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ボクシングジムに来る人のニーズは様々・・・ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、強いオヤジになりたい、アマチュア選手志望、プロ選手志望・・・などなどそのため人が増える19時からはニーズによってフロアを分けています。月曜、水曜、金曜日は2階が選手フロア、3階が一般会員フロア火曜、木曜日は2階が一般会員フロア、3階が選手フロアとなります。2階は全面ボクシングフロア3階はトレーニングルームとボクシングルームの2部屋に別れています。水曜日の雰囲気を撮影してきました。2階の選手フロアみ
NUNMBERSUGARいただきました。8個全て違う味でキャラメルが美味しかった。中身は食べちゃったから写真ないです(笑)女性のセクシャリティーを高めるためにセルフプレジャーはとてもだいじだとおもいます。今はよりポジティブなワードとして、マスターベーション、自慰ではなくこちらの名前で表現されています。男性のマスターベーションは知られているけれど女性のマスターベーションは話にはあがってきませんね。それは女性がするのは恥ずかしいものとしての認識があるからだと思
今日は、父が久しぶりにゴルフ仲間と飲みにスナックへ17時過ぎにゴルフ仲間が迎えに来て飲み始めているらしかった私も仕事から帰って来て、家の用事を済ませ私も仲間に入れてもらい楽しんだ父のゴルフ仲間というのは、元職場で一緒に仕事してたお父さんのような方なので気心が知れて、話が尽きないほど楽しい時間をいつも過ごさせてもらっている歌も上手く、トークも上手い私は、歌うつもりはなかったがみんなにそそのかされて一曲歌わさせてもらったやっぱり、歌うことは楽しいし、ストレス発散になる他のお客さ
ブログへご訪問下さりありがとうございます私自身が大人喘息を患った経験から、腸活と軽い運動やツボで身体を整えマヤ暦でストレスや人間関係を整えて薬に頼らず楽しく暮らす方法をお伝えしてます。セキメソッド開発者松浦りえです。セキメソッドのステッブメール配信中♡年齢よりも老けてみえることって、なんだか寂しいと感じるあなたへ♡加齢とともに臓器も歳をとるのですが、機能低下という形で現れてしまうこともあります😅なので臓器をも労わることが自分のカ
こんばんわ仕事終わりにジムへ身体は疲れてないけど…いろいろ問題勃発して…どうしたら良いものやら…一つ一つ解決させる努力はしてるけど…人間関係は本当に難しい私が辛いことではないけど…こっちが悩んで泣きそうよ気分転換に明日太宰府にでも行こうかとそしたら次男がGW友達の結婚式で帰ってくると次男の部屋物置状態片付けなきゃだけど…気持ち上げたいから、太宰府行こう明日は25日でよもぎの梅ヶ枝あるみたいだし筋トレで汗だして、ストレス発散しよう母の日父の日丑の日ギフ
こんばんはご訪問いただき、ありがとうございますお友達とカラオケに行ってきました♥︎︎∗︎*゚何だか予定が重なってしまい、私にしては珍しくおでかけ三昧です友達がお店を予約してくれていたのでコンビニでお昼を買い、持ち込みしてドリンクバーだけ注文最初の1時間くらいはゴハンを食べながらお話していました最近の歌ってお互い全然知らなくて…古い曲のオンパレード(笑)可愛くてごめんを歌ったら、声が声優さんに似てると言われてお世辞でもめっちゃ嬉しかった私です自分の味方は自分でありた
仕事あるあるだけど、結局、どこの職場にも、変なヤツいるわけで。今のとこにいる人は、今までみたことない位の強烈だ。というわけで、やけ食いするしか、ストレス発散できず。ドラもっちと、たいやきが、安定の旨さですな。
有楽町のカラオケに…心友・まりちゃんと!!2人とも、セミプロ!!笑3時間…お座敷だったので、歌って踊って!ストレス発散!笑
昨夜は帰宅も遅かったので寝るのも遅かったんですが、疲れてたので、朝方までぐっすり。夜中に1度も目を覚まさなかったのは、もう何年ぶりだろうw今日は夕方から雨で、濡れて帰宅。結局まだ全身に湿疹は出てるし、今日はやっぱり微熱も出てるし。今日のお夕飯は先に帰宅した旦那さん作。焼き鮭豚汁カリカリベーコンのサラダごはん今日のお夕飯は、どれも美味しかったです(^ー^)デザートに柚子茶。甘いものは、ストレス発散wちゃちゃは今日も元気。眠そうな56さんwダメって言ってるの
昨日は昼ジム今日は朝ジム行ってきましたおじさんは昨日夜ジムに行ってました2人でストレス発散しております
誰でも受講できる【ストレスマネジメントの御案内】日々、どんな事にストレスを感じてますか?・・・。もし慢性的なストレスがあるとしたらそれは肉体面、精神面どちらに現れているでしょうか?・・私達は日常のストレスに振り回されることなくむしろストレスを利用してより良い現状をもたらすパワーを持っています。ストレスの原因を一つ一つ客観的に整理していくことは向き合いたくない事先延ばしにしてきた事に向き合う勇気や強さが必要になるでしょうストレスを客観的に分析出来るようにな
