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本日もあったか🌞🌞🌞SNSなどでいろいろ見てると🙄見てる事態🙄🙄なにかに囚われてる感じ・・🙄ですが・・・情報は自分で勝ちとる時代みたい🙄🙄頭ん中🙄🌀ぐるぐるのプチカちゃん🐒🌀日々あれこれっと生きております🙄❣️ご贔屓さまも💎✨ご来店いただきました🙇♀️✨12よけて🌬キック🥊✨めるしーぼくであります🦵🦵🥊❤️明日土曜日は短縮モード❣️12時過ぎ~18時です🙇♀️❣️フォト♪♪~キラキラのエチオピアオパール💎✨天
今日もこりずにスイミングスクール午後レッスン💨テーマは平泳ぎと50メートル1、UP100mFrプルブイ2、S25m×8本60″Fr2本、Ba2本を2セット1セット目はプルブイ3、K25m×8本60″Br4、K25m×6本60″BrNB5、S25m×8本60″Br6、S50×6本1′20″CHFr奇数はプルブイ1100mお尻痛いのですがなぜか平泳ぎのキックはOK左膝痛めていたので半年ぶりぐらいの
インサイドキック⚽️①ボールの真ん中、中心を蹴る。そのためにボールを見る。②軸足はボールより少し後ろ。③ひざ下から振り上げ、股関節を開き、ボールを蹴る。④足の内側、かかとよりに当てて蹴る。⑤蹴った後、前に出る。歩くイメージ。私はインサイドで蹴った後、すぐに動きたいので軸足をボールより少し後ろに置いています。インサイドも軸足の置く位置、足の内側当てる場所は人それぞれ違いますね!いい音を立てて、蹴ってください!!!
ISKAスポーツキック岐阜大会、出場申込開始!7月7日(日)岐阜県多治見市においてISKAスポーツキック岐阜大会を開催します!【大舞台を夢見るスポーツキックガチ勢】オーストリア世界大会に向けて8月に東京で行われる日本代表決定戦への出場戦を賭けた選抜クラス。下記が世界大会のポスターです。世界中の格闘技愛好者の為のビッグイベント!出場を夢見る方は、是非是非、選抜クラスを選択してください。【生涯スポーツとしてのエンジョイ勢】ビギナー、ルーキー、エキスパートのいずれか
被害が心配な地震のニュースを見てからプ~ル隠居さんと一緒のレーン中はキック別レーンになったところでスタジオ効果を引っ張り出し💡頑張って左右不均等な背筋・広背筋・・・に勝負を挑む壁キックグライドキック100×2(上Bt・Bt)S100×10(Bc(S50×2(Cr)S100×9(Bc)KーS100×1(25ターンで上Bt→Bc)壁キックTo2300(隠居さん・・・
納屋物4台目はヤマハ125YA6です初期型ですが、腐れ具合が半端でないです、キック下りません、ギヤー動きません、これは、部品取りですかね?。
今日は休みだったので朝から自分の用事をたす為に準備!バッチリ予定通りの時間に玄関へ出てバァと遊んでた実子に出掛けるよ〜って声を掛けたら、、、実子3歳はやだ!まだ、あしょぶ!!ってキレて私の車にパンチとキック。マジでうちの実子凶暴すぎ。。。面倒なので家に置いてきました帰って来たら実子の子守をしてたバァがクタクタになってた。実子の子守は苦行です。。。
インサイドキックでボールを蹴ってみました!みんな、どんな意識、心がけてインサイドで蹴っていますか?
