サンマ

今朝の札幌の最低気温はマイナス7.4℃。今日の最高気温は2.0℃と平年値よりも1.2℃高くなり、３月上旬並でした。今日は、朝から晴れのち昼過ぎに曇り。夕方からまた晴れの空模様でした。濃霧注意報が発表されました。そんな今日の夕食は〜、北海道産サンマの焼き魚〜。サイドメニューは〜、北海道産純粋赤豚道南レッドももうす切りと北海道産ぶなしめじと高知県産なす🍆と千葉県産にんじんと埼玉県産長ねぎの味噌炒め〜。北海道加工竹丸渋谷水産の辛子明太子〜。以上〜ライスは少なめで、いただきま〜す。

こん〇〇は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。今日も私の海外での日常生活を綴っていきたいと思います。今日はとても奇妙なことがありました。公共の交通手段の中でもバスは安いし、便利なので様々な方が乗っています。ただ、基本的にはお互いに乗客として他の人に危害を加えたりしないという前提で乗ってます。また、ドライバーも一応、車内の様子に気を配っていると思います。バスに乗ったときは、ドライバーも感じのいい方で軽く挨拶をして乗車しました。前

《現代の平和思想》平和とは、朝にフジテレビの＂きょうののわんこ＂を目で和み＂朝ドラ＂を観ては感動して、夜の休息にて＂サンマ＂を見て笑う事。これが、国際的な平和社会であり、国を守る祖国防衛であり、最も大切である国力の真に自立と自律した国民を育てる事なのである。ゆとりと和み笑い自然界全体は、水をやり肥料をやり太陽の光を浴びて初めて植物（人間も）は成長し華やかな結実は必ず得ている。

1食入りでお買い求めやすいラーメンシリーズ一番人気の前沢牛ラーメンブランド豚の白金豚三陸のサンマ

朝ごはんを食べてから、4時間ほど寝ていました。朝から頭が痛いです(TдT)今もまだ、頭痛がしていて、熱を計ったんですが、熱はありません。数日前から鼻水も出ています風邪を引いたみたいです(T_T)体調が悪くてもビールは飲む（笑）数日前のお夕飯の残り物のサンマにビールビールにサンマ＼(^o^)／旨い〜♥どうも身体がダルいです。今日は、日曜日なので病院は休み明日は仕事〜☀なかなか病院に行ける日がありません。もし、明日、頭痛が治らなかったら明日の仕事はどうしようかな？私は、サ

SNSの知り合いから進められてダイソーで買いました。サンマ焼いたときに添えるだけ？o(￣ー￣;)ゞううむ・・・ま、(；´Д｀)／いいかぁかわいいし(￣m￣*)ぷっ中）ヒャッキン大蔵@まぐ朗🐟個人の乾燥ですハッピーバレンタイン🍫pic.twitter.com/0fNZ0AoFMr—ぐうたらヤギさん(@guutara_yagisan)February14,2026ハッピーバレンタイン…！pic.twitter.com/8iAehAyP1Q—コオリヤマ(@

さて今日も安い食材で高コスパの料理を作るぞ～自宅近く地産地消のお店で、半額（１２０円）に目がくらんでお買い上げした名前も知らない食材。ｇｏｏｇｌｅレンズ君で検索したところ、キクイモという食材らしいです。真っ二つに割ってみるとシャキシャキした感じでジャガイモと大根の中間みたいな感じ。サラダや煮付けスープなどにも使える万能食材のようですので、今回は、冷蔵庫でしなびていた余り野菜もぶち込んで、コンソメスープを作ります。コンソメスープを作

昨日はご立派な鯛めしそして今日の朝ご飯思い出ぼろぼろは昭和歌謡ですが…こちらはさんまぼろぼろしっかり食べて1日のスタートでした！

ら〜麺瑞藤松戸市（北松戸）ラーメンデータベースへら〜麺瑞藤-北松戸|ラーメンデータベース千葉県松戸市にある『ら〜麺瑞藤（らーめんみづふじ）』の店舗情報・レビュー・クチコミ。美味しいラーメンを探すなら、日本最大級のラーメン専門クチコミサイト「ラーメンデータベース」で検索。ランキングでいま話題のラーメン店をチェック！全国のラーメンファンによるレビューや写真で美味しいラーメンを見つけよう！ramendb.supleks.jp【メニュー】醤油＋柚子【価格】1200円＋50円

昨夜も8時間よく眠れましたこれでもう3日連続かな？眠れるって本当にありがたいです何故かまだしつこい体の怠さはありますが左目下まぶたのものもらいはだいぶ良くなってきました痛みはまだあるものの見た目にはもう殆ど分からない感じですやっぱり睡眠が一番の薬ですね今日は母が昨日買ってきてくれたサンマで電気圧力鍋クッキングプロV2を使い甘露煮を作りましたサンマの頭を落として内臓を掃除したらさっそくクッキングプロV2の出番ですまずは内鍋に調味料を入れてひと煮立ちさせ煮立ってお砂

