サウナイキタイ

満月に映える千葉のＳＫＣ😆先月は都心で贅沢な時間を過ごしてしまった。安心して内気浴できる施設が少ないからだが、久々に気軽にサクッと楽しみたくなった。温泉が恋しいと探すも、近くは軒並みの閉店に阻まれてしまう。上野オリ２へ向かう途中で思い出した湯乃市。ここなら内気浴も充実で今日の気分にも合いそう。急遽目的地を変更して、京成松戸線に揺られ２３分で鎌ヶ谷大仏へ。徒歩１５分で到着と相成った。ここは千葉のＳＫＣと呼ばれる隠れた名所だ。１００円ロッカーがなくなり、食堂の席もリニューアル。少し来ない

アクセス便利な駅近温泉大阪メトロ長堀鶴見緑地線鶴見緑地駅鶴見緑地湯元水春鶴見緑地湯元水春〒538-0036大阪府大阪市鶴見区緑地公園1-37TEL.06-4257-1126最寄駅地下鉄鶴見緑地線鶴見緑地駅より徒歩２分

今度は真夏の暑さを避けに来よう😅冬は外気浴ＮＧで行ける施設が限られる…少ない席の奪い合いは避けたいと思うと、それなりの席数がほしい。内気浴メインでのんびり過ごせるとなると、冬は同じ施設のローテになってしまう。そんな中で満足度が高いテルマー湯西麻布。お高いイメージだが、平日だと¥1000ほどの差で楽しめることを知った。そのせいか、これまでとは違って賑やかで、西麻布のハイソ感が感じられず。とはいえ、サウナの質の高さに今回も満足。広々の高温と灼熱の瞑想、がっつり蒸されるミスト。３セット目に

巷で話題の大井町トラックスで仲間とサ活。大井町直結で祝日の夕方ということもあり、かなりの混雑。サウナは2つかな？ローリュウできるタイプとドラム型とかいう線路を眺めることができるタイプ。水風呂や細かい泡風呂も多数。何よりととのいスペースが充実。70分2,680円なので、最近のサウナおじさんからすると高いけど、クォリティ考えるとあり。

院長のサイトウです。さあ来たぜ！西の聖地サウナ好きなら絶対に知っている！！湯らっくす【公式】湯らっくす｜熊本市内の天然温泉・サウナヨガスタジオ-熊本駅からすぐ日帰り・お泊りもどうぞ言ってる意味はよくわからんがとにかく凄い自信だなこのセリフわかる人は50代ですね数々の受賞歴そしてこれが！MADMAXこのボタンを押すとね、、、ある事が起こりますそれはスパに入ってからのお楽しみまあ、隠す意味はないので書いちゃ

久々のジートピアは最高で😆週末の夜だと入場制限になる船橋の産湯。ここはサ活を始めた頃からのなじみだから、お邪魔しにくくなったのは悲しい。続いた値上げで落ち着きを期待したが、案に反して人気が加速した印象。職場が近くて、休日には違う方向が恋しい。とはいえ、このままだと完全に足が遠のく。サウセン本店と迷ったが、イキタイで見たガーリックライスが気になり、平日の落ち着きを期待して来た。さすがに月曜の夕方は、往年の落ち着きが。カプセルサウナは、安心して内気浴ができるのがうれしい。冬だと温い印象の

サウナ施設に通うようになったのは、7〜8年ほど前からだと思います。いわゆる「ととのう」という感覚を初めて味わったのは、岐阜県大垣市にある大垣サウナでした。大垣サウナは、室温100度超えの昭和ストロングサウナ。鼻のてっぺんが焼けるような熱さの中、限界まで我慢してから水風呂へ。浴槽のふちに腰掛けた瞬間、全身の細胞がジンジンと目覚めるような感覚に包まれ、しばらく立ち上がれませんでした。まさに、「ととのった…」という一言に尽きます。これまで訪れた中で、個人的ベスト3を挙げるなら、次は静岡市の

烏森神社でお詣りを済ませて😌冬は外気浴が厳しくて行ける施設が限られる。まして祝日になると混雑を避けるのも一苦労。そんな我儘を叶えてくれるのが、新橋で輝く老舗アスティル。他にはない品の良さで、上質の癒しがある。烏森神社で今年初のお詣りの後にお邪魔した。５時からのサービスタイムがなければ、なかなか足が向かないハイソな空間に、これまでにない賑わいが。祝日でも落ち着いている見込みは外れたのか…脱衣所のロッカーがすべて塞がっているとは。上の籠に着衣を入れつつ、どれだけ混んでいるのか心配になる。

