スウェディッシュマッサージ

こんにちは！Flode松下です。先日、友達と話したとき爪が割れやすくなってると言っていました。乾燥してるから？かと思ったけど、調べたら亜鉛不足が関係しているようですね。⭐️最近、爪に白い斑点がある⭐️なぜか爪が反り返っている⭐️爪がよく割れるなど、気になる症状がある方は要注意です！亜鉛は体内に存在するミネラルで２番目に多く、細胞の生まれ変わり、遺伝子の合成、免疫機能などの生命活動に欠かせません。そのため亜鉛不足は様々なトラブルの原因となります。爪や表皮の主成分であるケラチンの

●ご予約可能日時◇福岡市南区bodycaresalonpeace◇今年も残り3週間を切りましたね。今年の汚れ落としてスッキリと2026年を迎えられるように掃除を頑張らないと〜。冬至までに終わらせた方がいいと聞いたことがあるので、それまでには！と思っています。とりあえず、洗車は終わらせましたー。体のお手入れも一緒。今年溜め込んだ疲れはそのままにせず、軽い体にしませんか？お知らせです。▶︎12月はサロン前の道路工事がありますそれでは、今

こんにちは！Flode松下です。昨日のニュースで、美川さんの会見を拝見しました。パーキンソン病と公表しております。【パーキンソン病とは】振戦（ふるえ）、動作緩慢、筋強剛（筋固縮）、姿勢保持障害（ころびやすいこと）が主な運動症状です。・ふるえは静止時の振戦で例えば手の場合、椅子に座って膝に置いている時や歩いているときなど力を入れていない時に起こります。・筋強剛は自分ではあまり感じませんが、他人が手や足、頭部を動かすと感じる抵抗を指しています。・動作緩慢は動きが遅くなることで、同時に

12月になりました大阪住道駅近く（東大阪・大東市）温めながらほぐすサロンhandtoheartです12月になりましたね徐々に寒さが増しています12月に入り、去年の今頃何をしていたかなぁと思い返してみました。そういえば、今年の春は、桜を見た・・・かな？今年の夏は暑かったぁ💦などなど。思い起こすこの一年の物語たった一年を振り返っても、あれは今年？去年？となりますそして、一年が何十年にもなってくるともうメモしておかな

こんにちは！Flode松下です。わたくしの地元、山形からりんご🍎が届きました〜🙌ありがたいです😊立派な【ふじりんご】です。りんごはカロリーが少なく、カリウムやビタミンC、食物繊維など栄養成分がたくさん含まれています。ポリフェノールやリンゴ酸等の成分が含まれているのも特徴的で健康的にダイエットするには食物繊維は欠かせませんよね！食物繊維といえば、腸内環境を整えることで知られていますが、ダイエットには便通良くして、腸内環境を整えることが大事！！水溶性食物繊維

こんにちは！Flode松下です。風邪ひいていませんか？免疫力が下がると、風邪引きやすくなります。私の友達は仕事が忙しくて3ヶ月に1回は風邪引いてます😞お家で出来る、簡単マッサージしませんか？リンパ液を流して、スッキリしましょう！そもそも「リンパ」とは？リンパ（リンパ液）とは、私たちの体の中に流れている重要な体液のことです。体内にはリンパ管という管があり、リンパ液はリンパ管を通じて体全体に行き渡り、体の余分な水分や老廃物を運び、尿として排泄します。そのため、リンパが上手く流

こんにちは！Flode松下です。急に冬がやってきましたね〜私の地元、山形は昨日から雪が降ってるそうです☃️まだ東京は暖かいですね！なんだか落ち着かない12月、デトックスボディラップでスッキリしませんか？【デトックスボディラップ】アーユルヴェーダ秘伝のレシピをもとに、オーガニックなハーブをお肌から浸透させて、3日間かけて体内にある老廃物、有害重金属を尿として排出するトリートメントです。こんな方におすすめ⭐️あと2キロ痩せたいけど、落ちない⭐️お腹が冷える（内臓が冷えている）⭐

https://note.com/mahou308/n/n8b1dcdbd234dみなさん、こんばんは。今宵はどんなお話をいたしましょうか？12月に入ったばかりですが、すでに12月の予約がかなり埋まってきております。というのもイベントがちょこちょこありまして（クローズなもの）イベント出演をする丸一日もしくは連日で日程を抑えてしまうため、思いの外青山での鑑定時間が少なくなってきてしまいます。年内は12月30日まで、年明けは6日から予約を承りますが、1月もイベントがあったりする

