スペイン旅行

脳内時計の狂いと、謎の右足腫脹事件。目を覚まし、スマホの時計を見た瞬間、私は飛び起きた。午前７時半。完全にやらかした。歩き始めの初期は、未開の部族ばりに午前４時や５時にシャキッと目が覚めていたのだ。それが日を追うごとに、起床時間がズルズルと後ろにズレ込んでいる。どうやら私の脳内時計は、地球の自適周期を無視して「１日２５時間サイクル」の火星時間モードに突入してしまったらしい。頼むから正確に動いてくれ。このままでは現地の治安当局（※ただの宿の管理人）に不審がられる。明日から文明の利器「目覚ま

次は世界文化遺産『古都トレド』のシンボル「トレド大聖堂(別名•カテドラル)」に入ります。このトレド大聖堂は1200〜1300年ごろから約260年も掛けて建てられたバロック様式の彫刻がとても美しいと名高い大聖堂です建物が大きすぎて入口付近からだと建物全体を撮れなかったそして入場料は👇こんな感じ判りにくいけど入場料は上から5行目👆大人(9歳以上)は@24,9€(約4800円)です。大聖堂の中に入りました。天井もかなり高くて広ーーーーい‼️ちょうどこの時、音楽隊が練習してた👇

いつもご覧いただきありがとうございますいよいよとなってきました！何がかと言いますと、スペインでの展示が近づいて来たんです！そして、私のスペイン出発が明日となりました楽しみすぎるやっと昨日荷物のパッキングをし始めましたマドリードへ行き、2泊をして、バルセロナ、この二都市の気温差は10℃ほどあり、昼間と夜の気温差も10℃、結果18〜35℃ほどの、差がある服装も流石に18℃だと、長袖やしっかり目の羽織ものがいりますよねーしかし、圧縮袋って凄いですねーめっちゃ小さくなるー嬉しくなっ

こんにちは！モヤモヤから脱出したいあなたを幸せに導くあなたの身近なライフコーチ、SEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ！※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・

最近SNSやネットでちょくちょく話題になっていた、セブンイレブンの「ガパオライス」。気になりつつも、「コンビニのアジアン系弁当って、日本人向けにマイルドになりすぎて微妙なんじゃないの…？」とどこか半信半疑だったのですが、ついに食べてみました。結論から言うと、案外美味しかった。見た目はシンプルだが、香りがそこそこ本格的。レンジで温めてフタを開けた瞬間、一気に広がるスパイスとエスニックな香り！この時点で「お、これはもしや本格的なやつか…？」と期待が高まります。具材は粗挽きの鶏肉がゴロゴ

おもしろ武器屋をずっと見ていたいけどそろそろ目的のこの教会⛪️👇に入ります。入口が観光客で大混雑してる⁉️💦ここはおもしろ武器屋のお向かいにある14世紀に建てられた「サントトメ教会」もちろん世界遺産の構成資産の一部です中に入ると、わりかし小さい教会⛪️右方向⇨を見る左方向⇦を見るこんな小さな教会なのに大行列になるほど人気の理由はこれ👇スペインの巨匠エルグレコさんの最高傑作「聖オルガス伯の埋葬」があるからこの教会の為だけに描いた祭壇画なのでこの絵をここからよそに移す事が

東山動植物園の人気者といえば、ゴリラのシャバーニさん。前から気になっていましたが、改めて彼に対する情熱が再燃！渋すぎる表情と洗練された立ち振る舞いから、「イケメンゴリラ」としてSNSやメディアで大きな話題になりました。シャバーニさんは1996年にオランダで生まれ、オーストラリアのタロンガ動物園を経て、2007年に名古屋市の東山動植物園へやってきました。人間でいえば40代半ばにあたる働き盛り。群れをまとめる頼もしい父親でもあります。シャバーニさんがイケメンと呼ばれる理由は、単に顔立ちが

①久間田琳加、“写真集レベル”の美スタイルオフショット連日の旅行紀が大反響（リアルサウンド）-Yahoo!ニュースモデルで俳優の久間田琳加が9月6日、自身のInstagramを更新。夏休みに訪れたスペイン・フランス旅行の写真を公開した。久間田はInstagramに「夏休みにスペインとフランス旅行‼︎」とnews.yahoo.co.jp②久間田琳加、“写真集レベル”の美スタイルの画像一覧｜RealSound｜リアルサウンド映画部話題作のレビューから最新ニュース、興行成績分析