わーわー。またまた生魚が登場ですよ！＼(^o^)／今年はサンマが久々にお手頃価格でしたもんね。こんなしっかりとした新サンマが一匹税込で300円でしたよ。でも、自宅で焼きたてをいただくのは大変なんですけどね…(^_^;)ほほぅ。コハダですよ、お父さん！青魚は健康にいいですからね！300gで200円というのもお買い得品ですよ、絶対に！(^_^)vうへぇ〜！青森産のフジツボですと！(＠_＠;)お酒のつまみに食べたことがありますけど、なかなか美味で珍味なんですよ。ご存知ですよねぇ、お父さん！(￣

昨日は在宅勤務、昨日が期日のタスクをやっつける昼休み時間帯に近くのスーパーへ昼夕を兼ねての食事は…白飯パックとサンマの蒲焼を買ってきた勝手にサンマ蒲焼丼美味しかったまた買ってきましょ今日は二桁気温になりそうだ午後から本社で会議をこなしてから有楽町？新橋？の予定まもコテメンバーでかなり遅い新年会明日は雨かぁ…しかし、今週末からは暖かくなりそうだクロウに乗れるかな？来週末は帰省だな

本日は、【銀座】にある【魚正（ととまさ）】さんに伺い、ランチをいただきました。今回注文したのは、「開きサンマの定食」です。上図のとおり、サンマの開きがメインでありますが、「ほうれん草のおひたし」「牡蠣の煮物」「ねぎとろ」が付属しており、とても豪華です。「牡蠣の煮物」は少しだけ甘く醤油で味付けされていると思いますが、煮込みすぎておらず、プリプリの食感が残っています（かたくなっていない）。「ねぎとろ」につきましても、オプションとは思えないほどの量で、満足感高しです

夕食の惣菜は、サバの甘酢漬けでした。サバの惣菜は、我が家の定番の一つです。サバはタンパク質だけでなく、DHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸が豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができるからです。同様の理由で、イワシやサンマ等の他の魚も選ぶことがあります。サバの甘酢漬けは、レモン果汁をかけて味付けしました。脂質代謝を進めやすくするためです。猫も魚はサバですか？

今日の配食弁当（コープきらくコース）の献立は、サンマ塩焼、きのこ・ネギペペロンチーノ風。厚揚げと揚さつま芋・人参の肉そぼろ味噌あんかけ。キャベツと釜炊き生姜のおかか和え。ひじきとキャベツ・枝豆の和風醤油ドレッシングサラダ。しそ桜漬け。ごはん。595kcal.明日はデイケアに行くので、あまり遅くまで観られないのですが、何を観られるかなミラノ五輪。

夕食の惣菜は、サンマの蒲焼きでした。蒲焼きといえば、最近ではサンマが多いです。サンマはタンパク質の他にも、DHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸が豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができます。こうしたことから、最近ではウナギに代わってサンマの蒲焼きを食べる機会が増えたというわけです。さらに絹豆腐の冷ややっこも追加されました。絹豆腐は低カロリーでタンパク質等が豊富に含まれていることから、ダイエットにも役立つことができます。サンマの蒲焼きと絹豆腐の冷ややっこは、ダイエット向き

ふなね～～鮒みそってのがおちょぼ稲荷に行くと売ってるね少し食べた事あるけど基本魚だし～～～いやん芋ね～急に興味が湧いたツルだけ差して置けば無限と聞いたが（へ？サツマイモだよね食いしん坊なだけ庭もね雑草代わりに紫陽花を植えたけども芋見て来ようかな土に溶けて終わりだと笑う未来好きな魚料理は？基本食べないけどサンマ買わない？って聞いたら煙出るからイヤあっ～！そっ！▼本日限定！ブログスタンプ

好きな魚料理は？今日は表題に掲げた通りに、「サンマ」、そして料理方法は「塩焼き」にしたいと思います。古典落語にも「目黒のさんま」があるくらいで、サンマと日本人の歴史は切り離せないようですが、ネットで調べてみると江戸時代にはサンマは「下魚（げざかな）」に分類されていたのですね。その理由は、今のように冷蔵・冷凍技術などが無い時代ですから、「足の早い魚（すぐに腐る魚）」と言うことで、現在の私達がサンマに抱くイメージとは真逆だったようです。ですから武士や上流階級（商家の旦那衆）達が食べる

好きな魚料理は？▼本日限定！ブログスタンプふとした会話で出てくる質問。「好きな魚料理ってある？」考えてみると、魚料理って意外とその人の生活が出る気がします。自分の場合、派手な料理よりも、シンプルな魚料理に惹かれます。たとえば――焼き魚。塩だけで焼いたサバやサンマ。余計な味付けがない分、魚そのものの味がはっきりしていて、ご飯が進みます。それから、刺身もやっぱり好きです。新鮮な魚を、わさびと醤油で少しだけ。シンプルだけど、その日の体調や気分で「美味しさ」

