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今日も入れ替わりで、沢山の練習生達が、キックボクシングで良い汗を流していました！院長賞と社長賞をいただきました！ジュニア達は、ママの為にも頑張れ！笑吉永さんから、素敵なシャツをプレゼントされた、k1コンビ？笑今日の練習風景！武風庵キックボクシングジムでは、健全な青少年育成を目指しておりますので、刺青を入れている方や、反社会勢力と関わりのある方の入門は、一切お断りしております。その他にも、キックボクシングの技術を悪用されると思われる方、道場の風紀を乱すと思われる方は、入門をお断り
朝rising✨朝の活✨NKまどろみ😊ん？！日曜日にむけて🥊波動拳💥静かな金曜日でしたジャギNKSバボンNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言踏んじゃうよ
アマチュアキックボクシング協議会今年の全日本大会は沖縄空手会館にて11月20日に開催されます。北海道から沖縄県まで日本全国からキックボクシングのアマチュア強豪選手達が選抜大会を勝ち抜き沖縄県に集いチャンピオンを競い合います。愛知県予選大会は、7月24日（日）MEIBUKAI岡崎ジムにて開催致します。MEIBUKAIのHPから愛知県予選大会のエントリーができます。愛知県予選大会にエントリーMEIBUKAI岡崎・知立・幸田・豊田|愛知県西三河地域No.1キックボクシング
昨日は、久しぶりに、今年初めてリアルディール武蔵小杉ジムへ(ビジター参加)移転で場所も武蔵中原駅最寄りと変わり、インストラクターさんも面識がない方へと変わり、まるで知らないジムへ初めて行くような不安と緊張感がありましたが．．．そこはまぎれもなく大好きなリアルディールジム武蔵小杉でしたやはり創設者の畔田先生の思いと、歴代の運営の方や会員さんで作り上げてきたものが、時や人が変わっても引き継がれているのだと思います。軽く一時間半ほど練習させてもらいました。約七
おはようございます🌞朝活✨楽しんでます試合まであと2日❗️久しぶりに会えて嬉しかった😊彼とは色々思い出があり、話が盛り上がりました😄前回引き分けだったが、今回こそ絶対勝ちましょう😆本日2名の方が入会されました。本当にありがとうございます。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKris
7/3(日)横浜大さん橋ホールで行われるBOMに参戦させて頂きます！相手はマイクジョー選手でWPMFのインターナショナルミドル級王者決定戦です！間違いなく強い相手ですが、倒して勝ってベルトを巻きたいと思います！応援よろしくお願い致します！
今年で引退します！後藤さんから頂いたこのグローブがボロボロになるまでミット、サンドバッグを殴って蹴って、ベルトがまた巻けるように最後まで頑張ります！
今日のブログはTRASH前半組の皆さんのトレーニングのご紹介🫡うちは15時から飲食店の社長さん達(通称:社長-ｽﾞ)の皆さんや夜のお勤めの皆さん、そして新規会員さん達が集まりますこの時間の皆さんは本当に楽しく練習されてます👍楽しの中にももちろん"ハードさ"もありますそこはやはりTRASHですので笑楽しくストイックに🔥めちゃくちゃ活気ありますよね皆さんのルーティン"TRASH基礎練"をやった後はみんなでマススパー🥊キックボクシングの醍醐味"スパーリング"相手がいるので怖さもあ
功太郎が勝ち取ったチャンピオンベルトが、届きました！大翔と同じベルトですが、改めて見ても格好良いベルトです！^_^来月は毎週試合かもしれないので、近いうちに祝勝会を行う予定です！未来のチャンピオン！？笑経営者さん達から、道場ファイトの賞品が、沢山届きました！まだまだ募集中です！笑今日の練習風景！武風庵キックボクシングジムでは、健全な青少年育成を目指しておりますので、刺青を入れている方や、反社会勢力と関わりのある方の入門は、一切お断りしております。その他にも、キックボクシング
木曜日スタート！活活✨キッズ今日はマスの日マスから、首相撲、基礎体力筋トレまで！センチャイ筋肉塾💥整体塾💥ワチャワチャウェイトマスター🫰これこそ、センチャイ塾長の出番では😂ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言怖いって
