ブログ記事3,090件
ははは、言い訳?いやこれは試験対策講座での講師の発言で、再認識したのだ。同時に、シナプソロジーの教育トレーナーさんが脳科学の勉強をしているって話を思い出して、確かにな〜と。で、まずはポチッと…懲りない私積読二十数冊目ですが。試験前に斜め読みしておこうとは思っている。これもまた試験対策というよりはその先の活動に向けてのひとつ
高齢者の脳と身体の健康運動指導士石井誠です「いつも同じ内容のエクササイズを行っていて参加者が飽きてしまいました」「簡単すぎる体操の時に手を抜いたりやろうとしない参加者がいます」そんな質問をある指導者から頂いたことがあります。現場では、参加者の様々な反応から学べることが沢山あります。上記のような反応で対応に苦労される…、そこから学べることってとても大きな財産ですよね。残念ながら私、上記のような反応の現場ってほとんど経験したこと無いんです。という事は、参加者に飽きられ
いよいよ!明日から国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドのイベントがウエストでも始まります‼️世界的には本日から始まっています😊日曜日の上野城での「ひろばエクササイズ」の会場への地図と駐車場の案内です💡駐車場は西小学校の校庭に無料で停められます!駐車場から会場までは徒歩5分ほどです!あさヨガ&ほぐしピラティスのご参加の方はマット等をご準備ください💡では!当日会場でお待ちしております✨#ウエストスポーツクラブ#ウエストスポーツクラブ佐那具#上野城#worldwelln
動画を見ながら18分間、脳と身体の健康体操。今回は脳活性化【シナプソロジー】1種目と脚・足の体操先ずは、立ち座り・バランスが良くなる足と脚の体操からふらつかずにしっかり足に力が入るように頑張りましょう!その後で脳活性化シナプソロジー®片脚立ちの体操を行いながら、頭に刺激を入れていきます!こころ・からだ・すこやか体操企画HPもご覧ください。https://sukoyaka-taiso.com/LINE公式アカウント【こころ・からだ・すこやか体操企画】登録は↓https:/
晴れのち笑顔シライです!まだまだ暑い日々が続いていますが、夏バテや熱中症など大丈夫でしょうか?水分摂取のみでなく、塩分摂取も気をつけてください!秋の予感なんて全くないまま、本日で8月最終日ですね!はやい!明日から9月です!今月もイベントやレクリエーション、お出かけなど様々なことを利用者様と楽しむことが出来ました来月も笑顔いっぱい元気よく、職員も利用者様も楽しんで過ごせるように頑張っていきます!!昭島市の介護、デイサービス、シナプソロジーなら、晴れのちグループにお任せください!イン
おはようございます。今日は8月30日。(今日は冒険家の日)今日もblogをご覧頂きありがとうございます。冒険家の日と言えば、いまスキーヤーの三浦雄一郎さんが富士登山されてますよね冒険家の日にあやかってなのかな~。さてさて、本日も通勤をしている私。本日もこちらまで伺います。昨日はシナプソロジー普及員の講座をやり、午後からは運動に関しての研修を16時まで。よく、喋りましたもちろん帰りは居酒屋新幹線喉がカラカラだったから、美味しかった今日は午前中で終わるので、偶然エアロ養成の教
動画を見ながら16分間、脳と身体の健康体操。今回は脳活性化【シナプソロジー】1種目と肩回りの体操脳トレの定番前回と同様後出しじゃんけんを違う形にアレンジ暑い季節にピッタリの涼しい気分になりながらも、脳はあつーく活性化するじゃんけんになりますよ。脳がシャキッとした後は、肩回りの体操。簡単な腕を揺らす体操で肩が楽に、腕が軽く動かせる!脳と身体をスッキリさせましょう。こころ・からだ・すこやか体操企画HPもご覧ください。https://sukoyaka-taiso.com/LIN
おはようございます。今日は7月23日。(今日は大暑)今日もblogをご覧頂きありがとうございます。梅雨明けもし、今日が大暑なんて夏本番夏好きな私にとっては、元気全快~青空、最高ですでもね、身体は正直…昨日、本当に頑張った日だったのでやはりお疲れモード帰り際に肉が食べたくなり、ペッパーランチをテイクアウトした私。やっぱり肉は元気の源です寝る前にしっかりストレッチしましたが、疲れは蓄積…やっぱりお歳にはかなわないよーく考えたら今週は仙台まで出張も行ったし、いつもより活動力
