キャベツ

お水の飲み過ぎで夜中に何度も起きて寝不足なのでお茶が無くなったので利尿作用の無い麦茶を飲んでます時折スポーツ飲料も挟んでます朝ご飯チキンラーメン卵のみなのですがまだ全部はとても大変😢なので又しても昼ご飯は少しでした昼ご飯飲むゼリーと粉吹き芋兄が買って来たトップバリュの凍らせも食べられるドリンクゼリーと茹でたじゃがいも茹でる時も塩を使わずバターも無塩なので黒トリュフ塩を掛けていただきました🙏晩ご飯冷やしトンしゃぶ塩辛白米冷やしトンしゃぶトンしゃぶの

まるか食品のペヤング『ソースやきそば迷油』（７月４日発売）を食べました。定番のソースやきそばに、にんにく風味の特製調味油をかけることで、こってりした油そば風にアレンジされています。具材のキャベツ・味付け鶏ミンチと合わせて美味しかったです😄

日々の食事で、また食べたくなる食材も在る惣菜も在るので、リピートとして見ました。揚げ物は、夏場での調理は熱いから控えたく思い、ほっともっとのビックチキンカツ弁当を購入して参りました。かつと言うと、とんかつが一般的で惣菜や飲食店のメインは、豚肉を使用した食事が多くてかつ=豚肉と言う固定感も在る。牛肉を使用した「牛カツ」も在りますが、お値段も良いのでポピュラーでは無いので、馴染みが無いですが、不思議とチキンカツが好きですね～鶏むね肉のカツが美味しいですよ。２度目の食事で、解ってますが加減し

こんばんはお迎えしたら2日目のモルモットのぷーちゃんなんとロフトの上に乗ってましたそのあとちゃんと降りることもできていましたジャンプできるんですね可愛いお盆休み2日間のうち2日ともペットショップに行きましたペットショップに行くのが楽しくて楽しくて今日はペットのコジマでモルちゃんフード買ってきましたオックスボーOXBOWエッセンシャルアダルトモルモットフード2.25kg楽天市場2,220円昨日買ったモルモットセレクションよりお高かった量は3倍くらい入って

はーいJasuko🙋‍♀️です⇒自己紹介抗原検査、PCRで陰性が証明されたあとお兄ちゃんと妹ちゃんも家に帰ってくる晩ご飯ようとして2食分いっぺんに作りました！けっこうやっつけ仕事になってしまったので今回も栄養計算なしで記録だけですごめんなさいまし🙇‍♀️🙏こんな記事を書いてきました👇【ちゃんとOisixシリーズ】…175176177178179180181182183

暑い暑いと言い訳して【野良ミニトマト】完熟終にお尻に火が付いた【無花果ドーフィン】完熟秋冬野菜の為【ｋｕｂｏｔａ君】【有機肥料】【有機石灰】自家製【ボカシ肥料】【籾殻】もドッサリ【キャベツ】【ブロッコリー】【ロマネスコ】の為畝作り手前の半分は【秋ジャガ】の畝有機石灰は入れて無いです【ｋｕｂｏｔａ君】途中でバッテリー切れ💦一時間が限度明日も共にと励まし合って今夜の深夜電力で充電昨年の今日のブログ『【桃太郎ゴールド】黄金に輝く♬』畑で完熟【桃太郎ゴールド】♬この

チーズINハンバーグカレー＆キャベツとレーズンのサラダです🍚

サーモン丼。ニラとキャベツと豚ばらの甘辛炒め。お醤油とお砂糖と一味唐辛子のみの味付けですがこれが結構美味しいですカボチャの煮付け。冷やしトマトと大和芋のトロロ。昨日は凄い台風でしたが、台風一過いつものコースで。海が見える坂道を下っていきました波が少し荒いです。がまの穂がゆれています。暑さも戻ってきているけど､風が吹き抜けるのでそんなに暑く感じない。明日はもっと暑いかなぁ～

