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みなさんは、毎日水分はどれくらい摂っていますか?水は人間が生きていく中で絶対不可欠な存在です。ご存知の通り人間のカラダの60%は水分で出来ています。体内の水分には細胞に栄養と酸素を与える血液、老廃物の排泄を促すリンパ液など役割は様々で特に代謝への影響はとても大きいです。知ってましたか?手っ取り早く基礎代謝を上げる方法として水分摂取があり、水分を取ることで細胞に栄養と酸素が行き渡り、細胞が活発に活動をし始めます。更に一時的にカラダが冷やされる事で体温を戻そうという機能が働き基礎代謝も上が
毎日暑いですね〜。と、ここのところのブログはこんな感じで始まっています。先日、朝起きがけに、足が攣りました〜〜〜水分もしっかり取っていたのですが、、、、暑くて汗かいてたし、お年頃でもあるかしら。さて、なんで足がつるかといいますと、、、①水分不足寝ている間に暑さで汗をかいて、水分不足になり、体内のイオンの変化により、筋肉の収縮が起こってしまう。こまめに水分をとること。②ミネラル不足水分不足と同じなのですが、汗を
ボディプラス+東京のリンパマッサージは、スウェディッシュ手技を取り入れた完全オリジナルメソッドとなっております。様々なお客様のお身体のコンディションやお悩みに合わせ、リンパケア×スウェディッシュ×痩身手技のオールハンドで施術を行っております。当店のメニューでは、特に以下の効果が期待出来ます。◆免疫力強化リンパの中を流れているリンパ球(免疫細胞)が体内に侵入してきた細菌やウィルスに対しての抗体と放出する働きの強化。◆浮腫み改善体内の余分な水分をリンパの流れで回収し循環
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)主に東京と芦屋、ヘッドスパのみ大阪の美容室で活動しております。*2024年5月21日から開始したセルフ腸もみ。一日も休まず、2ヶ月経ちました
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)青山一丁目@東京と芦屋、ヘッドスパのみ大阪、で活動しております。*これは本日いらした、外国のお客様への伝票です。夏なので河童の紹介をしてみまし
「オトナ女子だからこそ若々しい体と心を・・・巡りのよい体を目指すサロン」マーノカローレの大野文枝です。アロマバランスセラピーインプルーブボディは癒されながらも変化を出すトリートメントです。そのトリートメントのこだわりは・・まず足の裏から頭部までのトータルトリートメント♪リラクゼーションなのに、さまざまな変化(冷え・むくみ・肩こり、ダイエット)を感じてくださっています。次に精油選びに大変こだわっ
名古屋市中川区「変わりたくて色々したけど変われなかった」「生きにくさの解消」などのお悩みにも対応!空ルート専門サロンmannaka(まんなか)セラピストの長尾知香です。どうぞ、よろしくお願いいたします。……………………………………………………【空ルート後に起こりうる好転反応】・青あざが出る場合があります。コリが炙り出された時に起こりやすい現象のため、腕や顔など、出したくない部位がある方は事前に教えてください。【二次痛】いちばんつら
本日7月22日から二十四節気の「大暑」に入ります。8月6日まではこの大暑の期間となります。すでに皆さん体感していると思いますが、一年で一番暑い時期漢字をみただけでもあづ〜〜〜ってなりそうです。この時期は、水分補給や暑さ対策と共に、冷房で身体が冷えやすいので、冷え対策も必要です。とにかく、身体が疲れやすいのです。自律神経も体温調整に大忙しです。そこで、おすすめしたいのが、ホットミントティーです。もちろん、フレッシュミントが
大人女性の為の肌改善/若返り/肌育/美姿勢骨格・輪郭美人×温活エステ🅱🅴🅰🆄🆃🆈&🅆🄴🄻🄻🄽🄴🅂🅂𝕌𝕞𝕚𝕌𝕤𝕒𝕘𝕚エステティシャンの𝕞𝕒𝕤𝕒𝕜𝕠です♡*𓂃横向き美人𓂃*ハイパーナイフ6スウェディッシュマッサージ1回のお客様BeforeAfterですっ♡前傾姿勢お背中の丸み肩の位置前もものハリヒップUpボディエステ1回ですが顎下もスッキリされ更に横向き美人にスタイルアップされました𓂃*·術後のお洋服の緩さが違うとお客様
●トライアルセッションのご案内◇福岡市南区リラクゼーションルームpeace◇癒し×ボディメンテナンスカラダとココロの回復力を取り戻すサロンリラクゼーションルームピース一木美智子です数あるブログの中からご覧いただきありがとうございます♡現在ご提供中のスウェディッシュマッサージに引き続き4月より学んでいるディープティッシュテクニックについて全身トータルで受けていただけるトライアルセッションのご案内です。_______________________
