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昨日の夜、寝る直接に、お腹が好きすぎた。結局、爆食い。大失敗。今朝、ケトスティックで、検査。ケトン体が、消失。また、戻った。昨晩は、少し🤏ケトン体数値がでできたのに。急に、糖質制限をしたら体がとてつもなく糖を渇望した。寝る前に、、。だから、目の前のチョコを食べるよりは、、、とカッテージチーズサワークリームカルディの切りっぱなし生ハム(1袋💦)美味しいから、買っちゃダメ👎※袋物は、苦手開けたら、全部食べるでしょう、、、。糖が欲しい→体の糖が燃焼
今日はふた月に一度の検診日です。自分的には体調も良いので大丈夫そうですが、ここの所色々筋トレやら、ダイエットをしていますので、血液検査の数値が気に成ります。にほんブログ村筋トレはクレアチニンが上がらなければ良いのですが、以前より筋トレをハードにしていますので今回はどうでしょうね。ケトジェニックダイエットですが、糖尿病患者には出てはいけないケトン体を分泌させますので、検出され先生に指摘されそうですね。
皆様こんにちはケトーシスは、炭水化物を制限して脂質を摂取する食事法によって体が脂肪を燃焼し、ケトン体を生成する状態を指します。病院やクリニックではあまり注目されないかもしれませんが、ケトーシスには多くの健康効果があります。1.体重管理と脂肪燃焼ケトーシス状態になると、体内の脂肪が効率的に燃焼されます。これにより、体重をコントロールしやすくなり、脂肪が減少します。特に、糖尿病や肥満などの問題を抱える人にとって、有益なダイエット方法となります。2.血糖値の安定化炭水化物を制限
すごく疲れています犬ちゃんの話です毎度すみません先生が言うに犬ちゃんは糖尿病のコントロールさえできれば寿命を全うできる可能性もあるとのことしかし犬ちゃんの寿命はそもそも15年ぐらいでそして犬ちゃんの年齢は今14歳と4ヶ月でござる体感的にですけど私は犬ちゃんの体は先生が思っているよりもずっと状態が悪いのでは?って思ってますパーツパーツの状態というよりもやっぱり全体的に、ね年齢が年齢だから退院して2〜3日後にまた再入院になってしまった時私、自分が何を
皆様おはようございますケトーシスは、近年注目を集めている代謝状態であり、その健康効果について多くの議論がされています。今回は、ケトーシスが万能薬としての可能性について探ります。💡ケトーシスの定義とメカニズムケトーシスとは:ケトーシスは、炭水化物の摂取を制限し、体が脂肪を代謝して生成されるケトン体をエネルギー源として使用する状態を指します[3]。代謝効率の改善:ケトーシスに入ると、体は脂肪を効率的に燃焼し、エネルギーを生成するためのメカニズムが変化します。💊ケトーシスの健康
皆様おはようございますケトーシスは、低炭水化物ダイエットや断食によって生じる代謝状態であり、体が脂肪からケトン体を生成してエネルギーを得る状態を指します。近年の研究では、ケトーシスが認知症予防に有益である可能性が示唆されています。💡ケトーシスと認知症の関連性脳のエネルギー源:ケトン体は脳の主要なエネルギー源として機能し、脳の栄養状態を改善します。これにより、認知症のリスクが低減される可能性があります[2]。神経保護作用:ケトン体は、神経細胞の保護や修復に関与することが示唆され
皆様おはようございます人間の身体は、通常、炭水化物から得られるグリコーゲンを主なエネルギー源として利用しています。しかし、最近の研究では、糖質の代わりに脂肪から生成されるケトン体がエネルギー源として利用されることで、快適かつ効率的な日常生活を送ることができる可能性が示唆されています。💡ケトン体の利点持続可能なエネルギー:グリコーゲンに比べてケトン体は持続可能なエネルギー源であり、食事後の満腹感を持続させることができます。脳の健康:ケトン体は脳の主要なエネルギー源であり、脳機能
