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こんばんは😊完治朗です。今日もこれからいつもの夜勤☺️では、第７話🌸「駐在さん……わたしたちにも戦えるの？😳」🌱この異世界ワールドは現実を大切にするための物語です😊「ほんとかな？🤔」と思ったら、ぜひ自分でも調べてみてね。コメントでの質問も大歓迎です🌱🩷しのぶ「駐在さん……」🛡️駐在さん（樹状細胞さん）「どうしたんだい、しのぶちゃん？」🩷しのぶ「わたしたち線毛上皮細胞にも……みんなを守る力って、あるの？」🛡️駐在さ
福岡市博多区板付にあるKARADA整骨院です。先日、来院された40代の患者さんがこうおっしゃっていました。「朝起きると指がこわばって、曲げ伸ばしのときにカクンと引っかかるんです。テレビで腱鞘炎の特集を見て、手首のサポーターをつけて、なるべくスマホを使わないようにしているんですけど、家事や仕事で手を使わないわけにもいかなくて…」。実はこの時期、当院にも同じようなお悩みで来院される方が増えます。福岡の情報番組でも「腱鞘炎」「スマホ指のトラブル」といった特集が組まれることがありますが、サポーターや
不調の9割は「スマホ首」が原因(幻冬舎新書772)Amazon（アマゾン）366〜1,056円「スマホ首」が自律神経を壊す(祥伝社新書)Amazon（アマゾン）284〜858円首を治せば病気が消える［電子改訂版］Amazon（アマゾン）1,188円首をチェックして原因不明の頭痛、不調を治すAmazon（アマゾン）753〜2,227円女性のつらい症状は「首」で治る:若くなる。きれいになる。明るくなる。首こりを治せば不定愁訴が消えるAmazon（
こんにちは😊京都・西院の整体SALUBELLです🌿「最近、写真に写った自分の姿勢が気になる…」「昔より背中が丸くなった気がする」「気づくと首が前に出ている」そんな経験はありませんか？実は、見た目の印象を左右するのは、髪型や服装だけではありません。背中の丸まり方や首の位置、肩のバランスなど、普段何気なく取っている姿勢も、全体の印象に関わっています。だからといって、無理に胸を張ったり、常に背筋を伸ばし続けたりする必要はありません。大切なのは、身体に余計な負担をかけず、自然に良い姿勢
ネックリラックスピローが気になっていても、「本当に気持ちいいのかな」「硬くて痛いという口コミもあるけれど大丈夫かな」と迷ってしまいますよね。首に直接当てて使うものだからこそ、良い口コミだけでなく、合わなかった人の感想も確認しておきたいところです。今回は、MyComfort（マイコンフォート）のネックリラックスピローについて、楽天市場の口コミやメーカー公式情報をもとに、使用感・注意点・モデルの違いを整理しました。まず結論からネックリラックスピローは、首を乗せたとき
こんばんは😊完治朗です。今日もこれからいつもの夜勤☺️では、第6話🌱「しのぶが守る」🥹🩷しのぶ「……えっ？かなえから？😳」🛡️樹状細胞さん「うむ。かなえちゃんは以前、わしにこんなことを聞いてきたんじゃ。」❤️かなえ「駐在さん、この世界で怖いことが起きたって本当なんですか？」🛡️樹状細胞さん「……ああっ？ヤブから棒に。ああ、本当だ。昔、ここが攻め込まれてな、大勢の仲間が傷つき、命を落とした。壊滅寸前じ
🍀骨格調律120分10000円🍀頭・顔コース40分5000円🍀お腹痩せピラティス®体験レッスン90分8500円🍀お腹痩せピラティス®8回→￥64,00016回→¥120,00024回→¥168,000🍀きらら式小顔デザイン矯正70分6500円🍀フットバス30分5500円（※3500円）60分8000円（※7000円）※の金額は骨格調律と組み合わせた
こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。良い姿勢を意識しすぎると疲れる理由姿勢を良くしようとして胸を張りすぎたり、肩甲骨を強く寄せたりしていませんか？同じ姿勢を保つために力を入れ続けると首や肩、背中の筋肉が休めず、かえって疲れやこりにつながります。見た目がきれいでも呼吸が浅くなるほど身体を固めている状態は、楽な姿勢とはいえません。大切なのは正しい形を保ち続けることよりも、余計な力を抜いてこまめに姿勢を変えることです。頑張って姿勢を作るのではなく、自然に保てる姿勢を目指しましょう。＝＝
SNSの広告で見かける「Melara（メララ）枕」。独特な形をした枕で、首や肩を支える設計が気になりますよね。でも、購入しようと思って調べると「怪しい」という検索キーワードが出てきて、不安になった方もいるのではないでしょうか。✅Melara枕は本当に届くの？✅悪い口コミや注文トラブルはある？✅実際に使った人の評判はどう？✅返品や返金はできる？そこで今回は、Melara枕の販売ページと第三者レビューサイト「Trustpilot」を調査しました。良い口コミだけでなく、
七ヶ浜多賀城でドライヘッドマッサージならオアシス接骨院仕事終わりに「頭が重い」「目の奥が痛い」「寝ても疲れが抜けない」と感じていませんか?七ヶ浜、多賀城、塩竈、利府で働く20代〜30代の皆さまへ。オアシス接骨院は、多賀城市大代で、ベッドに横になったまま受けられるドライヘッドマッサージをご用意しています。初めての方でも安心してお越しください。服を着たまま、オイルも使わず、体の力を抜いて受けていただけます。■夕方の頭の重さ、放置していませんか?朝は元気に出勤したのに、
京都、四条烏丸で人気のマナースクールおかげさまで２０年ファースト・フィニッシングスクール主宰の奥田理恵です「口下手だから」と、相手に甘えてた私は、ただの怠慢(^^;レッスンで、奥田先生に教えていただいたことは、今後の私の在り方や生き方にも繋がる内容でした今まで、深く思考せず、生きてきたことに、反省すると同時に、今回気づくことができて本当に良かったと思いますそう言ってくださったのは、大人のコミュ力パーフェクトコースを受講さ
こんばんは😊完治朗です。今日もこれからいつもの夜勤☺️さて、第５話🌱「風邪って……ウイルスの仕業なの！？😳」🦉フクロウさん「なんか、凄いことになってきたね。かなえちゃん、いなくなっちゃって胸が痛いよ。しのぶちゃんのいる鼻の中で、いったい何が起きたんだろう……」😊完治朗「だねえ😓。これって、鼻風邪のお話だよね？😳」🦉フクロウさん「そう。実はね、風邪の多くはウイルスが原因なんだよ」😊完治朗「ええっ！？あの紫色のヤツ！
お疲れ様です本日の茨木市は晴れ最高気温は28°です今日もこまめな水分補給と手洗い・うがい、それにシッカリ歯みがきをしてむし歯や歯周病、そしてお口を潤し感染症の予防対策を心がけましょうこんな記事を見つけました「スマホ口臭」に注意！あなたもニオってない？自分の口臭を知る方法を歯科医が伝授「10のチェックリスト」もスマホを見続けると口の中が臭くなる？「スマホ口臭」という言葉をご存じでしょうか？これは、『スマホがあなたをブスにする歯科医師が教える1日3分でキレイ
今回は、ノートパソコンやスマホ使用での長時間の「うつむき姿勢」がもたらす負の連鎖をスライド資料にまとめました。以前インスタに投稿したもの↓を見やすいように作り直しました。TOMITABALANCINGSALONonInstagram:"力学的な猫背やスマホ首による悪循環、をAIでイラスト化してみました！解剖のイラストは何回も修正かけましたのに正確性に欠けている箇所もありますのでご勘弁してください。専門用語満載ですのでご興味ある方は最後までどうぞよろしくお願いいたします🙇
めざましテレビで紹介された「ネックリラックスピロー」が気になっていませんか。首まわりのストレッチを手軽に取り入れられるアイテムですが、「実際の口コミはどうなの？」「使い心地はいいの？」「どのモデルを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね。MyComfort（マイコンフォート）のネックリラックスピローは、電源不要で、仰向けになって首を乗せるだけで使えるのが特徴です。ただし、首へのフィット感や刺激の感じ方には個人差があるため、購入前に確認しておきたいポイントもありま
