コツコツ練習

ホームページはこちらですお問い合わせはこちらからですご訪問ありがとうございます。名古屋市西区上小田井駅から徒歩5分おぐらぴあの教室です中学生の生徒さん！合唱コンクールの伴奏者に選ばれました👏昨年も、演奏されたみたいで今年も、オーディションに受かりたい！と。。夏休みの間も、コツコツ練習を重ねて、本当によく頑張りました！頑張った分だけ、うれしい結果につながったね☺️本番も、自信を持って素敵な伴奏を奏でられますように🎶秋🍂から、ピアノスター

８月ジョグまとめです。ジョグ回数：９回最長距離：６.３ｋｍ最短距離：３.０ｋｍ総距離：４５.１ｋｍ７月と同回数のジョグも酷暑で距離は稼げず。３ｋｍで熱中症だよ～。でも、コンデイション不良の２０２３年、２０２５年の年間総距離は超えた！

８月23日に投球練習してきました。実は転んでちょっと打撲したので、前回から日にちが断ってしまった。ナックル56球プラス直球３球です。打撲の影響も少々ありで、調子は普通でしたが、腕の振り具合がいまいちに感じたので、最後に直球を3球投げて、腕を振りました。練習後のマウンド整備哀愁の練習終わりｗｗｗ写真の向きが修正できずで、すいません

そう言えば、花火やってないな柏市で自称日本一短い商店街の理容室です隣にぎょうざやさんがありますアラフォーぬか床理容師が日々をゆるく綴ってますこちらお店のホームページです⬇️ヘアーサロン男爵https://dansyaku-kashiwa.jimdofree.com/【ヘアーサロン男爵】柏市の理容室柏市大塚町（柏駅徒歩15分）の理容室です。アイロンやフェードカットなど技術力に自信があります！頭皮ケア・炭酸シャワー導入など育毛についても力を入れています！ぜひご来店ください！

TOHOCINEMASTOHOシネマズ®ギフトカードEメール送信-¥2,000Amazon（アマゾン）今回もカーシェアで娘の運転の助手席に乗ったのですが事故りました壁に少し接触した。なので、まだメンタル的には大丈夫なんだがやっぱりめっちゃ下手なんだよー。車幅感覚がないのは仕方ないんだが左折がめっちゃ下手（ふくらむ）右折のタイミングわからない駐車できない視野が狭い合流ができないぼーっとすることがあるいや、よく免許とれたな本当ヤバイ。あかん

ダンスホールでシャドーをコツコツ練習＆修練してきました。身体が温まり帰る前にスロー・フォックストロットに合わせてシャドーをする。そして席に戻ると・・・Ｔ先生が真っ直ぐ歩いて向かってくる。「姿勢が良いからホールドが綺麗でシャドー素晴らしいですね教えて貰いたいくらいです。」とお褒めの言葉を頂いたお馴染みさんと話をしているとお隣の男性が「間違っていたら御免なさい、幸手Ｋ＆Ｙダンスクラブの先生のお父さんですか間違っていたら御免なさい。綺麗な姿勢で踊っていてもしかしてと思っ

７月２６日のブルペン練習が、天候不良でキャンセルになりましたので、その時間を使って、２０２６年７月１１日の練習の動画を編集しました。身体をひねるスタイルの投球です。だいぶ復調してきましたが、まだフォームはぎこちないですね。今週末練習予定です。

六甲バレエ教室大人クラス35℃超える猛暑日水分補給しながら〜パの順番にあーでもないこーでもない、と本日も、頭と身体をいっぱい使い良く動かれましたわね

７月ジョグまとめです。ジョグ回数：９回最長距離：６.１ｋｍ最短距離：５.１ｋｍ総距離：４９.１ｋｍ７月２６日のブルペン投球練習を天候不安を理由にキャンセルし、その日をジョグに変更したので、回数、距離とも前月よりアップです。ただ、梅雨明けしてからは、暑くてヘロヘロジョグです。

六甲バレエ教室vaクラス手足が伸びて大人っぽくなってきましたわね〜久々に身長を測ったらこの3ヶ月ほどで、2.3cmほど伸びておりましたスクスク大きく、手足長ーくなあれ〜

夏休み企画のお知らせを一斉送信しました※まだまだ！続きもあります♪じつはギリギリの駆け込みお知らせでした昨日のレッスン後みなさまからのLINEメッセージを集計して19:50にスケジュール完成20:00予約送信完了※一斉送信は予約してるんですレッスン前に恩師主催の夏の発表会に参加今回中学生Aちゃんの「3時間くらい練習した」こちらを取り入れてみて出かける前に集中練習しました生徒に学ぶ♡採用新鮮な感覚で本番の演奏集中練習はやっぱり効率的です強くなる

