ブログ記事4,573件
練習日時10/12（月）9:00~10:30練習場所牧野が池緑地公園天気気温晴れ気温23℃湿度78％(9:00現在)参加人数8名コーチ佐藤会長、池野さん練習内容•体操•クロカン走約11㎞公園内•体操コメント池野さんいいシーズンになりました。これから大会に出られる方は頑張ってください。来週の予定10/17（土）9:00〜11:00総合10/18（日）9:00〜11:00総合
こんばんはさーやですTOYOTAランドクルーザー300ZX入庫致しました上級グレードのZXオプションのプレシャスホワイトパールのボディに、内装は指定色のニュートラルベージュオフロード機能はもちろん、安全性能、居住性もかなり高く、さすがランクルのフラッグシップモデル走行距離なんと300km極上車ですリアエンターテイメント前後左右独立型エアコンJBLサウンド搭載希少の2026年モデルガソリン車ですお問い合わせお待ちしておりますカーセンサーランドクルーザー3003
マイナビネクストヒロインゴルフツアー2026⛳️今回は、葉山国際カンツリークラブで、表彰式で司会を担当させて頂きました🎙️今回も大活躍のクロカンさんと🎙️クロカンさんとの司会は楽しくてあっという間(^^)
もうすっかり10月が来て、秋らしく近づきました。11月まで待てないから。何とか練習ラン再開🏃♂️💨最初は町内運動公園辺りを練習しながら出走🏃♂️まだ走りが足りない状態なのに、最初にグラウンド内から走り続けた。まだまだ速度が鈍いから。ちょっとずつコースが合うようにすれば、特に走り安くなるが、ちょっとだけ走るとキツくなる恐れもあるから。10㎞までは少し難しいかなぁ…町内公園のコースは周回コースだから。まだ２㎞しか走られないから。もうちょっと天気が良ければ、走れるかなぁ。昨日は西
ｸﾛｶﾝ2ﾁｹｯﾄ引き換えTです❗ゆきっち
いつも、ご覧いただき有難うございます♪superragの及川です^^!”秋”を感じられる気温になり、そろそろ『ジーンズ』を穿こうかなと思っている方も多いのでは？特に、濃い目のデニムを”色落ち”させるには汗をかきずらい、これからの季節がベストですよね＾＾！という事で、本日のオススメはコチラ♪Brand:SUGARCANEmodel：DENIM1947MODELcolor:ONEWASHsize:32/34/36p
夕方から雨って予報だったのに、結局ほぼ終日雨。そろそろ雨も勘弁して欲しいものです。合宿最終日の話1周約2キロのクロカンコース、なんだけど、雨でぬかるんでいたり、帰る前にシューズぐちゃぐちゃになるのも嫌だしってことで、並走しているタータンのコース。スタートして下って登って1キロ地点、少し平らになって、また登って下って2キロというコース。距離走の時のペース+20~30秒で8~10周。6'15~20"くらいを目標によーいドン。GARMINのモードを間違えてオートラップにしてしまい、1周終
2026年9月23日(水)㊗️青森レッスン記事の途中ですが、リアルタイムの日常を。アジア大会が開催されています。メインは愛知・名古屋ですが、馬術は東京、世田谷の馬事公苑で開催されています。台風の影響で競技日程が二転三転していますが、昨日総合馬術の馬場、障害が終わり、今日、クロスカントリーとなります。私はクロスカントリーのフェンスジャッジとして、今から活動予定です。ただの動物好きから馬に乗り始めた私。障害を始めた頃に私の為に先生がモンドールを連れてきてくれました。私の馬場2級、1級、障害3
こんばんはさーやです本日は新しく入庫した在庫車両のご紹介ですメルセデス・ベンツG450d左ハンドルAMGラインパッケージMANUFAKTURプログラム・プラス3.0L直列6気筒ディーゼルターボエンジン2025年式走行距離:6,000kmGクラスの伝統的なスタイルはそのままに、中身は現代らしく進化しております左ハンドル車をベースに、人気オプションが装備されている希少な1台です法人ワンオーナー/庫内保管20インチAMGアルミホイール12.3インチワイドディスプレイとコック
練習日時9/21（月）9:00~10:30練習場所牧野が池緑地公園天気気温曇り気温25℃湿度84％(9:00現在)参加人数11名コーチ佐藤会長、池野さん練習内容•体操•クロカン走約11㎞公園内•体操コメントなんと昨日丹後100㎞ウルトラマラソンを完走した夜久さんが本日のクロカン練習会に参加。流石に今日はゆっくりジョグでしたが、完走後クルマで帰宅されたそうですがその体力は化け物です。まさに日進ランニングクラブのレジェンド（まだまだ現役で