ナス🍆のミートソース🍝たまねぎ🧅のみじん切り。フライパンにサラダ油・バター🧈をひいて、たまねぎ🧅を炒めます。合い挽き肉🐮🐷を加え炒めます。しいたけを粗みじん切りに切ります。長〜いナス🍆ナス🍆を輪切りにして炒めます。鶏肉のトマト煮🍅鶏肉のトマト煮を加えて炒めます。三温糖・ダシダ・とんかつソース

自分史上最高の餃子。焼くのを夫に任せたら焦げてました最後は自分で焼いて、焦がされるのは阻止しました。思い立って冷凍庫に眠ってた豚挽き肉と餃子の皮を解凍して作った餃子。キャベツとニラと玉葱（レシピは長ネギか青ネギ）の微塵切りは長女と二人でやり、包むのは私、長女、次女と三人で。ニンニクは２倍量くらいです〜。その間に夫に焼いてもらったら焦げてたという残念今回、餡は自分最高じゃね？って思うくらい美味しかったんですわ。でも焼き加減がアカンかった。焼き加減は今後も精進すべし。フードチョッパーみ

一日お家で過ごす今日は海にです家で自分のお部屋の大掃除布団マットとタオルケットの洗濯そして❗️トイレ掃除して昼間に夕食の準でスーパーへお好み焼きの材料を購入した理由はお孫さんが夏休みでお泊まりなのでお好み焼きパーティーです私のお好み焼きは関西風誰でも簡単にできます強いて、こだわりは粉は出汁と山芋を混ぜます具材はキャベツと天かすそして❗️豚バラを乗っけます美味しいよこれでソースがなくても美味しくいただけますビールも進みますまた豚バラも鉄板で焼いていただけま

朝でも日が暮れてもキッチンが暑いので、料理したくない…なんだか身の危険を感じますよ。そこにいると暑さに慣れてしまうのも怖いところ。汗がすごい。。気づけば服がびっしょり。なるべく火を使わない努力、となると電気調理器での煮込み料理とかになってしまう。でも正直、熱いもの食べたくないんですよね。。。更年期もあるのか、体の中が炭のように真っ赤になっているような感じ。オレに寄るな触るな、火傷するぜベイベー！氷系のもの食べてもちっとも冷えな

主人の夜ごはん。週一くらいはチートデーという事で、日曜はみんなと同じものを食べる事が多いんですが…今日は食べないというので、糖質ゼロ麺でたらこクリームパスタタンパク質も欲しいので、豚肉を入れてと言われたので、入れたんだけどあんまり美味しそうに見えないしらたきが今日行ったスーパーは置いてなかったけど、しらたきの方が安くて食べごたえがありそうです豚キムチーズ。コクうまでしたキャベツは今の所、価格が安定しているし、生で食べてもヨシ！火をとおしても良し！色んな料理に使えるので、今冷蔵庫に

お盆。みなさんどうしておられますか？私は、実家の墓参りは、もうちょっと先延ばしですね。9月に行きたいと思っていますが、コロナ禍の中で、県外行くのは、怖いような。身体もストーマちゃんが付いてくるから、電車の長旅は、控えた方が良いような気がします。よくわからんけどね。今晩のメニューは、お好み焼き。ストーマ後初めてだから、恐る恐る食べてみます。もう、お粥さんは、飽きてきました。そろそろ、ステップ上げて、キャベツもチョッパーで小さくして、豚肉は、もも肉油のないところ豚肉も今回初めて

８月10日にプランターに種まきして、キャベツの苗作りを始めました。台風が過ぎ去り、少しだけ重い腰をあげて外にでてみると、芽がでていました🎵気分がとっても上がります。るんるんるん日向においておいたばらまきのキャベツたち少しずつトレー毎に区切って半日陰に置いておいたきやべつ半日陰においたサラダ菜日向一等地で育てている、ミニトマトの輪切りにしてただ植えただけのミニトマトなのに、よく頑張ってくれました。ありがとう。ついに、赤くなり出してきました。↓↓↓↓↓勉強すると、青いトマトが赤く

