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今日から連休の俺様はジム友といつもと違うジムに行っていた。そこは興味ないかららどうでもいい。明日は朝から出かける予定だから、洗濯を済ませときたい。乾燥機で乾かして畳むまで済ませたかった。いつもそうしてることは、娘も分かってる。なのに、帰宅時間は21時。俺様がお風呂に入って、洗濯機回したのは21時半すぎ。今日は早く寝たかった。自分のことしか考えてないよね。手伝えばいいのに、ずっとスマホ触ってる。更にイライラするわ。今日は怒りが治らない。明日はでかけたくないわ。
月一の子供食堂に、某ピザチェーン店が賛同してピザを無償提供して頂いてます🍕ただ提供枚数多いのと、賛同して頂く店舗が配達範囲外ってことで、たかちゃん号にて受け取りに行きました🚙💨焼き立てピザを、子供食堂のカレーと共に提供出来るので有難いことですピザ○ラさんに、感謝感謝ありがとうございますロマンスカーMSEにでお江戸へ🚃💨再転勤で南国時代のジム友さんがやって来たので再開です遠征レッスン後のお久し振りの楽しく色んな話が出来て懐かしい楽しい時間またの再開を約束しました帰りもロマン
前にいたジムは小さいジムなのでみんな仲良しにそのなかで男女が恋をし結ばれ入籍されましたこの中のだれか🤣そして8月にご結婚式夫婦でご招待を受けました夫の仕事がクリアすれば二人でお受けしようかと今日ジムにくるかな。みんなでお祝いと称した飲み会計画しなきゃ💪kくんおめでとう㊗️御座います末長くお幸せに💗💗💗
長引く副鼻腔炎!やっと今週に入ってから食欲も出て24日の女子会までにはなんとしても体調を整えなければ!と、気合いを入れ直し、いまいちではあるけれど無事に参加〜🎵2週間ぶりにビール🍺飲んだ〜(ビールが飲めるのは健康のあかし)ジムのスタジオでヨガを教えてる先生と仲良しのジム友と3人で美味しいタコスのお店で女子会ディナー🍽️3人とも乳がんで全摘仲間私が1番の古株😅2人はまだ2-3年前に罹患🏥夕方5時半から始まってあっという間に10時過ぎ〜www😂おっぱい談義やジム
G.Wのジム営業時間・お報せです。4/27(土)・28(日)・29(月・祝):午後2~6時の開館4/30(火):午後3時~8時の開館・5/1(水):休館5/2(木):午後3時~8時の開館5/3(金)・4(土)・5(日)・6(月・祝)午後2時~6時の開館---------------------------------------------------------------隠居なら盆栽あたりが妥当なのでしょうがトレーナー、嵌ってるのはポトスどれだけ根が張れる空間をつくって
社交ダンスがおわりジムに戻りみなさま待っていてくださり大川先生のお口のトレーニング先生ちょっと髪切っただけでわかるわたし💪またさらに若いほんとに10歳下に見えないもっと若い夫だけ時計ないもうすぐ来月の予定発表多分嬉しい話が聞けるはず先生の顔見ればわかる8年追っかけしてるんだもん!今日先生と二人きりになれなくてシークレットの話ができなかった😅土曜日かな?
こんばんは、keiです今日は雨の1日でしたが夫の通う(かつては私も)ジムのお仲間の飲み会で神保町へこのお仲間達と何度か行った鳥料理八羽さんです大人気で予約が取れず開店時間前から開けて貰い集まったのは11名平均年齢がなんと!80才一番いのが私(笑)で最高齢は93才でも、皆さん若い、若い飲んで食べて楽しい時間でした画像撮り忘れも何品か久し振りに生ビールも3杯🍺私は肉類が食べられないので皆さんと会う前に寄り道を行ってみたかった茶房タムタムで石窯焼きパンケ
ロンドン到着の晩は、10時に寝ても、2時過ぎに目覚めてしまいました。それでも頑張って寝て、朝の7時からホテルの朝食です。グリークヨーグルトが嬉しい。朝食後は8時にホテルのロビー集合でツアーの朝練がありました。驚いたことに、ツアーのメンバーの中に、NYCマラソンのツアーで一緒だった人が(気づいただけでも)二人いたことと、私のジム友が二人一緒のツアーに参加していたのです。探せばもっといたかもしれません。途中、ガーミンを止めてしまいましたが、5㎞走りました。信号で止まったり、おし
先日ジム友とすき焼きとおばんざいの店すきに行った時に隣に居合わせたかわいい女性1人で来ていまして聞けば、ここでバイトしてたって言う半年前からキッチンカーしてますって明日、鳳大社でイベントやるんですってもちろん2人で行って来ました♪ジム友は愛犬ミルク連れて来ました♪一番奥に居た!買って帰りましたタコマルちゃんです!美味しかったです♪
