シタ夫

2/17（火曜）アラーム起床。暫く飲んでなかったQPヒーリング飲んで5時間睡眠。朝家事中、涙がでてきた。１０年前（オジ無職期間）、漢方薬局に通っていた事を思い出し。当時も過呼吸だったりヒステリー球、不安感と動悸でしんどくて。調べたら店が移転してた。ちょっと遠いけど、今後次第で行こうかな。午前中に氏神様へお参り。鳥居を出たらすっきりした感じがあったので良き。買い出しに行って帰宅。昼休みオジからLINEが来た。「何か食べたいものあったら買って帰るよ」と気遣いの内容、あ

★不倫の痛みは人生をあなたを変える問いカウンセリングの場でサレタ側の方はよく言われます「こんなに苦しい私は、弱いのでしょうか」「いつまでも引きずる私は、おかしいのでしょうか」その痛みは、弱さではありませんあなたの感覚がようやく正直になった証多くのサレタ側の方はこれまで関係を守るために違和感や不安、嫌だという感情を何度も飲み込んできました自分の心より相手や家庭を優先してきた人ほど裏切りの痛みは深く、長く続きますその痛みは、ただの被害反応

2/16(月曜）アラーム起床。前夜４時過ぎまで眠れなかった。オジ出勤時の見送りは無言。さっさとドア閉めた。自分の朝食用意した後、体の力が抜け座り込んでしばらく立てず。空腹で朝食は食べることできたけど、なぜか涙が流れてくる。悲しいとかじゃない、「くらった」感覚。2013-2015年の、経済的dv+バンド女不倫期間のわたしが可哀そうが過ぎて苦しくなっていた。完全に、ゆうべのオジとの会話でフラバきて、体に出てる。コンビニに用事を済ませに行こうと着替えた後に息苦しくなり、過

みなさまおつかれさまですオリンピック、熱い気持ちで応援しています！感動をありがとう！最後まで応援します！！🇯🇵私の両親は夫の不倫を知りません。でも暴言を吐かれ、離婚攻撃をされていたことは相談していました。そのときの父は冷静でした。『夫婦が離婚するのはしょうがない。でも子供たちの生活はきちんと守るように。』母は以前書いたように私より怒ってくれました心配かけてごめんね夫の不倫騒動も終わり、私の実家にはなんと報告しようか悩みました離婚しないなら、不倫の事実を伝えるのは今

★不倫よりも、向き合わないことが傷を深くする再構築は、始まっているはずだった不倫は終わったのだからそれなのに、まだ一人で立っている感覚がある終わったのは「不倫」であって始まっていないのは「向き合い」なのかもしれないそして気づくこれは、私だけの感覚ではないのだと多くの妻が、同じ場所で立ち尽くしているのです「不倫をしているかどうか」だけでは、妻の傷は決まりませんもっと言えば妻が傷つき続けるかどうかを決めるのは今、目の前で何が起きているかです

2/15（日曜）９時起床。オジは副業へ。午前中、マンションの設備確認。来た人がTGSの某捕手にそっくりで二度見した（爆）。そっくりさん企画、ファン感でやってるけど出たら優勝しそうｗ今日のおやつ。セブンでゲト。超～ふわふわ。夕飯は餃子、エビニラ玉、生野菜ゆで野菜、お味噌汁、りんご。オジ帰宅。夕飯時はオリンピックのダイジェスト視聴。食事を終え、とっとと寝室に行ってくれたらよかったのだが！？オジはお酒を片手にソファに座った。ニュース番組みてたとき、ふと思い出したA

●理解できない！不倫夫の行動「俺は不倫をしていない」と言いながら「それって不倫ですよね？」と誰もが思うような不倫夫の行動ってありませんか？わかりやすい嘘やごまかし体のニオイや発言…「それで隠してるつもり？？」と言いたくなることありませんか？夫の不倫で離婚を迷う妻が未来に希望を取り戻すカウンセリングをしています夫不倫からの夫依存脱出カウンセラー吉田華（よしだはな）です🌷カウンセリングをしていると