もともと結構なめんどくさがりなんだけど最近ごはん食べるのが面倒で料理自体は好きだから家族の分は作れるんだけどご飯を食べる行為自体が面倒で…そんな中職場の健康診断で『尿潜血2+』だったから泌尿器科受診したんだけど受診しても『尿潜血2+』で『ケトン体1+』で先生から『ご飯食べてますか?生活が荒れてませんか?』ってそこにも、出るのね😅尿潜血は石はなさそうだからとりあえず経過観察で良さそうだけど一応、尿細胞診に出してて2週間くらいで結果は出るみたい。
4月7日に出産したハニ子。出産前から食欲がなくなり、通院していましたが産後も変わらず全く食べなくて。検査をしても原因が分からず、強制給餌をしようにもケージの中で逃げ回り、思うように食べさせる事ができていない状況でした。病院に連れて行きたいけど産後すぐにというのが難しくて、ようやく出産から数日経った一昨日、再度病院へ。血液検査、エコー、レントゲン…食べない原因となるような問題はなかったのですが、尿検査でケトン体というものが出ました。私は初めて耳にする言葉でしたので調べたのですが、ケトン体
皆様おはようございますケトーシスとはケトーシスは、炭水化物の摂取を制限し、身体が脂肪を主なエネルギー源として利用する状態を指します。このプロセスにより、肝臓で脂肪がケトン体に分解され、代謝されます。空腹感の低減ケトーシス状態に入ると、身体は脂肪を効率的に燃焼し、ケトン体を生成します。ケトン体は脳にエネルギーを供給し、空腹感を抑制する役割があります[1]。ホルモンの影響ケトーシスになると、血糖値が安定し、インスリンの分泌が抑制されます。これにより、血糖値の急激な上昇や下降が防がれ、空腹
ケトジェニック食。キーワードで書きだすとカッコイイのですが、実際にやることは結構地味です。たとえば一番ハードルの低そうなケトジェニック食材について考えてます。・鯖缶を買う。・ミックスビーンズの缶詰を買う。誰でもできそうですよね。1,2回ならできるんです。ただ定期的にお店で買い続け、食べて、缶をちゃんと捨てるというのもずっと続けるとそれなりに飽きてきたりもします。なので飽きないように、レシピも少しずつ増やします。たとえばスープ。ホットクックに材料を入れるだ
9日、携帯(ガラホ)を届けに、面会に行ってきました。制限解除とは言いつつも、、持ち時間は20分、タイマー付き病室で会った印象は、、思ったより元気酢酸リンゲル液で水分と電解質の補給を受けているので、顔色も良し。例の「お尻にできたもの」のせいで、相変わらず横向き生活ですが今回、去年の春に開業した新病棟での入院になり、病室は4人部屋でも広く、明るく綺麗です。1日500円かかってしまいますが、、テレビ、wifi、冷蔵庫がセットされています。テレビは基本見ないですが、冷蔵庫を使いたかった
正常細胞カタラーゼ酵素・ビタミンC・過酸化水素・ガン細胞・直撃する・ガン細胞の餌・糖質グリコーゲン・正常細胞・ケトン体とグリコーゲン・ワールブルグ効果・解糖系でのみエネルギー代謝・
断食。オートファジー。ケトン体。脱添加物。高体温。高濃度ビタミンC。酵素。ミネラル。ビタミンB群。キーワードと共に、一読した方がいいですね‼️まさに、永久保存版‼️『ごほうの党たかし氏が実践で培ったG・A・Nを治す方法「永久保存版」』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。以前から医療の闇について書いていた、ごほうの党たかし氏がG・A・Nを病院に行かないで治す方法…ameblo.jp
ケトジェニックダイエットに際してケトーシス体質とはエネルギー代謝の中心を糖質から(脂質代謝)ケトン体に切り替えることをいいます。ケトーシス体質に変わる期間には、今までのその方の食生活が大きく影響するため、糖質中心の食生活が長かった人では少し期間を必要とすることがあります。2~3日でケトーシスの状態に変われる人から、3週間以上かかる人まで個人差があります。また、いきなり糖質カットだけをして、他のエネルギーを補うことをしていないとエネルギー不足のためフラフラ(低血糖)になって危険です。