晴れのち笑顔シライです!暑くても、美味しいものを食べて英気を養いたい!ということで、先日はモリタウンの魚力さんにご協力いただき食事に行ってきました半個室の静かな席で落ち着いて、美味しい海鮮丼を食べられて大満足でした昭島市の介護、デイサービス、シナプソロジーなら、晴れのちグループにお任せください!インスタグラムも始めました❗harenochiegaoで検索してみてください‼️晴れのちグループHP↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓HARENOCHIGROUP|晴れのち笑顔晴れのち元気|
おはようございます!今日あたり関東地方は梅雨明けかな?と思っている佐藤智子です。今年の夏!みなさんいろいろ楽しい計画をされているのではないでしょうか😊そのひとつとして、、、8/12のイベントいかがですか😃✨運動がはじめての方大歓迎!✨久しぶりに動く方大歓迎!✨いつも動いてるけど軽めに整えたい方大歓迎!✨親子参加も大歓迎!✨ひとつの講座だけの参加も大歓迎!🔸椅子バランスコーディネーション椅子に座って(立ったりもします)ほぐし・ストレッチ・軽い筋トレができる体操です。椅子に座
晴れのち笑顔シライです!7月も半分を過ぎて、残り10日ほどになりました!全国的に気温35℃越えが当たり前になってきていますね…しっかりと熱中症対策、行なってください暑い中ですが、運動をしっかり頑張り塗り絵や手作業、脳トレなど集中しています〜昭島市の介護、デイサービス、シナプソロジーなら、晴れのちグループにお任せください!インスタグラムも始めました❗harenochiegaoで検索してみてください‼️晴れのちグループHP↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓HARENOCHIGROUP|
ハートランド舞子台デイサービス2023/7/17(月)レクリエーションはリズムサークルの日です今日はりんご🍎シェーカーを使い音に触れていきます季節の歌「うみ」「浜辺の歌」などを歌いましたシナプソロジーも取り入れジャンケン✊✌️✋を利用した指の運動もしました少し戸惑う方もいらっしゃいましたですが間違ってもいいのです考える事に意味があるのですりんごシェーカー🍎をリズムよく綺麗な音を奏でますまた昔の曲「あんたかたどこさ」の「さ」のみで鳴らします皆さまとても揃ってま
ハートランド舞子台デイサービス2023/7/12(水)本日のレクリエーションは書道&シナプソロジーまずは書道のご様子から♡お見本も夏を連想する言葉が並びます本日も皆様にお好きな言葉を選んでいただきスタートです♬皆様、集中…集中と静寂に包まれ時に笑い声も聞こえてくる本日も和やかな書道のお時間😌皆様の心の込もった一枚が完成拝見していますと…morninggloryと書かれた方がその言葉で利用者様同士で盛り上がっておられます輪に入りたいスタッフ😂利用者様に直ぐ様
晴れのち笑顔シライです!月曜日です!今週も始まりました〜!35℃を超える猛暑日が続くようなので、利用者さんはもちろん、職員も水分摂取を忘れずに元気よく頑張っていきますお散歩の代わりに楽しく体操できる、ダンス体操に集中しています昭島市の介護、デイサービス、シナプソロジーなら、晴れのちグループにお任せください!インスタグラムも始めました❗harenochiegaoで検索してみてください‼️晴れのちグループHP↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓HARENOCHIGROUP|晴れのち笑顔
