリラックスして頂ける場を提供できたらと思っております🌿https://www.insta
生理痛改善セルフケアヨガ【20名様モニター募集】5/14-6/13・・・毎日ほんの五分でもセルフケアをすると子宮まわりの血流改善やホルモンバランスの調整が期待できます。・・・やってみたいというかたは、ぜひぜひ【メール】ください^^!!↓↓↓shikyu.happy@gmail.com・・・子宮がつやつや元気になり🟡健康になる力🟡美しくなる力🟡妊娠する力🟡創造する力を今月5月後半から6月前半集中してご縁あるみなさんと気持ちよく子宮力を高めます
こんにちは!内面から美しく輝く人生を応援する、ビューティーライフスタイルプロデューサーの奈緒子です。本日は、月曜日に出演しました、コミュニティラジオ局『コマラジ』85.7MHz(毎月第2月曜日の大体12時40分~55分の間で出演しております☆)でお話した、発酵食(自家製!)についてのお話をお届けします(^-^)いつものごとく(笑)、長くなってしまいましたので、本日は前編をお届けします☆それではどうぞ~!以下、P・・・パーソナリティーの方々N・・・私(奈緒子)P:毎月第2
こんにちは!大阪府岸和田市セルフケアライフを応援します🌿~Sunnyday三陽~岸田真琴です。はじめましての方はこちら⇓私の自己紹介です♡ご予約・お問い合わせはこちらからIDは@551rldgeです今日の午前中は、笑けるほど痛い足もみ施術者《足もみんちゅ》のミーティングがありました。前半は、私用(弁護士さんとの電話のやり取り)があり聞くだけ状態だったのですが、電話をしながらって無理がありました!!私はひとつのことし
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞわたしの住んでいる東京都。緊急事態宣言が5月末まで延期になってしまったため、いつも行っているスポーツクラブも、5月末まで臨時休館(;∀;)とはいっても、コロナ太りはしたくないので、HIITトレーニングをしています。※HIITとはHigh-IntensityIntervalTrainingの略(高強度インターバルトレーニング)
●女性の更年期予防セルフケアいつもご覧いただきありがとうございます。泉佐野小顔専門リンパケアサロンアンドルアンの夕子です。女性には女性ホルモンという身体の機能を整える重要な物質が分泌されています。ライフステージによる分泌量の変動が大きいため日々の健康にさまざまな影響を与えています。女性ホルモンにはエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類があります。エストロゲンは女性らしい体づくりや妊娠の準備、プロゲステロンは妊娠の維持といった役割があります。エス
急性疾患のペットへレメディーを与える場合についてのお話です。飼い主さんについては、レメディーとはどういうものかを知っていて、人へのセルフケアに使ったことがある、という方を想定させていただきます。レメディーの選択については、症状に応じて選ぶガイドブック(レパートリーといいます)等を参考にされてください。ポーテンシーは30Cを目安に、多少違っていても手元にあるものを使って大丈夫です。粒レメディーなら直接口に放り込み、液体レメディーなら飲み水に混ぜて与えます。粒レメディーを吐き出
サロン移転してから「amical®︎セルフケアアドバイスセッション」少しずつですが。お受けいただいてます☆初回セッションの際には、たいがい初めてアミさんのグループセッションに参加した3年前の、そうちょうど5月に。教えてもらったボールの使い方を、私なりに少しアレンジしたものをお伝えしています。ボールに空気をほんの少しだけ入れて首の下に1つ。ボールに緩めに空気を入れてお尻の、横からかませるようにして両臀部に1つずつ。
間もなくお客様の元へこんにちはサンルイスのKumiです。第3弾入荷!!(Kumiのインスタより@sunluis_kumi)こちらもご予約のお客様で入荷分終了しちゃったけれどまだまだ入荷しますお客様の手元に旅だつこの子たちのためにお客様がワクワクした気分でコスメを使っていただくために可愛くラッピングしていくよ/毎日3分ケアで紫外線でできるシミ・たるみ・シワをつくらない新感覚パック✨\ぱ
痩せて小顔になって表情筋を上げて♡史上最強の自分を引き出す魔法のセルフケア術をご紹介していますyukoです♡⭐︎昨日、ステキな先輩に誘われておかざきななさん、という方の講演会にZOOMで参加させていただいたので✨今日はその時に感じた事を少しシェアさせていただきたいと思います。おかざきななさんという方還暦を迎えているので年齢は60歳なんですが全然そんな風に見えない画面や写真だけを見ていた時は私より年下かな⁉️と思っていたくらいですどうしてそんなに若く見えるんだろ