G.Wのジム営業時間・お報せです。4/27(土)・28(日)・29(月・祝):午後2~6時の開館4/30(火):午後3時~8時の開館・5/1(水):休館5/2(木):午後3時~8時の開館5/3(金)・4(土)・5(日)・6(月・祝)午後2時~6時の開館----------------------------------------------------------------------クマのプーさん・童話作家A.A.ミルンさんの愛の言葉=あなた無しの人生なんて、考えられ
すっきりしないお天気ね今は止んでるけどまたマークになってるお出かけの頃は爽やかに晴れてね海老&ささみカツ高菜のごま油炒め煮菜の花の辛子マヨ和え朝ご飯カツはコレしか残りなかった(笑)納豆卵でたんぱく質ありがたく美味しくいただきました今朝も身体軽やか〜お顔も浮腫んでない夕べめちゃ飲んだのにジム活と整体とプラセンタで状態違うんだねお顔の浮腫みは水分の循環が上手く行ってないんだってジム友Kちゃんと健康美容の話で盛り上がる最近さあコンビニスィーツ買うんよKちゃ
ジム終わりからのご飯今日はズンバダンス体幹プログラム、ヨガでした。よく動き、よく体幹し、ヨガやり、風呂に入ってジム友と散々、おしゃべりして来た。ジム友から貰った抹茶のお菓子。ちょっと仕事する
こんばんは。まっちゃんです。今日は五智院に牡丹めっちゃキレイ!でしたジム友ののぞみさんに遭遇わらじで走ってる〜お互いのInstagramで載せるというね笑からのパワーチャージはやはり夢小町今日はワークショップしてたよ。休みはあっという間だドラマおいつかねば!
今朝のいっぱいはお紅茶にしました!昨日、シンガポールへ行ってたRさんにTWGの紅茶をお願いしていたので早速,今朝はフレンチアールグレイを飲みました。こちらのお紅茶,本当に美味しいですね。東京,有楽町の東急ビルに入っています。ジム友Mさんからいただいたクッキーも美味しくいただきました。朝は4時には明るいです。お読みくださりありがとうございます。
トレーナー、行きつけのショッピング・センター。可愛いワンコに、逢いました。ヴィジョン・フリーゼって犬種、の中形犬。センター内で、お買い物中の飼主さんを、お利口に待ってます。頭をナデナデすると、尻尾をフリフリ。可愛いですね、ワンコトレーナーが30年間も一緒だった初代・二代目Corgiは、尻尾が無いのでお尻をフリフリお買い物が終わりヴィジョンちゃんのもとへ。帰って来られた飼い主さんへワンちゃんのお歳を聴くと六歳。飼い主さん『ご健康で、ワンちゃんのお散歩にズット
連合いさんから、❝鵜❞なみの扱を受けてるトレーナー二年前の被害交通事故で、後遺障害等級が付き纏まった賠償金を受けたトレーナー。その中から¥50万-寄越せ、とオファーする連合いさん。いま以上、冷めた関係は御遠慮したいので渡しました。トレーナー、鵜飼の❝鵜❞になったつもりは全く無いのですが。それにしても100%過失で、刑事罰の加害者さん。76歳の高齢者運転を、云々するつもりは全く在りません。でも助手席でを抱いた愛人さんを見つめないで、車の進行方向を観て欲しいものです
朝6時20分起床からの。7時からモーニングキックボクシング参加んで帰宅してダッシュで盛って仕事へ。普通に仕事して20時20分退社して21時からダイエットキックボクシング参加やっぱまだまだエアロの癖が抜けなくてついピョンピョン移動の時跳ねちゃうから、先生から何度かご注意されるがキックとフォームは褒められるんです今日の夜のクラスで何人にも『G通われてるんですか』って聞かれた(爆笑)『運動神経良さそうですよね』って生まれて初めて言われたんですけど激悪なんだけどね…キックボクシング始めて3
こんばんは今日は、ジム友3人でランチMioの英國屋でシーフードドリアとコーヒーのランチコーヒーは、ホットもアイスも1杯おかわりができますジムのスタジオレッスンが終わってからランチしながら時間がたつのも忘れてオシャベリ気兼ねなく喋って、笑ってストレス解消です今夜は、よく眠れそうですまたランチしましょうね
おはようございます昨夜のことですー昨年から〜再三開店が伸び伸びになっていた『真夜中のアイス』🍨やっと13日にOpenしたと聞いたので昨夜のジム帰りにいつも車に乗せてくれているジム友にマンションでドロップして貰う前に(お店は私のマンションから徒歩数十秒なのです)2人でちょっと覗きに行ってみたのです10時近いというのに凄く賑わっていたので(流石にお若ーい方ばかりでしたが)結局やっぱり私たちもちょこっと並んで食べましたーお値段
