クロスポイント

秋ですな～ーーーーーーーー🎵秋晴れ🎵早朝トレーニングしました‼️交差点(クロスポイント)修理しました‼️ＮＨＫto音楽🎵祭り🎵晴天🎵😜😜😜それでは、また。オマケ🎵😜😜😜

引き算パーソナルこんにちは！安城市新安城の岩盤浴サロンさらあせの癒セラピストのヤマです(^^)いつもブログへお立ち寄りくださりありがとうございます🧡つい先日💡Rie先生のパーソナルトレーニングを体験させて頂きました😆🙌私が感じた事をレポートさせて頂きますね☆私の感覚としての印象は、、、引き算パーソナル‼️これに尽きます🎵今まで私が“常識”とイメージしてきた“トレーニング”とは一線を画すもの‼️私たちって、身体(自分)に良かれと、、、肩こりの改善のために、と

明日１０月６日（日）『REBELS.63』キックボクシングという競技から、若い選手や観客の方々に「夢」や「勇気」や「希望」を与えてくださる山口代表の思いに賛同させていただき、少しではありますが数年前から協賛させていただいております夕方にはサロンを抜けて後楽園ホールへ向かいます今回も期待の若い選手達がKOを狙いに魂をぶつけ合ってくれるでしょう！当日券もまだ少し有るそうなので気になる方は是非！http://rebels.jp/detail.php?

訪問して頂いてありがとうございます🙏💕10年先20年先も美しい姿勢で身体も心も真っ直ぐに✨✨よりちゃんyoga山口より子です。昨日のよりちゃんヨガ体験の方4名、リピーター3名の方がご参加して頂きました😊❤️↑ポールに乗った時、皆んな心地良さそうな顔してます↑大爆笑しております🤣よりちゃんヨガは、アットホームなクラスなので、面白い話も交えがら💕後屈〜ポール乗った後はスムーズです✨今回クロスポイントも取りいれました。クロスポイントとは、マッサージでもないス

※敬老の日に書いたものを…放置して1週間経過しました昨日はあいにくの雨模様でしたね我が家は敬老の日なのにじいばあに孫たちを預け必死に夫婦で断捨離をしておりました。後部座席いっぱいの物たちがビッ◯バンへお嫁に行きました。しかしまだまだたくさんあるのでしばらくこの断捨離は続きそうです。なにせあと1週間、時間がない…そんな時間のない中で、日曜日にRe:THERA（リセラ）の理学療法士吉田篤史さんが主催したやまちゃんの体軸体操に娘2人と参加してきました。やまちゃんこと、

カシオペアのアルバム回顧紹介シリーズは、第６弾になりました。名盤の誉れ高い＜クロス・ポイント＞です。私の青春時代からの愛聴盤の数々の中でも、燦然と輝いている存在です。音楽の内容が素晴らしいことは勿論、ジャケットのデザインが一枚毎にテイストを変えてそれぞれにクールで、熱烈なファンもジャケ買いマニアにもアピールするカシオペアのアルバムですが、このジャケットもまた目を惹くものです。＃＃＜クロス・ポイント/CROSSPOINT＞＃＃ALFA/ALR-28029/

いつでもどこでもだれとでも！筋緊張を簡単に緩める方法知りたいですか？自然災害が近年立て続けにおきていますね。被災された方もサポートされるかたもそうとうな頑張りをされていると思います。福島が実家の私自身も東日本大震災の際に私の両親、兄家族を旦那さんが当時住んでいた埼玉の草加市からガソリンが間に合うかどうかハラハラしながらオール下道で迎えに行ってくれたという経験があります。そしてしばらくマンションで１２人で生活していました。

昨年12月２日(日曜)に高知市のライブハウス、クロスポイントにて行われたリトマスッ！のライブが終わった後の物販について振り返ります😊撮影タイムでポーズをとる岡林みよんさん☺️😊😄あ、アップにしすぎました…😅😅😅そして３人での撮影📷😄撮影の最後はお馴染みの「リト…マスッ！🙏」で😄みよんさん、Ryoさん、U-sayさん当日はお疲れ様でした！ここから先の写真はこの数日後に行われた路上ライブです。路上ライブでも普段通りのメンバーですが路上ライブでは練習も兼ねて色々試行

