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8/23以来だから1ヶ月半振りの出席。9月は体調不良や救急搬送で全く出れなかった。(※詳細は1つ前の記事で)FJMTさんはこの度体調不良でお休み。お大事になさって下さい。私を含め皆さん年齢の事も有り疲れてるんだと思う。広島メンバーは54、55、56歳の高齢者だもんなぁ。それと広島メンバーって全員特殊な仕事してるから勤務体系がムチャクチャで身体壊し易いんですよね。■場所■◯エキキタ某所■時間■◯9〜12時■参加者■◯HSKさん◯私■普及型■◯
藤中顕は、常識や既成概念にとらわれず、自分が納得するまで本質を追い続ける、極端なまでに探究型の人物である。藤中顕の特徴広くやるより、ひとつを深く掘る最終的には心道流空手に軸を置き、型と身体操作を繰り返し研究している。「かじる人は辞める」という姿勢が明確。少しやってみる。なんとなく続ける。そういう人は残らない。本気で深める人だけが残る。「足す」より「削る」力を入れる。速く動こうとする。大きく動く。そういう発想ではなく、余計な動きを取り除いて、自然な速さを出す。「そ
空手道純真会2026年10月東京稽古会10月10日（土）・11日（日）東京で、身体の使い方を見直す稽古を行います。力に頼らない。余計な動きをしない。姿勢を整え、身体のつながりを探る。今回は、姿勢の基礎から、サンチン・ナイファンチンの基礎をじっくり行います。10月10日（土）①姿勢・基礎14:00〜16:30②サンチン・ナイファンチン基礎17:00〜19:30稽古終了後懇親会「芋煮会」参加費：2,000円10月11日（日）③サンチン・ナイファンチン基礎
ナマステー今朝の洛北は、曇り空、ミンミンゼミが、頑張って鳴いてます。5時前に起きて、鼻うがい＋VP瞑想＋ヨーガ禅修習＋空手型稽古＋太極拳です。今日9月12日(土)から、ナイハンチを、YouTube観ながら、始めました。これは、私たちの剛柔流では、習わない型ですが、どうも気になるのです。サンチンが那覇手で、ナイハンチは首里手・泊手なのです。サンチンが縦の流れで、ナイハンチが横の流れの、型なので、面白いです！サンチン、ナイハンチともに、基本中
アウターとインナー？！↑クリックで本編へそもそも、アウターとインナーを分けて考えるのであれば、それは「部分と部分」を分けて捉えているに過ぎません。そして、インナーマッスルの中にもさらに複数の部分が存在します・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。倒されても元氣になる珍しい空手を稽古しています。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチン（内歩進）、パッサイ（抜塞）、クーサンクー（公相君）、セーサン
9.12午後、夜9.13午前東京稽古会稽古場所新宿区心道流空手の基礎サンチン、ナイファンチン武術研究会空手道純真会詳細お問い合わせkarate.fujinaka@gmail.com
上達には覚悟が必要です↑クリックで本編へ私が教えているサンチンは、単に「型の順番を覚える」ためのものではありません。サンチンを通して、統一体を学んでいきます。身体の使い方、姿勢、呼吸、力の伝え方など、一つひとつを確認しながら、自分自身の身体と向き合っていきます・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。倒されても元氣になる珍しい空手を稽古しています。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチ
サンチンの締め！螺旋にあらず！↑クリックで本編へ引き手で発生する螺旋の応力を100とすれば、突き手で発生する逆方向の螺旋の応力も100――両者が打ち消し合い、ゼロになる・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。倒されても元氣になる珍しい空手を稽古しています。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチン（内歩進）、パッサイ（抜塞）、クーサンクー（公相君）、セーサン（十三）の五つの型です。