夜ご飯。えのき。つみれ。キャベツ。鳥ダシの鍋に、締めは生麺。ゴーヤチャンプル。金麦カロリーOFF

今朝の札幌の最低気温は22.3℃。今日の最高気温は26.1℃と平年値より0.4℃低く、平年並でした。今日は、午前中に一時雨が降りましたが、午後には晴れました。濃霧注意報が発表されました。熱中症注意情報が発表されました。そんな今日の夕食は〜、北海道産若鶏肩小肉と北海道産キャベツ🥬の中華炒め〜。サイドメニューは〜、北海道赤平産ししとうと新潟伏見蒲鉾㈱の、いか野菜揚げ🦑の炒め煮〜。赤平産青唐辛子と北海道栗山産長ねぎの南蛮味噌〜。赤平産きゅうり黒サンゴの乱切りサラダ〜。以上〜ラ

ボーッとしてたらもうこんな時間だね。夕御飯の支度をしなくちゃ。お昼は久しぶりにカレーカップヌードルを食べた。キャベツみじん切りと卵入りたまに食べると美味しいよね。明日は三吉も休演日歌舞伎座の第一部見れると良いな。朝モタモタしてると間に合わなくなるそうしたら違うコースを考えよう。それにしてもまだまだ暑くて思考回路が停滞してばかり。まだ時間が有るから考えよう(笑)。

絵本:キャベツ姫エロールルカインなんどか読んで、ルカインの絵の美しさ芸術性やデザインの素晴らしさなどに目を向け、更には、物語りの面白さについ入り込んでいました。これまで、はーふと、何かのついでにまた手にとって読んでみるとお話しのニュアンス、受ける印象心に響いてくること、伝えてたいところに違いを感じたんですよ読後の印象ですね、何かが私の中で変化してそれは、その時の印象または、その時の状態だったのかもしれないですし、読みかたが変わってきているのかもしれません読

今日も午前中に彼が来てくれて今日は、焼きそば作ってあげて一緒に食べた豚肉沢山炒めてキャベツも沢山ネギも沢山♡ホルモンうどんのこのタレで作ってみた塩コショウに、醤油少々にホルモンうどんのタレで味付け勿論、ライス🍚と(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡焼きそばソースじゃないから焼きそばの味せんかったけど…ｗｗｗこれが、またまた何ともウマ〜⤴︎︎⤴︎︎ホルモンうどんのタレの焼きそば気に入った午後からもマッタリしておやつはこの練乳めちゃ美味しぃ夕方、彼のメガネ👓買いに行ってダイソー

ゴーヤ、あまり苦いのは苦手なので色の薄いテアダーゴーヤっぽいのを選んで買ってきました。ちょっと火を通しすぎたかな。茄子の煮浸し一回美味しいと思うと繰り返し作ってしまう。今日のも、ショウガの香りをかすかにかんじるようにさっぱりと美味しくできました。煮物みたいだけど、スープ。わかめ、ごま、キャベツ、ニンジン、油揚げ。今日は老健に洗濯物の交換に行きました。玄関先でインターホンを鳴らして、職員さんに着替えを渡します。しばらく待っていると、洗い物を持ってきてくれます。感染拡大に伴い、以

昨日、今日と、良く動きました。結構疲れたので、今夜は自宅焼肉😁肉の他、イカ、鶏肉、キャベツ、ポテトサラダ、キムチ、忘れちゃならない缶酎ハイ😁お腹いっぱいです。焼肉のたれのぶのぶのオススメは、日本食研の宮殿！最近の裏技は、宮殿にプルコギヤン中辛を混ぜる❗混合比はお好みで😁めっちゃオススメです。

みなさん、こんにちは！ブログに訪問して頂き、ありがとうございます。先週から、穂別、厚田、札幌と墓参りをして、今日は、最後の墓参りの鵡川に行ってきました墓参りの前に親戚のおじさんの畑に立ち寄り、挨拶をしたのですが、お土産に畑で採れたキャベツ、キュウリ、トマトと烏骨鶏の卵を頂きましたまさか、トマトとキュウリは家で作っているからと断れず気持ちよく頂きましたそれにしても、立派なキュウリとトマト我が家では、こんなに立派に育てられないので、さすがだなぁと感心あーちゃんと相談して、ト