２０２６年８月１３日（木）サグラダファミリア。いつか行こうと思いながら、時が過ぎてしまいました。そしてアントニ・ガウディ（１８５２〜１９２６）没後１００年の今年、イエスの塔が完成。さすがにもう行かねばという想いにかられ、とうとう来ました。遅いとも言えるし、ちょうど良いともいえる。この建築は現在進行形で作られているからです。そのこと自体が現代の奇跡。入り口前の広場に着くとすごい人だかりでイベント会場のような熱気。入場には空港のようなセキュリティチェックがあり世界有数の観光名所だけ

私は、たぶんマルチタスク脳である。いつも、いろんなことを同時に考えている。仕事のこと。旅行のこと。アートのこと。英語のこと。次にやりたいこと。ひとつ考えている途中で、「あ、そういえば」と別のことが浮かび、その途中でまた、「あれもやらな」となる。頭の中には、たぶん50個ぐらいタブが開いている。そしてそのうち、48個ぐらい、どっか行く。😂悟りの世界ではよく、「今、ここを生きる」と言う。私も好きな言葉である。できれば、今ここにいたい。でも、私の脳は、だい

おはようございます今日からシルバーウィークですね台風の影響が気になりますが楽しみたいですね先日、娘は人より先にお休みをもらい海外旅行へあのついに完成したと言われるサグラダ・ファミリアを見に行きましたずっと前から行きたいと言っていて友だちに先越された〜とかGWは仕事で行けなかった〜とかぼやいていたけどシルバーウィークには絶対行ってやる〜と意気込んでいたので夢叶った感じですね今回はお友達と2人旅のようなのでゆっくり和気あいあいと観光し美味しいもの食べて楽しめるといいね

マドリードのレストランから途中休憩を挟みながらバスで1時間半スペインのトレド旧市街地(歴史地区)へとやってきました。旧市街入口前には、16世紀頃にこの街を再構築し発展させた功労者アルフォンソ６世さん👇の騎馬像城壁に囲まれた旧市街地を一旦、スルーし歴史地区一帯を一望できるという高台「トレド展望台」へとやってきました。市街地のど真ん中にはこの街のシンボルトレド大聖堂の鐘楼の塔が建っています。パノラマで撮ってみると👇こんな感じ周囲を川と城壁で囲まれた旧市街地区世界文化遺産『

せっかくのシルバーウィーク直前、天気予報を見て絶望した人も多いのではないでしょうか。私の周りにも羽田から飛び立つ予定の人がチラホラ。中には欠航確定になっちゃった人も。可哀想なんだが！よりによって、台風25号の進路が酷いことになっています。東京を直撃するような見事なルートを描いており、「なんでこのタイミングで来るの！？」と頭を抱えずにはいられません。せっかくの大型連休ですが、無理な外出は思わぬトラブルや事故につながる。早めの判断と備えが大事です。■交通機関の乱れと計画の見直し新

こんにちは本日は久しぶりにバルセロナ旅行の２日目のディナーのご紹介です。宿泊していたアパートからほど近い、評判の良かったお店に。２０時頃入店。「ELGLOP」～１９７８～広～いお店です。ワインはTamaralVerdejo１８€/アペロール７€パドロン（青唐辛子の素揚げ）・・・９．２€スペインの人気前菜ですね～♪左はカタツムリを食べるセット！レモンの香り付きおしぼりとつまようじの様なピック。

おはようございます職場の女の子からスペイン旅行のお土産をいただいたのでDEAN&DELUCAでデリ惣菜も買ってお家で楽しむことにしましたお土産はこちら↑スペインで有名なポークレバーパテ嬉しいヽ(◎´∀`)ﾉ私が用意したのはシャインマスカットとモッツァレラ↑＼連休中も休まず配送／Nachtmannナハトマンダンシングスターボサノバ78635/98036サラダプレート23cm2枚入ペア楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}OLIVOの8年

