ゲートボール

朝から高齢者さんが集まって来て道具箱から掃除道具やゲートボールで使う旗やゲートを持ち出して来てコース作りから始められれるお元気なお爺さん、お婆さんも今では電動自電車で集まって来られますが見ててチョッと危ない実とも見かけますが急いで来ないでね。タマスダレハナトラノオカンナ笹竹ムクゲメランポジウムサフラ

試合が進んでいるのに、「あと何分？」が何度も気になる。得点も見たいし、残り時間も知りたいし、タイマーとカウンターのどちらを選ぶか迷いますよね⏱️😳ここは機能の多さより、誰が数字を見るのかで選ぶと分かりやすいです。自分一人で得点を追いたいのか、チームで残り時間を共有したいのかで、必要な道具はかなり変わります✨得点計算と残り時間表示、似ているようで役割が違うJGUでは、タイムスコアを各選手の得点状況を記録・確認する用具として紹介しています。アナログ式、デジタル

「ゲートボール用品を見たい」とスポーツ店へ行ったのに、売り場が見つからない。ネットで探すと今度は商品名がずらっと出てきて、どこで買うのが正解なのか迷いますよね😵‍💫結論からいうと、店頭・専門通販・メーカー直販は、どれが一番ではなく「何を確認したいか」で使い分けるのがラクです✨とくに型番まで決まっている人と、初めてスティックを選ぶ人では、向いている買い方が違います。販売店・専門通販・メーカー直販、何を優先する？店頭は「握って確かめたい」人に強い近くに取扱店が

赤と白のボールなら、どれでも同じに見える。ところが「大会も考えている」「室内でも練習したい」となると、ここで一気に迷いますよね😳公認球と室内用は、同じゲートボール用でも目的を分けて考えたほうが安心です✨とくに大会を意識するなら、見た目より先に規格を見たいところです🔍大会を意識するなら「公認球」を軸に選びたいJGUの公式案内では、ボールは赤と白の合計10個で1組です。規格は直径7.5cmで、許容範囲は±0.7mm、重量は230gで、許容範囲は±10gとされて

スティックは決まったのに、ケース選びでまた迷う…これ、地味に困りますよね😳「伸縮用」と「1本物用」が並んでいると、長いケースなら何でも入る気がしてきます。でも毎回持ち歩くなら、余った長さが邪魔になるケースも避けたいところです😂まず測りたいのは、プレーするときの長さではなく、ケースへ入れる状態のスティック全長です📏ここを間違えなければ、ケース選びはかなりスッキリします✨伸縮用と1本物用、違いは「しまったとき」に出る！伸縮式スティックは短くして収納できるため、

ゲートボールのヘッドを交換しようとすると、40mmと45mmが出てきてまず止まりませんか？😳さらにアルミ、ステンレス、ポリカーボネート、ナイロン、ジュラコン…素材まで一気に増えます😂「45mmのほうが初心者向け？」「ステンレスなら一番強い？」って迷いますよね。ヘッド選びでは、太さだけで決めず、重量・フェイス素材・今のシャフトへ取り付けられるジョイントまで一緒に見ることが大切です✨40mmと45mm、どっちが正解？両方とも規格内！日本ゲートボール連合の認定基準では

ゲートボールスティックを探すと、ニチヨー、本郷、サンラッキー、G&B…メーカー名が次々に出てきます😳「有名なのはどこ？」「大会で使うならどれでもいいの？」って迷いますよね。2025年4月1日時点で、日本ゲートボール認定用品工業会の加盟会社としてJGUが掲載しているのは6社です。メーカー比較では、単なる知名度より認定メーカーか、スティックの選択肢、コート用品まで扱うかを見ると違いが分かりやすいですよ✨今の認定メーカーは6社！昔のメーカー一覧とは数が違う現在JGUが