７月１１日にブルペン投球練習しました。５４球です。捕手の捕れなかったボールは１球のみ。今、２種類のフォームで投げていますが、そのうちの一つの方の腕振りが若干スムーズでなかった。練習後に始点の位置のずれを発見。次回は、スムーズに振れたらと思います。すいません、多忙で、投稿アップできず、写真も無しです。まもなく次回のブルペン投球練習あります。暑いけど頑張ります。

こんばんは今朝も、晴れ朝日に期待しながらウォーキングスタートスタート時は、ちょっと雲に覆われていて朝日は見難かかったのでどうかなと思いながらいつもの河まで歩いて行きました。河は穏やかに流れていてん魚飛んだよく見たら魚が、飛んでいました。わかりますかここを過ぎ歩いていたらジャーン綺麗な朝日が出ていましただんだんパワーが増して来て綺麗な朝日でしたさて、本日は、自分のエレクトーンのレッスンの日ちょっと、指の運指に大苦戦中『えっなんてなんて』と言うくらい鍵盤を押さえながら

高校野球観戦明日の半日出張の代休を今日の午前にあてて高校野球観戦へ⚾️母校まさかの初戦敗退‼️両チームに地元の子がいたからどっちつかずでバックネット裏で観戦してきました😁いやー、凄い試合を見させてもらいました😭初戦から私立の強豪校同士がぶつかりあったこの試合、春の結果次第でこういうこともありえます❗去年甲子園に行ったけど今年は初戦敗退…他球場で行われたシード校は順調に勝ち上がっていました⚾️半日出張で母校へ水曜日は午後出張で母校へ⤴️⤴️講演会では良い話を聞かせてもらいました

ここ数週間取り組んできた股関節のワーク。今朝の練習では、ずっと目指していた感覚がすっと体にはまり、本当に気持ちよくポーズが深まりました。思わず心の中で「できた…！」と、じわじわ喜びが湧いてきました。可動域は、日々練習することで広がります😊年齢を重ねると、体は衰えていくというイメージがあるかもしれません。もちろんその一面もありますが、丁寧に続けていけば、今より動ける体を育てることもできます✨コツコツ練習を続けていれば必ず出来ること。でもやらなければ絶対に出来ないこと。当たり前のことを

何方にしても『相方☆さん』が上手くなったと認めて貰えた。Ｏ先生が声を掛けてくれた。「上手くなったね・・・教え方が上手いんだ」と言って帰られた。教え方が上手い＝『相方☆さん』が上手くなった褒め言葉と勝手に理解しようと『相方☆さん』に言った。さすが『相方☆さん』は元アマチュアのラテンアメリカンＢ級選手です。社交ダンスに限らず習い事の上達は目に見えて解るようならばやり甲斐が数十倍も出ますが１０年遣っても２０年遣っても結果は手に取るようには解らないのが現状。だから焦らず腐らずコツコ

６月ジョグまとめです。ジョグ回数：８回最長距離：５.１ｋｍ最短距離：４.１ｋｍ総距離：３７.０ｋｍ６月は後半梅雨入りして、ジョグの時間を確保するのが大変でしたが、GW明けに再発した膝の痛みと違和感が、ほぼなくなりましたので、先月より距離は、どうにか増えた。これで今年も半分終了です。今週末にブルペン投球練習の予定でしたが、今日のジムでの筋トレで右腕に違和感が発生したので、経過次第では、ノースローにするかもです。

六甲バレエ教室大人クラス台風7号が接近する中〜皆さん元気にお稽古へ来てくださいました幸いに、風は強いものの雨は酷くならずに済みました雨にも負けず風にも負けず〜

福島県会津、会津美里町あおばピアノ＆ヴォーカル教室です。☔️🎹『あめふりくまのこ』が完成しました♪現役保育士として頑張りながら、ピアノのレッスンに通ってくださっている生徒さん。今回は、この季節にぴったりの『あめふりくまのこ』を素敵に演奏してくださいました😊忙しい毎日の中でもコツコツ練習を重ね、優しく温かい音色に仕上がっています✨動画も撮影しましたので、ぜひ季節を感じながらお聴きいただけたら嬉しいです☔️🐻🎵でもアメブロには掲載できないのでインスタで動画はご覧く

本日は、ひばりヶ丘の健康講座からスタート。朝は雨が降っていなかったのに、13時前に帰宅する頃には雷と滝のような雨が降ってました。在宅時間40分で急いで昼食をとり、府中の大人バレエクラスに向かいましたが、行き帰りはそれ程雨も酷くなくて良かったです。大人バレエクラスでは、足首から先の使い方をお伝えしました。カマ足対策その①は、爪先を伸ばそうとぎゅーっと甲側を伸ばしてカマ足になってしまう場合は、足裏でアーチを作る甲の伸ばし方をして欲しい。カマ足対策その②は外踝側の腓骨筋を縮めて逆カマ足になる

