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腰が痛い腰がやばい予感。。。これはギックリ腰になる前じゃ?と心配してます。年だね今日も朝5時から散歩🐶そんでお弁当作りました!照り焼きチキン、かぼちゃ煮、茄子の揚げ浸し、卵焼き。それにしても暑い🫠暑すぎる。。。昨日は社員の女の子(社内恋愛中の子)の言い方にやたらムカついたんだけど、同じ時間くらいに沖縄ギャルもムカついたらしく、ほんっと性格悪いよね!意地悪だよね!ってLINEやってて、けど悪口散々言ったらスッキリして、けど、あの子も色々大変よね。やっぱうちらがウザか
皆さまおはようございます最近は昼間の気温が高くなって来ましたね☀️朝晩は涼しいのですが💦気候が安定しないので筋肉も硬くなりやすいですストレッチなどをして体をゆっくり動かしてあげると良いですね花みず木整骨院は本日も通常通りの診療受付です交通事故や妊婦さん小さなお子様連れの方も随時受付しておりますわからない事などありましたら何でもご相談ください来院前にお電話いただけると比較的待たずに診療できるかと思いますふく本日も1日宜しくお願い致します
EVEです。昨日のブログの続きになるのかな、ギックリ腰が治りません!いつもなら1~2日くらいで痛みが引くのに、今回はなかなか引かず、発熱までする始末・・・これは病院に行かねば!というわけで、近くの総合病院へ。桜が満開なのに腰が痛くてとても愛でる気にはなりません。受付を終えて待合室で待っていると、なんか見覚えのある人が・・・げっ!義母ではありませんかっ!!膝が痛くて診察に来たということでしたが何たる偶然!総合病院なので診察まで時間がかかって暇だろうなぁと思
おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶お忙しい中、こちらのブログにご訪問ありがとうございますHappyちゃんは毎日ワタシがキッチンにいると、何か落ちて来ないかなーー⁉️とスタンバイ(⌒-⌒;)本当に食欲が凄くて、ジャンプするんですよね興奮して去年2023年夏にHappyは急にヘルニアをやってしまいました1ヶ月オムツで全く動けなくなった事もあり、ジャンプは🈲、体重管理も先生に厳しく言われていますあの時はみんなで泣きながら、Happyを囲んでリビング床で1ヶ月間寝たのを思い出しました今
ご覧いただきありがとうございます今日は、腰の鍼治療へ♡去年は、ギックリ腰が慢性化し座るのも痛く、食事も痛く、←特に麺類を、たべる時、前屈みになるのが激痛💦寝ても痛く、←バスタオルを挟んで寝るとマシでした立ったまま、じっとしているのが、もう痛くて痛くて耐えられない💦スーパーで並ぶこともできず、立って見学する息子の行事は全て欠席💦一体どうしろゆーねん💦という、激痛だったのが、鍼へ通うようになって、本当〜に!!よくなってきていて、びっくり痛みは、まだあるものの、私には、鍼が
今日の歩数10208歩+自転車45分久しぶりに一万歩超えたすでに足が痛い晩ごはん今日も美味しくいただきました
朝一でMK2お預かり!益永Z750ハンドル交換配線引き直しギックリ腰で歩くのも辛い腰ベルト強めに巻いて痛み止めで対処腰痛と戦いながら益永Z750何とか終了❗️大平さんMK2お預かり大変お待たせしました❗️益永さんZ750ハンドル交換❗️意外と時間はかかります?アクセルワイヤー、クラッチワイヤーは当然短く使えません?5cmアップクラッチケーブルも交換です!アクセルワイヤーは5cmロング?純正のスロットルグリップの為、ワイヤー加工!目立てヤスリで修正!
あなたの前世は・・・明日、水曜日は定休日です。木曜日からまた宜しくお願い致します。健康なカラダ作りとキレイを応援する多田稔でした肩こり、腰痛、寝違い、五十肩、ギックリ腰、神経痛、耳つぼダイエット、鍼灸、小児鍼(虫きり)、マッサージ、カッピング(吸い玉)、フェイシャルなどのお悩みご相談下さい。「美」と「健康」をサポートします。ただ治療院完全予約制■ご予約・お問合せ【電話】073-474-550
今日は学生時代からのお友達と、卸屋さん巡り&焼肉ランチツアーですだいぶ歩いたお昼ごはん
今朝は眠れなくて6時にはベッドから出た。タラタラしてたらケアマネさんと約束した時間になった。(いつもタラタラしてるゎね)結論から言うと、退院後はうちに帰って来るしかないな。ケアマネさんが特養のページに付箋を貼ったのはショートステイなら使えるからということでした。入所できるのは要介護3〜5の人で順番待ちだそうです。やっぱり噂で聞いてる通りなのね。お金があれば有料老人ホームに入れます。1年くらいなら入れるかも。でも長生きしたら貯金が底をつく。入居は無理です。ケアマネさんが退院時に
全国的に季節外れの陽気のようだ札幌では26.1度・・・らしい(オフィスの中にいると、わかんない)今年初めての夏日。札幌の初夏日としては、1877年の統計開始以来最も早い観測、とのことそんな前から観測してる真面目な人たち・・・何事も続けることは大切ねそんな感じの本日の天気ですがギックリ腰には何も影響はありません本日も粛々と仕事する湿布する痛み止め飲む食べる飲む寝る
たった3か月で!!50代でも-5㎏に導く更年期世代のダイエット専門カウンセラーさとうけいこです怖い話・・もうね60才にもなるとあちこちおかしくなってるんだよね骨盤底筋は緩むし(尿漏れしてない?)体は硬くなって(ギックリ腰やっちゃってない?)今までの生活が丸出し💦一番の原因ってコレが狂っているなんだと思う?それは味覚センサーこんなことない?
