サルサ

10年以上、しっかりと踊ることをやめたのでポートランドでは、初心に戻ってエクササイズ気分でレッスンを受けています夜5時ぐらいから真っ暗になるし、レッスンはダウンタウンだから、主人と2人でしか行く気になれません。唯一2人で行けるのはソロワークサルサです多分先生は10代または20歳またはそれに近い年齢チームメンバーもおそらくそうでしょうとりあえず、ボケ防止とバランス感覚とスピード感など学びに行っています。3週間サボってしまったから、チケット失効しちゃったこちらが昨日のレッスンです

2025年12月第2週目の山陰社交ダンスパーティー(島根県、鳥取県、兵庫県日本海側)🍲🎄🧑‍🎄今週末の予定はこちら〜詳細や通年の予定は一番下のリンクへどうぞパーティーのパンフレットも一部みることができます小泉セツの生家(跡)に車停めてた先日、歴史探偵という番組で朝ドラ「ばけばけ」とコラボして小泉セツ・小泉八雲(ハーン)の話題をとりあげてましたねセツは生まれてまもなく、生家の小泉家から縁筋にあたる稲垣家の養女となりましたが、生前からの約束だったそうです(松江市HP

『サルサを踊ると幸せになる💃✨』笑顔が広がるウェルビーイングダンスサルサを踊ると、自然に笑顔があふれ、心も体も軽くなる。この幸せな時間こそが「ウェルビーイング」音楽に身をゆだねて、リズムにのって、今日をちょっと明るくしませんか？🌸健康・美容・認知症予防にも効果的な「あおちゃんダンス」🌸初心者・体験レッスンはこちらから👇🌸https://aochandance.com/ダンスイベントって聞くと、「踊らなきゃ！」って思っちゃいますよね。でも実は、夏祭り

皆さんこんにちは社交ダンスサルサインストラクターの中井麻紀子です。先週末は昨年に引き続きシークエンスダンス講習会を開催しました。今回は色々初の試みも入れました。シークエンスはボサノバの曲で、ようはサンバです～講習会の後は有志の皆さんのダンスパフォーマンスとミニデモで生徒さんと私が踊りました。ミニデモは生徒さんからやりたいとお声掛けて頂き初の試み嬉しかったです。しかし、司会進行、音響、レッスン、デモと独り5役ワンオペ楽しかった（笑）写真を撮る暇は無く何も無しでも生徒さんが三脚を用

劇場公開日2000年8月12日【SALSAサルサ！】1999年フランススペイン合作映画・官能的なダンスとキューバ愛が半端ない!!サルサ音楽に惹かれた情熱とラテンのリズムが新たなる人生を作り出す。動きが動きを呼び自然に踊れるサルサ、鑑賞者もハッピーな気分を味わえる。「Shallweダンス？」のサルサ版のような味わい深さにも酔いしれる。フランス人のレミは音楽院を首席で卒業し天才クラシックピアニストと呼ばれ期待されていた。だが、サルサの音楽に魅了された彼はコンクール

ファニア・オールスターズ（FaniaAll-Stars）は、ニューヨークのラテン音楽専門レーベルであるファニア・レコード所属のスター・アーティストによるオールスター・サルサ・グループ。「オールスターズ」の名から分かるように、パーマネント・バンドではなく、メンバーが固定されている訳ではないが、多くのヒット・レコードを制作し、また、米大陸以外でのコンサート活動も行い、1970年代のサルサ音楽の隆盛に大きな役割を果たした。また、このグループ名は日本のロック・バンド「サザンオールスターズ」

Lunaルナ/MiVidaLoca【CD】楽天市場はい、承知いたしました。コンバージョン重視で、読者に寄り添う丁寧なレビュー記事を作成します。Lunaの「MiVidaLoca」CDレビュー！音楽ライターが語る3つの魅力皆さん、こんにちは！音楽ライターの〇〇です。今回は、情熱的なラテンの風を感じるLunaのアルバム「MiVidaLoca」を徹底的にレビューしたいと思います。「MiVidaLoca」は、一度聴いたら忘れられない、そんな魅力的なアルバ

そう、定期的、というか、なんとなく来そうだなぁ～という時に訪れる「アイツ」こと「ウツ」です。外に出る気力もなくなってしまうんですよね💦業務で追い込まれる次期（成績をつける）というのもあるし、先週あたりの「不採用通知」も重たくのしかかってました…クヨクヨするのが気質としてある、オサーンなのです。また、最近はオサーンを問い詰めてくる同僚がいる、みたいなことを先般書きましたけど、また週明けに手ぐすね引いて待っている、みたいなことを宣言されて参っています💦【サルサなど