グラナダ大聖堂近くにあるLaBuenaVidaでおやつ。グラナダといえば、無料タパス！ドリンク1杯につき、タパスが1皿無料でついてくるという酒飲みには嬉しいシステム。お酒以外のドリンクでもOKらしいので、お酒を飲まない人にも嬉しい。グラナダでの初バル、目についたお店に入ってみた。（正確には目星をつけていたお店が超満員＋雨が降ってきたので、雨宿り兼ねて飛び込み。）駆けつけ1杯、まずはビール（3.5€×2。写真なし）に、タパス２品。CroquetasdeEspinacas（ほう

｢国立ソフィア王妃芸術センター｣を出発しまた少しバスで移動します。車窓からの「トレド門｣👇と｢サンフランシスコ•エルグランデ王立教会」マンションの向こう側にも大きな教会⛪️👇が見えてきましたがこっちは「サンタマリア•ラ•レアル•デ•ラ•アルムデナ大聖堂」👇この角度からだと見えないから写真は撮れなかったけど、この教会のすぐ後ろに｢マドリード王宮(オリエンテ宮殿)｣があり現在、その宮殿には誰も住んでおらず国の公式行事でたま〜に使用される程度なんだだそうですなんか勿体ないね

やぁどうも(¨̮)ノこんばんは✨️超意識直通！宇宙意識エレベーターガールゆきです！！最近は趣味、感謝することというくらいとにかく毎日感謝できることを見つけてはニヤニヤ見つけた自分をも褒めて楽しんでおります✨本日のタイトルにもあるように【感謝】今すぐ人生を好転させたい人、必見‼️✨️息をするように感謝している人は人生が一気に好転していく😌これ、ホントなんです！！ロンダ・バーンさんのザ・マジックという本でもこう書かれています感謝す

来たる土曜日は葬儀に参列をする。大好きな伯父が他界したのだ。近年はお会いする機会が少なくなったが、伯父のユーモアたっぷりの会話がとても楽しかった。声も雰囲気も好きだった。私の父には到底マネできない、すてきなキャラクターだった。（過去形になるのが悲しい。）そんな中、私の指先にはいつものようにガッツリとジェルネイル。シルバーウィーク中にネイルチェンジの予約を入れてあるので、直前である今は伸びまくりの状態。ジェルオフに行く時間が無い！ピンチ！！！絶望しながらネットを検索しまくり、救

私は、めちゃくちゃ旅行の準備をする。たぶん普通の人が、「スペイン行くねん」と言われて想像する準備は、パスポート。航空券。ホテル。服。お金。このへんだと思う。私の場合は違う。まず日程を調べる。何時に起きて、何時に出て、何時にどこへ着いて、そこから何分歩いて、何時までそこにいて、次はどこへ行くのか。調べる。そしてまた調べる。「サグラダ・ファミリアからカサ・ビセンスまで歩けるな」とか、「モンセラット、思ったより寒いんちゃう？」とか。まだ日本にいる

¡Hola〜!🌵🌮メキシコで生活しているりょうかです🌞さてさておよそ11時間の空の旅を経て、バルセロナに到着しました✈️🇪🇸（前回の記事はこちら→アエロメヒコで11時間飛んでみた✈️）今回の旅行は、６泊７日でスペインとフランスを周遊する予定🇪🇸🇫🇷バルセロナに着陸する直前、飛行機の窓からサグラダファミリアを探すゲームをしていたのですが空の上からでもすぐに見つけられた大きさに驚き🤣スペインの入国審査は、全自動でパスポートを読み込ませて写真

｢国立ソフィア王妃芸術センター」の有名な絵画をガイドさんの説明を聴きながら一通り見て回り、これから30分ほどフリータイムです。みんな各々、好きな絵を見ていたけど私はもう絵画はお腹いっぱいでこれ以上見ると胸焼けしそうだったので速攻で展示室を出ましたとりま、外に出ようと0階の出口を目指す。0階へ降りるときはエレベーターではなく階段でした。0階に降りるとお約束のお土産屋さん折角なのでショップも一通り見てみますまあ特に欲しいものも無いのでさっさと外に出まーす国立ソフィア王妃