2/14（土曜）８時に自然起床。オジは副業へ。お昼はピエンローで呑んだ。何年かぶりに作成。めっちゃおいしかったーｖ新潟のお酒②親戚が先日送ってくれた。これもウマー！ソシャゲのお友達から、ポテサラが日本酒にあうって教えてもらい用意。まじで合うー最高ｖ日本酒楽しすぎるなぁ。しかし体重増加が・・・運動しよ。今日はバレンタインデー。わたしは高級チョコ買わない。トラウマありましてね（爆）。嫌なこと思い出すから。『話し合う』＜過去を振り返っています現在の話ではありません＞

★不倫した人を見る２つの目この人は不倫した人。。。それが「恐れから来ているのか」それとも「冷静な見極めになっているのか」ここが、大きな分かれ目になりますと先日お伝えしました■恐れから来ている場合これは「また傷つくかもしれない」という未来への不安が主語になっていますもう傷つきたくないもう裏切られたくないだから相手の小さな違和感も見逃さない優しさの裏を読み、言葉の矛盾を探し「また起こるかもしれない未来」に備えるこれは、

シタ夫が不倫から目覚めたら不倫前の善良な元の夫に戻った❗家族の元に帰ってきてくれて絶賛再構築中‼️とおすすめされたサレ妻さんのブログに書いてるのを読んだ。えーーーちょっと待ってぇ、そんな簡単に元に戻ったとか思えるもんなの❓仮面ライダーとかウルトラマンの変身みたいにゴロっと変わるの❓シタ夫って脳ミソで何も考えず、下半身にブルンブルン振り回されて家族を蔑ろにして、生涯を誓いあったパートナーを欺き、子持ちは子育てを妻に押し付けて罪悪感を全く感じず、コソコソ他の女とバレるまでチョ

不倫した男さんのblogより去年のバレンタインは妻はチョコレートをくれませんでした当然と言えば当然ですが…それでホワイトデーの日に僕はクッキーとケーキを買って日頃の感謝とこれからもずっと妻と一緒にいたいという思いを綴った手紙を添えて妻に渡しました妻はあーと言って受け取ったと思ったらキッチンに行ってゴミ箱にドカッと投げ捨てました捨てなくても…って言ったら妻はゴミでしょと一言僕は何も言えなかった今年は貰えるのかなぁ…貰えるといいなぁ…奥さんの気持ち判りますこれ程の怒り

2/11（水曜・祝日）５時ころに偏頭痛で目が覚める。またこのパターン来たねぇー。呪い返しまーす！と３回念じたら消えた。小雨降る中、買い出し３件まわる。祝日だけどお店空いてた。帰宅後ルーティン大掃除。初の沈香を焚いてみた。落ち着く香り。仏壇みは半端ないけど（爆）日本家屋気分が味わえて良きｖ今日のおやつ。安定でまちがいなし。夕飯は豚生姜焼き、生野菜ゆで野菜、ゆで卵、春雨サラダ、お味噌汁。オジは出勤。通常帰宅。オリンピック話題に終始。至って平和に終わった一日。

●良妻賢母では変わらない不倫夫の３分類の個性以前の私はいわゆる「尽くす妻」でした夫が出張と言えば前日から完璧に準備をし幼い子供が寝ている隙に駅まで車で送迎食事も品数にこだわりお風呂の着替えまで用意する毎朝、自分は飲まないコーヒーを豆から挽いて淹れるほど「夫が一番」の生活を送っていましたでも今はそんなことしません（笑）夫は一人の大人として自分でできる力を持っていますからあの頃の私は・・・夫の不倫で離婚を迷う妻が未来に希望を取り

今日はバレンタインデーですね。起源は古く、ローマ時代の家庭と結婚の神ユーノーの祝日といわれています。また、当時キリスト教の司祭であった聖ウァレンティヌスが士気が下がるとの理由で婚姻が禁止されていた兵士達を哀れみ極秘に結婚式を行った為処刑されてしまった日とも言われています。今では家族や恋人、親友に贈り物をする日でもありますね。しかし、日本ではなぜか女性から男性へチョコレートを贈る一方通行の日となっております。モテない男子にとって僅かな期待と絶望、そし

また来たよ義母からのチョコレートレターパックにチョコが3つ入ってました夫、長男、次男へ…長方形のチョコ1つと六角形のが2つパズルみたいになって入ってました(笑)そこまでしてチョコを贈りたいんか？！『不倫で終わった義父母との仲』先日、義父母（夫の両親）が夫の転勤先に遊び来ました夫と義両親の仲は“普通”決して親孝行息子ではない夫転勤先に遊びに来たと言っても家に泊まってもらうわけ…ameblo.jp🔺この件以来、義父母とは不仲です夫の不倫発覚直後、遠方に住む義父母に助けを求