こんばんはレッスンでしたY君&T君&Y君&MちゃんY君、ビート板キック&背面キック&平泳ぎのキックしっかり強いキックが出来ました次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎ丁寧に大きく上手に泳げました最後は、ドルフィンキック&片手バタフライ1.3のキックのとき斜め前にうねりをし2.4のキックのときにお水を押しながら頭を前に上げて呼吸をするように泳いでいきましょうT君、ビート板キック&背面キック姿勢良く強いキックが出来ました次は、クロール&背泳ぎ丁寧に大きく腕を回して泳げました最後は、
こんにちはレッスンですKちゃん&K君&A君Kちゃん、ビート板キック&背面キック綺麗な姿勢で最後まで強いキックがしっかり出来ました次は、クロール&背泳ぎ丁寧にリズム良く腕を回して大きく泳げました最後は、平泳ぎのキック&手&コンビネーションお水をかいて手を合わせるとき顎の前に持ってくるのとキックは足を引き寄せるときはゆっくり蹴るときは力を入れて蹴ること忘れないでねK君、ビート板キック最後まで綺麗な姿勢で強いキックがしっかり出来ました次は、背面キックボコボコお水が出るキックが沢
InternationalSportKickboxing&KarateAssociation=ISKAは、ファイトスポーツ(キックボクシング、MMA)の認定管理をする機構団体である。1986年6月16日にフロリダ州・ジューンズビルを本部に発足された。現在の会長は、コーリー・シェイファー。アメリカ各州の代表プロモーター達と元PKAイベントディレクター達が、「世界へ通用するタイトル管理統括をする認定団体・セクション機構を」と言う意義でスタートした。同年10月9日にはヨーロッパ
7月7日(日)正午よりISKAキック岐阜選抜大会開催決定です!場所はTYK体育館第三競技場柔道場(柔道場)!〒507-0818多治見市大畑町2-150第二競技場(剣道場)はアップルームとして使用できます。午前は愛岐カップ空手道選手権が行われ、午後からISKA岐阜選抜というスケジュールです。キックは13時半開会式を予定しています。そして、こんな豪華な格闘技の祭典に華を添えるスペシャルゲストもいます。武禅館で少年時代を過ごした、あの”脳筋”こと坂本陽斗選手。今一番
ケンカでは、相手の動きを適切に対処できれば、強くなります。なので、一緒に訓練してくれる子を探して、お互い安全な距離を取り、ケンカ相手がしそうな行動(パンチやつかむ、キックなど)を繰り返ししてもらい、その行動を自動で対処(ガードしたり、よけたり、反撃したりなど)できるまで、繰り返し練習していくと、いいと思います。新しい技能の定着には、最低3カ月かかると言われますが、気長に3年くらい続ければ、相手の攻撃に無意識に反応して、被害を減らせるようになると思います。こういう対人戦の訓練は、格闘
こんばんはレッスンですK君4種目キック&フォームバタフライ、呼吸をするとき頭を上げるタイミングが遅いのでお水を押すときに頭を上げていきましょう背泳ぎ、頭を振るので一点をみて軸がぶれないようにしましょう平泳ぎ、一かき一蹴りのとき斜めに上がってくるようにしましょうクロール、呼吸をして頭を戻すとき腕とかぶるので息を吸ったらすぐ頭を戻しながら腕がついていくように泳いでいきましょう今日は、クロールのドリル&フォームおへそに向かって体の近いとこを通ってお水を押し、ももまでお水を押しきって毎
🌸【GWお休みのお知らせ】ゴールデンウィーク4/29(月)4/30(火)・5/1(水)・5/2(木)・5/3(金)5/4(土)は、休館全レッスンお休みととさせていただきます。※5/3(金)キックボディメイククラスは、振替レッスン行います。
ひっさびさ〜のフーゴル284ヤードのミドル乗った〜と思ったのに落ちたところが傾斜しててキックが悪かったわぁ〜❗️ボールも叫んでる^_^
インステップでボールを蹴ってみました!みんな、どのような意識、心がけてインステップを蹴っていますか?
==========【アメリカンフットボールオフェンス】から読んでいただくとよりわかりやすいと思います。『【アメリカンフットボールオフェンス】』【アメリカンフットボールってどんな競技?】アメリカンフットボールのゲームは広いフィールドで「オフェンス11人対ディフェンス11人」が戦います。黄色で示した…ameblo.jpもちろん、このブログ【アメリカンフットボールキッキング】から読んでいただいてもいいですよ!==========敵陣のエンドゾーンに向かってボールを前進さ
今日はスイミングレッスンの日ここ二カ月は私しか生徒がいなっくてマンツーマンのレッスンだった。今日はお試し入会の体験レッスンも兼ねてお一人が参加顔の水付けが苦手って言ってたのにずーっと昔は泳いでいたって。私より浮き身上手キックも上手私キックに入ったけどキックしても前に進まない(´;ω;`)元々してた人とは違うよね。頭で理解出来ても体で体現出来るかとは別の話。何につけても教えてあげられないセンスって物がある。まだまだ精進精進。
子供は可愛いですね。息子が産まれて、また新たな生き甲斐ができました。そして、ジュニアキックでたくさんの子供達を指導させていただいているのですが、ご家族の宝をお預かりしているんだなとさらに気が引き締まる日々です。ジュニアキックの子供達は、僕にとっても自分の子供のような存在なので、この子達の将来にとってキックボクシングの経験がプラスになるようにしっかり指導に取り組んでいきます。倉田社長、米田先生、琢磨くんお祝いもいただき誠にありがとうございます。
宮崎道場八尾土曜稽古4/13ジュニア部隊の稽古かわいい子もがんばってキック!キッズ戦隊は鋭いキック!かわい子ちゃんのキックをやさしいお兄さん空手家がキックミットでキャッチ!かわい子ちゃんが進化するとすごいキック!やさしいおにいさんとおねえさんがフォローしてくれてるから思いっきりがんばって!ファイトファイト!すごいハイキックが飛び出した!かっちょいいキック!入会したての子たちも気合いだ〜ジュニア部隊のキメッ!そしてジュニア部隊の勇者たちは残って強化稽古!