こんばんはどんぐりですダイエットブログは断念してR4.5からアラフォーブログに変更しました久しぶりにびっくり亭に行ってきました福岡に住んでた頃は時々行ってたけど久しぶりにテレビで見て行きたくなりました📺坂上&指原のつぶれない店ニンニクが効いてるので休みの前の日しか食べられないお盆休みに行ってきました本店ではなく太宰府店へ17時前に入りましたが私達が入ったら満席になりました次の方からは外で待っていました。メニューはこんな感じメインは一品しかありません私達が注文

野菜たっぷりスープを用意しました。第一日目は、ブイヨンで。第二日目は、鰹出汁で。今日は、三日目。鶏ガラスープにしました。ニンジン、タマネギ、キャベツにオクラをゆっくり鶏ガラスープの素で、塩胡椒で味を整えました。これで、晩御飯の準備終了。さて、今夜は、ビールの予定が、気温が下がって、さて。ああ、晴歩雨電はしなくて、雨天決行したからな。晴耕雨読にしよう。芋焼酎晴耕雨読を持って来ました。常備菜のブロッコリーに、ニンニク醤油漬け、それに、お昼に作った梅キュウリで一

２０２２年８月１４日風も波も、落ち着いてサーファーさんも出足はおそいしかし、顔なじみさんは早いちょっとの差で、海に入ってしまって寂しそうに見ています気を取り直して、キャンプエリアに５時過ぎでは、まだ寝ていますね～ねこちゃんのすぐ横へ行ったけどめいは、全く気がついていないゴミは持って帰ってくださいこの看板の下に捨てり神経が、わからないキャンプしている人から、お呼びがかかりました横浜から

体への負担が小さくボリュームもあってと、言うと、スープ。写真は６月１８日のだけど先月から今月のおこもり期もやはり同じようにスープの朝ごはん食べました。この写真の時はキャベツと黄金かぶだけのシンプルな具だけど７月２８日から８日の内私の発熱時に１回私がとっておいたベジブロス

今日は午前中曇りで風もあったので何日かぶりのお散歩🐶久しぶりのお散歩で疲れたのか珍しく飼い主の足の上でぐっすり寝てくれる姫🐶❤️コレはコレで幸せだけど動けないのが辛い😂写真撮るだけの気配でうっすら起きちゃってますけど🤭本気で起こすのも可哀想なので飼い主じっとこのまま耐えます笑お昼も食べず愛犬がスイッチオンになるまでTVer見て耐えます笑それにしてもそろそろ午後3時なのでお腹が空いた飼い主は謎の時間に晩酌ターイム✨✨これぞおひとり様の醍醐味何時に何食べてもい

「夜食」ブラックコーヒー「朝食」ブラックコーヒー「昼食」ブラックコーヒー「夕食」ブラックコーヒー『晩飯』「ポークウインナー」ポークウインナー：４本「蒸キャベツ」キャベツ：中葉６枚マヨネーズ：適量「玉子焼き」卵：ＬＬ６個塩：適量「白御飯」白御飯：男茶碗１杯晩食事前晩食事後体重５６・１ｋｇ体重５７・８ｋｇ体脂肪率１２・２％体脂肪率１３・８％基礎代謝１３２６kcal/日基礎代謝１３４５kcal/日内臓脂肪レベル

こんにちは。３時です。８月１３日は、①ちびが山梨から帰省②ねね夫婦が遊びにくるで、家族大集合です。パートナー（仕事です）、ちびちび、ちび、ねね、ねね旦那そして、僕の両親。僕を含めて総勢８人です。当初は、庭でＢＢＱの予定でしたがパートナー仕事休めない上に台風８号接近のため急遽僕が台所に立つことになりました。メニューは１０年前くらい前にちびちびに作ってやったちゃんぽんうどんです。ちびちびの１０年越しのリクエストによう