日曜日☀️本日も高知は良いお天気👌朝から春野クロカンコースへ🚙土佐AC練習会🔥クロカン3周(2,000m)×４本💪なかなかしんどかったけど😵これはチカラ付きますね👍秋はクロカン通おうかな🤔アップ＆ダウン合わせてしっかり20km走れました👍メインは４分10で3周×4(r120")少しずつ落ちましたがなんとか４本やり切るコトができたので👍心拍もほぼゾーン4・5💓本日は夜、焼肉に誘われておりますので撃沈確実🍺というコトで仕事中にブログ書いてます📱明日9/2
どうもどうも、コンバ一年の王です。各部門、秋合宿のブログを1日ずつ担当を変えて書くそうなんですがジャンプパートは僕が全日程書くことになりました。ぶちぎれ。throbジャンプが終わり、寒空の下、長野駅の隅っこで鳥取行きの夜行バスを待ってる最中なのですが暇すぎたのでつらつらと書いていこうかなと思います。よくわからないベンチに大量の荷物を並べているのですが、隣の高校生がターゲット1900を見ながら親の迎えを待っていましたね。去年の冬の自分を思い出して感慨深いンゴねぇー。前置きとしてブログを書くほ
長雨もようやく収まって、夕方には日が出てきました今朝起きたら、ガーミンの指示が珍しく休息でした睡眠はしっかり取ったつもりが、質が悪かったようです。雨天の合間で5日間連続で走ったので、休息入れても良かったのですが、お昼に、父親を母親の施設送るついでに、自分は近くの東高根森林公園でクロカン走することにしました。まさかの２日連続の東高根森林公園です。名物のピクニック広場への階段は、最初ユックリ目に入るのがコツです。何とか1本目はクリア。今日は、森林公園には人が結構多
ランナー3年の月岡です。専門の実習と自車校の卒検の影響で絆入りがめっちゃ遅れました😭😭。のはらなおきが今朝帰ったので、絆にいる人が差し引き0で4人に戻りました。こんなに少ないのは初めてで逆に新鮮味を感じます。今日の午前は東大と技術練とフリーの1時間走をしました。リケンくんがメインで技術練を仕切ってくれましたが、普通にみんな上手すぎる。1時間走は普通に集団にちぎられて気持ち悪くなっていたのですが、後半は感覚を取り戻してきたと思っていたら、ブーツぶっ壊れました。溝みたいなところにポールが引っか
先週、新型パジェロが発表されてネット記事や動画をあさっていた事もあってかいつになくクロカンが気になる存在に？まぁ、元々ジムニーには愛着があってかなり古い話だが、一時は所有していたクルマの一台。おまけに、90年代初頭にあったキャンプブームにもちゃっかり乗ってしまった世代。そ～ゆ～土台があるからなのか何年かに一度の周期で「今度は遠出もできるクロカンが欲しい」な～んて、つい思っちまう自分がいる。まぁ、いつものよ～に、流されているとゆ～か単なるミーハー的な感覚なんだけどね。
こんばんは。あっという間に１週間です。コンバインド１年の西本和奏です。２日間風邪でダウンしていましたが、一昨日から完全復活しましたっ！ついにブログのあみだが当たってしまいましたぁ、、、今日の朝にリクさんが、昼に修平さんが帰ってしまったので今日は７人しかいませんでした泣、、まじで少ないですぅーーーもはや、いち家庭と化しているのではないかと感じています。（笑）さて、今日もthrob合宿に参加しました。今日はthrob最終日ということで、インディビジュアルレースでした。下にTTの結果を報告し
三菱の本格クロカンSUV、新型パジェロが遂に、全世界に公開されました。(写真は三菱自動車HPから抜粋)１９８２年の初代デビューから４５年。今回、５代目に進化した新型がワールドプレミアでその姿を現しました。私はYoutubeでワールドプレミアのハイライトを観ましたが、三菱乗り的には、三菱の重鎮の復活に大いに注目してました。日本市場では、実に７年ぶりの復活、モデルとしては第5世代ですが、中身は劇的に進化し、デザインも歴代のDNAを継承しつつも、新しい時代の本格クロカンSUVとし
タイトルのとおりですね。20年間生きてきて、最近ようやく僕は超絶恵まれてることに気付きました。僕の周りの人たちは本当に優しいんです。周りと言うと語弊がありますね、僕が中心なわけでは決してないんですが…じゃあなんで改めてそんなことを思ったのかと言うと…まず今の僕の現状を説明する必要がありますね。僕は今、一ヶ月前の記事に書いたものと同じような合宿で、前と同じ宿に泊まらせてもらってる最中です。僕の立ち位置は前説明したものと同じようなものと思ってもらって構いません。今日は僕と友達、それから
