サ活

サウナに行く予定ではなかったけれど用事の合間に今行ける！ということで一番近いサウナへ行ってきましたあきる野市秋川渓谷瀬音の湯緑道も少しずつ秋っぽくなってきました🍂こちらでは過去に何度か水風呂で苦い体験をしておりまして。。。ですので水風呂には入らないのですがこれからの季節は水風呂がなくても外気浴だけで気持ちいいです景色は良いしお風呂というか温泉も良いし秋風も気持ち良い水風呂がなぁ。。。なんて言いつつもなんだかんだ

サウナに入って汗出して水風呂浸かるサ活３回サウナと水風呂からの外気浴を行うすると疲れを体が忘れるんですよまさしく今日その体験しました！みなさん異世界サ活〜サウナでととのったらダンジョンだ！〜【電子書籍】[持崎湯葉]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}サウナタオルMOKUサウナーサ活日本製メンズレディース速乾吸水Towel速乾吸水速乾【M＋L】選べる2枚セット今治製コンテックス（kont

お疲れ様です✨今日は土曜日参観の振替で次女ﾁｬﾝ代休でした！朝からオフモードwwせっかく気候もいいから遊園地や動物園、湖に誘ってみたけどお家で過ごしたいんですって！！！じゃあ、百貨店は？？モールは？？と提案するも却下されたーーーヨチヨチ歩きとかのまだ小さい頃だったら本人の意向なく私が決めれたのに…私が行きたいところへ行けたのに。。。私はもう、私の意向だけでは子供とお出かけ出来ないのカナ‧⁺◟︎(ᵒ̴̶̷̥́·̫ᵒ̴̶̷̣̥̀)？ま、、孫？？小さいバ

どうもです🖐️夕方前にお気に入りの場所へ10月の空がいちばん好みなんです♪皆さまくつろいでましたよ土曜日の夜〆にちゃんぽん焼そばを作りました。具材は野菜とちくわ。市販のちゃんぽんで焼きそばにしたから塩分高めになってしまったからスーパー銭湯♨️で日曜日の朝68.5kg※減量中の塩分は大敵☝️サ活で66.6kg美味しかったんだけどね日曜日の昼はうなぎチートで夕方、王将さんで餃子食ったから月曜日

先日京丹波に行った際新米を買ったのですが、これがものすごくおいしくて、炊く度に夫が大喜びしています。普段は健康のため玄米を食べているので、白米のおいしさを余計感じるのかもあんまりにも喜んでくれるので、新米を炊く日はちゃんとしたおかずを作ろうと思い、「きのう何食べた？」に出てきたぶり大根を作ってみました。映画を観たとき夫から「これ食べたいな～」と言われていたのですが、大根を30分煮る気になれず、「平日仕事終わった後ぶり大根つくるなんて、ファンタジーだかんな」と無視していたメニューです

みなさま、こんばんは10月も残すところ10日となりました毎年この季節になると「今年ももうすぐ終わりだな...」と、なんとなくしみじみしてしまいます年末年始に向けて忙しくなると思いますが、そんな中でもサ活はしっかり楽しもうと思いますそして、今回ご紹介するのは、こちら大容量マチ付きマルチカラーパイピングメッシュ...Qoo10たっぷり収納できるメッシュバッグですなんといっても大容量の荷物が入るので、サウナバッグにぴったりなんです内側も外側もポ

オールインクルーシブって？？旅行ブログを書いてる方には釈迦に説法そんなの解りきってる言葉とは思いますが食事飲み物アクティビティなどが全て料金に含まれてて滞在期間中のサービスは全て追加料金を気にせず過ごせるのがオールインクルーシブの宿と、言う事で〜前にお姉ちゃんがいつか、オールインクルーシブのホテルに泊まってみたいよね〜そんな話をしてたんです。が！【2024年発表】「オールインクルーシブ」で滞在を楽しめる人気の宿ランキング【楽天トラベル】滞在中お財布を気にせ