●7月のご予約可能日時◇福岡市南区リラクゼーションルームpeace◇癒し×ボディメンテナンスカラダとココロの回復力を取り戻すサロンリラクゼーションルームピース一木美智子です数あるブログの中からご覧いただきありがとうございます♡7月・8月のご予約可能日時をお知らせいたします。はじめましての方もお久しぶりの方もお待ちしております<7月ご予約可能日時>23(火)10時〜14時26(金)10時〜14時30(火)10時〜14時
フワっと心地よい眠りにつける【筋膜リリース】で、肩こりから解放ぐっすり眠れて、毎日元気に過ごせる身体へこんにちは😊筋膜リリース×リラックス睡眠カマアイナの高村です隔月間【セラピスト】BABジャパンからスウェーデンの医師が医学的根拠に基づいて開発した2000年以上の歴史を持つ【スウェディッシュマッサージ】数々の臨床や医学的根拠を研究した恩師が国際的に活躍できるセラピストを多く普及させたいという思いで出版されました。全ての手技に医学的根拠がしっかりあるこれを
トリートメントメニュー薬草をまとうオトナのハーブ蒸し『薬草をまとうハーブ蒸し&明日葉スチーム&ドライヘッドスパコース』薬草をまとうオトナ女子のハーブ蒸しご好評いただいたので限定ではなくレギュラーmenuになりましたハーブ蒸しmoyai薬草蒸しセットコースお好きなコースをお選び…ameblo.jphttps://ameblo.jp/hoyunori/entry-12813799953.html石膏パック&ホットストーンコース●石膏パックとホットストーンで温熱美肌アップコース女
〜自分を振り返る〜最近、少し落ち込むことがありました人に話すと…なんだ、そんなことと言われハッとしましたそんなこと…たいしたことないのか…もしかして、私だけが感じているあれ…ダメな自分そして、自分の心のクセを振り返り心理ゲームに乗っかっていたこと(人に振り回される)心の栄養が足りなかったことなどに気がついたのでしたなーんだ、冷静さがなくなっていた(⌒-⌒;)気づくだけで元気が戻りました😊ただ、渦中にいると気がつかない厄介なことです😆
名古屋市中川区「人より疲れやすい」「生きにくい」などのお悩みにも対応!ヒーリングサロンmannaka(まんなか)セラピストの長尾知香です。どうぞ、よろしくお願いいたします。……………………………………………………空ルートとはすべての病気や症状は筋肉のコリ(邪気)が原因です。そのコリ・邪気を、手をつかって取り除き、気(エネルギー)を補います。鍼を使うものをルート治療と呼び、効果は同様です。両者ともに鍼灸師の白川勇作先生が考案されました。
先日いらっしゃったクライアントさんは、数日前に大切な大切なペットを亡くされたばかりでした。深い悲しみや気丈にがんばったのが、お身体に現れていました。グリーフケアと言う言葉がだんだんと一般化するようになりました。グリーフとは、大切な人を無くした悲しみ、いわゆる悲嘆という意味で、その悲しみをケアするものです。私がアメリカのマッサージのカレッジで東洋医学を学んだときに、グリーフは陰陽五行では「金」のエレメントと学びました。金のエレメントは臓器
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)青山一丁目@東京と芦屋、ヘッドスパのみ大阪、で活動しております。*毎日暑すぎて、前から道を歩いてくるお年寄りと目が合う度に、アイコンタクト
Instagramに投稿したのですがリールは自動連携されないので動画貼りました血行をよくする、筋膜リリースってどんなことに対してもプラス要素いっぱい❤︎と思っていますスウェディッシュマッサージ控えめに言ってもめちゃくちゃいいです!ぜひ一度お試しください
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)青山一丁目@東京と芦屋で活動しております。*夜更かしだわ!今日は昼寝をしたから、いいの。*この仕事をしていると、身体を横たえる
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)青山一丁目@東京と芦屋で活動しております。*前回、「49歳からの婚活」の講演をやったんだけど、なかなか好評で、10月に金沢で講演することに