●福岡市南区◇bodycaresalonpeace◆メニュー価格＆詳細福岡市南区平和ボディケアサロンピースセラピストの一木美智子ですスウェディッシュマッサージというオイルトリートメントをご提供しています。疲れている時に「癒されたい！」と思う気持ちを満たしたくてオイルトリートメントを求める方が多いと思います。今までにオイルトリートメントを受けたことがある方はその時はスッキリしてよかったんだけど、家に帰り着いたら、すぐまたいつも通りの感覚

こんにちは！Flode松下です。師走と聞くとなんだか、忙しないとゆーか、勝手にバタバタしがちです。ホッとしたいとき、【柚子湯】なんていかがですか？本来であれば、冬至にゆず湯に入ると風邪をひかないと言われていますが、ゆずが手に入るならいつでもいいと思っています。我が家にもちょうどいただきものの柚子があるのでお風呂に入れようかな？柚子には⭐️ビタミンCで美肌作用⭐️果皮にはリモネン、ユズペクチンで保湿作用⭐️シトラスのいい香りでリラックスお好みで2.3個浮かべたり、切っても🙆‍♀

昨日は症状翻訳家養成塾、最後の勉強会でした。昨年の秋〜春、東洋医学や経絡、ツボの学びの機会があって以前から興味のある分野だっただけにもう少し深く知りたくてお世話になった渡邊先生の養成塾。養成塾では、東洋医学の基本や先生が今までに積み上げてこられた実績からの知見を噛み砕いて教えていただけ、点と点だったことが線として繋がって、なるほど、こういうことかと腑に落ちることが沢山ありました。とても奥が深い分野なので、まだまだ浅い知識量ですがさら〜っと自然にアウトプットでき

こんにちは！Flode松下です。クリスマスは1年で1番好きなイベントです✨なんででしょうね？ワクワク感や、街中のイルミネーションがキラキラしてるからかもしれません。私の好きなイラストレーターのヒグチユウコさんが高島屋とコラボしたクリスマスツリーがめちゃくちゃかわいい😍サロンでも、ちょっとしたクリスマスプレゼントをご用意しました！ハズレ無しの抽選方式です‼️ぜひサロンにいらしてくださいね☺️スウェディッシュマッサージサロンFLODE|東陽町のリラクゼーションサロン|東京都

こんにちは！Flode松下です。先日、【脳疲労】について語っている女子がいました。たまたま追い越した時に聞こえただけですが、久しぶりに聞いたなぁ〜と思いまして。そもそも【脳疲労】って何？って方の方が多いと思います。脳疲労（のうひろう）という正式な病名はありません。ただ、脳疲労の言葉を用いることで、脳の不調をシンプルにイメージしやすい言葉ですよね！脳疲労はうつ症状をイメージして使われることが多いですが、脳の機能低下による症状はうつ症状だけではありません。パソコンやス

こんばんは、プライベートサロンぱなぷり神楽坂です😊いかがお過ごしでしょうか？今日は12月からスタートする年内最後の特別キャンペーンのお知らせです📢✨今年頑張ったお身体に、贅沢なご褒美時間をご用意いたしました。⸻🎁期間限定サービス当店人気No.1コースに“ホットアイマスク”を無料サービス！🔥ホットアイマスクは、・目元の緊張を優しくほぐす・自律神経のリラックスを促す・肩・首の力みがふっと抜ける・心の疲れをじんわり癒やすなど、心身の深いリラックスをサポートする万能ケア

サロン前の道路事情についてお知らせです。12月8日〜27日まで、サロン前の道路が舗装補修工事のため、車両通行止になります。車の出入りはできますが、迂回していただくことになります。通行止めの看板が設置されるようですが、そのポイントに交通誘導整備員さんが立たれるそうで、誘導してくださるようです。車でお越しになる場合、ご不便をおかけすることになりますし、サロンすぐ前の部分が工事の時には工事音が聞こえることも想定されます。（期間中のいつ、サロン前の部分が着工となるの

