スッキリ

おはようございます。いつもご来訪、イイネ、コメントをありがとうございます。kazuのパートナー、ひーくんです。今朝の大阪は晴れ。昨日は一日中黄砂で曇ったような天気でした。その反動もあってか、今朝は気持ち良いくらいスッキリした朝です。とりあえず、今日を乗りきったら土日はお休みです。明日は朝イチで内科に行き、そのあとは整体に行く予定。体をオーバーホールしないと。今朝も足が痛くて、痛み止めで誤魔化してます。今日一日、誤魔化しきらないと。今日も1日頑張りましょう！

一昨日から始まった、黄砂の来襲。昨日の視界の悪さは、記憶にありません。周辺の山がまるで見えず、全体に黄色がかってました。テレビでは東京でまだ観測されているので、仙台でもまだ残っているかもしれません。それでも、今朝は景色がスッキリ見えます。昨日との落差かな(￣▽￣;)

昨日は良く寝たおかげで調子は戻ってきたが、花粉の影響か？喉鼻は酷く感じます。そんな中、遠方へ行きお外回りをする。今日から働く人を場所まで付き添い教える。上手くいくと、またそれが良いし、本人の自信になる。そういう風に経験して、考えて、やってみて、成長して頂ければ幸いです。明日は朝早いのだが、そういう時に会議が入り長引き、帰って早く寝れるようにしていると奥様からなんかやるように言われたり、こういう時に何かしら起こる。そんな困難？を乗り越えて、昨日は体調崩して行けなかったのと、家でお風呂の

ドンドン日の出時間が早くなっています。加齢とともに目覚めるのが早くなるのは自然の摂理ですが、何事にも｢過ぎたるは及ばざるが如し｣そこで当薬局の爺様薬剤師は日の出が早くなると遮光カーテンを閉めて寝ます。そうしないと日の出が早くなるにつれて早く目覚めるからです。快眠には｢真っ暗｣がベスト、そして起床したら朝日を浴びて体内のビタミンＤを活性化していたら骨も元気になれます。快食・快眠・快便の実践は健康長寿の基本。そして快眠とともに朝は｢勇気凜々｣と目覚められることも同様です。《｢快眠

友達のいる美容室へ車で1時間かけて行ってきました✨黄砂、凄かったけど😅今日は、5センチ位切って…カラーして、パーマかけてトリートメントして…って考えてた。友達が最初5センチ切ってくれたんだけどロングヘアの私はあんまり変わらないなぁ？って思っちゃってもっと切ろうかなぁ？って友達に言ったらあと、10センチ切っちゃいな‼️って言われて😂やっちゃおうかなぁ～🌠な、気持ちになりばっさり‼️いきましたボブなんて何年ぶりだろうなんか、スッキリした‼️軽さも、心も

とっとと主義のσ(｡･_･｡)〜Ｙは今朝チェンジもー♠冬もの👀たくねーC⁑͛可🔥🗑にも🏂の枕カバーなにやら判らんビニール？布？エコバッグ無印ઽᵃⁿ穴空いて(ー●ω●)ノ⌒-~スッキリ✨✨⁑͛釜も下ろして棚拭いたよん⁑͛ねʓ時さデカいバスタオル敷いて寝てるの小さいから間に合うC死体だC𐤔w🤪動かない𐤔𐤔⁑͛breakfast🍴🍳🍞☔️肌寒いストーブ💡´-点けたしかし消えとる𐤔𐤔🏚⇔換気⇔🌳🪟開けてます

勤務先の校舎内を歩くと、ほこりが気になります。昨日は階段を箒で掃きました。ほとんどがほこりです。ほこりは、服や布製の持ち物などから抜け落ちる繊維です。みえないものの集合体です。人の動きや温度差による気流でほこりが生まれます。箒ではくとほこりが少なくなります。次に雑巾でふき掃除をするといいのですが…。子どもたちの掃除時間にお任せしました。２ヶ所の階段を掃除して、私の心もスッキリしました。キレイにすることで心もスッキリなれば一石二鳥です。4月７日に撮影した風景です。昨日は

おはようございます本日は流す事の大切さについて書きたいと思います先日、マッサージに行ってリンパをガッツリ流してもらい心身ともに滞ったものがスッキリと流れて爽快な気分で寝床に入りやっぱり貯めずに流すと気持ちいいーと思った時にタロットカードに描かれたある人物を思い出しました小アルカナペンタクルス4執着する王あれも、これも、全部自分のもの誰にも渡さない！盗らせない！力一杯財産を抱きしめ眼は血走っています彼が見る世界は暗く疑心暗鬼に満ちた世界流すことをせずに色々と

♪――――――――――――♪一度崩した信頼関係は、心通う関りを、地道に積み重ねることで、修復できます。by谷口英子♪――――――――――――♪子どもとの信頼関係を崩してしまったら、今までと同じ関りを続けていたのでは修復できません。心が通う関りを地道に続けていくことで、少しずつ回復していきます。子どもは、親を信頼してたし、信頼したいのですが、「わかってもらえない！」「無理なんだ！」と思うと、ひどく傷つきます。二度と傷つきたくないので、慎重