本郷のゲートボール用品を見ていると、「HONGOって昔からあるけど、今は何が選べるの？」って気になりますよね👀スティックだけじゃなく、シャフト、ヘッド、ケースまでかなり細かく分かれています。しかも現在も日本ゲートボール連合の認定用品メーカーで、認定番号は006です🏑✨本郷を選ぶなら、完成スティックだけを見るより、シャフト・ヘッド・ケースをどう組み合わせられるかを見ると特徴が分かりやすいです。本郷は今も認定メーカー！シャフトとヘッドを細かく選べる現在の本郷公式サイ

ゲートボール用品を探していると、「ニチヨーってよく見るけど、どんなメーカー？」って気になりませんか？👀スティックだけかと思ったら、ヘッド、シャフト、公認ボール、ゲート、ポール、ラインテープまでかなり幅広いんです😳✨しかも2026年も新しいヘッドや価格改定が入っていて、昔のカタログだけ見て選ぶと情報がズレることがあります。ニチヨーを選ぶなら、スティックの組み合わせを細かく選びたい人なのか、チーム用品まで同じメーカーでまとめたい人なのかを見ると分かりやすいですよ🏑ニチ

ゲートボールスティックを見始めると、60cm、80cm、85cm…まず長さで止まりませんか？😵‍💫その次はアルミ、ジュラルミン、ステンレス、ポリカーボネート。さらに丸グリップや扁平グリップまで出てきます😂「初心者向けって結局どれ？」となりますよね。最初の1本なら、伸縮できる長さ・扱いやすいヘッド・無理なく握れるグリップの順で考えると選びやすいです✨長さは身長だけで決めない！まず自然に構えられる位置公式規則では、スティックのシャフトは50cm以上です。

「せっかくならゲートボール道具を一式で買おう！」と思ったのに、セット内容を見たら値段がかなり違う…😳数万円のセットもあれば、10万円を超えるものまであります。何がそんなに違うの？って迷いますよね💭ここで先に確認したいのは、個人用の初心者セットなのか、5人対5人で使う10人用チームセットなのかです。同じ「一式」でも、中身はまったく別物なんです✨初心者セットと10人用セット、まずここが違う！自分ひとりがクラブへ参加するなら、スティックとケースがあれば足りること

ゲートボールを始めたいけど、「スティックとボールだけ買えばできるの？」って最初に迷いますよね😳いざ調べると、ゲート、ゴールポール、ラインテープ、ゼッケンまで出てきて一気に道具が増えます😂でも初心者なら、最初から全部を個人で買う必要はありません。自分で使うスティックと、チームやコートで共有する用品を分けて考える。ここが分かるだけで、必要な道具がかなり整理できますよ✨まず何が必要？基本はスティック・ボール・ゲート・ゴールポール！日本ゲートボール連合が基本用具として

佐藤さ〜ん！何処ですか〜？雨が上がっているうちに用事がてらウォーキング🚶‍♀️敢えてパーカーを着て汗をかく💦有酸素運動大切です久しぶりにこの光景を見るお年寄りたちのゲートボールコロナ騒動以降見なくなっていた大田区はお年寄りが多いみんな仲良く楽しんでいたよ笑顔と元気は大切だから！そして向日葵がまだ頑張っていた🌻ビルの間接照明の周りに雑草？たくましいなあ！なんだか勇気をもらった🌻俺もしぶとく生きてやるぜ！人生まだまだアンコール٩(ᐛ)و🏣郵便局よ〜し！この後

お昼ご飯を作りました。これナポリタンネットでケチャップを焼くってのをやっていたのでやってみました。確かに風味が喫茶店の味に近づきましたね。出汁醤油のうまかばいも混ぜたしね。カミさんが好きな鹿児島の甘口醤油を使い切ったので注文しました。なんかこの味にハマったみたいです。ヒシク専醤甘口しょうゆ1リットル1L濃口醤油甘口醤油九州刺身さしみお袋の味鹿児島薩摩醤油かごしま甘いやみつき九州しょうゆ極あまくち楽天市場${EVENT_LABEL_01_T