4/4のことです。新十津川攻めてたので、晩ごはんはここで。グリーンパークしんとつかわの中にあるレストランすばる～町民の憩いの場ですねー僕、ジンギスカン定食にするーかわいらしい鍋ですね欲しいービール出てくるの遅ーい。肉は美味しいけど、味薄いね。。ジンタレ欲しかったです。あと、デザートもついてないけど、このスプーンは何に使うのだろう？と思って、店員さんに聞いたら、焼いてて汁が出たときにすくい取るためのものらしい。へー×３。このお店の詳細はこ

4/4～5は新十津川を攻めてました。泊まったのは、サンライズ・サライでしたが、入浴券もらったので、ここでサ活を。新十津川温泉グリーンパークしんとつかわ～サライから歩いて数分です。前からちょっと気になってましたが、ようやく行けました。写真でどーぞ♪常連さんの会話が米畑の話ばかりでした。異世界で面白かったです(´∀｀)。このお風呂の詳細はこちらを新十津川温泉グリーンパークしんとつかわ(北海道樺戸郡新十津川町)新十津川温泉グリーンパークしんとつかわ(樺戸郡新十津川町

真剣サウナ🧖‍♀️♨️頭すっきり爽快❤️❤️❤️雨や気圧で体調が変化する🤔そんな時はサウナ水風呂が本当にすっきり‼️シャキーーーン‼️ってなります😚🩷よもぎパン🍞❌きび砂糖シロップコラーゲン2000mg簡単ランチ😚🤍🤍🤍YouTube編集しよーっと🩷午後からも楽しい感じでよろしくお願いいたします❤️❤️❤️

4/4～5は、新十津川を攻めてました。この日の目的は、レストランクリスタル～ではなく、サンヒルズ・サライです。お泊りだよー館内は写真でどーぞ♪清潔な感じでよかったです。お風呂♨もあるよん。サウナないのは残念ですが、近くの新十津川温泉にも入れるんです～１回だけですが。。その模様は後日ね。ここの詳細はこちらを【公式】サンヒルズサライ｜北海道新十津川町のホテル-大自然の中でゆったりとした時間を体験北海道新十津川町のホテル、サンヒルズサライの公式ホームページです

サウナ始めの記憶が蘇るサウナ東京爆笑赤坂に来るとどうしても気になるサウナ東京。２年前に初めてお邪魔した際に、その素晴らしさに圧倒された。湯上がりにのんびりできるスペースがなく、平日の混雑にも指を咥える日々が続いた。初訪問も正月が大正解だったので２度目へ。やはり都心は休みが落ち着いている。郊外だと逆になるので、来年も都心になるかな。狙い通りに館内は落ち着きがあり、７セットも堪能してしまった。大部屋がこんなに熱かったかと思ってしまう。細部の記憶に少し違いが生まれていたが、手酌の心地よさと

こんばんは今朝は8:20頃目が覚めました。昨夜はとっても静かだった道の駅、今朝は結構車が通る音がして、活気がある様子。チュンチュン鳥の声がしたりして、暖かいんだなぁ、って雰囲気昨日は広島県に入っただけで、人とは接触していないので、今日は広島弁をいっぱい聴けたらいいなぁさて、起きよっ◾️今朝の天気外気温15℃、今朝は曇り。なんとなく肌寒い。◾️昨夜の宿泊場所道の駅アリストぬまくま広島県福山市唯一の道の駅「アリストぬまくま」のウェブサイトです。aristo-num

４月３日（金）ぷっくりと腫れたほっぺがだんだんと下がってきたようだ。顎下にぷっくりが溜まってる（笑）おかげで、横から見ると顎と首が繋がってるじゃないかっ！お恥ずかしいので、マスクで出勤。まだ大きく口を開けれないし笑っても歯茎？が痛いのでおとなしく控えめに仕事をした。そろそろ、チューハイが飲みたいぞ。４月４日（土）休憩の時に、食べようとご飯をタッパーに入れ、持ってく。１００c

