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自分メンテナンスday.in福岡カラダ中からのメンテナンス。MysoreFukuoka主宰のしほさんがオーナーのジュース屋さんに行き、スムージーと明日のジュースを購入♡アーモンドミルクも発売されていたので今回はアーモンドミルク、オレンジ、ディープグリーンの3本。無農薬、減農薬のお野菜、果物しか使用されてない、コールドプレスジュース。普通のミキサーではなくて特別な機械を使って毎朝搾られています。とっっても美味しいんだよね。しほさんの知識と愛とこだわりがたっっぷり詰め込まれたジュー
絶不調な体調でほんまに至上最低のコンディションでしたがなんとかやれました。また出直しまずは、身体を鍛えます体調戻します
現在第4レース終了しました。少し向かい風から横風に変化しています。強い風はスタンド側からの風となっています。まだまだ今後の風向きや強弱はわかりませんが、なんとか良いコンディションを願っています。レースコンディションのお知らせでした。それではまた…植木通彦
昨日はスーパーFJ富士シリーズの第3.4戦の決勝日でした。雨予報はどこへ?という感じで午前は晴れてました。朝7:30から予選で気温も路面温度も低く入念にタイヤを温めることと昨日までの反省を頭に入れてコースイン。序盤からこの週末で一番乗れていることを実感しながらタイムを刻んでいきラストラップでセクター1と2を全体ベストで繋いでいたのですがセクター3でミスをしてしまい僅差の2位。でもやっとある程度タイムが出る所まで復調してきて、トップとの差は0.1秒ほどの僅差だったので
ノンセクトです「私はこれでキレイになりました!」ってCMや広告よく見かけますよねもちろん効果は人それぞれで、思った以上に効果が出る時もあれば、思ったほど効果が出ない時もありますそれじゃあ何が違うんだろうって、ふと思ったりはしませんか『・・・アイテムの相性?・・・』それも、もちろんありますが・・・普段からの美容や健康の習慣が、意外にも左右したりするんですよね・・・そこで今回は、髪とお肌のチェックを兼ねて、こちらのお話をご案内申し上げます季節変わりの時期ですので確認がて
おはようございます。強風の朝を迎えておりますが天気予報を見るとロックオン営業時間には晴れ☀️となっているので一安心さてさて、連休最終日となりました。まったりドリフトラジコンやほのぼのミニ四駆を楽しんで、明日からの仕事に向けてコンディション整えて下さいねプチバーゲンもいよいよ最終日となりました。昨日もたくさんお買い上げ頂きありがとうございました。思い出に秘蔵していたラストコンパクトDも午前中で売約済みとなり感無量です。本日の営業は10:00〜18:00です。みなさまのお越しを楽し
おはようございますヽ(。・ω・。)ノ今日は、目が覚めたときからなんだかどんよりした気持ち。動きたくない。何もしたくない。前は、こういうサインがあっても関係なく、容赦なく、無理やり動いていた。まぁ、だから、壊れて、動けなくなってしまったんだけど…(∩´﹏`∩)動けない日は、とかく自分を責めがちでした。がんばれない私に価値なんてないって。でも、自分に価値があるとかないとか、その論点がそもそもおかしいんだってことに最近気づかされました。だって、その人の価値なんてものは、他人が決める
はじめまして、あーるです(˙꒳˙)ブログの説明文にも書いているのですが…私は精神疾患に悩まされることが多くその症状はよくなったり悪くなったりを繰り返しています。彼氏さんであるとかげさんはとても優しい人で一緒にいてすごく幸せなのですが私のコンディションが悪いとささいなことで彼を疑ってしまったり…病的に不安になりすぎてそれがきっかけで激しく衝突してしまい私が感情的になって「もう別れる!!」と言ってしまったり…なかなか安定した関係を築くことができずにい
台風17号の影響で、ほぼクローズ…強い東風でジャンクコンディション…辺り一面真っ白スープ…この台風で宮崎では親子のサーファーが流され、親は死亡、子供は行方不明に…台風の波は予測不可能〜!無理せずともまた良い波は必ず来ます!命あっての物種です…急がば回れ…辞めるも度胸…アプローチのHPはこちら↓http://approach7010.cart.fc2.com/
こんにちは。ブログを見て頂きありがとうございます📝だいぶ気温が下がり、過ごし易い季節になって来ましたね秋を感じます最近ようやく読書📚する時間が持てるように、復活して嬉しい限りな私です😌読みたい本は幾つか有るのに、手をつけられなかったそういう状態になかった。でも、やっと⬆️⬆️今手にしている本はと言うと…自律神経を整える。*自律神経は、交感神経・副交感神経とあります。その2つのバランスが悪いと、イライラ・くよくよ乱れてしまう。そのバランスを習慣から整えましょー。
●コンディションの変化いつもご覧いただきありがとうございます。トランペット奏者の末廣亜耶乃(すえひろあやの)です。・昨日よりも音が出にくい気がする・よく分からないけど今日は調子が良い・いつもより疲れやすい・いつもより高い音が出しやすいこんな感じにコンディションの変化を実感することってあると思います。大体良い方よりもコンディションが悪くなるタイミングの方に神経質になって悩みを抱える方が多いと思いますが
昨夜20:00にスタートした選手たち。夜が明けました。雨も風もなく走りやすいコンディションとの情報が大会FBに上がっています。FBの写真を見ただけで込み上げるものがあります。本当に良かった!私も早めに現地入りしようと思います。引き続き選手の安全と健闘を祈って。我が家近くからの朝日👍