EAOの生徒さんは8:2でベテランセラピストの方が多いです。皆さん、技術、知識、人間性などセラピストとして素晴らしいものを持っています。もう十分すぎるくらい学んでいるのになぜEAOに入学を決断されるのか?きっとこの業を突き詰めていけばいく程、解剖学の知識やテクニックやマーケティングが本質ではないことがわかります。それは基礎という型です。基礎を教わらずにテクニックの学びをやってもある境地に至らないのです。日本にオイルマッサージが普及し始めた時、オイルで滑らせるタイプのアロマテラピーのト
本日、7月4日にBodyTherapyNYFLOW及びにFLOWボディセラピースクールは13周年を迎えました。セラピストとしてニューヨークで8年東京・銀座で16年24年になります。長きに渡りクライアントの皆様生徒の皆様お友達、お知り合いの皆様、そして、SNSで繋がって下さる皆様に心より感謝申し上げます。FLOWボディセラピーを通してお一人お一人に向き合いクライアントさんのお身体をより楽
私がお客様に選ばれないのは解剖学の知識が浅いからだと思っていませんか?それは正解でもあり不正解でもあります。では、そのセラピストさんが解剖学をしっかり学んだら選ばれるセラピストになれるのか?こたえはNOです。今、EAOにはこのセラピストを生業とした生徒さんが毎月入学して来られます。初心者の方もいらっしゃいますが、すでに他のセラピストスクールに数百万円を学びに使われたセラピストさんが8割を占めます。普通であれば、自信を持って自分の技術をお客様に提供し、選ばれるセラピストになっていてよい
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)青山一丁目@東京と芦屋で活動しております。*6月末を持って、定期の仕事がひとつ終了しました。2018年の12月から開始して、5年と7
じめじめと、梅雨らしい7月のスタートとなりました。今月のお休みは10日(火)11日(水)となります。その他は土日祭日も通常営業となります。この時期はだんだんと湿気も上がり、何と言っても気温の上昇が激しくなります。寝苦しい夜もありますので、かなり体は疲れてきます。その上、外気温と室内との温度差はとても大きく、自律神経も変動にアジャストしようと頑張りますので、本当に疲れてきます。そんな時に、オイルマッサージでリラックスしながら
東京木場アロマとフェイシャルサロンおててやの木村ですフットバスが終わり薄暗くしてではベッドにどうぞというタイミングで言われて思わずくすっと笑ってしまう「ああ、もう気持ちいです!」と。私「まだなんもやってませんよ~!!」まだ何もしていないけど、横になっただけですごくゆったりとされてる方はなかなかアロマテラピーマッサージが向いてる方です。どうしてそうなのかなと考えますと、まず●香りが部屋の中に漂っている●照明が薄暗い●音楽
最近また本棚の整理をはじめました。懐かしい本を見つけては、夜な夜な読んでしまう。断捨離どころではなく、ずっとずっと睡眠不足です🌃ジェーン・スーさんの本はタイトルがいいですよね~特に女性に響くのかな。内容が気になって、読んでみたい!という気持ちになる。↓このへん↓貴様いつまで女子でいるつもりだ問題[ジェーン・スー]楽天市場1,430円${EVENT_LABEL_01_TEXT}今夜もカネで解決だ[ジェーン・スー]楽天市場1,430円${EVENT_LABE
スウェディッシュマッサージを学ぶことは、まずは解剖学から学んでいきますが、手技も、リラクゼーションの手技と比べると、一歩踏み込んだ、深層の筋肉にも届くストローク法をやって頂きます。FLOWボディセラピースクールにいらっしゃる生徒さんはすでにサロンを開業されていたり、お勤めされて長いセラピストさんが多いのですが、様々なストロークの方法は「いままでやったことがない!」と苦戦される方もいらっしゃいます。そうなんですだから、面白いのですご
名古屋市中川区「人より疲れやすい」「生きにくい」などのお悩みにも対応!癒しのリラクゼーションサロンmannaka(まんなか)セラピストの長尾知香です。どうぞ、よろしくお願いいたします。……………………………………………………ルート治療に通いはじめてから、すこぶる調子が良いです。施術させていただいたお客様が、以前にも増して元気になり帰られること多数。ヒーリング力が確実にパワーアップしている実感があります。私はもともと繊細な方なので、外部
こんにちは、スウェディッシュマッサージiki(いき)の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ(光の雨)」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」(@大阪)をメインに、東京・青山一丁目と芦屋で施術や講師をしております。*雨の中の電車です。雨の日の靴を観察するのが好き。①絶対に!!濡れない派