サウナの入り方に悩んだことはありませんか？もっと短時間で整いたい。もっと効率よく汗をかきたい。そんな方におすすめなのが「サウナアクセル」です。今回は実際の体験をもとに、サウナアクセルの効果とやり方について解説します。サウナの常識は変わるこれまでのサウナは、長く入ることが良いとされてきました。しかし実際は、時間をかければいいわけではありません。限られた時間の中で、いかに効率よく体を温めるかが重要です。サウナアクセルを取り入れることで、・短時間でもしっかり温まる・１セットの整い

サ道です。※単なる記録ですので、テキトウにスルーしてください。3/27から4/3もととのってきました～＜3/27＞えん～＜3/28＞この日は札幌遠征！たまゆらの杜～＜3/29＞えん～＜3/30＞えん～＜3/31＞えん～＜4/1＞えん～＜4/2＞えん～＜4/3＞えん～最近、ちょっと遅いんですよね。。でも、空いててあずましいです。＜おまけ＞今月の新ツムです。ひみつのマジカルミニーですって。マジカルステッキミニ

噂のRAKUSPA武蔵小金井へ🤔府中がすごく良かったから気になった新店舗。宣伝やＨＰを見ると、魅力的な４つのサウナが楽しめて、湯上がりもバッチリと理想的なスペック。これはなるべく早めに行かねばと、重い腰を上げた。オープン間もないし、混雑もさほどでないか。そんな目論見は見事に破れ、男湯は入場制限で待ちを登録するも、時間がかかりそう。府中行きのバスに飛び乗ったら、順番が来てとんぼ帰りという結末。浴室は思ったほどの混雑ではなくホッとした。若衆の賑わいはス銭なら仕方ないが、次々に入ってくる客

船橋には男を帰さない老舗がある😅久しぶりに仕事帰りサウナを楽しもうかと。この間レインボー新小岩に行ったので、本八幡はいいかな。なら船橋の産湯に行くしか。夜にお邪魔するも混雑で時間をずらしてという看板に阻まれた。こんなこともあるかと船グラも念頭にあった。迷わずお邪魔すると、いつも通りの落ち着き。すると浴室からアウフの賑やかな声と大勢のサウナーの姿が。賑わい増す時期にいつも通りはムリなのかな…ちょうど清めを済ませている間にアウフ終了。そこからはいつもの船グラに戻り、選択に間違いはなかった

サ道です。※単なる記録ですので、テキトウにスルーしてください。3/14から3/26もととのってきました～＜3/24＞えん～＜3/25＞えん～えんの掲示板でピピピっなんと！トシちゃんが千歳に来るらしい。39,000円はちと高いな。。詳細はこちらを「田原俊彦奇跡のゼロ距離！2026ハッピーラッキー大パーティー」～歩くパワースポット！トシちゃんと、ココロ満タンお腹パンパンのわくわく幸せなひと時を！～-ANAクラウンプラザホテル千歳2026年3月5日

都心で湯河原の湯が楽しめる贅沢😊あと数日で始まる新年度にも期待と不安が。この時期はいつも何かとバタつくので、元気を注入したくなる。少し贅沢な近場の温泉が脳裏に過り、久々に新宿テルマー湯へお邪魔することにした。高温サウナは毎セットほぼ満席状態だった。６時前まで外の温泉も炭酸泉も余裕があったけど、夜になると混雑し始めた。平日は空いていたはずなのに、年度末で気分転換に来た人が多かったのかな。それでも落ち着いた雰囲気で４セットを堪能。中伊豆の温泉はさらりとした肌触りで、高めの温度が冬はうれし

ゆったりサウナ🤍🤍🤍嬉しい🤤🤍しっかり整った🤍🤍🤍水素もずーっと吸ってて思考もクリア🩵🩵🩵これからスンスンお散歩よ❤️❤️❤️午後からも楽しい感じでよろしくお願いいたします🤍🤍🤍ハッピーサンデー❤️❤️❤️

3/14-15は伊達を攻めてました。ガソリン代高かったけどね。。伊達温泉～写真でどーぞ♪泊まるのは初めて～露天のお湯が水みたいなのは残念でしたね。晩ごはんは何にしようかなぁ。みんなジンギスカン食べてる～🐑🐑🐑🐑やっぱ、ジンギスカン一択だよね。鍋にしたかったけど、食べれなさそうだったので、ジンギスカン定食で。これはこれで美味しゅうございましたが、やっぱ鍋で食べたいねー次回は頑張りましょう。たっぷりととのって、ヘロヘロになってきました♪ここ