皆さんおはようございます今日は、南エリアでは腹前後のサイズでオンショアが入りイマイチなコンディションとなっております今日は、湘南も出来そうですねぇ個人的には明日行きますそれでは皆さん、良い連休をお過ごしください
娘が乗ったベビーカーを押して10キロくらい歩いたんじゃないか。午前中から13時半まで歩き通し。その後、妻に娘を頼み、来週の仕事の準備(たまにマジメ)。夜、「売られた花嫁」の公演で歌劇場に出勤。19時から22時半まで。休憩2回。キツイわ。いつも怠けてるから余計だな。一昨日まで、今晩の仕事の曲目を正確に知らされてなくて、いきなり売られた花嫁だってよ、と妻から知らされる。まあ何回もやってるから問題ない。いざ、ぶっつけで公演にいどんでも脳がちゃんと覚えていて、すぐ体も反応する。あと10年くらいはこ
本日、はなさき水上公園多目的グラウンドにてASASさんとTMを行いました。試合の入りを良くするために自分と対話をすることは大事なことです。ウォーミングアップからではなく、普段の生活からコンディションを上げれるように心がけていきましょう。対戦していただいたASASの皆様、ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
こんにちは~台風直撃の沖縄~とにかく笑顔の柏木です今朝も、ちょっとだけ~って外出しちゃダメですよ!…と香川の友人からline頂きましたどんだけ動きまわってるの?って感じだけど嬉しいですね早く青い空が戻ってきて欲しいなぁさて!香川で居たときはオリジナルな香りのオーダーを頂き、香りをブレンドしていました〜。あるオーダーは…ご病気の友人へ勇気付けになる香りを贈りたい!と。イメージはもちろん、成分の効果効能も加味しながら、揮発の速さが違う5種がひとつになる香りに〜さっそく出来上が
おはようございます+1,05kg昨日は夜ご飯にお寿司さらにデザートまで食べちゃってダイエットどころか体重増量‥お陰で今朝は全くお腹すいておらず胃がムカムカ重いです風邪もひいちゃったみたいで喉も痛く痰が絡んで明日はお昼ご飯焼肉の予定なのでそれまでにコンディション整えたいなあ‥
おはようございます久しぶりに雨が降った長崎ですいやいやいやいや、いいんですがぁー、明日は、次男くんの野球の試合なんですよ…新チームになって、ずっと雨なんていいコンディションで投げさせてやりたいのになかなか思うようにはいきませんね明日だけでも、晴れてほしい…だけど、台風来てんじゃどうしようもないのかなぁ…明日から私は三連休…しっかり一日働きます今日も同じ空の下…素敵な画像お借りしました
眠れん。。。嫌なほど目がさえているそして静かだ人は人を誰も救えないこれはネガティブでは無ない本人が気づくしかないのだその気づきを促すことは出来るが本人のコンディションにより難しい事もある先日嫌な夢を見たビルが壊れる夢しかしそれは周囲もで何か起きるのかなって心配だけども明日かもしれんし1000年後かもしれないけれどもそれを本人以外が避ける事は出来ないのだわ
皆さまこんばんは🌙😆先日9/14,15にヴォレアスカップが開催されました‼️観に来てくださった方々☺️、心の中で応援してくださった方々😏、有難うございました♪私は14日はとても大事な私用のため参加を見送りましたが、15日は参加させていただきました💡コンディションの関係でスパイク打たない予定でしたが、気がついたらちょっと打ってました😅そしてこの日の午後、食材のおつかいをしに行ったら、テレビ売り場に#20のたっく(戸田拓也選手)がいました🤩笑たっくー👋と手を振っときました☺️笑明日は
昨日は大雨の中かるく調整ジョグのつもりが予想外に体が冷えてしまい震えながら帰宅して倒れるはめに(/´△`\)ちょっとの油断でコンディションに多分に影響が出る時期なので慎重にいかねばです…むしろやらないくらいでちょうどいいと割り切ることですね。替わって本日は2000刺激を旧ヴェイパーでやってきました。結果は微妙な感じでしたが、仕事の疲労で凝り固まった上半身のせいで動きがぎこちないんだと思い込むことに(笑)明日の整体で動きを少しでも良くしてもらって土曜の決戦に備えたいと思います。当日は雨風
何度も言い聞かせる忘れちゃいけない感謝のココロ!今のコンディションしっかり受け留め、秋空の下の有難さ無理せず地道にコツコツ、ギリギリまで調整続けますぅ~朝がだいぶ遅く?なってきましたがね、就寝後、目覚めれば起床時間!ぐっすり休めるは気持ち充実、絶好調の様でございますぅ~あとはどこまで回復出来るかってトコですかね新潟シティマラソンまで23日・・・
壱岐ウルトラマラソン(100km)あと30日うーん、眠い・・・最近の落ち着かない日々、朝早かったり夜遅かったり、夜もゆっくり休める場所ではないので、さすがに疲れが溜まってきました^^;走る練習に加えて、Walk&Workでさえ9月1日を最後に行けていない状況・・・7月は26日間のWalk&Workで、活動資金の確保も兼ねての基礎づくりに明け暮れ、その作戦も当たり、8月には炎天下での練習を開始して、80kmを完走した日もあったなど、勢いに乗ってきていたところで失速中の9月(T_
おはようございます。青島サーフパトロールログです。北東の風ガン強で、波自体はサイズは変わらず肩くらいはわれてますが、コンディションは悪いです。流れも強いので無理しない様にしましょう。入水者0です
今日も、お仕事でした無事に、作業を終了して帰宅しましたさて、今週末は移動運用お天気は、大丈夫そう後は、コンデイション次第ですとりあえず、浦河方面の移動運用予定しております今回は、寝袋車中泊SET持っていきますフレンド局は、由仁町安平町どちらか2m移動運用らしいです2m移動運用SET持って行きます狙いは、7エリアかなまぁ~6mアンテナも持って行きますが開けないだろうなポチットしてねにほんブログ村