★この人は不倫した人を確かめてしまう理由「あの人は不倫した人」と確かめてしまうのは執着でも、意地でもありませんこれ以上、傷つかないために自分を守ろうとする心の働きです不倫は「信じていた現実」を壊しますその瞬間、心は学びます・思い込みだけでは守れない・優しさだけでは保証にならない・言葉は、事実を覆せないそうやって、自分に言い聞かせるのです一度でも裏切りを体験すると心は静かに決意しますもう二度と、何も知らなかった頃の自分

リンツリンドールLINDORチョコレートアソート48個レビュー投稿で100円クーポン9種4種3種600g48粒Lindtボンボンチョコクリスマスハロウィンお返し丸いチョコプチギフト退職お菓子詰め合わせ個包装楽天市場【先着72％OFFクーポンお一人様1点まで】ぷくぷく立体シールキラキラぷくぷくシールぷにぷにおしりシールランダム発送デコシール手帳ノート宿題シール交換プレゼント（3）【予約販売】楽天市場クー

2/10（火曜）アラーム起床。眠い。またも前夜、リハック生配信（落選の森）を見てた１時過ぎまで。親戚にお返しの品を買いに行き、発送。最近日本酒を送ってもらったので。リクエストを聞いて、食品はすぐ買えたけど孫ちゃんに頼まれたグッズ探すのが大変だったorzみゃくみゃく様・・・。きょうのおやつ。ローソンでゲト。フルーツいっぱいでうれしい。美味しゅうございました。夕飯はマグロ山かけ丼、厚揚げ大根小松菜煮物、お味噌汁、りんご。オジ通常帰宅。K察から定期連絡があって、経

★この人は不倫した人が消えない夫が反省している後悔していると言う以前よりも、私に優しいそれでも私はその優しさを素直に受け取れないどれだけ時間が経っても「この人、不倫した人」という認識が、頭から離れないそれは怒りというよりもっと静かで、もっと重い感覚責めたいわけでも復讐したいわけでもないただ、心が勝手に距離を取る優しくされるたびに「この優しさは本物だろうか」「また裏切られないだろうか」そんな問いが、意識せずとも

2/9（月曜）アラーム起床。眠すぎる。前夜１時までリハック生配信を見てた。面白すぎた。開票速報おもんない（爆）関西ローカル局独自のばっかりでさー。全国区のが見たかったのに。爆笑太田が殆ど見れんかった。むかつくMBSめ（爆）陰謀論youtubeの見過ぎかもだが、期日前投票手ぶらＯＫ相当ヤバイって。うん確かに、やってそー！（爆）資金力だけはどこにも負けないからねえ。怖いわぁ。という、いちサレ妻の感想。夕飯は外食。とりあえず乾杯。オジの希望で鍋食べに行った。

2/8（日曜）８時半起床。眠い。前夜２時前までリハック生配信を見てしまった。面白すぎて。オジは副業へ。雪のちらつく中、投票所へ行った。投票の順番に？！となる。序列的に国政が先だろうと思ってたのだが、まず首長選からだったので調子が狂う（爆）。維新の策略？ｗ考えすぎか？しかし何もこんな寒い時期にせんでええやろ、と思う。大迷惑。引きずり女もともと好きじゃないけどさらに嫌悪感が増すわ。副業早く終わったオジがおみやげを買って帰宅。今日のおやつ。安定の焼きたて最高ｖ

●夫の不倫で離婚か再構築か納得の未来を選ぶ方法先月は風邪で高熱が出てしかも転んでしまってギプス生活で思うように動けずお仕事にも少し影響が出てしまいました……＾＾；そんな私に、あるクライアント様が「そのほうが人間らしいですよ」なんて笑って言ってくださってその優しさに心がポカポカ温まりました私が体調を崩す時それは神様からの「リセットサイン」だと思っています「華さん、ちょっと体を休めな！」という強制終了ですね（笑）そう捉えると体調を崩すことさえ「ありがた