みなさん、こんばんは🌕今日は、2024年の始まりに考えた今年の目標の一つを、深掘りしてみます。目標一つ目は、、、しばらく恋愛ができていなかったのですが、昨年末に素敵な出会いがあり、今、真剣交際中です。毎日愛されてるなーと感じて、とっても幸せなのですが、、、悩みは尽きないのです。今抱えている問題を整理してみました。全力で恋するために、彼との関係だけでなく、仕事が関係していることが、わかりました。大人になったなーと実感😭今私の抱えている問題が明確になったので、続いて、自力で取り組め

https://www.moratame.net/t/11577/d42bf7bbe689c58628b3532b9a549146このパイプユニッシュはあまり匂いがきにならず使いやすかったです。茶碗洗いのあとか、寝る前に排水口にそそぎ、朝水を流すだけで簡単です。使いやすいので、おすすめです。風呂の排水口が臭くヌメヌメなので試しました、においヌメリも、スッキリしました！週に１回使ってみたいと思います。手軽に衛生的を保てるので、おすすめです！

●トリミングdayこんにちは！さとうなおこピアノ教室です。昨日に引き続き愛犬ネタです。興味のない方はスルーしてください（笑）やっとで行ってきました！トリミングです。隠れていた目元もスッキリシャッターチャンスは寝ているとき。うとうとです。お疲れさま。◾️詳しいお教室詳細□教室HPはこちら◾️おすすめの過去の記事□自分の想いを必要とされる方へ□落ち着いた環境でレッスンを□読譜指導は導入から丁寧に行います□導入テキストについて□

こんばんは🌙✨あきです昨晩も四国、九州で地震がありましたね。地震に遭われた方、みなさま大丈夫でしょうか。天災は本当に怖いですねこれから夏が来るし、水害も起こる季節なので、前もって災害に備えておきなきゃですねところで、、佐藤さんとの関係が終わりを迎えそうです熱しやすい人は冷めやすいと思ってた通りあき自身も気持ちが落ちるかなと思ったけど逆にスッキリ前回書いたちょっと、いやかなり気持ち悪い→前回の記事を複製したつもりが上書きしてしまったらしく消えた(泣)突っ込み所満載の前の

早くスッキリしたいです。陰暦三月十日曇り/雨今日もお休みです。朝は事業所に行きまして、一日作業をして来まして、午後の途中から実習先に行きました。来月から実習先で、2週間ほど実習をすることにしまして、その細かな話をして来ています。夕方には帰って来ています、その後は雑用をしたりしながら、家でゆっくりと過ごしてます。朝から雲が多めで、午後には雨が降って来ました。夜になって、ようやく上がっています。気温はそこそこで、この時期らしい陽気でした。週明けに面接に行ったりし

イライラ落ち着きないのが、プラセンタ注射打ってイライラが消えてるなかなか効果ありだてゆいますか、ADHD診断を受けてから、なんか、気持ち楽になったかも。いまの仕事、職種が自分に向いてないと言うことが判明したから更にプラセンタ注射を打つタイミングも被りにかぶって、更年期障害も薄まりスッキリ脳内が過ごしてるかも。あ、スッキリ脳は仕事脳だよ思いつき行動、発言は、やっぱりしてしまう支離滅裂な毎日だバタコさんだよ人に迷惑かけてなければ、まっいっか大好物のえび、悪玉

こちらのトイプーもカイくんですひらがなとカタカナの違いで同じ名前〜同じ日に偶然だねこちらのカイくんは炭酸泉浴♨️大好きだもんねッ炭酸泉も毛穴の汚れを除去してくれて保湿効果もあります今日もスッキリふわふわでーすいつもお利口さんに頑張ってくれてありがとね〜お疲れ様でした

ずっと体重は変わらないのに久々にデニムとか履くとあれ、、何か変💦凄く変！！お腹出てお尻も垂れてきたからかな？娘は何歳になっても好きな服着たらいいよって言われるけどさスッキリ着こなしたい乙女心はまだあるさ😅若い頃とは違う悩みが出てきますね頑張って身体をしぼりたい！（願望はある）甘えん坊あおいちゃん❤️おやすみなさい😪

ふんわりお耳にして好評だったみたい良かった〜今日も同じくするねりんご酵素のバブルバスでクレンジングでーす毛穴の汚れもスッキリしますよふわふわに仕上がりました今日もお利口さんに頑張ってくれましたありがとねッ

今日のトレーニング。朝イチで、ホバー５分、うつ伏せキープのみ。スクワット６０回。昼過ぎにプッシュアップ６０回。スッキリした。弓道。夜の月例射会に参加。的中率３割で満足。