治療中だった膀胱炎が悪化したレボフロキサシンをもらって治療してましたが服薬2日目から記憶障害、眠気、吐き気、めまいなどの副反応が出てたのですが効いてるし、もう一度病院行く動力と(人間が嫌で先生と話したくなかった)お金の問題から無理して薬飲んでたんだけど昨日の夕方から膀胱炎の症状が酷くなってしまって薬終わってしまったのもあり渋々病院へ生理中だったけど看護師さんが尿検査してくれと言うのでしたら細菌もケトン体も他にも色んなものが+・・・(糖は過食してしまった後病院行ったから出たかも、恥ずかしくて
【ココナツオイルの特徴①】美味しく食べて癒しとダイエット‼️ココナツの胚乳から絞られる、1番絞りのエクストラヴァージンココナツオイルは、香りごとても豊かで癒されます✨✨生活に癒し☘️大切です😊そして、ココナツオイルは、植物には珍しく、飽和脂肪酸を多く含むオイルです。そして、飽和脂肪酸の中でも、『中鎖脂肪酸』を多く含み、消化吸収が早くすぐにエネルギーに変換され脂肪として蓄積しづらく、体内の脂肪まで燃えやすくしてくれます。腹部や臓器の周囲に溜まる腹部脂肪の減少に特に
『ホットヨガLAVA』×『分子栄養学』×『よもぎ蒸し』×『右脳回帰ワーク』で体質改善をはかる31歳の徒然日記♡今藤川徳美先生の本をベースに分子栄養療法をやって1ヶ月くらい。ちょっと行き詰まり感を感じる。でも、たかが1ヶ月だし自己流だし2.3ヶ月は様子をみた方がいいんだけど糖質制限できているのか?と言われるとうーんと言う感じでちょっと見直しを検討中そもそも元の食事は朝なし昼ごはん、おかず夜炭水化物少、おかず
今日もたくさんのご来院ありがとうございました@ZetithBeautyClinic銀座今日は中井先生最後の日でしたZetith開業当初から一緒に働いていた中井先生が退職してしまうのはとてもさみしいし残念ですが新境地でも応援しています昨晩は中井先生の送別会をしました送別会の様子ちょこっとだけちなみに私沖縄にいると思われてて当日誘われたので焼肉なのに大事な消化酵素なくて肉たべすぎて胃もたれやばかったですやっぱり消化酵素大事この左のサ
21日に両親のお墓まりに行ったらもうつくしが生えてて頭が開いてましたなのに桜はまだですねぇパパの実家のココ君オムツカットが可愛いねぇさつま芋消費でスイートポテトを作りましたnicosweets懐かしい~宿をやっている時、手作りケーキやパンを販売してた時のお店の名前久しぶりにnicosweetsって書いてみました日曜日はnicoの診察日血糖値もケトン体も安定しています爪切りと肛門腺絞りはnicoとこっちゃんあとはこっちゃんの白内障の目薬も処方して
両親が遊びに来てくれているうちにたくさんハガキつくりました!溜まっていたWEB応募もできてすっきりつわりの吐き気はあるけれど..つわりといえば、私今回三人目たけど今回は2番目につらい一番上のこのときは、本当にきつくてケトン体でるし点滴したり、入院も言われたけど仕事休めないから断って妊娠前より痩せたりと大変だった二人目のときは、ほとんどつわりなくてびっくりしたなー三人目現在匂いやお風呂で吐き気くるけど💦食べるのはできてて順調に体重ふえてます先生が処方してくれた吐き気止めとか
ケトン食作りました!②離乳食初期のメニュー野菜の和え物鶏肉と野菜のミルク煮150kcalケトン食作りました!見た目は同じようになってしまいますが、味は何となく違います。ミルク系のレシピはケトンフォーミュラを入れていて食べやすそう野菜系も離乳食で野菜中心だったのでそんなに嫌がりません。2品で150kcal食べていますが、どちらの品もMCTオイルを約6g入れていますオイルなのでよく口からこぼれて…肌があれています。顎が真っ赤ケトン食は、その日の糖質、カロリー目安があり