認知症予防は「歩くだけ」じゃない？こんにちは。ほねつぎ風見です。高齢者の健康づくりというと、「毎日歩きましょう」と言われることが多いと思います。もちろん、歩くことはとても大切です。しかし最近、筑波大学などの研究グループから、「どんな運動をしているか」と認知症発症との関係を調べた興味深い研究が発表されました。【5,000人以上を調査】この研究では、地域で生活する高齢者5,074人を対象に、普段行っている運動と、その後の認知症発症との関連を約4年間追跡しました。その結果、ゲートボール

こんにちは〜ホームステーション茅ヶ崎ですいつもブログをご覧いただきありがとうございますすっきりしないお天気しばらく天気予報もばかりでちょっと憂鬱になりますが…デイサービス茅ヶ崎は今日も元気いっぱいです朝の体操でこーんなに腕が伸びています音楽に合わせてみなさんノリノリです手芸クラブでは何やら素敵な作品を制作中🍁完成が楽しみですH様ボールを上手に扱って身体を動かしています今週のゲームはゲートボール金曜日は皆さん何度目かの調整なので高得点が続出でした賑やかな歓声が

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認知症予防のために運動が大切。これはもう、多くの方がご存知だと思います。「毎日歩いています」という患者さんも多いですし、高齢者の健康づくりと言えば、まずウォーキングを思い浮かべる方も多いでしょう。ところが今回、日本人の高齢者を対象にした研究で、とても興味深い結果が報告されました。PubMedCLOUD日本語で論文の検索・翻訳一覧表示。PubMedよりも簡単で一画面に表示されるから、すぐに探せる論文検索サービス。サクサク検索で気になる論文を一元管理。忙しい医師に大好評のサービ

ゲートボールの名前にもなっている、あのコの字型のゲート😆🔥近くで見ると「思ったより狭っ！」って感じませんか？😳ボールが直径7.5cm。じゃあゲートの幅は30cmくらい？高さは？🤔実は公式規格では、ゲートの内側幅は22cm、高さは19cmときっちり決まっています🙌✨「ただ通せばいい」ように見えて、あのサイズだからこそ一打の方向がめちゃくちゃ大事なんです🔥練習するなら、公式サイズを知ってからゲートを選ぶと一気に本番をイメージしやすくなりますよ😊🌿公

ゲートボールへ行く時、「靴って普通のスニーカーでいいよね？」って思いませんか？😳👟もちろん歩きやすい靴なら候補になります。でもコートへ立つと、意外と気になるんです🔥構えた時に足がグラつく。長く歩くと足裏が疲れる。紐をほどくのが毎回ちょっと面倒😂だから初心者なら、靴底の安定感・歩きやすさ・脱ぎ履き・自分の足幅をまとめて見たいです🙌✨「ゲートボール専用」という文字だけで探すより、自分が30分気持ちよく動けるかが大事なんです😊🌿滑りにくさは靴底の減り

ゲートボールのボールって、ただの赤白ボールだと思っていませんか？😳🔴⚪私も最初に規格を見ると、「番号まで全部決まってるの！？」って驚くポイントだと思います😂🔥赤と白。1番から10番。直径と重さまで公式ルールで決まっています🙌✨だから試合用を選ぶなら、見た目が似たレクリエーション球ではなく、日本ゲートボール連合の公認球かどうかをまず確認したいです👀「ネットで赤白10個なら何でもOK！」ではないんですね😊🌿公式サイズは直径7.5cm・重さ230g日

ゲートボールスティックを検索したら、見た目が全然違う一本がズラズラ出てきます😳🏌️‍♀️🔥長い。短い。ヘッドが細い。シャフトもアルミっぽいものやカーボンまである。「初心者、どれ選べばいいのー！？」ってなりますよね😂💦でも見る順番を決めると、一気に分かりやすくなります🙌✨まず長さを合わせて、次にヘッドの大きさと重さ、最後にシャフトとグリップを見る。この順番なら、値段や高級素材だけに振り回されにくいです😊🌿長さは50cm以上、でも大事なのは自