水木曜日と仕事が休みだったのね友達のサークル参加したり、zin120練習したり、ジョグしたりいろいろ予定あったんだけどさ娘が喉が痛いって言い出しまして病院に連れて行ったら溶連菌👾だってなにそれ？とにかく喉が痛いらしいまー、5日間薬を飲めば治るってなーんて軽く考えてたらさ薬めっちゃ不味そう娘は泣きながら2時間かけて飲んでた顆粒の薬ってイヤだよねー今日から小学校は登校可能なんだけどちゃんと薬は飲めたのだろうか…（パパは先に出勤🚃）結局、水木曜日は娘と2人で家でゴロゴ

2025年12月第1週目の山陰社交ダンスパーティー(島根県、鳥取県、兵庫県日本海側)🍲🎄🧑‍🎄今週末の予定はこちら〜詳細や通年の予定は一番下のリンクへどうぞパーティーのパンフレットも一部みることができます旧暦十月十日2025.11.29(土)は出雲神迎えの行事が稲佐の浜で夜7時から行われる日でしたもう12月になるのに旧暦ではまだ神在月なんですよ当日は午後から出雲縁結び交流館で社交ダンスパーティーがありました絶好の好天でしたので、早めに着いて交流館の隣にある「出雲文化伝承館」をのぞい

①パフォーモードとにかく全力で踊るので爽快ですレッスン直後の隙タイムが好みですパフォーは体力的に1曲/1イベントが限界です②レッスンモードレッスンでは見かけ上はイントラさんに合わせてひそかに自分流儀の訓練をしています自由にさせてくれて、けっこう楽しいです③リハビリ身体機能の回復やADLの改善などを意識しますリハビリしないと体力は激しく劣化が進むので休みたいときでも行くように努力しています④お楽しみモード常にいつもお楽しみになってい

🏍️🔥💨🐶🐾👩‍⚕️💞💎料理編です❗❗✌️🫠😶‍🌫️💫💞今日は自家製🍕ピッツァです💡🇮🇹イタリアでは💡北部だとクリスピータイプといわれる薄めでカリカリの生地が好まれ💡中部から南部にかけての地域ではボリューミーな厚めのピザ生地か好まれているようです❗❗✌️🔍🍭🍥🍕💡今回は🇮🇹イタリア南部よりの厚めの生地タイプにしました❗❗😑🇮🇹タイトルの🌟pizza(ピッツァ)は🍕ピザ🌟pollo(ポッロ)は鶏さん(鶏肉)🐔💧🌟salsa(サルサ)はソース🌟italiana(イタリアーナ)はイタリア

🌎52歳、1ヶ月後に初めての海外へ遠距離恋愛3年目💘北海道から地球の裏側、メキシコへ✈️みなさまこんにちは☺️今日のDMで、彼は「ジャンキーな食べ物買ってきたよ😁」…と写真を送ってきました💦送ってきた写真がこちら👇(意外と普通の画像で良かった😅)👆こちらはメキシコでメジャーなトスティトスというお菓子なんだそう日本でいう、ドリトスのような感じの食感、味のスナック菓子です彼は普段は、このようなお菓子は殆ど食べないけど、わざわざブログのために買ってきてくれたようで

12月のスケジュールですことしもあと1ヶ月になりましたね〜ZUMBAGold長与会場長与町海洋スポーツ交流館時間10:00-11:00時津会場時津町公民館（保健センター）講堂時間10:00-11:00施設の休館日等で使用できない日がありますZUMBA・背骨コンディショニング💜時津会場時津町公民館（保健センター）講堂19:15-20:00背骨コンディショニング20:15-21:15ZUMBA💚東長崎会場東部地区にこにこ

まぁ、不思議、ってことはないんですが。。。要するに、そんなに上手くないくせに、よくイベントの共催：おださがソーシャル、したり、強者ぞろい：一曲入魂、に行ったりするよな～？ということなのです。とにかく「手数（てかず）」「持ち札」が少ないオサーン。順番を変えたり、組み合わせを工夫したり、で１曲をごまかしている、のが現実です。だったら、チマチマ踊っていればいいのですが、ヨチヨチかな？(笑)ヨコ先生主催のイベントではしゃしゃり出てはしゃぐし、「一曲入魂」みたいな強者ぞろいイ