好きな魚料理は？▼本日限定！ブログスタンプ秋刀魚（サンマ）を骨まで食べれるように味噌で煮てくれる母さんの料理かな。運をあやつる「時間」の法則天使と龍があなたを順風満帆な人生へと導くAmazon（アマゾン）あゆの店きむら鮒寿司鮒寿しお試しパック6~7切れ滋賀子持ち珍味おつまみ肴ギフト鮒ずしふなずしAmazon（アマゾン）OWNER(オーナー)糸付20563フナ鈎4-0.8Amazon（アマゾン）

好きな魚料理は？▼本日限定！ブログスタンプフナは嫌いです(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝ好きな魚かぁo(￣ー￣;)ゞううむ・・・サンマ、サバ、くらいかなぁ？普通に焼いたのでいいｗｗｗすぐに思いつかないのは、嫌いなのかも魚(；´Д｀)／嫌いと言えるほどではないなｗｗｗおはよう(^-^)御座います。2月7日土曜日☁⛅5-9℃それほど温度低くないけど何となく調子悪いかな鼻、喉、咳今日もいい加減で宜しくですm(__)m

「幸せ」は古くからの哲学のテーマであり、アリストテレスは「それ自体のために求められる最高善」とし「タテマエ」と「ホンネ」を使い分ける坊主どもは執着や欲望から解放されるのが「真の幸せ」としています「幸せ」を構成する要因は・健康・生活の安定・良好な人間関係・自由・自己の成長・楽しみなどが考えられるが案外、サンマが言ってるように「ポン酢醤油」に詰まってるのかも知れません！あぁ・・・今日は哲学をぶってしもうた!「あぁ・・・付録を忘れてた！」

好きな魚料理は？▼本日限定！ブログスタンプこんばんは！好きな魚料理？刺身、焼魚かなあ。焼魚は、サンマ、鮭、アジかなあ。鯖味噌もいいですね！明日の夕方から、翌日の朝までの雪予報が気になります。日付が変わり現在の室温１１．４度。では、おやすみなさい。風が強くなってきました。暖かくしておやすみ下さいね！

サンマの開きに粉つけて、フライパンで焼いて仕上げに甘辛だれをからめて蒲焼き風に。小松菜🥬と、ネギとニンジン🥕と、ひき肉ちょっとを煮て、卵も入れて煮物に。スープはインスタントです。ご馳走様でした。ご覧いただきありがとうございます。冷凍サンマ10k/三陸産/業務用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お刺身用さんまフィレ4枚入り三陸産(サンマ秋刀魚刺身海鮮丼寿司ネタお歳暮お年賀ギフトプレゼント)yd9[[さんま刺身フィーレ]楽天市場${EVE

こんにちは、栄養科です今回は節分なので枝豆ご飯を提供しました『献立』枝豆ご飯蟹つみれの清汁サンマの梅煮若竹煮青梗菜のお浸しロールケーキ節分は豆を撒いて厄を祓い副を招く行事ですが今回は豆を食べ福を招こうと思います豆メニューとして枝豆ご飯を提供しました。節分が過ぎたらもうすぐ春です気温差で体調を崩さないように気をつけてお過ごしください以上栄養科でした

炭火焼き川柳何を焼くサンマほっけかホタテ牡蠣🦪🐚備長炭スモークほくほく隠し味🔥甘エビもポッポ焼なら炭火焼き🦑

今朝出勤しようと外に出たら西の空に大きな月が、と言っても月が急に大きくなったわけではありません。なーんてバカな事を言っている場合じゃありません、道路交通情報で事故渋滞が出ていたので焦らず急がなくては。今朝も寒かったですが横浜の外れは気温3度でした。昨日の昼休みにフォローさせていただいている皆さんのブログを拝見していたら、ハレイワの「コーヒーギャラリー」が閉店したと書かれていて信じられずいろいろ検索してしまいました。私達の初ハワイは１９８１年でもちろんノースショア方面は行ってません、２度目は

こんにちは今日は節分👹ですね毎年、恵方巻きを兼ねて色々作るんですが…今年は…恵方巻きのみしか作りませんでした〜(今日はお休みしました🤭)その様子はまた明日昨夜の晩ご飯私用サンマのミリン干し3枚入りだったので半分にしてくれたらしい私は…唯一ミリン干しが好きなのでねお刺身なぜこんな形かと言うと…これは、昨日行ったスーパーで多分…恵方巻き用？に売ってたんだろうかと思う…当日期限だったので食べた角切り…意外と食べやすい🎣(夫)は…こんな感じで食べてた今夜は

正月に食べる海老は見ためは大きいのだが、中身は小さいのでこれと大きさは変わらないしこっちのが安く買える今夜も食べすぎたサンマは翌日に食べる

今日も天気が良いく、朝は雲一つない。少しすると、雲が富士山起点で湧くようになる。この富士山の左（西）には、雲がない。そして右（東）、雲が流れて隣の愛鷹山にまるで富士山のような雲の塊が。この塊がもう少し東にズレたときに、第二の富士山頂と見間違える愛鷹山の景色が。駿河の国で高い順、富士山→愛鷹（あしたか）山。そして江戸時代高価だった初物の茄子。これが静岡での定説（地元民が言うのだから間違いない：笑）昼飯は焼きそばをとぬかサンマを。北海道の釧路などで作られてきた、サンマを米ぬかに