★【満席受付終了】シタ側オンライン・グループカウンセリング受付開始【追記】定員が満席となりましたので、受付を終了いたしました不倫が終わったあと「もう二度としない」「家族を大切にする」そう口にする人は少なくありませんけれど現実には・何をどう変えればいいのか分からない・反省はしているが、行動が止まっている・考えようとすると苦しくなり、避けてしまう・自分が悪いとは分かっているが、被害者意識が強く出るそんな状態で立ち尽くしているシタ側も多く

２/７（土）アラーム起床。午前中ｓｃｍのチケット先行予約。なっかなか繋がらない、入力終えたところで次に進めないエラー頻発orzお友達と連携取りつつ小一時間、なんとかエントリー完了。当たりますようにいー！！！お昼は鴨鍋で呑んだ。山形と宮城のお酒を同時開栓。山形の青ラベルはこちらでは殆ど見かけない。母に銘柄指定で頼んどいたやつ。やっぱ美味しいわーｖ大満足。初の宮城も美味しかった。日本酒呑み楽しい。youtubeの玉木ん密着生配信や、選挙関連動画見つつ飲んでた。

★男はみんな不倫している男はみんな不倫していると言う人がまだいるしかもそれ、今でもわりと平然と言われる事がある男はみんな不倫するこれは事実の説明じゃなくて責任から降りるための発言でしかない「男は不倫してる」「男だから仕方ない」これを言った瞬間に、何が起きるかというと行為は、個人の選択ではなくなる誰かを傷つけた事実がぼやける引き受けるべき責任が、性別に拡散される要するに「俺がやった」から「男という生き物がやった」にすり替えてい

2/6（金曜）アラーム起床。きのうもリハック生配信を１２時半まで見てしまった。眠い。党首個人の考えをじっくり聞けるの良い。素が出るから参考材料にめっちゃ、なる。テレビだとこうはいかないわなー。リハック生配信、八王子界隈選挙区の討論会もめっちゃ面白かったｗｗハ牛ダのムッツリ４に顔にわたし爆笑ｗ神回（爆）。あれは地上波じゃ見れないやつｗきょうのおやつ。ローソンのタルトは間違いないです。満足度高しｖ確実リピートする。夕飯は焼き鮭、煎り豆腐、ボロニアソーセージ野菜

●不倫された時の恐怖ってどこから来るの？夫の不倫がわかったとき一番強く出る感情は怒りでも憎しみでもなくて「失うかもしれない」という恐怖ではありませんか？・家族を失うかもしれない・今まで築いた時間を失うかもしれない・自分の居場所を失うかもしれないこれを失うのは本当に怖いですよね・・・だってあなたが本気で守ってきたものだから今日はどうして不倫を恐怖に感じてしまうのか考えてみましょう…夫の不倫で離婚を迷

★追及をやめたい時「線引き」を意識するサレタ側の方なら誰しも「夫を追及したい」という気持ちが強く働く時期があります追及したい。でも、できるならもうやめたいそれでも、やめられない追及する自分が嫌になり、強い葛藤を抱えますここでまず知ってほしいのは「やめたいのに、やめられない」のは意思が弱いからではないということです追及をやめられないのはやめられない構造の中にいるからですシタ側への追及は「責めたい」というよりも・現実を確かめた

僕はうちのシタ妻と何度も話合いをしてきました。色々な質問や気持ちを訴えて来ましたがそれに対して妻は本音を話しません。・不倫に対するシタの気持ち・サレの辛さの認識・不倫が与える影響の認識・反省や罪悪感の度合妻の気持ちがわからないのです。以前からシタ側の気持ちに疑問を抱いていました。今回ブログを通じてシタ方へ質問の機会を頂きました。了解を得てその内容を掲載させて頂きます。※僕の妻の不倫相手ではありませんちなみにその方の状況は・シタ夫

2/4（水曜）アラーム起床。前夜１時就寝。眠い。リハック生配信に玉木んが出ていたので最後まで見てしまった。話が分かり易いし、バランス良いし、素晴らしいなｖかしこが過ぎる。それでいて目線は高くなく視界広いし。ミニスカ履いたオバサン顔、あいつはハニトラだったと思いたい（爆）ｗ水曜ルーティン大掃除のち、新しく買ったセージの御香を焚く。とてもいい香りで気に入ったｖきょうのおやつ。セブンでゲト。パフェアイスシリーズ大好き。こたつでアイス最高すｖ夕飯はビビン丼、豆腐とキノコ