こんばんはマンタロウです。暇人マンタロウ、お初のジモティー銭湯サウナに突撃して参りました。結論から述べますと、整えませんでしたでも、おもしろかったって言えるのかな。サウナにおもしろさは全く求めてないのだけど‥もう、ネタにさせてもらうわよ聞いてちょーだい！以前の記事を復活させます。もし良かったらこれも読んでみてほしい。『不安より興味が勝って行ってみた①』こんばんはあまみ・マンタロウです♨️サ活歴も半年経って、居住地近辺の銭湯はほぼ制覇した感あり。しかしひとつ、わりと近場にも

♨️♨️♨️おはようございます。スーパー銭湯レッツ高浜です♨️一段と冷え込むようになりましたね🥶体調管理お気をつけてください🤗早いもので10月下旬🍂いよいよハロウィンシーズン本番です👻当店では【ハロウィンコスプレコンテスト】を開催中です🕸️🎉締め切りは10月27日（日）まで！ハロウィンの思い出作りにぜひお気に入りのコスチュームでご参加ください🎃コスチュームは用意してます。もちろん、お気に入りのコスチュームも大歓迎です💕大賞を目指して最高のポーズを決め

いつかの朝ごはんペンギンベーカリーのフレンチトーストかわよ昨日の午前中打ちっぱなし帰りの夫からいきなり泊まりのお誘いLINE↓がくる前日ランチで食べたスンドゥブがあちあちで口内炎ができた私お昼ご飯をたべ夫が予約した十勝川温泉観月苑へここには、おもてなし課の課長ペッパー君がいるはず…いたいた(隙間からご挨拶w)ほろ酔いで絡むととても楽しい←恋するフォーチュンクッキーをのりのりで歌って踊るペッパー課長ぐ〜りんお〜！年齢も当ててくれる私…27歳！？なんて

昨日までの真夏日から一転今朝の９時過ぎは15℃ホームへ向かうべく東名高速道路へ🚙💨海老名サービスエリアでカフェオレとなっちゃん購入🍎🍊父母のホーム訪問父は寝たきりだけど、話す話す。よく喋ります母は今日も睡眠モード💤起こそうと声かけても、ずっと寝てますあと2ヶ月で94歳の母頑張って誕生日を向かえてほしいものですケアマネージャーさんにご挨拶してホームを後に🚙💨いつもの湯花楽温泉へ♨ここのサウナはサ活族にはホントに極楽💧😃♨サウナは熱いし、水風呂は冷たいし日曜日午前中からサ

どうもです🖐️本日、朝から町内会のお仕事。からのジムがお休みなので、桃山の湯♨️へ。サウナ後、街へ買い物に出掛けました。名古屋名物ひつまぶしうなぎのしら河さんへ久屋大通公園は名古屋まつりで盛り上がっておりましたよしら河ひつまぶし30分くらい並びました。どこも混雑していたので仕方なく…並んでまで普段は食べないけどきょうはどうしても食べたかった。サ活して喉カラカラ一番搾り🍺でキメるこのギラつき感に萌え

さて日数が経ってしまいましたが多趣味なせいか、最近はウォーキングとサ活にもっぱら浸かっています。たいてい自宅からサウナまで歩いて行ってますね（帰りは気分で歩くか電車）なので場所にもよりますが片道１０キロくらいは歩いて行っちゃいますねｗ「じゅん散歩」が昔から好きで、歩いてよくわからない路地に入ったり川沿い歩いてみたり、うまそーなローカルな店を見つけてみたりと何かとウォーキングは発見が多いんですよね。だからこそウォーキングが好きなんですよね。こう思う方

温泉・サウナ好きの僕が、旅行などで訪れた温泉のうち、個人的に「日本の名湯」に認定したいと感じた場所を次々と紹介していきます。今回の舞台は、天橋立近くの、「天橋立ホテル」の温泉です。天橋立は、京都府北部にあり、日本三景のひとつ。天橋立と言えば、自転車をレンタルしてサイクリングしたり、リフトに乗って展望台まで上がってから「股覗き」をしたり、その楽しみ方は様々です。人生で1度は訪れておきたい、日本の名所。僕も今年の夏、友達と一泊二日で行ってきました。その旅のしめとして行ってきたのが、天橋立