25になって初めて習いに行ったのがボクシングだった。当時、深夜の映画でロッキーシリーズ一気放送してて「これだ！」って……我ながら阿保な動機だよね。その後、職場の関係で通えず。結局アマチュア成績2戦1勝1敗。28歳位の時にはジャン・クロード・ヴァンダムの「キックボクサー」に影響受けて近所のキックボクシングジムに通ってたんだ。
おはようございます☀スタートしました😃数時間後…〇〇です！お届け物でーす！はーい！ありがとうございました。Tシャツ👕キター❗️よく頑張りました😄NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっ
おはようございます٩(*´꒳`*)۶今朝はどんより☁️空だけど今日は気温上がるんだよねぇ洗濯外干ししたけど☔️とか大丈夫よねお天気お姉さんは『外干し大丈夫⸜❤︎⸝』って言ってるしこの言葉を信じよう⸜(´꒳`)⸝6月16日(木)お弁当♡146パリパリチキンソテータラコサラスパレンチンハムエッグ人参しめじシリシリ大根とイカ煮物✳️今朝チキンを焼いてる途中でこれじゃお弁当埋まらないと気付き小分け冷凍してあったパスタを解凍してタラコサラスパ作った⸜❤︎⸝
今日は6月26日NEXT☆LEVEL一般アマチュアCクラスに出場する吉原晃稀選手の追い込み練習に密着🫡試合を想定してのマススパー🥊悪いところを修正しながら試合に使えるテクニックをアドバイスしながら進めていきます👍そして試合でもっとも大事な首相撲‼️吉原選手…首相撲は相当やり込んでるので強いですよ😏コンビネーション作りや試合の組み立てに必要なミット打ち🥊これで戦術を練っていきます‼️心肺機能やスタミナ、"気持ち"を作っていくサンドバッグラッシュ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️これは
水曜日スタート！のんびり自分のペースデ😊バシバシ✊バシバシ✊バシバシ✊今日は静かめ😙バシバシ✊メッシNKS火木土は朝１１：００ー今日の格言ゴイス！！私もサッカーくじ買っていますが…仕事すきやから、当たってもやめないな
本日のダイエット記録摂取カロリー1143kcal消費カロリー323kcal2022年6月15日体重52.3kg体脂肪率27.5%←‼️朝食オートミール、いちごミルク、バナナ、ヨーグルト、パーソナライズサプリ昼食noshハンバーグと温野菜のデミ夕食パーソナライズプロテインマドレーヌの誘惑には勝った。が、マンゴープリンを作って食べてしまった。罪悪感から運動に走る。でも今日はいつも行くジムでキックボクシングのクラスが無かったので、自宅でYouTubeを見ながらトレー
本日もスタート❗️朝トレ✨色々と雑談中…楽しそうです😄本日もチャリをぶっ飛ばし🚴練習に❗️久々の腹筋トレーニングはお腹がつったみたいです😱GUCCIさん本日歩行距離🚶♀️１４㎞全身乳酸が溜まっているそう💦練習後…。共通の知人の話で盛り上がり世間は意外に狭いことがわかりました😓NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験
🎶𝙜𝙤𝙤𝙤𝙤𝙙𝙢𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜!🎶肌寒い朝ですねぇ:(^.̫.^):体調崩しやすいので皆さん気をつけて下さいね(*థωథ)*__)ﾍﾟｺﾘ6月15日(水)お弁当♡145豚ロース味噌マヨ漬け焼きイカ大根煮人参しめじシリシリ卵焼き紫キャベツマリネ茄子とピーマン油味噌炒め焼鮭✳️今日は夜のうちに燻製マヨ➕味噌に豚ロースを漬け朝トースターでじっくり焼きましたイカ大根煮は昨日夜に炊飯器にお任せ調理⸜❤︎⸝冷凍庫もだいぶスカスカ野菜室もスカスカだけどまだまだ
本日6月15日(水)のプログラム参加希望の方は予約フォームよりご予約お願いします。クラス予約フォーム・09：30〜10：15（トレーナーB先生）キックボクシングキッククラス☆☆〜・11：00〜12：00（トレーナー川嶋）KARATEエクササイズクラス☆〜・11：00〜12：00（トレーナーB先生）キックボクシングテクニッククラス☆☆☆〜・12：00〜12：45（トレーナーヒロタカ）3RDFitCOREBODYクラス☆☆
火曜日スタート！久しぶりのモッコリ肘💥100g超え、気になって仕方ないミットの時😂ゆったりバシバシ✊✊今日は涼しい、クーラー無し😊シュッシュマスでオマス試合前ミット✊risingで岡村店長とメッシとミットの講習💥火木土は、朝１１：００ー今日の格言スーパーで買ってきたマグロ刺身水気を吹いて塩で〆て10分位待てばめちゃくちゃ美味しくなるらしい