昨年12月２日(日曜)に高知市のライブハウス、クロスポイントにて行われたリトマスッ！のライブレポート２回目です😄岡林みよんさんRyoさんU-sayさんいい表情してますね☺️最後の曲が終わりMC。「リト…マスッ！🙏」のポーズで締めました😊イェーイ✌️😆✌️次回以降は物販について振り返りたいと思います😊

昨年12月２日(日曜)、高知市のライブハウスX-pt(クロスポイント)において高知を中心に活動するアコースティックバンド、リトマスッ！のライブがありました😊この日はクロスポイントの12周年という事で多くのバンドが呼ばれていてリトマスッ！もその中の１組として出演しました。さて会場のクロスポイント…ですが案内された場所は普段ライブを見る場所とは違っていました。この場所は普段は控室らしいんですが出演者が多いため控室もライブ会場として使用したようです。午後４時、リトマスッ！メンバーが

月日の経つのは早いものです前回の記事から２週間書こうと思いながら筆（指？）がすすみませんでしたさて今日はつい最近気づいた身体のこと週に一度、パーソナルトレーニングを受けていますかれこれ９ヶ月ほどヨガのインストラクターをしていますが体幹弱くてこれもけっこうなコンプレックスでなかなか言えませんでした。。体幹だいぶついてきましたよそして使い方のコツもわかってきましたトレーナーさんは理学療法士でもあるので身体のことも色々教えてもらえてヨガのレッスンにも活かせますただね筋ト

名古屋にいる時は朝5時にシャキッと起きて走れてたのに、今日は朝5時なんて起きられない何度もグタグタして結局、今日は走らず家にいると何故起きれないんだ〜笑さぁ！ただの名古屋観光記事になりそうだったので、しっかり勉強して来た証拠ですジャ〜ん機能改善を主にして来た私、今ある知識と新たな発見が点では無く、しなやかな線となるよう頑張りますそんな名古屋最終日の昨日は、どーしても行きたかった熱田神宮へ朝早くなら人も少ないし、走っていけば交通費も浮くホテルから6k位ですが、5時で気温が26度

模型の製品化発表直後にQSEAT車の連結が発表され、模型的にどうなるか注目の集まっていた6020系結局編成で揃えられるQSEAT運用時の7両セットと、登場時の7両編成から1両を入れ替えてロングシートモード時の運用を再現するクロスポイントブランドの単品という無駄のない形での製品化に落ち着き、ちょっと今の段階でセット品を揃えるのは…という状態でしたのでロングシートモードのCPブランド1両を購入しました。ということで、前置きが長くなりましたが、レビュー的なものです。箱

こんばんは！クロスポイントさんのイベント、無事に終了しました。天気はイマイチで途中で豪雨になったりしましたが、たくさんのオーダーありがとうございました♪次回、またクロスポイントさんで7月21日にイベントをやらせて頂く予定です。その時もまた宜しくお願いします！(^^)

やっぽーおっはまー！こんにちばんわに！！！🐊おばんですっ🍋髪切ってさっぱりした、ﾘｭｳ8です♪(◍•ᴗ•◍)ゝo(*･ω･)ﾉはい気付けば溜まってるレポが沢山になってしまいました…(/ー￣;)少しずつあげていきますので、思い出に浸りたい人はご覧下さい(汗)o(*･ω･)ﾉはい夜公演の整理番号は２７番。前から４列目の中央ポジションをゲット！中西香菜ちゃんは怪我で休みでした。セットリストはこちら…。１、大器晩成２、臥薪嘗胆３、出過ぎた杭は打たれないMC１(挨拶と好きな野菜

やっぽーおっはまー！こんにちばんわに！！！🐊おばんですっ🍋梅雨が嫌いな、ﾘｭｳ8です♪(◍•ᴗ•◍)ゝo(*･ω･)ﾉはい気付けば溜まってるレポが沢山になってしまいました…(/ー￣;)少しずつあげていきますので、思い出に浸りたい人はご覧下さい(汗)o(*･ω･)ﾉはい３月９日(土)はアンジュルムの高知ライブに参戦しました！高知出身である川村文乃ちゃんにとっては初の凱旋ライブなので楽しみにしておりました♪岡山に住んでる内に高知へ行きたかったし、チケットは落選祭りとなりましたが私