「ゲートボール、ちょっとやってみたい！」と思って道具を検索したら、いきなりスティック、ボール、ケース、得点計算機まで出てきてビックリしませんか？😳🔥えっ、最初からこんなに必要なの！？😂普通のゴルフみたいに何本もクラブを持つの？ボールは自分の分だけ一個買えばいい？🤔初心者なら、この時点でもう頭がいっぱいになりますよね💦でも大丈夫です🙌✨自分用として最初に考えたい中心はスティックとボールで、持ち運びや得点確認まで楽にしたいなら一式セットが一気に便利です。いき

スタートマットへボールを置いたら、スタンドが少し削れてグラグラ…😳🏌️‍♂️「これ、マットごと買い替えなの？」って思うと、ちょっともったいないですよね💦でもハタチの対応するスタートマットなら、ボールスタンド部分だけを取り外して交換できます🙌✨ここ、地味なんですがかなり助かります😆クラブが当たりやすい部分だからこそ、先に傷むところだけ替えられるんです🌿ボールスタンドは消耗したら交換できるボールスタンドは、スタートマットの上で第1打のボールを置く小さな部分です

無意識モード！わたしは、すてきな人を見たときに「すてきだなあ！」って感動するのですがそれと同時に「わたしはあんなふうになれないな」って、自分にダメ出しをしてしまうことがあります。この自分へのダメだしは、昔からあって。おそらく以前よりは減っていますがまだあったりします。全然自分と関係ない人でもかってに起こってくるのです。頭で考えるより速くあっというまにダメ出しして苦しい気持ちになったり気

前夜、早めに就寝したくうちゃん・・・翌朝はくうにしては早くお目覚めでした。おやっ珍しいどういう風の吹き回しでもウロウロしてなんか落ち着かない様子です。で、チッチかと思い外に出ると・・・曇り空で日差しが無く、涼しく感じます炎天下を歩かせるのは酷ですがこんな日ならばと久し振りに公園まで行きました。すると、公園の手前で💩し始めたではないか。但しいつもと違って軟便です。ははあ～んどうやらお腹の調子が悪くて落ち着かなかったようですうんちしてもいいように

写真集Part2TheHokkaidoな写真🌽かな～牧草の塊🥔かな～野イチゴ摘み￥２５０野イチゴって絵本の世界だけのモノだと思ってた人生初アーチェリー風船🎈を割れたそうで大喜びゲートボールは芽室町が発祥の地だそうです感想は「難しいけど楽しい」ルールは「ビリヤードと似てる」らしいどの写真を見ても長女が自然な笑顔で写っているのを見て本当に安心しました

こんにちは！ゲートボールをしました。地域の方と一緒に、年代とわずスポーツをする。すてきな時間だなと感じました。ありがとうございました(^^)暑いので熱中症に気をつけて、体を動かしたいですね！

老人には何で夏休みが無いのだろう～？撮影の帰り道、ゲートボールの先輩たちも頑張っている。子供達は、色んな楽しみを知らないのでこの休みで沢山楽しんでほしいですね～好きな事をやってきた老人は、後は勝手にやってチョウダイ～てとこなんだろうな？カワセミ撮影は、大変な混雑状況になっています。何が（＾ω＾）・・・と言われても書けませんが(^^♪スミマセンご訪問頂きありがとうございます。

暑くて撮影を早じまいして帰り路ゲートボールの先輩たちは、炎天下の中帽子一つで頑張ってる。暑いのは同じなのに・・・皆で集まってるから楽しんだろうな～暑さが先か、楽しさが先かの問題なのだろう？先輩達に負ける訳には行かないのだ～そんな気分でこの曲が暑さに負けずに頑張らないといけないのだ～ご訪問頂きありがとうございます。