こんにちは！Flode松下です。先日、茨城にドライブして近くにきのこ園があると知り行ってきました！田村きのこ園｜公式サイト茨城県笠間市にて「福王しいたけ」というジャンボしいたけを栽培しています。60年以上、味と大きさを追求してきました。tamurakinokoen.jp何の下調べもせずにふらっと寄りました（しいたけ売ってるくらいの知識です）直売所にはすごーーーーく立派なしいたけが！！お話を伺うと、ちょうどしいたけの収穫シーズンのようで通年販売はしていないそう。

こんにちは。オイルトリートメントのセラピスト一木美智子です。私のブログにトンとタップなり、ポチッとクリックして読みにきてくださり、ありがとうございます。痛み止めの薬をのむことに抵抗はありますか？私は3、4年ほど前までは結構痛み止め薬をのんでいました。肩こりや首こりが酷いと頭まで痛くなるそして腰痛そんな時って、動作が鈍るし、しようと思っていることが捗らない。なにより痛みが苦痛すぎる。もうQOLだだ下がり。ガマンにガマンを重ねると余計ひどくなるし、痛み止

こんにちは！Flode松下です。寒くなってきて、冷えを感じる方が増えてきています。実際にお肌に触れると、私の手と温度差があるので冷え症のお客さまはすぐにわかります。スウェディッシュマッサージがオススメな点⭐️揉み返しが少ない（硬い人は稀に揉み返しがきます）⭐️血流が良くなり、体内の老廃物が流れ痩せやすい身体作りができる⭐️オキシトシンが増加し免疫力アップ⭐️自律神経が整い、副交感神経が優位になりリラックスしますいいことずくめなスウェディッシュマッサージ。先日

こんにちは！Flode松下です。ホーリーバジルって聞いたことありますか？ホーリーバジルは【アーユルヴェーダ】で万病を治すハーブ🌿として知られています。サンスクリット語では【Tulsiトゥルーシー】🟰比類なきものと言う意味で古くからインドの人々に「不老不死の霊薬」「神の化身」と称えられる奇跡のハーブです。ホーリーバジルティーで得られるイイこと⭐️抗酸化作用⭐️免疫力アップ⤴️⭐️副交感神経が優位になりリラックス⭐️デトックス（浮腫み解消）ノンカフェインなので、寝る前に飲んで

こんにちは！Flode松下です。生理前のイライラ、腰回りの重だるさなどの経験はありませんか？PMS（月経前症候群）と呼ばれています。月経が開始する3～10日ほど前から身体的、精神的に現れる不快なさまざまな症状のことです。PMSは、月経周期が28日の女性の場合、排卵が起きるのはちょうど月経（生理）が始まる14日前。排卵を境に、変動するふたつの女性ホルモンが影響して、PMSを引き起しているようです。PMSにストレッチが効果的な理由⭐️血行促進→冷えやむくみ改善⭐️副交感神経が

こんにちは！Flode松下です。「あなたは無人島に1つだけもって行くとしたら何を持っていきますか？」ちょっと前にこんな文面を目にしました。いろいろ考えたんですが、私はSHIGETAのは【ゴールデンドロップス】ですね‼️このオイルは10年以上使っています。普段はフェイシャルマッサージに。毛穴の黒ずみが取れます（ほんと、びっくりしました）サロンでは、お客さまに香りを試していただきボディのマッサージに。マッサージしてると、いろんな香りがするので私まで幸せ🥰

「そんなに疲れていない」そう言われるお客様もいらっしゃいます。でも「癒されたいと思った」ということは身体の疲れとして自覚していなくても心の疲れは自覚しているのかもしれませんね。「そんなに疲れていない」と言われるお客様でも大抵の方は、施術後に「そんなに疲れていないと思っていたけど、やっぱり疲れていたみたいです」って気づかれます。ご自身では、いつもこんなもんだと思っていただけということが多いです。身体も心も、大きな変化は気づきやすいけど日々積み重なる元

ヨガをしている方の中には、マッサージやボディワークに興味を持たれる方も多いのではないでしょうか。呼吸に合わせて身体を整えていくヨガの感覚と、クライアントの呼吸を感じながら施術していくスウェディッシュマッサージの感覚は、とてもよく似ています。先日のスウェディッシュマッサージの初回のクラスで、アロマセラピストさんがエフルラージュ（基本のロングストローク）のコツを掴めず苦戦していました。一生懸命だからこそ、どうしても「手で押す」動きになってしまっていました。押そ