こんにちは😊完治朗です。今日はいつもと違います😔で、第４話🌱「かなえ……どこにいるの？」🌱この異世界ワールドは現実を大切にするための物語です😊「ほんとかな？🤔」と思ったら、ぜひ自分でも調べてみてね。コメントでの質問も大歓迎です🌱さて、🩷しのぶ「…………。」😔「昨日の第３話で、しのぶとかなえの前に現れたのは……」😔「黄色ブドウ球菌！！😱」🦉「そして、第１話では二人が気づいていなかった侵入者……」
あなたのNo.１『キレイな姿勢を創る治療院』きく鍼灸院接骨院です。筋肉ケア（トリガーポイント）で、健康・キレイにします。スマホ首＝ストレートネック現代病とも言われ、小学生～増えています。原因は、長時間のスマホ・パソコン・ゲームです。首が前に出ている状態で猫背になりやすいので自律神経も悪化します！痩せているのに二重あごになっている方は、要注意！！当院のトリガーポイント鍼治療でケアをしてキレイな姿勢を創りましょう。お待ちしています♬【HP】➡
こんにちは😊完治朗です。今日ももうちょこっとでいつもの夜勤☺️いつものぽかぽか湯船、栄養、運動、睡眠で今日も回復絶好調😆で、異世界ワールドEpisode2第３話🌱「あの子にも、イチゴあげる？🍓」🌱この異世界ワールドは現実を大切にするための物語です😊「ほんとかな？🤔」と思ったら、ぜひ自分でも調べてみてね。コメントでの質問も大歓迎です🌱🌱まえがきこの二人を、どうしたら守れるのでしょうか？砂粒のような無数の侵入者にかなえも、しのぶも全く気
こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。「凝っている場所」と「負担の原因」は同じ？首がこるとつい首だけを揉みたくなります。しかし凝りを感じる場所と、負担を生み出している場所が同じとは限りません。例えば肩甲骨が動きにくいと、腕を動かすたびに首や肩の筋肉が代わりに働くことがあります。また長時間のマウス操作や頭が前に出た姿勢によって、首に負担が集中することもあります。この場合首は「原因」というより、ほかの部分を補い続けた結果として凝っている可能性があります。そのためつらい場所だけをほぐして
こんばんは😊完治朗です。今日もこれからいつもの夜勤☺️いつものぽかぽか湯船、栄養、運動、睡眠で今日も回復絶好調😆で、第２話🌱「楽しいおやつ？」🌱この異世界ワールドは現実を大切にするための物語です😊「ほんとかな？🤔」と思ったら、ぜひ自分でも調べてみてね。コメントでの質問も大歓迎です🌱🩷しのぶ「かなえちゃ〜ん！🥳今日のおやつ、何にする？」❤️かなえ「うふふ😊しのぶちゃん、もうおやつのこと？」🩷しのぶ「だって
おはようございます。こんにちは今日も暑いくらいですね先日、ご近所さんからいただいたアケビが熟して、ぱっくりと割れてきたので食べてみました中にあるゼリーみたいな部分を食べるのですね以前、種を食べてしまって気持ちが悪くなり、大変な思いをしたので今回は気をつけて食べましたなんというか不思議な味ですね～
こんにちは。ナチュラルビューティースタイリストのフクです🌿10月8日（木）放送の『THETIME,』で紹介された、スマホ首対策グッズが気になっている方も多いのではないでしょうか？スマホを見たり、パソコンで作業したり。何気ない日常の中で、つい首が前に出てしまうことってありますよね。そんな毎日に、ちょっと取り入れてみたくなるのが、RAKUNA（ラクナ）ネックスタイルです✨重さはわずか約34g。スマホやパソコンを使いながら、首まわりの姿勢をサポートしてくれるアイテムなんです。特別な時間
こんにちは！ナチュラルビューティースタイリストのフクのです🌿10月8日（木）放送の『THETIME,』で紹介されたスマホ首対策グッズ、見ましたか？✨なかでも気になったのが、🌷フルークフォレストネックサポーター（FF-NK900）スマホやパソコンを見ていると、いつの間にか首が前に出てしまうこと、ありませんか？夢中になっている時間こそ、自分の姿勢にも少し目を向けてみたいもの。「どこで売ってるの？」「楽天やAmazonでも探せる？」「どんなところが魅力なの？」そんな気になるポ