愚痴は言うもんやないとかねネガティブな言葉は負のエネルギーとなって周りにも自分にも悪影響を及ぼすとかね確かにそうそれはホント言霊はとても大事でもなぁ～ﾃﾞﾓﾅｧ…(๑•̆△•̆)溜め込んで消化できずに自分に嫌悪感を抱いたりそんな風に思ってしまうことに罪悪感を抱いたりそれで落ち込んでいく⋯なんていうのはもっとアカン！！(ºㅁº)!!時にはネガティブキャンペーン！としてグチ言い放題！ネガティブなことを言いまくる！みたいなことはやっていいと思うちゃん

先日セッションしていただいたお客様からと〜〜っても嬉しいご感想をいただきました✨✨✨しかも、リピーター様です😆幸せすぎる♪なんとなくモヤモヤしていたのがスッキリしました！そう言っていただけるのはお客様がカードが示すご自分の『今』をまっすぐ見つめてどうしたら望む未来へ向かえるのかカードからのメッセージをキャッチしてくださるからこそ🍀すべてはお客様が引き寄せているのだなぁ～と実感するセッションでした☆ご縁に感謝します💕

今日もおつかれさまー春休み明けてから毎日充実〜1日があっという間今日は朝から部屋の断捨離と整理整頓だいぶ捨ててスッキリしたけど、まだまだ物を減らしたい‼️明日も引き続きリビングと子供部屋をやる予定〜キッチン収納のパントリーも買ったしはよ届かんかな〜

昨日からのﾁｮﾋﾞﾁｮﾋﾞ攻撃にすっかり疲れてしまいましたが午前中に何とかｽｯｷﾘお出まし頂いたのでホッとしました✌️😊先日から筍食べたい🙄お昼に買いに行こうと思っていたら義姉から『筍持って行こうと思うけど居てる？湯がいてないけど････』と連絡が😆やったー🙌😁来たかさんちゃん待ってたホイ✨😍✨👍️山椒の葉と糠も沢山持ってきてくれましたあっ😱湯がくのに鍋が･･･🙄見た目3切だけどまだ下に隠れてます四つ割り半割りにして分けて湯がきました😅どれも1時間ﾀｯ

子の子を風邪症状で病院へ連れて行くことになったので８時過ぎワタシも昨日から喉の痛み鼻水があったのでついでに見て貰った。真っ白だわね。薬は良く効く。午後から久しぶりに修理修繕修復のマッサージフィーカへ。頭とカラダを３時間。スッキリしたよ。レモン懐かしヤマブキみんなキレイ。

不満を我慢していると、お腹の中に邪気が溜まります。爆発できればよいのですが、大人の対応や解決を求められると上手く対処できません。溜まった穢れは邪気となって身体をむしばんでいきます。お腹の調子が悪い、と話すXさん。嫌な我慢をしているつもりはありませんが、不満のままお腹におさめています。上手くいかないことが多くなります。お腹の中は片づけられます。気持ちが晴れるとスッキリします。生きる悩みを持つことです。悩み考える人は開運するからです。もしも、モヤモヤした気持ちが片付か

ご訪問頂きありがとうございます『片づけで心と日々の暮らしを整える』お片付けサービスきくちのここち（kokochi）暮らし整理収納アドバイザー菊池紀子です。〈プロフィールはこちら〉▶前回の記事はコチラこの春使いたくなるオススメファイル３選！こんにちは！今日は、先日ご利用頂いたお片付け訪問サービスをご紹介します！ご自宅の片づけに少しでもお役立て頂けたら嬉しいです。

最近ブログ書けてなかったので、久しぶりに書きます。今年の1月に転職したばかりだったのですが、色々悩んだ結果転職をすることにしました。退職したいと思い悶々としている間は辛かったですが、決断して退職を願い出たらスッキリしました。もちろん入るときは頑張ろうと思ったし、続ける方法を模索したりもしました。でも無理と思ったら無理になってしまい、次にいこうと思ってしまいました。人生何があるかわからないけど、これも一つの経験だったと思うしかないのです。退職まではそれなりにこな

昨日のブログでは美しい山へと大きい未来を書きました。ピンときたこと気になったことをして喜ばれて嬉しかったことも書きました。書きましたが実際は自宅の玄関先の草むしりをしてスッキリしていました。山の保全は婚姻先が絡むため一気にダダダっと簡単に進むことができるものでもなく、婚姻先の家系の課題も見え隠れもするから、できるところからぼちぼち。それよりも最近、家を空けることが多くなってちらほら草が生えていて、外に目を向けす

いつも短目のカットでスッキリのニコちゃんですが今日は、更にいつもよりも超短目仕上げそして足元は、始めての足先カットで尚スッキリのニコちゃん

こんにちは、都度払い脂肪冷却専門店RENATA（レナータ）六本木・恵比寿・新宿店です。ついつい食べ過ぎてしまって、お腹かぽっこり出てしてまったという方いませんか？夏までにそのポッコリお腹をスッキリさせられる方法があるんです！その方法とは、ズバリ！！！【脂肪冷却】です✨脂肪冷却なら部分痩せが可能です◎無理な食事制限や激しい運動なしで理想のボディーラインへ導く手助けができます！お得なクーポンもご用意しておりますのでぜひ一度お試しください(´▽`)皆様のご来店スタッフ一同お