先日の千里山交番襲撃事件の犯人が元自衛官と聞き、若干の戦慄を覚えております今日この頃、年代も同じくらいでしたので同じ元自の人間としては何ともやるせない気持ちでいっぱいになっております。ホタテの丸かじり、ヤスでございます。（田原本の方へ出かけてきました）今回は仕事でちょくちょく前を通ってて気になっていた、R24沿いのライダースカフェ「クロスポイント」さんにお邪魔してきました。（アメリケンな雰囲気ですが、大変快く迎えて下さいました。カブ主さんもいらっしゃったり、かなりオープンなお店

といって、今月来てくれたお友達。Aちゃん‼ありがとう❤こんにちは！古賀市で10年通いたくなる！ヨガ教室をやっております。村田ゆきです。ちょうど、バラの満開の時に来てくれました。Aちゃんありがとう❤お名前が、夕焼け色なのです。かれこれ、5~7年前からのお友達。突然スミマセン‼覚えてますか？とLINEが来ました。おぼえとーよー(覚えてるよ)タイムラインみてくれとったと？(タイムライン見てくれてたんだ)ありがとう、来てきて！90分のレッスンが終わり、やった‼

先日『KNOCKOUT』の新プロデューサーに就任され、格闘技界で話題の山口元気さんhttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190520-00000010-gbr-fight&fbclid=IwAR2bjhIK6bgDdDwGXX9E-8z51-a0dPM_4CEiaG_pXjqmS0XBuNyGvdX037sキックボクシングの大会『REBELS』や格闘技ジム『クロスポイント』さんの代表をされていらっしゃいます僕はキックボクシングや

写真は、ふれあいセンターりんの方々アンケートから、声をピックアップしてみました(おうちdeYOGAの方のも含まれます👍)ヨガを続けて変化はありましたか⁉☆前屈して、手が床に届くようになった。☆肩が動かせなかったのが、楽になった。☆腰の痛みが楽になった。☆身長が高くなった。☆いつも、バタバタしてるので静を感じる時間になっている。☆今に集中することで、自由になれることを知った。レッスンのオススメポイントは？☆それぞれの、体や心、状況に

春分の日、かんちゃん515のダービーカバーを装着してから、雨も上がったので、ハーレーに乗ることに♪和歌山に行こうか？奈良に行こうか？と悩み、奈良へ♪ちょっと遅めのお昼ご飯は、彩華ラーメン♪私は小サイズ、麺は1玉です。上の大きいのは、大阪の彩華ではない特大、麺は3玉です。これに加えて、スパイシー唐揚げも注文。Tちゃんに食べれるの？と心配の意味を込めて、大丈夫？？と聞くと…大満足！！そりゃ良かった。心配無用でペロリ。（笑）そして、目的地のクロスポイントへ♪娘さんとデート中のあちん

久しぶりのブログです。なんでって、最近全くアートシアターに行けてません歌劇団の皆様にパワーを貰えず、ガス欠状態…我が職場では、毎年この時期になると部署異動があります。役職者は3月に、スタッフは4月に異動します。そして、今年も例年通り部署異動の時期が。。。昨年度は逃れることが出来たけど、今年は逃れられずここ最近は１～２年ごとに異動をしているので、一つの部署で何一つしっかりやり遂げられていない感じが強くて、今回も、納得のいく異動ではない。ここ最近、それまでの部署での仕事に興味

2019年3月8日(金)～高知X-pt～【縁JOYちゃんぷる～Vol.3】3バンドの対バンライブに参戦して来ました＼(^_^)／仕事終わりだと間に合わないので、最後の貴重なお休みを使って早めに到着😁✌️ハルちゃんが洗剤とか重い荷物を持ってた為、重くて早く渡したいと思ってたら…早起きは三文の徳ではないけど、YASU💙&志門君❤️&KAZ君が出て来たぁ～＼(^_^)／出掛けるからって事で後から受け取ってねと話してお別れ👋久々のからくり時計見てたら、タカちゃんが一人で帰って来たぁ～＼(^_