今日はイベントのお知らせです。✅気軽に体操をしてみたい!✅お盆休みで仕事がお休み、少し動きたい!✅ちょっとだけ動いてみたい!✅久しぶりに体を動してみたい!✅これを機に運動してみたい!という方に超オススメです❗️3講座とも講師共に信頼できる大好きな中村宏美さん中村宏美lit.link(リットリンク)講師・運動指導者・コーチ、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.linkとダブル講師で行います♫〈お申込みについて〉✨椅
晴れのち笑顔シライです!今週も無事、事故等なく過ごすことができました〜気温が高く、お散歩になかなか行けないことが多くなってきていますが、室内トレーニングに集中し頑張っています来週も暑くて大変ですが、身体に気をつけて元気よくいきましょう!昭島市の介護、デイサービス、シナプソロジーなら、晴れのちグループにお任せください!インスタグラムも始めました❗harenochiegaoで検索してみてください‼️晴れのちグループHP↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓HARENOCHIGROUP|晴れの
6月よりシナプソロジーというプログラムを始めましたシナプソロジーとは“二つの事を同時に行う”“左右で違う動きをする”といった慣れない動きで脳に適度な刺激を与え、活性化をはかるプログラムです4名の職員が講習を受け、インストラクター認定証を取得しました短時間で行える、気軽なゲームの様なプログラムですので昼食後等の隙間時間に皆様で楽しみながら行っていますご興味がございましたら是非、一度ご見学にいらして下さい
2023.7.1フィットネスサークルbeinfinito10周年記念レッスン@アートフォーラムあざみ野2013年に二子玉川の小さなスタジオから始まった梶原サークル地元元住吉に会場を変えてから、月に一度、コロナなどでできなくなった時期もありましたが、なんとか10年続けてこれました自然に、気負わず、参加してくださる皆さまの心と身体がハッピーになってもらえたらと、それだけの気持ちでやってきました。プログラムも、ZUMBA®︎から始まり、今では美ューティBodyWave®︎、シナプソロ
ブレインジムをきっかけに脳科学に興味が湧き出して、シナプソロジーという子供から高齢者まで楽しめる脳トレゲームみたいな学問の講習会に、今年お友達になった保健師さんと行ってきた。会場は前にいつ行ったか思い出せないほど久々の両国で。外国の方たちに受けそうな「Sumo」と「のれん」と「ちゃんこ(親子っていう意味と初めて知った!!)の看板」があちこちに。ついつい千代の富士、若貴に目が行っちゃう。お昼は両国江戸NORENでもんじゃ焼きとモダン焼きを。大学1年になったばかりの店員さんは愛想もよくて可愛ら
こんにちは!梅雨の中休みで真夏のような暑さになっています。体調に気をつけて過ごしてくださいね。昨日は…さいかつ農協八潮地区女性部様へ✨椅子バランスコーディネーション✨シナプソロジー®︎をお届けいたしました!農業している方が多く、肩こりや腰痛が気になる方もいらっしゃいました。重労働ですし同じ姿勢での作業は大変です。椅子バランスコーディネーションでゆっくりほぐしストレッチを行い、後半筋トレを。間にシナプソロジー®︎を入れて脳も活性化する内容。はじめましての方が多かったので、最初は
豊島園の庭の湯に行ってきましたこのところ時間を作っては行っている母を誘っての「庭の湯」そもそも庭の湯に行こうと母を誘ったのは将来の介護を見据えてのこと夜寝る前に入るだけでなく明るい日中にお風呂に入ることに慣れてもらいたいなぁと思ったのでした最初はお風呂に入るだけだった母温水プールのバーデゾーンは男女共通なので水着必須と知り、自分で水着を買いにいき先週はプールエリアのバーデゾーンに進出水中ウォークをしたいそうです昨日は、初めてプールプログラムに参加前回はレッスンエリアの
5月下旬に梅雨入りし台風もやってきましたが日中は暑いですね蒸し蒸しですお身体ご自愛ください梅雨なのでお天気の心配をしましたが当日は曇り空雨でなくてよかったです今回はなんと看護実習生2名と包括かこがわに6月から入職した社会福祉士も含めて