（前回・前々回からの続きです）ヴェラクルス大学一環の外国人学校にて、スペイン語クラスに通い始め、メキシカン家族との暮らしもスタート！今回は学校生活の模様をお届けします。レベル１から受講開始メキシコに来てゆうに半年以上経つのに、スペイン語をきちんと学ぶのは初めて‥。当然6段階中、一番下のクラスに入った。最初のクラスメイトは全員、20歳前後の中国からの交換留学生。男子3名（リー、ディエゴ、ルイス）女子3名（エリサ、ソフィア、ルーシー）‥何とも

12/2はバンダコリバンテス、アーリークリスマスライブでした❗🎄✨場所はラテンサルサの聖地、原宿クロコダイル。1部はゴリゴリのラテンサルサ、2部からはクリスマスラテンアレンジで、会場は最高の盛り上がりを見せました。🎶会場はいつもだいたいご一緒の皆さんが集まり、それぞれの推しの話で盛り上がりました。😁やっぱりこのサルサバンドのポテンシャルはすごいなと改めて思いましたね。お酒も進んで盛り上がった会場でした❗✨🍻🎶#バンダコリバンテス

ゆいレールの牧志駅からも徒歩圏内。国際通りから路地に入って1分ほどのところにある。「BURGERSTANDHI-FIVE」バーガースタンドハイファイブに行ってきました。店内は、満席。諦めて、マックかステーキを食べようと思ったけれど美味しそうな香りが‥。帰るお客さんがいたので、入れ替わりで店内へ。15人ほどでいっぱいになる店内ですが、奥行きがあるので他のお客さんとの距離は離れていて良いです。ビーフ100%！くんちゃまベーコンベーコンチーズバーガー決定！

この日のディナーは、弟君の希望でChili'sでいただきます。ホテルから歩いて行けるのもビールメニューアパタイザーバーガー&チキンテンダーステーキサラダとケサディーヤやサンドイッチAsahiのスーパードライで乾杯！ウエイターさんから、オーダーがまだお料理されていないので、サービスのチップス&サルサをどうぞって。ありがとうございます！でも同じ頃に来てオーダーした、我が家の後ろのテーブルの地元の学生グループにはサービスのチップス&サルサはありませんでした。ここで弟君に説明。なん

上京3日目です。さすがにこの日は動きを押さえて、英気を養うために大好きな温泉（スパ）へ。初めて行った後楽園の「東京ドーム天然温泉スパラクーア」です。東京ドームシティの地下から汲み上げた天然温泉を、露天風呂や内湯、アトラクションバスなど様々なタイプで楽しめます。温泉に入って、リラクゼーション施設でゆっくり昼寝です。ちなみにここへ行く前には当然のランチです。この日にオープンしたばかりのお店に入って、海鮮丼からビールからおなか一杯食べての温泉タイム。

かなり前に買ってあったトルティーヤ賞味期限は、きれているが大丈夫に違いない🤣🤣タコスミートの素が残っていたのでタコスにしました。これってタコスだよね…と思いながらサルサはトマト缶で作りました一缶全部サルサにしたからボールいっぱいできました！これ、おねーさまとご飯作る時いいと思いました両親は無理。特に父…ボロボロこぼしてなにやってんの！と言われるから🤣グラタンも作ったよ。ちょいチーズ焦げた🤣

皆さんこんにちは社交ダンスサルサインストラクターの中井麻紀子です。12月になりました銀座はピカピカ具合に拍車が掛かり光ってるルミネに買い物に行くとスヌーピーがクリスマス仕様スヌーピー好きですが、物が増えるので買いません✌さて11月は諸々業者が来た2025年週末にエアコン交換に業者が来た時、昨年夏にエアコンが古過ぎ清掃業者に2件断られたのをブログりました1999年製エアコンオーナーさんに直談判すれど交換してくれずトホホ今回交換となったのは偶然で、昨年やっと引受けてくれた清掃業者