近年、サウナブームという言葉を耳にする機会がとても増えました。テレビやSNSでは「整う」という言葉が当たり前のように使われ、休日になるとサウナ施設に長蛇の列ができていることも珍しくありません。私自身も最近サウナに行った際、入るまでに少し待つことがあり、改めてブームを実感しました。少し前までは「サウナ好きの人が行く場所」というイメージでしたが、今では若い世代からビジネスマン、女性まで幅広い層に人気が広がっています。では、なぜここまでサウナは流行っているのでしょうか。実はその背景には、

１つ歳をとり故郷に戻れる幸せ🥹先週は誕生日祝いのつもりで楽天地へ。今週からいつものさまよいを続けるはずが、休日サウナはのんびりしたいし、外は寒くて内気浴じゃないと…なんて考えていたら、ここが浮かんできた。小学校から社会人１年目までいた新小岩。自ずと青春の思い出が脳裏によぎるが、離れて20年以上も経つと違った街に。こちらは３回目だが、前回からも変貌した街の姿に驚いた。そんな中で変わらぬ老舗の姿にホッとする。月曜の夕方は今までで１番の落ち着き。前回は檜風呂が熱すぎて諦めたが、ほどよい熱湯

何もないけど、有休をとった。家にいたらスマホみて、メールみて結局仕事してしまうだろうな、と思って昼からサウナへ。サウナに入ればスマホは見ないしちょっと仕事のことは考えちゃうけど、今度はどこに出かけようかなーとか次の休みには何か食べに行こうかなーとか外気浴のときにふわーっとしながら楽しいことを考えられること。1セットして、ランチを食べて、休憩して、スマホは見ずに漫画読んでゴロゴロして、もう1セットして帰る。何もしてないのに、なんて満たされた休日！！！ランチは鶏のみぞれ煮

手軽な最高温泉がなくなる寂しさに😭テレビに何度か取り上げられためぐみの湯。吉川ゆあみなき後、近場で貴重な温泉サウナ。休日も落ち着いて過ごせる、本当にありがたい存在だ。１月に閉店することを知り、驚きと悲しさに打ちひしがれた。平成に入って続々と開店したスーパー銭湯。施設の老朽化で減価償却できず、惜しまれつつ閉店に至る施設が増えている。柏のみどりの湯や吉川ゆあみなど、チェーンでない施設の環境は厳しい。個人的にそんな施設が好きで通ってきたが…いかんともしがたく、閉店を前にお別れしてきた。サウ

サ道です。※単なる記録ですので、テキトウにスルーしてください。3/3から3/6もととのってきました～＜3/3＞えん～＜3/4＞えん～＜3/5＞えん～＜3/6＞えん～＜おまけ＞今月は1日からイベントが開始されたよん。名探偵コナン米花町の日常～コナンたちの依頼に応えながら米花町の日常を楽しもう！3/3早々に第1部終了してました。依頼5まで終わったよ。依頼1～探偵事務所の極秘資料依頼2～実験を手伝って依頼3～空手大

2月某日先日、久々に新しいサウナに足を運ぶ。新しいところ行くにしても、自宅からのアクセスとか、ローリューのイベントがどうなのかとか、調べ始めると満足いかない点などに気付いたりして、結局スカイスパ『サウナいきたい……スカイスパ行っちゃいました(^^)』サウナ行きたい…ってか…実は…我慢できずに、この間、行っちゃいました〜💦さっせーん🙇‍♂️おっさんが夏休みにいくのはやっぱスカイスパやっぱ、ここが一番落ち着く…ameblo.jpをセレクトなんてことが多いのだが、久しぶりに満足のいく施設

サウナイキタイさまよりX応募にてセブンイレブン引き換えポカリスエット900ml無料クーポンがその場で当たりました😄早速引き換えてきて美味しく頂きました♪ご縁を頂きどうもありがとうございました😊【期間限定】最大51％OFFクーポン有！3/420:00~3/1109:59まで！【公式】オルナオーガニック【楽天ランキング1位】パックシートマスクフェイスマスクパック夜用シートマスクが新登場選べる朝晩の2タイプ日本製大容量美容液約8本分390ml