初回特別価格につられて買った、よさげな通販コスメ。「まあ、合わなかったら初回でやめればいいや」と、軽い気持ちで注文し、商品自体は可もなく不可もなく普通に使っていた。そして、すっかり日常の波に紛れて「解約手続き」のことなんて頭から消え去っていた。ある日の夕方。1通のメールを受信。「本日、商品を発送いたしました。」ほぉ。発送されたんですね。で、何をですか？思わずメールを二度見。メールは、定期コースの2回目がキッチリ定価（しかも初回よりだいぶ高い）で発送されたという内容だった。

¡Hola🇪🇸!実はリアルタイムで現在、（昨日行ったビーチ🏖️）マヨルカ島に来ています~太陽サンサン海もキラキラで、本当に素敵な島~🌴現在フロラはお昼寝中アメリとカレアはパパとホテルのプールに泳ぎに行っているので、私１人ののんびり時間フロラが起きたらまた、あの綺麗な海に泳ぎに行きたいな~

今回バルセロナで感じたことは、人々が変わってしまったこと。観光客の激増。蒸し暑さ。そのため、接客する人々が疲れている。目が死んでいるって、こういう事なのか。「どうでも良い。早く帰りたい」が言わなくても前面に。30年前に初めて訪れた時、大通りにはバッグと靴を上質の革製品で揃えた上品な老婦人たちがゆったりと歩いていた。郊外で友達と迷っていたらタクシー会社まで連れて行ってくれたり。店員さんや駅員さんも人種に関わらず丁寧に対応してくれた。今回はカフェでもショッピング先でも、余分な動きはしたくない

プラド美術館からバスで10分アトーチャ駅付近の街路樹が素敵な通りでバスを降りました。ここから歩いて2分｢国立ソフィア王妃芸術センター」へとやってきました。なんだこれ？👇しかもこんな大きな建物なのに、奥にあるセンター入口は狭い中に入りました。案内図を見るとここは０階のようです。ガラス張りのエレベーターに乗って2階で降りました。どうやら2階がメイン展示室みたいですねでは早速、ガイドさんの説明を聴きながら見ていきましょー‼️うーん....👇この絵の良さが全然わからんさ

感動レベルに美味しいお店「ドランカー（DRUNKARD）」へ行きました。場所は恵比寿。フレンチをベースにしたヨーロッパ料理とワインが楽しめるお店。超有名店なので、ご存じの方も多かろうと。恵比寿の街で40年以上の歴史をもつビストロバーで、落ち着くアットホームな雰囲気の中で本格的なお料理が楽しめます。お店に入った瞬間から、おらワクワクが止まらねぇぞ！とにかく運ばれてくるお料理がどれを食べても美味しすぎ。ブリオッシュとアミューズ。ホカホカでふわふわのブリオッシュはバターリッチ、アミュー

こんにちは。ココロの調律カウンセラー石黒沙織（さおりん）ですプロフィール落ち込んでいる時、調子悪い時に楽しい計画なんて立てられません。そんな気になれません。放っておいてください。って心境です。気分は波なので、上がったり下がったりします。だから、ニュートラルな時に、行きたい未来の予定を立てて、予約しちゃうといい。あと２週後に行くスペイン旅行。昨年11月に予約しました。その時から見たら、翌年なんて何してるかわから

みなさんの、人生でやりたいことはなんですか？私は、個人の夢は、一生ダンスを続ける。引退後は、晴耕雨読の生活をする。家族としての夢は、娘と短期でもいいから一緒に海外留学家族3人で海外の大自然をトレッキング親を連れてスペイン旅行子供に対しては、できればあまりケタ外れなつらい思いはせず、笑うことの多い人生を過ごしてくれたらいいなぁ。です。さらに言うなら本を出版してみたいもうちょっと英語喋れるようになりたいかなぁ。ふむふむ、書き出してみると、カフェ開きたいのは夢じゃないんだ

仲直り交渉でウィリアムはマヨルカ島での写真載せるのに合意したのか？ちゃうか？そゆのではない？笑だってWilliamは旅行後のインタビューでボート(船)に寝転んだ時の星空に感動したとリラックス出来た喜びなどを伝えたときいっぱい写真を撮って遊んだけど全部削除したと言ってたよ？まー、めっちゃうれしいからいいんですけど笑とにかくWEプライベートスペイン旅行マヨルカ島編William写真アップロードされましためっちゃ絵になるやんシリーズだよWilliamって締めつけ苦手だからいつもオーバ