エントリーお忘れなくずっと気になっていたMCTオイルをお試しさせて頂きましたので記事にさせていただきますMCTオイルって!?MCTとはMediumChainTriglycerideの頭文字をとったもので、中鎖脂肪酸と呼ばれます。例えば中鎖脂肪酸を多く含む食べ物としてはココナッツオイルが有名ですMCTオイルは体脂肪として身体に蓄積される前にエネルギーとして変換される為、ブドウ糖の代わりのエネルギーとしても利用されます結果、糖質を減らすダイエットに効
私の読んだ本を紹介します。本の内容ではなく、私がなぜこの本を読もうと思ったのかを書きます。書籍:ケトン体入門著者:おちゃずけ発行所:光文社ケトン体と最近、耳にするようになり何なんだと思っていたら、自然食品さかいで売っていたので迷わず購入。医師監修のもとマンガで分かりやすくケトン体の働き、効果が分かりやすく書かれています。ケトン体が悪者の用な風潮だったんだとまずはそこから驚きました。きちんと正しい情報をアップデートしていくことが大切ですね🎵まんがケトン体入門~糖質制
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皆様おはようございますケトーシスとは、炭水化物を極端に制限し、脂質を摂取することで体内の代謝を変化させ、脂肪をエネルギー源として利用する状態を指します。この食生活を習慣化することには、健康に良い影響があります。体重管理:ケトーシスの生活を習慣化することで、体内の脂肪を効率的に燃焼しやすくなります。その結果、体重の減少や理想的な体重を維持しやすくなります[2]。血糖値の安定:炭水化物の摂取を制限することで、血糖値の急激な上昇を抑えることができます。これにより、血糖値の安定が促進され
Facebookの方から引用精神の高揚そして修練が断食であった・コー匕ー一杯が今日の糧である・全身の細胞が栄養の欠乏で必死になり活性化し活発に何とかしようと動いていた・その躍動が全身の神経を刺激してくる・現代人に必要なのは飽食でなく飢えであった・生きるために必要な絶え間ない緊張である・それが生命力をかきたて模索させどうすれば良いか考えさせるのだ・生命を構成する細胞は慢性的に栄養を満たすと生きるための努力をしなくなる・つまり怠惰になるのだ・すでに5日目で腸内細菌のすべてが断末魔ヲの受けた
瀬名秀明さんの小説「パラサイト・イヴ」には暴走するミトコンドリアが出てくるよ。ちょっとマニアックな話題だったかな。私はミトコンドリアを知ってましたけど、皆さんはどうかな?こちらは3/2の日本経済新聞。ケトン体が身体に良いって話は数年前に聞いて知ってた。「若さと健康」って聞くと気になるね。一時期大層話題になった「糖質制限」もこれにあたる。ただほどほどの制限が良いみたいよ。私は中性脂肪値の関係で空腹感を感じないでご飯食べちゃダメ!と思ってるんでこれは活性法①に当てはまるわね。空腹感
コエタスのモニターキャンペーンで頂いた日本の【麻田製薬】が開発したCBDオイルTHECBDOilC8MCT10ml15%についてのレビューです!キャリアオイルにMCTC8オイルを使用した新しいCBDオイル!MCTオイル(中鎖脂肪酸)って最近よく聞きますよね。ウエストが気になる人〜とか!ココナッツやパームといったヤシ科の果実の種から抽出される天然成分なんだそう。無味無臭で透明、かつサラサラしているため、飲みやすいオイル!スーパーでもよく見かけるので、とても気になってい
こんにちはぐうたら子です。妊娠29週に入りました〜妊婦健診行ってきました〜大きめのたけのこって…困ったことに外食三昧のつけがここにきて体重増加につながっておりますえただの食い過ぎそーかもしれない。胃が圧迫されてる感じはあるものの美味しいもの食べたい欲が勝つのでまぁわりと毎食しっかり食べてます。お菓子はあんまり食べないんだけどねぇ体重がなんと妊娠前➕7.9kg急激に増えた…2週間前の健診から➕1.6kg…やべーけどお医者さんからはあか〜んとはいわれず。あらぁ、ふえたね