久々にギックリ腰した初めてなったのは20代前半、数年に一度やらかす今回は片手で18キロの息子持ち上げた瞬間水たまりをジャンプするの、ブーンってしようと思ったのむしろ片手で何故18キロいけるって思った今激痛で寝返りすらできないー!けどいつも1日である程度動ける様になるから明日の午後にはいけるかな??年もとったしどうでしょう。。。先週末は息子の友達の誕生日パーティー結構パパの参加率も高いし、下の子が小さいとパパが連れて来る事も!(ママは下の子とお留守番)予定はいつも夫に
こんにちは〜父ちゃんギックリ腰で昨日から仕事休んでるのでなんで私の休みの時に休むんだかなので、昨日は、親が歩けなくなったので、様子を見に行きがてらあっちのスーパーこっちのスーパー寄りまくって、今日は、朝からレシート捌いて🔪捌いて🔪で、ドンキのレシート捌いててUCCを作ってきたんですよ。ハガキがないから、手書きで…計算機で、計算したのに、安くなってたーしかも、箱で買いたかったのに、箱がないって言うから、11本をバラで買って重かったのに(車だけど)追加で買ってこ
好きなコーヒーの飲み方は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは朝、曇ってましたが今、めちゃくちゃ良い天気本日、Hさんにケチャップ頂きましたHさん、ありがとうございましたさて、午後の部15時スタートです午後の部、まだ予約取れます来院をお考えの方、早めのご予約電話お待ちしてますそれでは最高の1日を健康なカラダ作りとキレイを応援する多田稔でした肩こり、腰痛、寝違い、五十肩、ギックリ
4/16ゴリラ🦍もギックリ腰🤣夫婦揃ってギックリ腰😑😑😑💦2人して家の中を和泉元彌バリにソロリソロリソロリ…ソロリソロリソロリ…と動き回っております。ホームにてゼンクラウドウーロンティーラテ🫖足腰が殺ラレルのはマジでキツイわぁ😥😥注意してるつもりでもやっちゃうんだから気をつけなきゃならんね😥😥😥おわる
親知らずの抜歯2日目。思いの外、顔は腫れてません。(もともと、顔にお肉ついてるからわからないだけか?笑)夜中も全く起きることなく、朝までしっかり爆睡!(一応、部屋に水と痛み止めを用意して寝たけど)痛みはまだありますが、我慢できないほどでもないけど、とりあえず痛み止めは飲んでおきました。たぶんだけど、わたしにとって、歯を抜く痛み以上に痛かったことを経験してるから、それに比べたらって思うからかも?と思ったり…。今まで、骨折、捻挫、ほっぺたずるむげの擦り傷、巻き爪の手術などなどいろいろ怪
昨夜降った雨は少なかったようで、そんなに濡れていない、今日はいい天気☀️☀️☀️気温も暖かい😊朝の陸💕💕💕朝から耳鼻科へ行った日曜日の頭痛、手のむくみ、怠さ、尿量の減少など、気になることを聞いた!主治医(女の人)、麦門冬湯で、そうなったとは,あまり聞かないけれど、今まで飲んだいた、苓桂朮甘湯が、私に合っていて、それを止めたのが原因かも知れません!と言われた😆さすが、主治医、私はそこには気がつかなかった✨✨✨麦門冬湯を止めて、苓桂朮甘湯を再開する
『続けられる運動を』私が50代に突入した頃…いきなり来ました肩が上がらない、あの症状整形外科に行き、原因が何であるかを探るべく肩に3度も注射をしたにもかかわらずドクターの一言が…四十肩ですね😱26歳で初めて経験した『ギックリ腰』長男がまだ2歳ぐらいの時マジで歩けず💦整形外科で言われた一言筋肉つけてください😱歯科衛生士の仕事がら肩こり、腰の痛み、姿勢の悪さは否めず重心は下半身幾度となくギックリ腰に見舞われ
保育士歴20年以上の「ポンコツねこさん」です。我が子は年長(診断なし、発達ゆるやかさん)男児の「シロさん」。保育はプロですが、我が子の育児にほぼ当てはまらず、毎日、右往左往。まさに「ポンコツ!」そんな毎日を楽しめたらと「わくわく」を綴っています。よろしくおねがいします🤲※このブログはリアルタイム投稿ではありません。また、子どもを守るために脚色して表現しています。ご了承ください。2年生になりました!相変わらず学校大好き!で楽しんで通っています!派遣保育士
◆アメリカ国立がん研究所が発表した「がん予防」の研究結果です。がんの予防にもっと効果的な食品は?①にんにく②トマト③レモン答えは…①にんにくにんにくの強烈な臭いから、口臭が気になって食べない方もいると思いますが、それはとてももったいないほど、植物性食品の中でもっとも「がん予防」に効果があることがわかっています。がんと食生活の関連を調べた研究をして有名なのが、アメリカの国立がん研究所が発表した「デザイナー・フーズ・ピラミッド」その頂点に
