ココロ

今日も作業所を休む。行けなくもなくはない気もするが、やはりメンタルの落ち具合が半端なく、中々上がってこない。前からやってるメンタルコントロール。これが少しは身についてるのか、今日はスッキリしてる(冷静な)自分と、悪い自分が半分半分な感じ。この2つを戦わせる気もなく、冷静な方を使う感じでいようかなと思う。正直今までならずーっと悪い自分で埋め尽くされてそれが長く長く続いてたが、少しある冷静さもある自分を褒めてやろうと思う。まぁここ数日は悪い自分に支配されてたけどね。ヤバかったし。先月か

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2023年飛ぶ龍の如く（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨🍂🌰🍂🌰🍂🌰🍂🌰昨日は今季初コレを飲みましたゆず茶です寒くなるとなぜか飲みたくなるもののひとつホッとする飲みものですみなさまの冬のお気に入りの飲みものは何でしょうか？今日も読んでいただきありがとうございます🍂🌰🍂🌰🍂🌰🍂🌰ごめんなさい許してくださいありがとうございます

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2023年飛ぶ龍の如く（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨🍂🌰🍂🌰🍂🌰🍂🌰今日も寒い朝でしたやっと冬らしくなってきた感じですがあまりにも急なのでカラダがついてきていないようです昨日は午前中オンラインで開催のCOCOemiエクササイズのリーダーさんでした自分のカラダに意識を向け経絡の滞りをほぐしていくとエクササイズの後カラダとココロ

僕は一度死んでるだから思うことがある僕が病気を宣告された日一番後悔したのは言いたいことを言わずに終えた人生だった自分の伝えたい想いを誰にも残せないのがきっと孤独なんだ誰にどう思われたっていいじゃない？だってそれが自分なんだから

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2023年飛ぶ龍の如く（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨🍂🌰🍂🌰🍂🌰🍂🌰昨日は家族の整体day母はもちろん弟からのリクエストがありました最近仕事の内容が変わりその関係で今まで無かった肩の痛みが出てきたようでまずは症状やその原因をゆっくり聴きそこから日頃はあまり話さない弟がいろいろ話してくれました施術をしていてうれしいことそれは

夜中に🩷ココロもカラダも健康でいてねー約束🎀はい😳

おはようございますココロがざわついてもカラダが不調であっても騒ぐことなく慌てることなくその不調が過ぎるのを静かに待つ考えるのをやめるココロを静かに考えない通り過ぎるのを静かに待ちます

好きな俳優さんばかりに惹かれて映画を観に行きました。感想は非常にこわくて恐ろしい。ひとりひとりの選択が、正義感が、歴史の背景を知ってから見ると・・・・・。アレ？？やばいぞぉー。この頃みたいに人は切ってないけどココロをバッサバサ切っている。コレ？？今と似てる！？もうひとつ知ってしまったのは【丹羽長秀】がキーパーソン新発田城は行きたいお城リストに入っていましたが優先順位は西国へいっていたのです。お城の本丸は陸上自衛隊基地内である。今でも要の場所。そういう場所に必ず

丁寧に優しくいれる。そんな心・気持ち、少しの手間でなんだか格別スペシャルな気分になるのです。チャイを注いであげた時ふと、過去の記憶が思い浮かぶ。すごく笑顔が素敵な少女が私のお気に入りです！と作ってくれた珈琲。ラップをかけて香りが逃げないように蒸す。そしてキチっと時計を見てハイどうぞといれてくれた珈琲は香りがとても心地良く、心が豊かに…ホッーーとする。お・い・し・い・💖少しの手間が贅沢気分✨それをシェアできるなんてなんて素晴しいのだろう。ありがとうMちゃん。な

心に蠅がたかって腐ってとろけてく別に好きで救われる世界じゃないしもぅ何も分かんないからスキにしていいよ。死んでキレイに収まってそこから生えてくれる草花はどんなきれいな世界を作ってくれるのかな生きるに疲れた現代と生きるに必死な人々と幸せ見つける旅しよう体が不動だからって存在が消えるとかそんな都合のイイ世界あるわけないし見えてる景色に色はあるただそこに行けないだけ置いて行ってイイよ。意識が鮮明なだけで寝返り一つできなくてトコズ