訪問ありがとうございますお得と美容が好きな主婦あゆです2人の子育てに毎日奮闘中無理なく無駄なく楽しくポイ活節約しながらマイホーム目指して貯金してますダイエットもするけど甘いものも大好き美味しかったものやおすすめ品日常など綴ってます\神ファンデ初めての方は1,980円/伸びも良く薄づきでもカバー力ありわかるかな?ふるさと納税も楽天で楽天マラソンはじまります買い周りでポイントざくざく!お得にお買い物しましょう生活に必要なものや欲しいものどうせ買うなら楽天
こっちが洗いもんしてるのに旦那は寝転んでるだけやのにオムツ替えてくれないうちがなぜ変えなあかん?なんで手あいてるもんがしない?うちは疲れた身体で頑張ってやる気出してんねんブログに書かんといて言われるけどじゃあ、書かれるようなことすんなや!ここでブログ書いてストレス発散さしとんねんどうせまたブログに書くんやろ?とか言うなや書いてもいいやんけ
投稿ネタを書いてみます。ストレス発散の時に作って見ました。100円均一で買ったので作りました。
はじめまして!!!長い前置きをしちゃいましたが、今日からブログを久しぶりに始めることにしましたギリ30代、中部地方在住の主婦です誰も見てないと思うけどよろしくお願いします!!突然ブログを始めようと思ったのは男子、子育てるあるあるを共感してもらいたい!!という思いから、愚痴をネットに堂々と書いてやろうという魂胆wwwもうね、うちは男子ばっかり!!産んでも産んでも男子で、義理の母からは「まぁあなたからは女の子出てくる感じしなかったものねぇ」と謎のお墨付きを頂くほどでした。このご
ストレス発散SP///\\\✅ぶつかりおじさんにイライラ✅縁切り神社に参拝🙏✅悪役を演じて発散💥#及川光博#朝日奈央#伊藤歩#大家志津香#花澤香菜#福士加代子#スパイク#松浦志穂#やす子及川光博&花澤香菜は悪役になりきりストレス発散!?▼公園で裸足に…俳優伊藤歩の独特解消法▼売れっ子やす子は月3日間の休みが不安▼数年前の怒りが一切減らない!仕事・プライベート・環境の変化・人間関係などで、尽きることのない日々
こんばんは~っていうか寒いざんす~:;((•﹏•๑)));:奥さん週末に衣替えしたざんす薄着しか無いざんす~0(:3_)~風邪、ひかぬようっていうか明日は暑いらしいざんす先週から目の当たりにする様々な事象に対していろいろ考える日々で…まぁ、そんな重い事ではなく、軽い事ねそうこうしてるうちに週が変わり、半ばになっちまったわさそして、今日朝からワタチをカチンとさせる事がございましたまったくもって、理不尽な話っすよあ~やってられんわさホント、辞めたいと思いまし
こんにちは、Mama’sBody白金高輪店の山本です。いつも、ご利用いただくママさんが心地よく、身体だけでなく心もほぐれると良いなと思いながら施術をしています。施術中に寝てしまうかたもいれば、楽しくずっとお話しをさせていただくことも!そんな中でママさんからよく出るのが「気づいたら誰とも喋らずに1日過ぎてたことがある」ということ。赤ちゃんのお世話してると、1日あっという間に過ぎてしまうのですが、外出しなかったりしてもスーパーぐらいだと、本当に会話をしない日も多々あるんですよね。私
今日はなんにもしない‼️なんならずーっとベッドでゴロゴロなんて思ってたイライラした自分が嫌になったり😫心の余裕は何で補う?なんて思ったりして✋でもさ、ベッドの上にいたのは7:30まで笑無理だよ😣私😣午前中なんとなくお片付け、そして、書類整理ブランチ本当はパン食べるつもりで、野菜スープ作っていたのにもやしと厚揚げ見つけちゃって💦早く食べなきゃ‼️忘れてた💦こんなのしてたらご飯よね…変な感じいちごのシャーベット🍓にハマってます。まだまだあります(*´艸`)食べたら動く
元保育士のアラサーねね👩(6歳)ともも👧(3歳)2人姉妹を育てるワーママえみですこんばんは🌙たまにね、ふと考えるんだけどさなんでブログ書いてるんだっけって朝起きて毎日30分-1時間かけて勿体無いかなって思うこともあるんだけど一般人の私が書いたって収入に繋がるわけでもないし副業したのほうがいいんじゃないかって思う時もあるんだけど書く理由としてはストレス発散子育ての楽しさを記録したい何年後かに見返したい子育てが辛い人に何か力になりたいこれから出産、妊娠した
こんばんは!私に似合うのは日常報告を主としたブログですね。どうも偉そうな理屈を並べたブログは格好付かない。時々、難しい内容の文章を書きますが、私自身の趣味の範囲です。なるべく、穏やかな文章を書いていきたい。他のブロガーさんは安定した内容のブログを書くと感心しています。私は精神的に安定していないのではと自分を疑問に思います。でも、他のブロガーさんも日常で何かしら脱線して気晴らしをしていると思っています。もしかしたら、私の突拍子もないブログは穏やかな発散方法なのかもしれません。人間