こんにちは！Flode松下です。ロカボって聞いたことありますか？ロカボとは、極端な糖質抜きではなく、おいしく楽しく適正糖質を取ることを推奨しています。糖質の摂取量を1食あたり20〜40gデザート10g以下1日の糖質摂取量70〜130gこれ以外のカロリー、脂質、タンパク質などの制限はありません！ご飯1膳の糖質は53〜57gあるので、ご飯は半膳が理想的✨朝、昼はご飯を食べて、夜はご飯抜きもいいと思います！おかずは脂質、タンパク質関係なく食べてOK🙆‍♀️デザートなら、ロカ

こんにちは！Flode松下です。毎日スマホやPCを使うので、思った以上に目は疲れています。休憩中や仕事終わりなど、ちょっとした空き時間に目の体操してみてください！（素敵な言葉が見つからず、目の体操って言ってます😂）一度、目をギュッと閉じて、パッと開ける。頭を動かさないようにして、黒目だけを右→左→上→下の順に動かします。慣れてきたら各方向に5秒ずつ時間かけて動かしてみてください。目を動かす筋肉を大きく動かすことで疲れをとる体操です。顔は正面に向けたまま動かさないで、おでこ、

施術を受けてくださった後のお客様って、みなさん顔色がいいし、口角上がってる。ほんわかふんわり、優しい表情をされています。無意識に入っていた力みがふわぁ〜っと抜けて、まあるい雰囲気。気が巡ったなぁって伝わってきます。▶︎東洋医学の考え方−気−気ってスピリチュアル的なことじゃなくて目には見えないけれど、生きていくための根源的なエネルギーです。気が巡らずに滞ってしまっている方そもそも気が足りなくてガス欠みたいになっている方そんな方も、施術で巡りやすく

こんにちは！Flode松下です。先日、デトックスボディラップをしたお客さまから受けた感想をいただきました！終わった直後の代謝アップを実感していただいております。汗をかかなくなり、代謝が落ちたと感じていたそう。私たちは年齢とともに代謝機能が落ち、脂肪や老廃物を溜め込みやすい身体になっています。デトックスボディラップはアーユルヴェーダ秘伝のレシピを元に、オーガニックなハーブをお肌から浸透させて体内にある老廃物、有害重金属を自分の力で排出するトリートメントです。

メニュー施術歴25年の「魔法の手」で軽さ持続&翌朝のお目覚めもスッキリ200年以上の歴史あるオイルマッサージスウェディッシュマッサージ今や心身のメンテナンスには当たり前上質CBD＋スウェディッシュマッサージでリラックス効果や不調部位を素早く改善頭皮から経皮吸収される成分は生殖器にダイレクトに影響‼️生薬など有効成分が濃厚な天然100%トニックで抜け毛・薄毛・細毛、フケ・痒み、頭皮の弾力、お顔のリフトアップ、脳疲労・眼精疲労、不眠、首コリ・肩コリなど改善セミドライヘッドスパお

今年の私へのご褒美に癒しの３時間＋至福の余韻１時間の幸せ今年も残すところ、あとわずかとなりました。そこでこの１年を終えられる皆様に特別なプレゼントとして、たっぷり３時間コースに今回特別に至福の余韻１時間を加えたスペシャルキャンペーンコースをご用意しました。音叉ルースンアップにより身体を解きほぐした後、お客様のご希望に合わせトークセンタイ古式マッサージ、スウェディッシュマッサージ、フェイシャルより組み合わせて施術させていただきます。そしてこの「至福の癒しキャンペーン」では

あなた自身のもつ力に還ろうキャンペーン！『高揚から安らぎの波へ私の中に感じる奇跡』2025.10.16（Thu.）-12.28（Sun.）静かな雫の音は夏の火照りを優しく溶かし澄んだ空は心地よい風と共に心のわだかまりを解きほぐします外に求めた高揚から内に感じる心の波へ夏の喧騒に隠れあなたの胸の奥でゆっくりと根を張っていた力自らの実りに目を向けながらその彩りを眺めその香りを愉しみそこに宿る私と語らう喜びそして私の身体もふくよかな秋の香りと出会いひと足先に感じ