👇ウコギ科の宇宙猫の珍しい果物図鑑ニャ🍓🍈🍇👇ウコギ科(Acanthopanax)の宇宙猫の珍しい果物図鑑ニャ🍓🍈🍇🍎宇宙猫の果物図鑑➡ウラジロウコギ(裏白空木)(学名Acanthopanaxhypoleucus)はウコギ科で、日本(福島県尾瀬沼の以南、関東地方、長野県、山梨県(鳳凰山麓))、四国(石槌山、四国カルスト、小田深山)、九州(熊本県五家荘の以北))に分布で、この種は点在して分布の希少種だが、主に石灰岩地に生息の落葉樹で、シノニムは(学名Eleutherococcush

流浪の民ならぬ流浪のサークルになりそうサークル会場に空きがな〜いどなたか、場所に心当たりがあるかたはこのふたりにご一報をサルサルサナガサキ初めての場所にみなさんが、恐る恐る入ってくる。木製のドアを開けるとすぐにお隣さんな会場マンドリンクラブ？高尚な音楽が丸聞こえ。防音なんてあるわけない今日のカニさん🦀

報告が遅くなりましたが、11/23（日）よみかる文化祭✨️無事に盛況でやり切ることができました。生徒さん、頑張りましたね！70代で発表会デビューの生徒さん、怪我やリハビリを経て、介護や持病と伴走しながら、いろんな境遇の生徒さんが文化祭という１つの目標に向かい、見事コンプリートしました👏！私はみんなと稽古に励んだ日々が楽しく青春していました。すごく大変だったけど、楽しかったし、やりきった！よみかる文化祭は、こちらよみうりカルチャー自由が丘の文化祭。会場もカルチャーセンターにて行われ

インフルA型で諦めていましたが熱が引いてまるまる3日が経ち今日は業務にも向かうことができました！明日はマスク😷して午後7時-8時の間、顔を出そうと思います！家族からも「踊らなくても挨拶して来な」のように言ってもらえました。もしオサーンと踊ることがあったら、手洗いや消毒してくださいね。第１１０回オダサガソーシャル｜厚木ラテン化計画｜サルサにまつわるエトセトラ｜ヨコチンの魂のブログ神奈川県厚木市を中心にサルサダンスを教えてます。小田急線本厚木駅から徒歩１０分圏内の施設で毎週土曜日サ

昨日は内科受診の日で、骨髄穿刺検査をしました。初めてだったのでどんな服装で行けばいいのかよくわからなくて、事前の説明で「出血が多い」と聞いていたので汚れても良くて脱ぎ着しやすいものをと考え、結局レッスン着👗💦着ていきました。看護師さんもさわやかで、痛くなる場面では先生が「123」とカウントしてくれたので心の準備ができて助かりました。11/23（日）よみかる文化祭後の週明けから検査が続いて入り、少し疲れぎみに。帰りにカフェに寄ってホッとひと息〜生徒さんへのお返事遅れています、ごめん

2025年11月第5週目の山陰社交ダンスパーティー(島根県、鳥取県、兵庫県日本海側)🦪今週末の予定はこちら〜詳細や通年の予定は一番下のリンクへどうぞパーティーのパンフレットも一部みることができます五輪新種目卓球混合団体いよいよ神様御一行様が出雲に来られる旧暦・神在月の十月十日が2025.11.29(土)と近づいて来ました。当然、前入りして宴会されている神様もおられることでしょうそして、神様達もきっと観戦されるであろう卓球のワールドカップが2025.11.30から始まります今回は五輪新

以前、マヨネーズのストックが無く、ポテサラに、カレー屋さんの、ドレッシングをかけて、とりあえず、食べれた！みたいな記事を書いたことあると思うのですが、今日も同じようなこと、してしまいました😖またまた、やっちまったな（クールポコか！？）後ほどどう切り抜けたか、お話いたします🙇では、まず、オイシックスいきます！Go！！今日は私の大好きなチキンフライのサルサ風トマト🍅は、1/4ピーマン🫑は、みじん切り！その中に付いてる、トマト🍅ソース甘酢、特製スパイス

⭐️12月の団体レッスンスケジュール更新してます。SCHEDULE|ダンススクール寺岡danceteraok.comGoogleカレンダーが見れない方はこちらの写真からどうぞ新しいクラスです。⭐️運動習慣トレーニング軽い運動30分ぐらいその後茶話会⭐️初めてのサルサ社交ダンスより気楽なダンス！同じペアダンスだけどちょこっと踊り方が違うサルサペアダンス初めての方も社交ダンサーもお気軽にどうぞ！⭐️水引細工ワークショップ！リクエストにお応えして開催し