8月16－17日は川崎稽古会のため上京。自営業で日曜が忙しい会員もおり、試験的に月曜（平日）にも開催日を設けた。川崎稽古会は大阪本会とは別枠扱いで単発参加歓迎のセミナー形式にして久しい。常連、リピーターも増えた。関東支部再興に近づいているか？今回出席2回目のSさんの伸びが著しい。50代ということもあり型の順序を覚えるだけでも時間がかかるかな？と思っていたがサンチンの表面（外観）上に限れば心道流の４級程度の動き。聞けば「先生のDVD買って家で復習してました」と嬉しい回答。もちろん外
ナマステー今朝野洛北は晴れてきて、やっぱり蝉時雨です。3時半前に起きて、鼻うがい＋VP瞑想＋ヨーガ禅修習＋空手型稽古＋太極拳です。昨日8月9日(日)の休養日、AI講座を、パソコンで進めていきました。途中で、ChatGTPを使ってみたりして、驚きました。特に、「空手の三戦（サンチン）とは、どう言うものですか？」と、質問すると、とても深い内容の返信を受け取れました！最近YouTubeで、ある空手の流派の動画で、興味深い、抜重（ばつじゅう）とい
セミナー開催七月東京、八月山形セミナー各地区定期的に開催しています内容心道流空手型サンチンナイファンチン基礎お問い合わせkarate.fujinaka@gmail.com
サンチン分解には大事なことが入ってる空手道純真会お問い合わせkarate.fujinaka@gmail.com
昨日は剛のサンチン話の中で出てきた剛の投げ柔らかい投げとても出来る気がしませんと言われたけど急に出来るようになる。そんな感じ故•岸田師範に言われた言葉座波先生を目指してください。おそらく本気で言われたと思う。そんなこと言わらた人いないのではないか。座波先生にはお会いしたこともないどのように再現したら良いのだろうか今週末は山形セミナー来週末は東京セミナー東京セミナーではとても楽しみな方とお会い出来る。空手道純真会お問い合わせkarate.fujinaka
型サンチンナイファンチン自分の状態と向き合う確認する自分のモード自分がどんなモードなのかお問い合わせkarate.fujinaka@gmail.com
サンチンは自分を確認する型サンチンを瞑想のようだと言う人がいる。私にもその感覚は少し分かるが、「無になる」というよりは少し違う。私にとってサンチンは、自分の状態に気付くための型だ。呼吸は乱れていないか。力みすぎていないか。姿勢は崩れていないか。集中は散っていないか。型をしながら、そんなことを確認している。同じサンチンでも、その日の体調や精神状態によって全く違う。疲れている日は疲れが見えるし、焦っている日は焦りが見える。サンチンは自分を強く見せるための型ではなく、自分の現在地
6/136/14東京稽古会開催姿勢の基礎目の基礎サンチン、ナイファンチン基礎やる気のある方は来てください。お問い合わせkarate.fujinaka@gmail.com
札幌で、心道流（故・岸田純先生の系統）に伝わる5つの型（サンチン／ナイファンチン／クーサンクー／パッサイ／セーサン）を研究テーマとした自主稽古会を実施中。目的は型の「形」をなぞるのではなく、なぜその姿勢・順序・動きなのかを根本から問い直し、型の内側にある身体操作と思想を丁寧に掘り下げること。代表は空手道純真会代表の藤中顕師範（山形）。力任せではなく自然な姿勢と重心操作から本来の威力を引き出す指導を重ねてきた。稽古内容：サンチンの身体操作研究、ナイファンチンの立ち方・重心研究、
使える？使えない？本質はそこではありません。↑クリックで本編へその検証方法は、一見すると不思議系の技にも見えます。なぜなら、優しく触れて相手が倒れるという現象が起こるからです・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。倒されても元氣になる珍しい空手を稽古しています。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチン（内歩進）、パッサイ（抜塞）、クーサンクー（公相君）、セーサン（十三）の五つの型です。
空手セミナーサンチンナイファンチンお問い合わせkarate.fujinaka@gmail.com
肚道空手のコンセプト（サンチンの型）↑クリックで本編へ当会（伝心会）では、最初に「サンチンの型」から入ります。「呼吸と締めはサンチンでしか身に付かない」といわれるほど、すべての土台となる重要な・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。倒されても元氣になる珍しい空手を稽古しています。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチン（内歩進）、パッサイ（抜塞）、クーサンクー（公相君）、セーサン（十三）の五つの型で