ストレスが溜まったぁ！緊張から解放されたい！と思ったらこのワークがオススメです⬇︎⬇︎⬇︎出典元:体軸コンディショニングスクールストレスが溜まったり緊張するとみぞおちが硬くなってくるんですよね。みぞおちと背中をほぐすとその真ん中にある横隔膜がほぐれます。横隔膜がほぐれると呼吸が深くなるのでリラックス効果がUPします！私は緊張しやすいので緊張する場面の前にはこのワークをやってます。⬆︎⬆︎⬆︎80人の前で3分でプレゼンしかもトップバッター！緊張しないはずがな

今週末になりましたー！！能登町にて体軸ピラティスを開催します！普通のピラティスと何が違うの？私は一般的にされているピラティスを知りませんでした。体験した事がある方に聞くと、みんな「キツイ！辛い！だから、あまり好きじゃない」とか言う…そんなマイナスイメージを持って参加。「えっ！？これだけ！？物足りないですけど？」トレーニングした感、あまりないですけど。っと思ったのが体験した後の感想！でも翌日、あまり筋肉痛になったことがない所が筋肉痛に！！あの物足りなさでも、しっかり鍛えられてた

すっかり投稿が遅くなってしまいましたが、2018.12.28(金)仕事納めだし、勤務時間は18時迄だし、どんなにちばってブッ飛ばして行っても到着時刻は18:50になるので、かなり迷いに迷ったんだけど、メンバーさん達がジャアバーボンズ💜💛💙💚❤️の出演時間は19時過ぎからで、ライブもいつもより長めにやりますってしきりに言うし、翌日が誕生日なので、思い切って行く事にしましたチケット🎫は買いに行く暇が無かったので、初の電子チケット🎫～＼(^_^)／月末で、速度規制が掛かってるので、上手く起動しなく

第4回☆BodylineSchoolピラティスコース最近、運動不足だなという方や、身体を鍛えたい方など気軽にピラティス体験できます！ピラティスが好きな方、ボディケアコースからワンランク上の身体の使い方を学びたい方はもちろん、ピラティスもBodylineSchoolも初めてという方でも参加できる構成となっています。【身体が動く中心が増える】ピラティスで最も重要とされる『身体の支点』は、身体が動くための中心です。身体の支点が少ないと、動くときの身体の負担が一部に集中し、痛めたり

やっぱり色々弄らないと格好良くならないよねぇ…ってことで、とりあえず運転会に持って行く為に必要最低限の事はやりましたのでご報告青帯オンリーの8637Fセオリー通りにパーツ取付＋成形色まるだしで製品状態だと非常に格好悪いスカートの塗装をメインに、普通にステッカーを貼りつけて完成としています。あと撮り忘れていますが、車端部の黄色テープも消して2010年代初頭の仕様に表示はデハ8637号車が17運行（17K）北越谷、デハ8537号車が01運行（01K）準急中央林間

1日遅れで増結セットの方も入荷しまして…速攻で予約したので関係ないですが、買ったお店は予約完売だったそうで…5万番台なのでそもそも生産数が少なさそうですが、侮れない人気ですね。こちらの方はレビューをやっていなかったので中身の様子基本セットに含まれない6・7号車のユニットと、サハが2両含まれた4両セットです。見どころとしては3号車のサハ8973号車がIRアンテナ＋梯子付のボディーってところですが、こちらはBunkamura号だけ特別って訳でもないので驚くわけでも

Bunkamura号に合わせて、クロスポイントからも8637Fが発売に大分前に発売された青帯のみの8637Fが黄色テープ付きになって事実上の再生産という形ですが、オークションなどで大分プレミアが付いていた商品なので、事実上の再生産でも嬉しい方もかなり多いのでは…？ということで、私もそんな中の一人として買ってきてしまいましたのでレビュー的なものです。箱の正面特段特別な所は無いですが…黄色基調のカラーリングはクロスポイント製品の証1万番台の品番と合わせ