動画を見ながら19分間、脳と身体の健康体操。今回は脳活性化【シナプソロジー】1種目と椅子ヨガストレッチ脳トレの定番後出しじゃんけんをアレンジある要素を入れることで、あれよあれよと脳に刺激が入ります♪脳がシャキッとした後は、椅子ヨガストレッチで脳と身体をスッキリさせましょう。こころ・からだ・すこやか体操企画HPもご覧ください。https://sukoyaka-taiso.com/LINE公式アカウント【こころ・からだ・すこやか体操企画】登録は↓https://lin.e
ハートランド舞子台デイサービス2023/6/21(水)レクリエーションは『書道&シナプソロジー』でした来月は早7月🍉ということで季節感溢れる見本からお好きなものを選んでいただきましたそれぞれに味のある作品の数々✨楽しんで書いていただけたようで良かったです続いてはハートランドお馴染みの『シナプソロジー』で脳活性化です🧠今日のお題は“方角”でした方角を聞いてそちらを指差したり今度は「北」と聞いて逆の南を指差すなどときに間違えながらもしっかりと考え取り組んでくださいま
おはようございます。今日は6月20日。(今日はペパーミントの日)今日もblogをご覧頂きありがとうございます。ペパーミント…っていつ依頼食べたり香ってないだろ~?相変わらず、女子力少ないな昨日の介護施設でのお仕事。無事に終わりました。こちらのデイサービスさんにて、40人近くの高齢者さんに囲まれ、楽しくお仕事させて頂きました。スポット的に仕事をする場合、私が一番意識していることは参加者さんと出来るだけ会話をすること。しかも、仕事がスタートする前にこれ、かなり徹底して行ってます
今年もやってまいりました西神看護専門学校の3年生2名ずつ3回に分けて計6名の学生さんをお迎えすることになり今回は1回目のお二人です私達もこんなかわゆい頃があったな・・・(笑)「多職種連携を知る」ことを目的に朝礼に参加していただきしっかり学びたいと話され今回も昨年までと同様に2日間てんこ盛りの内容ですオリエンテー
Youtubeでこんな動画がTOP画面でおススメされてた。[座★★★]アームクラップ〈シナプソロジー〉数字➕あいうえお✖︎動き🟰楽しい混乱【新しい刺激】【脳の活性化】【口腔体操】【腕の運動】🟰しゃかりき体操🟰介護施設で使える【見てヤル】かんたん体操脳に新鮮な刺激を与えて混乱を楽しむ〈シナプソロジー〉腕をタッチする動作に発声を加えた楽しいエクササイズ。挑戦してみてください‼︎ご覧いただいた方からのご意見やご要望・ご指摘などございましたら、ご遠慮なくコメントにてお伝えください。皆さまからのお言
昨日の5月30日の10時30分より、約50分間にわたって大熊町交流施設linkる大熊(多目的ホール)にて、『シナプソロジーと健康体操』を開催しました!プログラム担当の講師としてlinkる大熊運動スタジオ職員尾高が担当させて頂きましたシナプソロジーとは脳を混乱を楽しみ、複数人で行う事で、感情や情動に関係した脳も活性化され、認知機能や運動機能向上と共に、不安感の低下も期待できます笑顔やコミュニケーションが活発に生まれるので、参加者が楽しく続けられることが、このプログラムの基本となっ
すこやか健脳体操クラブという体操サークルです。脳と身体の機能アップを目的に、脳活性化【シナプソロジー®】と肩や腰、脚の機能改善の体操を組み合わせて実施。シニアの体操教室では、参加者の心身のレベルは様々です。そのレベル差に対応するためには、参加者がご自身の身体をきちんと把握して、気持ちよく動けるところで行うように指導する必要があります。参加者がそのように行うには、自身で身体の意識に集中して頂くことが大切。集中する事‥。ただ、『集中しましょう!』ではそうならないんですよ
昨夜は1年ぶりにシナプソロジーIRZoom交流会へ参加しましたあれから1年・・・何も変わっていないワタシ大丈夫か?なのでドキドキではなくオドオドしながら(笑)の参加資格は持っていても活用できていない私としては、とにかく不安・・・でも、だからこそ参加して新しい一歩を踏み出すチャンスでしょ?ということで気を取り直して参加しました(笑)結果・・・・参加してよかったよ~今後どうしたらいいか?なヒントをいくつかもらえましたやっぱり自分だけの考えより