かざしマニア

10/19久しぶりにここへ。僕の中でNo.1のお蕎麦屋さんの松盛庵～混んでるかと思いましたが、いいタイミングですぐ入れました。何にしようかなぁ。寒いから、、、カレー南ばん～あたたまりました♪このお店の詳細はこちらを松盛庵(太平/そば)★★★☆☆3.43■予算(昼):～￥999tabelog.comおわり

10月も19日だというのに、最高気温が30℃ってありえへんはい、今日は半袖で出掛けました👕明日は今日の最低気温が最高気温、最低気温は15℃とヒンヤリかな風邪引かないようにしなきゃさて、サウナ好きには堪らない、オートロウリュウが導入されました運動で汗かいて、サウナで汗かいてととのうのが大好きです🧖サウナ➕水風呂ドボンを繰り返すことで1日の疲れも吹っ飛びます本日のランチは十割蕎麦屋さんもりそばとから揚げ丼のセット、ボリュームたっぷりまいう～でした19日(土)のレッスンココカラ相模

サ活記録♨46どもども(。・ω・)ﾉOL・HARUです！今日は随分と暑かったですね💦皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？私はと言うと、今日で特別休暇の最終日なのでブルーになってました(笑)※ちなみに旦那様は明日もお休み｡仕事は嫌だけど、あと1,2週間我慢すれば以降は有給消化期間なので我慢我慢(￣^￣°)早いとこ良さげな派遣会社を探さねば｡さてさて、今日は久々に横浜上星川の『満天の湯』へサ活してきました♨️約7ヶ月振りかな。今回は4セットしてきたのですが

来週はまた東京へ行きます先週、京都大阪名古屋へ行ってきたのにどんだけ！って感じなんですが東京でアクスタを予約していましてそれを取りに行きますアクスタは先月東京にいるたわと会って代わりにアクスタを取りに行ってもらうことにしてたんですがちょっとたわが信じられないところがあるのとwまたぼっちざろっくがイベントやるんですよwぼっちのイベントはこちらぼっちざサウナです爆対象の店舗でイベントがあって特典はこちらグッズはこちら↓グッズは巾着が欲しいくらいでアクスタはラン

行ってみたいサウナがありましたが家を出て少ししたところで雨が。。。ということで急遽行き先を変更！外気浴エリアにもしっかりと屋根のかかっている花鳥風月へ行くことにしました！埼玉県日高市天然温泉花鳥風月久しぶりにきました！過去のブログを遡ってみるとなんと7月末ぶりの訪問こちらは花鳥の湯と風月の湯の2種のお風呂があり毎週水曜日に男女入れ替わりますこの日の女湯は私のお気に入りの風月の湯内湯の造りはどちらもほとんど同

兵庫県在住らくちん・簡単・楽しい～セルフケアであなたが変わる～頭の先から足裏へ～脳から腸まで幸せ循環アプローチ～黒田昆布株式会社公認塩ひじきバイヤー塩ひじき広め隊隊長塩ひじきセラピストとっちゃんですBlogフォローしてね♥大阪お泊まり初体験ㅤ昨年、兵庫県神戸市垂水区にある海も空も楽しめるスーパー銭湯SPA専太平のゆのアンバサダーに就任してからというもの、岩盤浴もサウナも存分に楽しめるようになりました😆🫶大阪

こんばんは。ブログをお読みいただき、ありがとうございます。初台駅近くで、レンタルサロンを運営しております。ご予約は下記からで1時間880円〜https://upnow.jp/usalon/hastudaiユーサロン「初台駅」徒歩3分のレンタルサロンベッド2台パーソナルカラー診断練習会を予約(¥880〜)|upnow東京都渋谷区本町1-5-7エスペランサ初台408のレンタルスペース「ユーサロン「初台駅」徒歩3分のレンタルサロンベッド2台パーソナルカラー診断練習会」を1時間