今日は久しぶりに空を見上げられました庭にひっそりと遠慮がちに咲いてました自分の視点でモノを見たり考え小さくなっていく視点を変えることを忘れ自分の世界を小さくしてるカラダを休めるココロを守る今はやすみ休みでいいひとつ一つの時間を大切に楽しんで過ごしていこうと思います

ご覧頂きありがとうございます。HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ヘアドネーション】お嬢様とご一緒にヘアドネーションカットにご来店頂きました。ありがとうございました。お母様も医療関係のお仕事をされていますので髪をくくれる位の長さにカットをさせて頂きました。今もコロナの患者さんもおられるそうで、カット中もマスクをされていました。掛かるとご迷惑をお掛けしますので営業時間中はマスクをさせて頂いています。

ご覧頂きありがとうございます。HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ヘアドネーション】お母様とご一緒にヘアドネーションお仕事が医療関係ですので、髪を後ろでくくれる位にカットをさせて頂きました。仕上がりを撮らせて頂いたのですが保存されていませんでしたので投稿出来ませんでした。大変申し訳ありません。

丁寧にドアを開けゆっくり閉める始めの一歩は左から小さな決めごと自分ごとときを重ねて真ん中なる

こんにちは今日も読んで頂きありがとうございます自己受容を育てる専門家洋子です♡お客様変化before→after•自分の情緒、内面の不安定さが原因であると自覚しつつも放置してきた→今自分と向き合う覚悟が出来た。(40代開業医）•他人に「なめられたくない」という気持ちから無理や我慢が当たり前で肩肘張って仕事してきた→我慢や無理せず働きやすい環境に転職でき、好きな時に有給休暇取れるようになった(30代会社員女性)•義母に嫌われるのが怖くて、自分の本音を話せずにモヤモヤしていた→自

ココロとお部屋のシャンパンタワー式🍾お片づけプランナーのみはるです。🌟私が片づけを学ぼうと思ったキッカケはこちら🌟私の自己紹介はこちら🌟体験セミナー＆説明会のご案内はこちら今日は「ないことにしないで！」というお話しをします。あなたは何かに挑戦してうまくいかなかった時「うまくいかなかった😭」「難しい😓」「私にはできない😔」って反省することありませんか？わたしはあります！先日、あることにチャレンジして自分の思ったようにできなくて「やっぱり難しいね。できな

皆さま、こんにちはーutyuco（うちゅこ）でございます秋ですね私、食べることが大好きなので毎年「食欲の秋」になりがちです「読書の秋」や「スポーツの秋」とかって、だいぶ過去の話かもしれません今どきは、どのような「○○の秋」が主流なのでしょうかね？ｗ世の中の変化を取り入れるためにも、まずは知ることからですよねｗえっっ？もしかして、今どきは「○○の秋」なんて言

おはようございますおやすみなさい行ってきまーす『あいさつ』これさ、相手に言っているみたいでもあるけど、自分にも言ってるんだよね心をノックするトントンってね気持ちいいねーいっぱいの気持ちは相手にもあるけれど自分にいっぱい挨拶してやる気持ちがいい✨️わっはつっはーハロウィン撮影がイオンモールにありました🎃

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「想い」改めて想うこと、気がついて想ったこと。過去を想うというよりは、「未来を想うココロ」に、今日は、力が宿る感じあり。想いは祈り。そんな言葉がぴったりな感じもします。でも、祈るだけではなくて、想いを拾ったのならば、「行動するために

幾重にもなる花びらあなたのココロの波のようくしゃくしゃくしゃってよじれても思わずひかりに伸びをするのぞむところは柔らかい

ゆまタロットへようこそ🍀⭐️御予約はホームページこちらからどうぞ🔯ゆまタロットオフィシャルホームページwww.yuma-tarot.com📞090ー7575ー3206お気軽にお声掛けください。⭐️電話番号からSM、ショートメール✉️⭐️LINEのQRコード対面・電話鑑定にご活用ください10月11日のメッセージワンド10アドバイスコイン9​手いっぱい、荷を背負いすぎてままならない状況になりそう。今日は、そんなキャパオーバーな状態であ

