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本日のかわさきFM「MUSICWay!Way!」は大空亜由美、AYU、倖田奈緒、でお届けしました。本日のゲストは、2003年10月、『おとこの春』(作詞・志賀大介、作曲・大野弘也、編曲・前田俊明)でメジャーデビューし2003年:『旅の雨』2011年:『とまり木挽歌』2011年:『運命道』2013年:『夜桜海峡』2013年:『縁歌』2015年:『海竜』2015年:『津軽のばんば』2017年:俺に聞くなよ〔作詞:志賀大介、作曲:小田純平、編曲:矢田部正〕2017年:罪の海〔作
昨日の話なんだけどうち、イモリを飼ってて水換えしてた時にちょっとかがんだ体勢をとったらいきなり腰が「ビキッ」ってなって〰「え〰?!もしかしてギックリ腰?!」的な感じになって(いや、きっとそうに違いないんだけど💦)炎症がおさまるまでどうやら1日〜2日は安静にしてたほうがいいらしく昨日の夕方からほぼ寝てる状態です(いつもゴロゴロしてるけどさ)いや〰💦この年になるまで「ギックリ腰」になったこ
一度暖かくなってから寒の戻りがあった時に🤭、ギックリ腰が再発しかけたのであります!そうナルト🍥、「冬タイヤから夏タイヤへの交換が遅れた!」全部自分で換えようとすると、けっこう腰に来る。それだけじゃない。お店に持ち込んで換えてもらうにも、物置からクルマへの積み下ろしは自分でしないとならない。その時に腰に来るから、念入りに準備運動したのであります!
ご訪問ありがとうございます。常総市の松崎接骨院です。6月休診日お知らせ致します。17(土)はますみ先生一人診療となります。予約枠が少なめになりますので、早めのご予約宜しくお願い致します。当日ご予約、空きがあればご案内できるので、まずはお電話連絡くださいね♪文/広報担当:松崎なおこ▼接骨院インデックスページhttps://jp.ilb.net/i-matsuzaki▼父と娘の接骨院/専用インスタグラム(長女が担当中)https://www.insta
アラフォーのてんとうむしです🐞魔女の一撃🧙♀️をくらい、ギックリ腰になってから6日が経ちました😵💫今朝は軽い痛みと、脊柱起立筋群と臀筋群の張りを感じました😵💫緊張が強くて、寝起きは軽い吐き気を感じる状態でした🙃痛みが軽減されてきたので、今日から軽くストレッチを行い、機能改善のためリハビリをしていきます✨👍身体の状態としては、立位や股関節、膝関節伸展位(伸ばした状態)では、脊柱を屈曲(曲げた状態)で、腰背部に痛みがあります🧙♀️まずは、椅子に座った座位で脊柱の動作テストをおこな
こんにちは、ハグクミです梅雨入りしましたね早すぎませんか???週末、突然思い立って30分ほどウォーキングしたんです。そして、翌朝、ワークアウトしてたらギックリ腰に、、、今日はギックリ腰の痛みと筋肉痛で大変なことになっています筋肉痛は私の中では喜びの痛みなんですけどね日にち薬なので、適度に動かしつつ痛みが和らぐのを待つことにしますさて、先日は母の日だったので、ひさしぶりに母に会いに行ってきました。若くで私を産んでくれた母ですが、足腰が弱り、白髪が増え、もうすっかりおばあちゃん。年々
昨日の夜から結構降ってる雨の東京地方いつの間にか出てた大きなギボウシビッグダディの花芽もに雨の雫がいっぱい。雨が少し小降りになり「もっとアップで雫を撮ろう~」とシロツメクサを狙ってたらザーッ!!慌てて撮ったのであんまり寄れなかった1枚(^-^;)BBも庭に出ても直ぐ引き返すような空模様。7時くらいに一旦雨が上がりそうだったので早起きして様子を見てたんですが…今日はダメか~庭チッコで堪えてね。。。と
こんにちは、おきサトです。ギックリ腰が大分改善されて只今ご機嫌なので、記事を書いていこうと思います。仕事を辞めて半年になります。時が経つのはあっという間ですね。そんな中で私が向き合わなければならなかったことのひとつに体重がございました。やはり人というのは環境が変わると体型も変わるもので、体調を崩したことも重なり、私は自分の体重コントロールが出来なくなっていました。今まで仕事でフルに活用させてたんだから、カロリー消費が減ればまぁ当然っちゃー当然です…。どんどん変化
お寿司、美味しいなぁお昼ごはんなめこの味噌汁、カブの葉入り