連泊だ筋トレする気力がなかったから今日のトレーニングはストレッチのみゴリゴリ整骨院も行った整えてスッキリなのにダルダルソース脹ら脛も浮腫むくみダメだ…眠いとりまupして寝ます😪おやすみ(-_-)zzz

https://king-and-queen.site/King&Queenking-and-queen.site平日の月曜日学校が振替休日だった為家族で所沢にあるキングアンドクイーンという、スーパー銭湯へ行ってきました🚗実は、週末土曜日の15時ごろにも行ってみたんだけど雨の中、入館待ちがざっと80人くらいいて、、、待っている人の中に子供もいんだけど座ってゲームしてたから、結構待ちそうな感じで諦めました😅平日の月曜日14時前は待たずに入館できましたただ駐車場、混んでい

わが勤務校のある自治体が「二学期制」を採っていることは、ここに勤めてからしばしば触れていますが、実は昨日10/17（木）が、前期（一学期）の最終日。夜は宴を開くため、自分が幹事として尽力したのだけれど、それはまた別の話。今日10/18（金）から三日間が、いわゆる秋休み。その秋休みの初日に、つい勤務校に来てしまったわたし。昨日の宴の影響で、さすがに今日は、他には誰も来ていない。午後半日、自分のペースでじっくり残業祭り。残業というか、今日進めたことは基本的に、来週の水・木曜と６

どうもです🖐️きのうの昼ごはん肉だんご鍋の残りをいただきました。糸コン、豆腐に味がしみてる。夜は肉だんご鍋のスープで中華麺をゆでる。濃厚で美味しかったです！本日の朝マックソーセージマフィン午前中の仕事を終えて昼は炭酸水からの空き時間にサ活のみサウナは、いつもの顔ぶれ新入りさんがサウナ外へ出ると建設会社のT会長さんが「あれ、態度わるいで…」わりと新入りの方が水風呂でいきなり立ち上がり人がいるのに気にせず水

天気は少し曇りーさっきまでは☀️このつた葉っぱ💚なの👩♥▼9月のあなたはゴールドランクでしたこんばんは〜お仕事終わり向かったのは🚗👩🐷わたし？？食べすぎたクーポンで300円割りは大きいぞー🐘ーたからなんとしてでも今日は達成✨プールへゴーGO、ですよ〜しかし今日はちびっ子水泳教室に混じりひたすらビート板で泳ぐ歩く🧍食べすぎて、🤮、いやいや我慢午後って空いてるんだーー👙✌この頃は頭を付けず帰る技を習得ドライヤーないし持ってきたくないし今日の監視委員が、めっちゃち

こんにちはまたまた、熱海の友達が遊びに来るって！！前回は名古屋を案内今回は岐阜♡・・って思ったけどトリノがハマってる豊橋へ🚶おいおい！なので、友達との待ち合わせは豊橋駅🚉マジか？！友達の心の声を表現してみました♡トリノは名鉄岐阜駅から豊橋駅へ今、鉄道の日キャンペーンでオリジナルめじるしマーカーがペットボトルに数量限定で付いてるよ🚊これだけでテンション爆上がり豊橋駅には正午頃に到着まずは、トリノの大好きなチャオでランチ平日のランチがめちゃくちゃお得🉐サラダ・あんかけパス

いつも天気は良いけど、行きたい施設や場所はけっこう臨時休業でそれをその日に知る。自分のお出かけあるあるです。それならばと考えるのもまた楽しみの一つになりました。考えると言ってもGoogleマップで近くのエリアで検索するだけなんですけどね。そんなこんなで向かったのは｢東京ドーム天然温泉スパラクーア」結果、最高でした！！平日なのにオープン前から大行列（並ぶの苦手なので少し待ちました）入場料もおよそ三千円なのにびっくりしました。しかし入ると綺麗だし広いし雰囲気良いし、温泉良いし

ついに行くことができました神奈川県小田原市山賊サウナ！👨お気に入りのサウナ！行ってみたいけれどすぐに行ける距離でもなくなかなか行くことが叶いませんでしたがようやく来れました1階はホルモン焼肉屋さんサウナは入り口入ってすぐの階段を上がった2階にありますおぉ居酒屋さんの名残！更衣室はこんな雰囲気です肌寒いかなと思い外気浴用にポンチョをレンタルしましたサウナエリアに入るとドドンと噂の水風呂が鎮座！箱根連山の