こんにちは。ナチュラルビューティースタイリストのフクです🌿10月8日放送の『THETIME,』で紹介された、気になるスマホ首対策グッズ📱✨スマホで調べものをしたり、動画を楽しんだり、パソコン作業に集中したり。気づけば、ついつい下を向いている時間が長くなっていませんか？そんな毎日のセルフケアに取り入れてみたくなるのが、ニーズのDr.PRO首筋エアーストレッチです。エアーの力を利用して首筋をストレッチできる、ちょっとユニークなアイテム。「どんな使い心
10月8日(木)の『THETIME』「マーケティング部」では、”スマホ首対策グッズ”が紹介されました。目次スマホ首対策グッズアグリラックスネックブレーサーニーズDr.PRO首筋エアーストレッチフルークフォレストネックサポーターRAKUNAネックスタイルMTGStlyeBXInnerwear3COINSスマホ快適グラス山善YAMAZEN電動昇降デスクハイエンドモデルP3くび・のびぃるスマホ首対策グッズアグリラックスネックブレ
こんばんは😊完治朗です。今日もこれからいつもの夜勤☺️いつものぽかぽか湯船、栄養、運動、睡眠で今日も回復絶好調😆で、今日からいよいよ🌱異世界ワールドEpisode２第１話🩷細胞さん「えっ！？細胞さんにも双子がいるの！？😳」🌱この異世界ワールドは現実を大切にするための物語です😊「ほんとかな？🤔」と思ったら、ぜひ自分でも調べてみてね。コメントでの質問も大歓迎です🌱🩷Episode2へようこそ！これまでは😊完治朗が、
こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。施術を受けたあと眠気やだるさ、軽い筋肉痛のような感覚が出ることがあります。これは『押す・伸ばす』といった刺激が筋肉に加わったことや、普段あまり動かしていない範囲まで身体を動かしたことによる、一時的な反応として考えられます。また身体の緊張がゆるむことで、それまで気づかなかった疲れを感じやすくなる方もいます。施術後は激しい運動を控え、水分を取りながらゆっくり過ごすのがおすすめです。施術後の反応も確認しながら、刺激の強さや施術内容を組み立てますので施術者
こんにちは、BAKEです☀️昨日は職場の紀子さんとLINEでやり取りをしました1時間30分ほど首が痛くなりました、スマホの見過ぎで😫こんなにLINEのやり取りをしたのは何年ぶりでしょう間の時間なしで、ずっとこうしてスマホ首は進行していくのだと実感しました職場が変わり、遊びに誘われることが増えました😊1人の時間が減り、疲れることもありますが嬉しい悲鳴でしょうか😅ちなみに紀子さんはマッチョがタイプだそうです写真を見せてくれましたが、かなりのゴリゴリでした💪人の好みは面白いですね
どうも、めぐめぐです今日はお昼に大好きなサッポロみそラーメンを作りました(なんか涼しくなると体がみそを求めるｗ)で、いつもの如くうちにはラーメンに入れる具材なんて常備してなくて...(じゃあ冷蔵庫なにあるの)そんなときに大助かりのこれキャラめんトッピング【セット商品】プリキュアキャラめんトッピング（12g）×2袋麺用具材見た目にも楽しくうどんやラーメンにささっとふりかけるだけAmazon（アマゾン）乾燥わかめとコーンとキャラが描かれたか
こんばんは😊完治朗です。今日もこれからいつもの夜勤☺️いつものぽかぽか湯船、栄養、運動、睡眠で今日も回復絶好調😆で、昨日の続き第７１話🩷「ぼくたちの毎日は、続いている😊」🌱この異世界ワールドは現実を大切にするための物語です😊「ほんとかな？🤔」と思ったら、ぜひ自分でも調べてみてね。コメントでの質問も大歓迎です🌱😊完治朗「みんな、今回もありがとう！また会いに来るね☺️もう行くよ」⚡解糖系さん「おう！いつでも来いよ！」🔋ミトコンドリア