試合の前に渋谷で昼ご飯を食べようと、食べログで探した店に行ったのですが。地図通りに行ったのに無く、何やら店の残骸が……つぶれた?仕方無いので、行こうと思ってた第二候補の店に。うーん。。サッカー行く前に疲れちゃったよ。で、昨日は国立競技場での試合!去年も1試合しましたが、演出がかなり派手になってましたねー。さすがJ1!入場者数もチーム新記録の39,080人でした!そして、対戦相手は去年のチャンピオン、神戸!町田は現在首位ですが
イベント続きで2週間空いてしまいました😣本日は久々の「とこテコ」です🐻そして今日は人数が少なかったです。みんな男の子👦なかなか良いキックをするようになってきた、とのテコKIDS🐯人数が少ないと回転がメッチャ早い、とこテコメニュー💨みんなたくさん練習出来ました🐸今日も一日お疲れ様でした!来週も頑張りましょう✊
選手を継続的に伸ばす!!サッカー指導者としての挑戦!!小学生では楽しい中に、反復のない反復があり、成果が出る練習中学高校生は言語化して伝えて、頭で理解した上での反復で成果の出る練習0413スクール動画youtu.be【小学生】4月テーマ、ドリブル『自分はドリブルが上手い』と、毎回合言葉を口に出して行います4月まだ2回目ですが自信をもってボールを持てるシーンが増えてきてます!【IDPクラス】身体を整える選手から『身体軽い!』『動きやすい!』シュ
こんばんはレッスン行ってきましたMちゃんビート板キック&背面キックとってもキックが強くなりました次は、片手クロール&クロール大きく丁寧に泳げるので呼吸のとき腕を天井に上げること忘れないでね最後は、片手背泳ぎ&背泳ぎももとお耳の横に腕を伸ばすのと腕を上げるときは目の前に上げるようにしましょうお問い合わせprivatelesson_swim@yahoo.co.jp名古屋プライベートレッスン
朝から並びました。今日は朝イチヨガは代行でY田先生のコンディショニングヨガでした。普通は火曜日の2番目にやっているみたいです。私はお初です。締めは前後開脚でした。私にしては柔らかくなったんでは?昔、中2の部活ダンス部の躍如取り返す?でも伸びるのは気持ち良かったです。かと言って火曜日出るかは保留にしときます。次、太極拳です。何ヶ月振り?動き忘れましたが、一応、入門とついているから甘えて参加です。これも体幹使って意外に汗だくでした。三個目はメインのやつ。週替わり初中級エアロです。F先生なんで大人
再度試運転最初だけ12000回ったけどしばらくしたら11300回転真っ黒だ8番これで試運転適度になったけどやはり12000回転まで回らないキックでクラッチ滑るのでバルタイ遅らせて排気バルブを長めに開かせます
バルタイで圧縮上がったらキックで滑る遊び増やしましたクリップ一番上にして薄くやっとこさ12000回転圧縮上がったら4速でスタートできてしまう恐ろしいほどトルク出てるけどこのカム回らないですねこれが真っ白になったキャブセッティングやり直し100では濃いから回らない元は90だったから100はやりすぎた95にして真ん中に戻しましたSJ42を45にしたからこれでも濃くはなってますからね8番ではピストンヤバいので9番に戻します
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今日午前にチーム練習があるので、がっつりした練習ではなく、身体の動かし方を確認する意味で、強度低い練習にしました。たまにこういう日を設けたら良いなぁって思ってます。メニューは、①ジョギング②体操③左右抜重ステップ④狭い場所のでトラップ&パス(認知判断++)⑤ポールドリブルから運んでパス(認知判断+)⑥浮き球トラップ⑦5秒キープ1対1⑧対面パス⑨フィードの練習⑩一本歯下駄トレーニング⑪体操・
3月20日(日)小雨にほんブログ村無茶苦茶寒かったこの日、小雨も降った行かんでもええのに、少しだけ走らせた2ヶ月鰤に火を入れたこの子、キックを蹴り倒して、エンジン掛けなきゃなと、思ってたが、普通にセルモータが回った寒い時期、全然、始動してなかったのにこんなこと初めて違うかな。蓄電池に毛布を巻き巻きはしてはいたが少しは効果があるという事なんやろか。知らんけど走り始めると、天気予報は裏切る事なく予報通り、きっちり雨が降って来ましたさむい(笑)とにかくさむい