9/2(水)私も娘もたるんだ生活から、充実した毎日に戻れるのかどうか？娘と朝ジョグ。5:00起き。8/30(日)川越市の夏季記録会で親子ともども、レースで良い結果は出ず、お互いに、少し🤏危機感を持ったのか？坂戸チャリティの親子で3年男子と一緒に走る🏃♂️➡️事になり、一生懸命頑張って走るのは当然なのだが、親子マラソンって、親が速い方が、圧倒的に有利だと思っている。一緒に参加予定の親だったり(私のように親の代打)に速い方が多くいる。しかし子ども達にとっては
お疲れ様です。クロカン1年の山本悠太です。今回は、8月22日から24日にかけて石川県白山市で行われた、ノードラフト主催のクロカン合宿に参加しました。今回の合宿は、阪大スキー部の堀川さんから斡大さんにお声がけいただいたことがきっかけで、自分も参加したいと申し出て参加することになりました。(自分は免許合宿を控えており、来月のクロカン合宿に参加できないので😢)それでは、3日間にわたるトレーニングの様子について書いていきますので、最後までお付き合いいただけると幸いです。しかし、前日悲報：
今日は普通車の車検、道が混んでいて着いたのは検査が始まった頃だった、１コースの機械が調子悪いのか自分の前にバリケード置かれた、ライトのテスターがなかなか動かないようだスッゴイ車が入ったよ、ハブのベアリングを交換して欲しいんだってデッカイタイヤです、でも意外と軽いまたまた茄とオクラ頂いた、茄とピーマンは食べきれないタイヤ外すと普通のトラック、４駆だから車高は高い時々雨降り、今日は草刈りに行けなかった！カンタ涼しいね
【謎】ジムニーノマドが爆売れなのに、なぜ他社は「対抗車」を作らないのか？→実はめちゃくちゃ難しい模様スズキ「ジムニー」シリーズの5ドアモデルとして登場し、大きな注目を集めたジムニーノマド。人気が集中したことで受注を一時停止するほどの反響となり、「これだけ売れるなら、トヨタやダイハツなども対抗車を出せばいいのでは？」と思った人も多いはず。しかし実際には、真正面からジムニーと競合する新型車はほとんど出てきません。売れているのにライバルが参入しない――なぜなのか？理由を整理すると、ジムニ
ｸﾛｶﾝｵﾘｼﾞﾅﾙｲﾍﾞﾝﾄﾂｱｰTです❗ゆきっち
普段はやらないことをやるWeek、その２。ひっさしぶりにトレランシューズを引っ張り出して、MacRitchieReservoirへ。ログ見てびっくり、去年の５月以来、トレランシューズは１年以上放置してあったらしい。白内障の手術を受ける前は、不整地は遠近感がわかりにくく、足が遠のいていたので。今はそんな不安もなく、視界クリアで快適よ〜。不整地を走ると、集中力、反射神経、判断力の良いトレーニングになりますよね。ここは石がゴロゴロした地面が多いので、すぐに体がぐらついた
練習日時8/11（火）9:00~10:30練習場所牧野が池緑地公園天気気温晴れ気温26℃湿度62％(9:00現在)参加人数10名コーチ佐藤会長、池野さん練習内容•体操•クロカン走約11㎞公園内•体操コメント佐藤会長今日は日本列島の東から移動してくる台風15号の影響でやや涼しい風があって湿度が低く走りやすい天候となりました。夜久さんが今年も16回連続「2026広島-長崎リレーマラソン」に参加されて、「ピース・アイチとその仲間」の
ワークアウト：距離：24.53km時間：2時間14分38秒ペース：5'29/kmメモ：【クロカン走】@そうか公園ワークアウト：距離：0.47km時間：0時間03分12秒ペース：6'45/kmメモ：【downjog】@そうか公園5:36からそうか公園クロカンコース10周。7:55からそうか公園downjog。天気：晴気温：25.9度シューズ：NIKE/ズームフライ3目的：持久力強化走前の体調：並(不安要素なし)走前の意欲：高(合同練習)月間累計距離：14
最近、気力がなくて10km以上の距離を走っていなかったので日曜日の早朝に意を決していつもよりすこしだけ長めのJOGへ。4:20くらいに拠点をスタートして代々木公園へと向かった。ちょっと大回りになるけど山手通りを経由。山手通りは要町から南はずっと歩道が広くてとても走りやすい。そして、適度にアップダウンがあるのも個人的に好きなポイント。平坦よりも、勾配があるほうがリズムよく走れる感じがして好きだ。4:40、清水橋付近日の出時刻（4:54）のち