5月も最後の週梅雨入りも間近なようですまた、洗濯物を乾かすのに奮闘しますさて!野中のギックリ腰大変お騒がせしましたm(__)m一番迷惑したのは夫でございますが洗濯物の干し方に一人爆笑して腰の痛みが増しました!しかし、彼も学習してビロ〜ンな干し方からカタチを考えて干せるようになりましたありがとうございます♡この言葉を繰り返し送っております(笑)フルカワさ〜ん♡言ってますよ〜ん♡何か身体のトラブルがありますとわたくし必ず実験モードに入ります今回も腰痛!と言うごまかしよう
おはようございます今日の体重70.7kg雨ですねー朝ごはん今日も素敵な一日を
腰痛になり1週間まだまだ痛い😫少し痛みが引いて来たかなと思うもののぶり返す😓参拝にもいけないよ💢😡と腹が立ちますがこれもゆずがやった事でした💦クリス君ママとは友達卒業ねとゆずに言われていましたが前にも書きましたが私の優柔不断⁉️優しさ⁉️💦(笑)から猶予期間をあげようと連絡を取り風邪を引き「良いよ」とLineを返してギックリ腰彼女に連絡を取った後に体調が悪くなったのでやはり友達をやめろという事か💦とこじづけてみたらこれもこじつけではなくて😓ゆずがお誘いを断るよ
今日の5年前は、椎間板内視鏡摘出術した次女が小1の時、ギックリ腰をしてから何年後ごとになったギックリ腰‼️そして、2017年からギックリ腰坐骨神経痛股関節の痛みと痺れが強くなり近所の整形外科を受診しても遠赤と電気をあてたり回復する見込みはなく重い作業のない会社に転職したものの座って作業したり、立ち仕事したりしても痺れが酷くなり…その会社の人から、スポーツドクターしてるという先生の所を教えてもらい、行ってみた私があまりに痺れで座ってられない状況を見て、別の病院にいる
皆さまおはようございます今週は台風の影響で雨が多いようです☂️今年の夏も暑そうなのでゆっくりストレッチなどをして過ごすのも良いですね花みず木整骨院は本日も通常通りの診療受付です交通事故や妊婦さん小さなお子様連れの方も随時受付しておりますわからない事などありましたら何でもご相談ください来院前にお電話いただけると比較的待たずに診療出来るかと思います三郎本日も1日宜しくお願い致します三鷹市花みず木整骨院院長飯島啓文
みなさん、こんにちは!!今日は踏んだり蹴ったりな1日となりましたよ…今日は道普請の日だったんでいつもより早く目覚ましをかけて散歩へ。ミ〜子、らんコロに食われたくなかったら退け。あっ!!そうだ!!突然ですが、目覚ましをかけてる時間でも紹介なんぞして欲しくはないと思いますが紹介しちゃいましょう〜かね〜こんな感じ。まず、5:00。これは休みの日とかに早くから作業の予定がある時にかける時間。5:20これが平日に起きる時間。
かなり久しぶりの更新です。って、今月2回目です実は、3月から『魔女の一撃症候群』でかなりイタイ目に遭っていました『魔女の一撃』って、「ギックリ腰」のことで、急性腰痛症のことです。地方によっては「びっくり腰」とも呼ばれるところもあり、欧米ではその病態から魔女の一撃と呼ばれています。急性腰痛症って、かなりやっかいなヤツで、上の絵じゃないけど“忘れたころにフッと思い出すように起こります。3月のある日、ちょっとしたことをしている時に起きました。激痛でしゃがみこみ、何とか寝室まで
旅のチカラ×プロジェクトのなぎです旅行記公開中!観光列車エトセトラで尾道へ1泊2日私は昔からこう見えてビビりで病院の注射や検査が嫌いですでも具合が悪くなると覚悟もできずに病院に駆け込むタイプ2週間連続の旅から数日後にギックリ腰になりなぜか突然に夫から「医療保険にちゃんとしたのはいっておけば?」そう言われてその日にネットで申込み一昨年の妹のこと友人のこと↓『きっと治るから!細胞レベルで自分を愛そう』旅
朝のゆるゆるヨガを3日間やって4日目の今日、ギックリ腰になりました「なんでー」なんでーあイタタヨガちょっとやったくらいで腰痛めるって、もう何をやったらいいのか…「まずは散歩から」老人か一ヶ月前に熊本の叔母が腰を痛め、2週間前に夫が腰を痛め、そしてワタシ。「みごとなギックリ・ドミノ」独創的な振り付けのダンス今日の予定も明日の予定もキャンセルまぁ…トンのライブ前日とかじゃなくてよかったわ。「ポジティブに考えよ
悪くなってきた💦ギックリ腰だし女の子の日だし👧