お客様変化before→after•自分の情緒、内面の不安定さを自覚しつつも放置してきた事が良くなかったとやっと気付けた→今自分と向き合う覚悟が出来た(40代開業医）•他人に「なめられたくない」という気持ちから無理や我慢が当たり前で肩肘張って仕事してきた→我慢や無理せず働きやすい環境に転職でき、好きな時に有給休暇取れるようになった(30代会社員女性)•義母に嫌われるのが怖くて、自分の本音を話せずにモヤモヤしていた→自分の本音を思い切って義母に話したら、意外に話を聴いて

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【縮毛矯正メンズ】強い1剤を使うと綺麗にまっすぐに伸びますが自然な感じになるようにさせて頂きました。1剤の強さはちょうど真ん中より少し弱いぐらいでさせて頂きました。３０分ぐらい1剤を置かせて頂きました。髪質、ご希望のスタイルに合わせてさせて頂きますので、宜しくお願い致します。

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【グレージュオリーブブラウン】根元:１０CB（1）+８CB（1）+１０HM（２）+８HM（２）中間・毛先:８CB（４）+８HM（２）+サファイア９（1）+サファイア７（1）+８PV（10%）

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【縮毛矯正】去年の３月から4回目の縮毛矯正です。根元の髪は初めての縮毛矯正ですが、毛先の方の髪は4回目、3回目、2回目の髪になりますので毛先に行くに従って弱い液を使わせて頂きました。根元は大変健康な髪ですので少し強い液でさせて頂きました。髪の傷み具合と髪の強さを良く見ながら、出来るだけ髪が傷まないように液の強さを選ばせて頂いています。あまり弱い液だと癖

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ヘアドネーション】献血に行かれて倒れたそうです。献血するとまた倒れるのが怖いので何か出来ないかと探している時にヘアドネーションの事を聞かれたそうです。２００９年頃から続けているそうです。もう何回目か分からないと仰っていました。長い間ありがとうございます。何度もヘアドネーションカットをして頂いてありがとうございますウィッグを待っている子供さんにき

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ヘアドネーション】初めてのヘアドネーションカットにご来店頂きました。毎日、大変綺麗にお手入れをして頂いてました。毎日、体育会系のハードな部活をしながらのお手入れは大変だったと思います。髪の量も多いので本当に大変だったと思います。伸ばして頂いてありがとうございました。ウィッグを待っている子供さんが大変喜んで頂けると思います。９月から大切な試合が始まっているか

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ヘアドネーション】初めてのヘアドネーションカットにご来店頂きました。ありがとうございました。髪の量が多いので毎日のお手入れが本当に大変だったと思います。今年は特に暑いので伸ばすのが本当に大変だったと思います。毎日、頑張ってお手入れと伸ばして頂いて誠にありがとうございましたウィッグを待っている子供さんに喜んで頂けると思います。

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ヘアドネーション】３年前にヘアドネーションカットをして頂いて2回目のヘアドネーションカットにご来店頂きました。ありがとうございます！医療関係のお仕事をされていて、このコロナ、インフルエンザでとても大変だったそうです。前回の時も色々と教えて頂いて大変勉強させて頂きました。ありがとうございました帰られる時に「また３年後にくるからね」と言って頂きました。また宜

ご覧いただいてありがとうございます！HAIRBEAUTYCOCOROの辻です。【ダブルカラー・ピンクベージュ】１回目のミルボンオルディーブ11-55+アディクシーアメジスト13（1:1）を流した後です。2回目を流した出来上がりです。２回目デミトイロクション10PB（3）+デミトイロクション8WB（3）+オルディーブ11-55（4）+オルディーブ8-55（8）今年高校を卒業されて今日で２回目のダブルカラーでした。前