プロコーチングカウンセラー基礎編修了しました‼️今日から上級編❣️身体と共にコーチングカウンセラーの勉強めっちゃ楽しいです🥰困ってる方のお役に立てるように復習コツコツ練習🐢✨楽に軽く美しく動ける体で、人生の本当になりたいゴールへの近道ガイド役、脳疲労を解消しながら足元整理🧹サポート伴走しますので楽しみにお待ちください✨#コーチング#脳疲労解消#タスク整理#トラウマ解消#身体とマインドの自由と自立

6月１４日ブルペン投球練習しました。捕手を座らせて４４球。捕球出来ないボールが４球、約１０％の非捕獲率でした。状態は非常に良かった。「今日はボール（変化）にキレがあった」「あと球速が２０キロアップしたら、手が付けられないのでは」、とコメントもらいました。あと、ほんのちょっとのことでちょっとだけスピードアップしたいです。２種類の投球フォームで投げています。久しぶりに動画上げるかも。

岡山市北区個別指導実践型パソコン教室IT1NOTE(アイティーワンノート）パソコンスクールつしま校生徒さんが一つの作成物を完成させるまで、コツコツと作成を続けています。途中で設定を忘れてもすぐに確認が取れるので復習にもなります。時間をかけて取り掛かったことは確実なスキルになります。後で役に立つ、必ずお仕事でも活用できる実践的なスキルです。生徒さん一人一人の目的や目標に合わせてレッスンを進行するので安心して受講できます。初心者さんから経験者の方まで、お気軽にお問い合

六甲バレエ教室ジュニアクラス新一年生2人も、だいぶ慣れてきましたねバーの支えが無くても、お腹とお尻をグーして背筋を真っ直ぐに引き上げて、立ちましょうねパッセの形が見える様になってきましたね

福島県会津、会津美里町あおばピアノ＆ヴォーカル教室です。今日はグレードテストでした。朝からなんだか私まで勝手にソワソワしていました。生徒さんたちも緊張したと思いますが、最後のレッスンまで頑張る姿を見ることができました。本番はうまくいったところもあれば、「あー、ここだったなぁ💦」と思うところもあったかもしれません。でも、今日までコツコツ練習してきたことは決して無駄になりません。ひとまず今日は、「よく頑張ったね！」と伝えたいです✨受験された生徒さんお疲れ様でした🎹

ビリヤード上級者たちに恐れられるプレーヤー。それは失敗しても楽しそうにコツコツ練習するプレーヤーです。ミスして溜息や舌打ちをしていたり不機嫌そうな人というのは・なぜ失敗しているか気づいていない・解決方法が見つけられていない・自分が上達できるか自信がない停滞、又は自分だけでは解決できない頭打ち状態なのです。ですが失敗してもなんだか生き生きと楽しそうにコツコツ練習している人達は無意識に自分の伸び代を信じているし、昔と違って解決方法に手が届きやすい時代。上手い人達がこ

発表会が無事終了しました今回も自宅で開催しました。準備や後片付けなど大人の生徒さんたちが、すすんでお手伝い下さり感謝感激です。先日、ピアノ教室の発表会を無事に終えることができました。当日は、お子さんから大人の生徒さんまで、それぞれが練習の成果を精一杯発揮してくださいました。ステージに立つと緊張したと思いますが、皆さん本当によく頑張りました。発表会は、ただ上手に演奏するためだけの場ではありません。目標に向かってコツコツ練習を続けること、人前で演奏する勇気を持つこと、そして音楽を楽しむ

MISAEAOYAMAonInstagram:"9歳を迎えた息子のお誕生日は、大好きな焼肉ディナーへ🍽️✨伺ったのは@yakiniku.ushicocoさん🤍デートにもおすすめの素敵な焼肉屋さん🥂前菜もお肉も、土鍋で炊き上げたご飯もどれも絶品なのですが…特にハラミの美味しさが格別😍😍ハラミ好きの方にはぜひ一度食べていただきたいお店です✨そして我が家の9歳さん🎂4歳から続けているピアノは、今も毎朝コツコツ練習中🎹次の発表会に向けて、新しい曲も決まりました♪…3likes,0com

5月ジョグまとめです。ジョグ回数：８回最長距離：５ｋｍ最短距離：３ｋｍ総距離：２８.４ｋｍ５月最初のジョグ時に左膝に痛みが発生。ブルペン投球練習の記事にも書いたけど、「終わった～」とマジで思った。とりあえず、走るのをやめて様子をみた。軟骨成分のサプリを飲みまくり、１０日間ほど、完全にノージョグを貫く。ようやく痛みが無くなりつつあったので、短い距離でジョグを再開しました。その後、３ｋｍ目安に回数だけは重ねた。６月も同じ