昨夜は、ジム友と夕飯一部だけ。
急に風が強くなって来た。今日は少し肌寒いね。半袖とはいかない当然、波も出て来た先日、ジム友から貰った生八つ橋・・・美味しいよねこれ、腹いっぱい食べてみたい笑
亡母がお世話になっていたお医者さまのひとりで、口は悪いけど本当は優しいお医者さまがいました。母のような高齢者には優しくゆっくり話しかけ、付き添う私には厳しく話されました。そのお医者さま、今でもお変わりなく、相変わらず年寄りにはゆっくり大きな声で接し、50歳代以下には説教モードだそうです。後期高齢者のジム友が「あの先生は昔は口が悪かったけど、今は丸くなった」と言っていましたが、それはジム友がおばあさんになってきたから、お医者さまの対応が高齢
私の住んでいるコンドミニアムのオーナーズミーティングが土曜日の9時から開催された。私が出席するのは2回目かな?妻に誘われて、タワー1の2階にあるファンクションルームで、午前9時からだ。会場に入ると、そこそこの人が居た。一番後ろの席に座った。9時になったが、まだ始まらない。フィリピン🇵🇭らしい(笑)軽食の用意がしてあったので、朝の5時に朝食を食べたが、せっかくだから少し食べた。フルーツは、嬉しい。マイウ〜‼️スイカ🍉は甘かったが、いちご🍓はイマイチ!熱々のコーヒー☕️を持ってき
そもそも旦那の職業がら祝日やら土日が関係なかったので私の曜日感覚はゴミの日とジムのプログラム。😅休みの感覚としてはジムに行かない日な訳でついうっかり祝日なの忘れてアウトレットとかに向かって渋滞で気づく手遅れ感💦なんか混んでるねー。あ!火曜市だった!みたいな。ゴールデンウィークとかお盆とか、今年からはちゃんとずらせる。無理して出掛けなくても万年休みだしな。手かけるときはお天気重視で、天気のときはジムもキャンセルすればよい。北海道のやっとやっと来た春を満喫したいよね。できればジム友
ジム友お姉さんから素敵なプレゼントを頂きましたFEILERパリ限定のハンカチコロナ前にパリに行ったときに購入してストックしていたものをプレゼントしてくださいましたこれは持ってなかった激レアありがとうございます私も18年くらい前にパリに行ったときのエッフェル塔を思い出していましたパリもまた行きたいな
おはようございます今日はコチラエアロcomboグレープバイン、タタタタタタ(クロスマーチ、ブイチャチャ、)引く、キック、ステップ二ー、ステップキック、チャチャチャ、ランジ、キック、ランジ、キック、スラ、チャチャチャ、どこかにリープ踏んで、前にヒールカールキック、踏んで、(前横)タップタップ、チャチャチャ、バックチャチャ、·····シャッフルシャッフル、タップニー、シャッフルシャッフル·····ステップに脳ミソ使い切ってエアロの記憶が
好きな相棒・名コンビといえば?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちわジムで仲良くなった男性同士のカップル、凄く優しくてお互いを大切にしていて本当素敵な二人だと思いますわりと私と同じレッスンに出ていることが多く、私と近い立ち位置でレッスンに出ているのでなんとなく話すようになったら、思いのほかすごく気が合って、最近は彼らとよくジムで一緒にいたり、ラインしたり、お土産交換したりしています~二人ともいつも気遣ってくれて、凄く優しく
もう鍋はしないから白菜が高くても乗り越えられるがキャベツが高くて驚く。本州で何かあった!?野菜って植えてから収穫まで長いので途中の天候不良とか大雨とか寒いとかで不良になってしまうけど消費者は途中の農家の苦労は忘れてしまうから値段だけ見て文句言うけどね。すまんね。コストコは最近二個セール。大根二本で300円(だいたい)とかこの日はキャベツ二個で328円それも北海道では本州からの物しかないよね?春キャベツ。北海道では春にキャベツとれないもんね。ちなみに新玉ねぎも北海道では作ってないよ
ジム友から貰った誕生日プレゼントが、コメダのお食事券。テイクアウトも出来るので、ケーキとサンドイッチを頼んだ。
金価格が高騰30年ほど前に¥20万-で買ったau。今日の価格じゃ≒¥70万-超え。小金をゲットした気がしますが当時1$・80円台の¥。今日現在153円。何の事は無い資産は¥と不動産で持ってるので、貧乏になってるトレーナー。資産は、キャッシュ・不動産(土地)・auで1/3づつ持てって言われてますけど、¥が紙屑になることは無いだろうって、お国を信頼するしか無いですね。東南アジア・特にシンガポールのラッフルズ(オール・スゥィット)を定宿にされてる方々(何と一