皆様こんばんは週の真ん中水曜日の夜、如何お過ごしですか今日は予報通り雨の一日でしたねまだ【寒い🥶】と感じる日があるとは…布団をそろそろ真冬用から変えようと思ってましたがもう暫く…そのままかなこんな日でも出勤はいつも通りな皆さん帰り道にストレス発散で歌は如何ですか外は雨でも、大きな声を出すことで気分は晴れやかになると思いますよ綺麗にストレス発散して、今週ももう半分頑張りましょう今宵も皆々様のご来店を心よりお待ちしております本日も【オススメの日本酒🍶】紹介させて下さい長野県【御
皆さんこんにちは👋😃今日は2回目の投稿です私は、ガーデニングも大好き💕でお庭をお花いっぱいにしたい今はミニバラが咲き始め🌹かわいいピンク色と赤色あとは、去年あまり咲かなかったコデマリちゃん今年はきれいに咲いてくれました🎵来年はネモフィラを沢山咲かせたいから、早めに苗を購入しとかないとね✨ご近所さんがネモフィラ沢山綺麗に咲いていてあんな風にいたいなぁと思って来年の目標ですワンコのお散歩しながら、綺麗にお花が咲いてるお宅を参考に次に植えるものを考えてます❗ガーデニングは、土をいじるの
こんにちは😊実家の兄と買い物へ行ってきました。兄と母は相変わらずでした。間に入ってじゅんさんは兄の買い物は今日は3箇所でした。じゅんさんとの買い物がストレス解消だと兄は言いますお会計、すごいことになってました15000円ちょっと😱💦兄は毎日、ウイスキー2杯飲んでいるそうです。昨日は母とのストレスで3杯飲んだそうです兄のウイスキーの部屋にある数はものすごい量です買ってきたウイスキーを見ると母がグチグチ言い出しますウイスキー2杯、皆さんはどう思いますか?
ストレス発散の秘訣!①緊張や不安は否定しないほうが良い②間食によるストレス発散効果はたった20分③夫婦円満のコツは「してもらったこと」を大切にすること④「ストレスは体に良い」と考えると死亡リスクはさがる⑤悪口・批判ばかりする人は「自分に自信がない人」⑥やけ食いするなら「たんぱく質を取る」
ご訪問ありがとうございます。新緑の美しい季節になりましたね。笑いヨガのご案内4月27日(土)午前10時半~11時15分まで県立明石公園ひぐらしの池前(時打ち太鼓右手の広場、お茶室の近く)で笑いヨガをします。笑いヨガは、インドの内科医が考案した健康体操です。政治や宗教とは関係ありません。子どもから高齢者まで、障害のある方もない方もどなたでもご参加いただけます。車椅子もOKです。ご参加お待ちしております。
今日は、《千駄ヶ谷の東京体育館》に5月10日(金)・夜に行うイベント【初めてのボクシングエクササイズIN東京体育館】の打ち合わせに行ってきました。😊✨️今年で9年目、元世界チャンピオンや現役プロボクサーが初歩的な内容から構え、シャドーボクシング、ミット打ち、リズムボクシングなど、健康維持、反射能力アップ、脂肪燃焼、ストレス発散など、初心者の方からボクシングを《1,000円》で楽しめる毎回、100名近くご参加いただける人気のイベントです。【申込・ご予約】はこちらから
ブログにご訪問ありがとうございます♪2022年3月で36年間勤めた公立保育士を辞め好きな事を自由に楽しんで“今ここ”の生活を豊かに送っている毎日です☆日々の中で感じた事や不思議な出来事思わず「ぷぷっ♡」と笑ってしまった事などを綴っています♪今日も私のブログを読んでほっこり♡していただけたら嬉しいです♬五柱稲荷神社さんのツツジこれは去年の写真です🤳そろそろ咲いてるかな?今月ご挨拶に行ってないから行ってみようかな?そんな事を考えていたらふと思い出した事それはよくお
いやー❤ん癒されます❤やばかったここの所ストレス疲れがやばかったストレス発散してます癒されますヤッタ━━━ヾ(*≧∀≦*)ノ━━━!!!♡♡アクティブサポートレギンスGA+X(セットアップ可能)GUウルトラストレッチスキニージーンズ(丈標準72.0cm)GUソフトコンフォートバイカーレギンス(3分丈)GA+X(セットアップ可能)GUウルトラストレッチスキニーアンクルジーンズ+EC(丈短め64.0cm)GUウルトラストレ
お疲れ様です。本日もご来店いただきありがとうございました😊定休日明けでしたので混雑の予想をしておりましたが、先週の来店数と比較するとやや静かな感じもしました…(19時のクラスはパーソナル笑)が、最終クラスは逆に盛況に💦新年度に入り4月も残り僅かとなりますが、多忙な方もいらっしゃるようで、思うようにジムに行けない…とのお声も耳にしますが、フリートレーニングや僅かな時間、軽めに動きにくるだけでも構いませんのでぜひとも起こしください😊5月はゴールデンウィークや梅雨に入りますが、