三人のために爆走500キロやるかやらないかだけ金にならないから下道仕事終わりでヘトヘト山形から東京へ少し眠くなって道の駅ふくしまで休憩思ったより寒いなずっと空手のこと考えてるサンチンナイファンチンこれも一人稽古だ仲間に型を写すただそれだけで走ってる今日はどこまで走ろうかお問い合わせ武術研究会空手道純真会武術研究会及び空手道純真会お問い合わせform1ssl.fc2.com来る人だけが分かる武術研究会空手道純真会ホームページはこちら💁
4月も後半をあっという間にすぎています。今週始めに空手クラブ（志井市民センター）で昇級審査を行いました。もうちょっと練習が必要かな・・・のチームと、「よく仕上げたなぁ」のチームがいました。最近伸び盛りの小学6年生のyousukeくんが力強く、審査演武をしてくれました。それと、審査をお願いしたshimada先生が、一人一人に指導をしていただきました。審査終了後にs
令和8年4月研究会開催日時4/26日曜日夜札幌市の施設・準備体操・基本、天の型、地の型・５つの型（サンチン/ナイファンチン/クーサンクー/パッサイ/セーサン）・型の分解↓↓↓↓↓↓お問い合わせは
空手の型が上達しない人には、共通点があります。それは「たくさんやること」です。型は、やることが多い。だから全部やろうとして、全部崩れる。結果何年やっても変わらない。ではどうするか。答えはシンプルです。「一つだけやる」例えばサンチンなら・正中線だけ・呼吸だけ・足圧だけこの中の一つだけに集中する。他は全部捨てる。これを徹底すると型が一気に変わります。逆に言えば一つに絞れない人は、ずっと変わらない。型の上達とは「引き
【サンチンとナイファンチンでやるべきこと】サンチンの突きは「等速運動」速くも遅くもない力まず、止めず、変えず一定で動き続けるここが崩れるとただの力んだ突きになるナイファンチンの入り込みも同じ「等速運動」そして重要なのは軸の意識どこに乗っているかどこに通しているかこれが曖昧だとただの横移動になるナイファンチンの足払いは「軸の切り替え」払うことが目的ではない軸が変わるから結果として払われるここを逆にすると技は死ぬこの3
自分のことは自分が一番解らない！↑クリックで本編へ人間、自分のことは自分が一番解らないものです。型を定期的に動画撮影し、確認することをお勧めしています・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチン（内歩進）、パッサイ（抜塞）、クーサンクー（公相君）、セーサン（十三）の五つの型です。
4月25日・26日東京極意集中セミナー開催武術研究会空手道純真会今回のテーマは「削ぎ落とし」余計な力、無駄な動き、思い込みそれらを徹底的に外し本来の動きを引き出しますサンチンで姿勢ナイファンチンで瞬発力“できているつもり”を壊し本質に触れる二日間参加者には動かない身体が動き出す感覚を体験していただきます■日程4月25日4月26日■対象経験者・未経験者問わず必要なのは技術ではなく「気づく力」本質に触れたい方
座技呼吸法↑クリックで本編へサンチンの型は、ただ吸う吐くの呼吸を動作に合わせているのではありません。生きるために行う、吸う・吐くの呼吸ではないということです・・肚をつくる空手肚道伝心会は東京で活動する武術空手の団体です。伝承されている型は、サンチン（三戦）、ナイファンチン（内歩進）、パッサイ（抜塞）、クーサンクー（公相君）、セーサン（十三）の五つの型です。
##正中線の稽古サンチン×ナイファンチン正中線とは何か？それは単なる身体の中心ではない。力と意識が通る一本のライン。これがズレた瞬間、全てが崩れる。---■サンチンの正中線サンチンは正中線を通し続ける稽古前に出る圧地面とのつながりブレない軸ここでやりがちな間違いは固めること違う必要なのは通すこと力めば止まる抜きすぎれば消える正中線は流れ続けている状態が正解---■ナイファンチンの正中線ナイファンチ
力を使う人は投げれない使うのは使わないことこれは矛盾ではない力で投げようとするから投げれないサンチンで力めば止まるナイファンチンで力めば切り替えが消える共通しているのは流れがなくなること投げは持ち上げるものではない崩れて落ちるものそのために必要なのは力ではなく抜くこと余計な力を使わないことで必要な力だけが通る使うのは使わないことお問い合わせ武術研究会空手道純真会武術研究会及び空手道純真会お問い合わせform1ssl.fc2.com