4日振りにお届けものがありましたペットライブラリー犬猫ヨーグルト犬猫用に作られた乳酸菌ヨーグルト1個170円くらいの高級品以前、こちらも当選しました『当選報告◆クール便で届いた驚きの賞品』おはようございます数日前に届いた配達通知応募した心当たりが浮かばなかったんですが、クール便でmealmenuってミールキット的なものかな?とワクワク何のキャ…ameblo.jp食べっぷりが全然違うんです冷凍で届くので毎日ではなく、たまにのご褒美として解凍してあげています老犬でちょっと病気にな
おはようございます今日の体重69.6kg朝ごはん今日も素敵な一日を
茨木市上穂東町、春日小学校近くのくぼた整骨院です。ハンドボール部の女子中学生。体幹トレーニングで腰を痛めてしまいました。1週間程様子をみたが良くならず当院に来院されました。2回程通院してもらった結果、腰痛が無くなったとの事。少し身体が固すぎるので、予防とパフォーマンスアップの為にもストレッチして下さいね☆くぼた整骨院は小さいお子さんからパワーあふれるシニアの方まで、スポーツ等でアクティブに活動されている患者さんが多数来院されています。ケガの施術からコンディシ
おはようございます今日は朝からパソコンに向かってます昨日ブログに書いた通り、パート退職することを伝えました責任者の方は面接の時からとても優しい方で腰がきつくて続けられない、というだったら応募するなよという理由でも「大丈夫??腰弱かったんだね~」「早く良くなるといいけど・・・」と言ってくれて申し訳なさでいっぱいです・・・なんで私できると思ったんだろう現場の人は私が辞めたらほっとす
おはようございます本日も元気に9時スタート来院される方、気を付けてお越しください午前の部も午後の部もまだ予約空きがあります来院をお考えの方、早めのご予約電話お待ちしてますそれでは最高の1日を健康なカラダ作りとキレイを応援する多田稔でした肩こり、腰痛、寝違い、五十肩、ギックリ腰、神経痛、耳つぼダイエット、鍼灸、小児鍼(虫きり)、マッサージ、カッピング(吸い玉)、フェイシャルなどのお悩み
こんにちは、花小金井の修気整体院です。10年近く腰痛に悩む方が来院されました。それまでカイロや鍼灸など色々経験されたとの事。立ち仕事という事もあるので、ハムストリングス筋や臀部、股関節周辺(大腿筋膜張筋)、足首など腰と関係があるところは一通り施術しています。しかし、臀部や股関節の施術を受けたのは初めてだったと言います。私にしてみれば意外でした。腰痛だったらここは必ずやっておかないと…と「あるある」のつもりだったのですが、やらない施術もあるんですね。それはそれ
火曜日の夕方にやったギックリ腰。厳密には腰というより背中だけど。走れるぐらいだなと思い、土曜日は、練習会参加。日曜日は、チューリップラン。練習会は、4月から8月ぐらいまでは、筋力アップメニューが中心。スクワットとかランジが入るので、膝が心配で半分やってあとはウォーキング。なので、まあ、大丈夫だった。日曜日も帰りはショートカット。走った時は、大丈夫だったけど、スーパー銭湯行って、ご飯食べて立ち上がる時に激痛。すぐ治ったけど。そして昨日、座っていて、立ちあがろうとして激
土曜日は仕事でした。3月末で土日のパートさんが1人辞めたので、4月からその穴埋めに土日のどちらかを出ています。金曜日に仕事休んでときめきトゥナイト展に行った余韻に浸りながら楽しくきゅうりを収穫〜ときめきトゥナイト展に行ったお話↓『行って来ました!ときめきトゥナイト展名古屋〜田舎もん都会へ行く〜』「ときめきトゥナイト」皆さんはご存知ですか?池野恋さん原作で、1982年から少女コミック「りぼん」で連載スタート。私は当時小学3年生でした。すぐにドハマりして…ameblo.jp自分をご機
捻挫や肉離れなどケガをされる患者さんがホントに多いです‼️💦捻挫や肉離れの他に、突き指や打撲などケガの種類も多くなっています😰大会なども多くなり、今まで以上に動きの質が高くなり、その分ケガをする方が多くなっています😢ケガをしたら早期治療✨これが早く良くなるポイントの一つです🙆治療開始もですが、ケガの初期に適切に治療ができると、ケガの良くなり方が変わってきます🙌気温が上がり、動きやすくなり、その分ケガの確率もより多くなってきやすいです😅ケガをしたら早期治療🌞