数日前に、人生初のギックリ腰をしてしまいました…普通に家事をしていたら、突然腰に痛みが走り、身動きとれなくなって…這うように受診した整形外科で処方された、痛み止めと筋弛緩剤が効いてきたのか、今はなんとか日常生活を送れるぐらいに回復…ストレートバック…整形外科で撮ってもらったレントゲンで、そう言われました…本来、人間の背骨はS字に湾曲しているのですが、その名の通り、背骨が真っ直ぐなの
晩ごはんoisixのブラック和え麺今日も美味しくいただきました
実は木曜日くらいからものすごく腰が痛くて金曜日、土曜日とすらすらと歩けなくなるくらい痛くなりました…接骨院に行くとギックリ腰ポイと言われました炎症を起こしてるからお酒は絶対に飲まないでくださいと言われたのですが飲み会の予定が入っていたので約束を破ってしまいました。のんでると、だんだんと痛みが強くなってきてうわ、、やっぱりかと思っていたのが飲み会終わった頃には全く痛くなくて今日もサラサラと歩けるくらいに復活してましたこんなことあるのかな??炎症が、アルコール消毒
みなさま、こんにちは~5月上旬から始まったお片付けのお手伝い和室周辺は3日間掛かりましたがリビングは書類など細かい物が多くご本人にしか分からないのでお任せしました廊下幅は少し広めなので物を置いても通れるためやはり段ボール箱が積み上げられていました空箱は潰し、中の物を確認しそれぞれあるべき場所へ収納しました流しは常に物がある為スッキリ掃除が出来ない状態一旦、全部撤去して磨きました古い流しでも磨けばピカピカです中
どうもものぐさゆうむです。以前、ギックリ腰になったことがあります。2度ほどなりました。ギックリ腰になるとかなり大変です。トイレに行くのにもはっていかなければならなくなりました。2回も経験すると「なんでなったんやろ」と色々考えました。悩みを抱えていて心が緊張していたという共通点がありました。心の緊張が体の緊張につながる心身一
今日の体重70.8kg朝ごはんお昼ごはん今日も素敵な一日を
共同妊活日記①①こんにちわ本日7w0d、ついに7週目に入りました昨日夕食を作ってから疲れすぎて爆睡珍しくシャワーも浴びず歯磨きもせずに寝てしまいましたよく寝て朝シャンでサッパリ本日は気持ち悪さはほぼないし、頭痛もないし、体調は良い方です喉の左奥...軟口蓋に口内炎が出来ました何かを飲み込む度に、その口内炎に引っかかるので追嚥下が必要です笑始めてこんな所に口内炎できたわ笑旦那さんは深夜に帰宅し、ギックリ腰になったと痛がっていました昨夜は洗濯掃除をしてから本日夜勤に行くと言って
プリンターは大学生活ではなくてはならないものだった。資料のプリントアウト自分のレポートや論文の推敲に紙だと書き込めるので重宝した。運ぶのに買った時の梱包の部材とダンボールは必須だと思い、邪魔ではあったけれど捨てずに取っておいた。一週間前ぐらいにもうプリンターはいらないから仕舞おうというタイミングがあったけれど何故かやる気にならずギリギリでもいいやと思い直した。案の定その後二回ほど使う機会があってやっぱり、勘に従ってよかった。ここのところ積極的に勘に
おはようございます愛と光のメッセンジャー星ねこwithねこ天🐈ですどーもー☝️どーもぐんもです今回もまたてんこ盛りの多分またテーマに沿ってない内容となると思いますが…確信犯では〜今週もついて来て〜行くよ〜カモ〜ンぬさてさてamebloブロガーさまから頼んだステキなものが届きましてんまず…ツネキャン🕯️ツネちゃんのブログはこちら❤︎『仙台Bonvoyage6/3出展します❤️”❤️6/3クルー紹介❤️tunejic(ツネジック)”』船長のこずえちゃん❤️ありが
東海道新幹線で移動の際、大きな荷物を運ぶ場合は、各車両の進行方向の一番後ろの座席を確保し、すぐ後のスペースに荷物を置くルール。これは数年前からですよね。それでも東京五輪の際には、外国人の方たちは混乱するだろうと思っていました。ただ、新型コロナの影響で、海外観光客は少なくそこまでのトラブルはなかったようです。でもね、外国の方々の荷物は驚くほど大きい場合が多々。そして、マジシャンも多くの場合、巨大な荷物。昨日の移動の
5月になりました。新緑の美しい季節!木々の芽が息吹だし、どんどん若芽が広がる・・・とても新鮮なエネルギーを感じます。大好きな季節です・・・自立したい女性たちへ・・・自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ!思い込みを捨て過去に納得して今を生きるそして、軽やかに未来へと歩いていきましょう!色とこころの相談室くすのき山