本日のダイエット記録摂取カロリー1557kcal消費カロリー459kcal2022年6月14日体重52.6kg体脂肪率29.5%朝食オートミール、牛乳、ヨーグルト、バナナパーソナライズサプリ昼食nosh燻製ベーコンのカルボナーラ夕食パーソナライズプロテイン先程キックボクシングから帰宅。雨が心配だったので折り畳み傘を持参したが出番は無し。ラッキー♪昨日に引き続きマドレーヌを3個も食べてしまったので、カロリー消費のため何が何でも今日はキックボクシングに行こうと決めて
散々悩んだけど……結局キックボクシングジムにしました。昨日早速、仕事帰りに立ち寄ったら…休みでした気を改めて、今日から入会して早速ジムワーク縄跳び3Rシャドー2Rサンドバッグ2Rミット打ち2Rサンドバッグ2Rシャドー1R縄跳び1R合計13R1Rは3分で休憩が30秒いやー……刑務所でシャドーやりまくってたからか思ったより動けたね。んでやっぱり格闘技は……きんもちいい月謝が高いから、なるべく沢山行きたい……でも近所の駐車場が高いんだよね。
朝活✨ジムまで自転車🚴♀️４０分かけてウォーミングアップ完了し、今から練習へ…ここ最近、筋トレも取り入れてフィジカル強化中💪まずは20㎏の減量に向けて次はオヤジキック大会最終目標は対戦相手をKO🥊最後は大トリのマサキ君😃我ここに心あらず😱雨☂️が降っていたから調子悪かったのかなぁ❓試合開始まであと5日マサキ大丈夫か⁉️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシ
梅田将成(K-1.Sバンタム級.函館出身)Bigbang42判定負け小川香奈子(RISEnovaAクラス出場)判定負け勝ちまくるときもあれば負けまくるときもある。梅田、小川両選手の対戦相手〇〇優勝等の経歴選手に勝つには、もっと努力し想定外のことをやらないと中々牙城は崩せないなとつくづく思いました。終わったことはしょうがない、前進あるのみ！君は試合より、どうカッコ良く入場しようかばかり考えてたな(￣▽￣;)試合も終わったってことで、ジムで楽しくオジサン達の練習相手してあげてくだ
Monday"TRASH"早い時間は入会したての会員さん達が頑張って練習されてました‼️入会したてでもTRASHの会員さん達は魂が入ってます👍ストイック🔥最近は新規ご入会、体験さんも本当に多く夏までにカラダを変えたいって人が多いんだろうなと実感してます‼️まだまだ夏に間に合います🫡迷ってるあなた…今がチャンス‼️‼️‼️試合前の吉原選手の追い込み練習🔥🔥🔥基礎練〜僕とマス＆首相撲‼️そしてミットまでしっかり追い込みました‼️相手も決まりいよいよって雰囲気になってきました‼
隠れ運動不足という言葉をご存知ですか20代後半から30代40代のお仕事を忙しくされている方で、とくにスポーツや運動をされてない方は隠れ運動不足の可能性があります加齢とともに運動不足は弊害になってくるでしょうそんなあなたに自信を持ってお薦めしたいのが、筋トレだけではない、キックボクシングトレーニングだけでもない、第三のトレーニングメソッドMSTキックスタイルズジムのパーソナルトレーニングです概要を簡単にご説明しますと、①ダンベルを使用した筋トレ×②ミット打ちを中心とした
お疲れ様です‼︎MOMOです‼︎ご訪問頂きありがとうございます♡中学生、、小学生2人の男子mamaとして、、、大の苦手な家事と、、少々口うるさい旦那様との備忘録blogです⭐︎⭐︎キックボクシングジムの会長から♡シートマスク♡頂きましたこっちも♡下の子が通ってるジムの会長は韓国の方なのジム行くたびに色々頂いて帰ってくる🥺今度どこか出かけたら必ずお土産届けなきゃ♡ただね、、超がつくお金持ちだから、、何をお土産にしていいかガチ悩む🤣下の子が試合で勝つのが
月曜日スタート！宮崎ばっか行っとる、😂キッズ今日はミットの日ミットから、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！月夜🌃NK賑わっておりやす😊賑わい継続中ダブルミット💥ワチャワチャマスでオマス😙ミット動画をチェック✨バシーン✊ジャギNKSバボンNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言何やねん、でも欲しいなぁ
宿泊施設の撮影２Days5年ぶり位に支配人よりお声かけ頂き先週末に撮影に行って参りました。2日間とも終日撮影の予定だったのでお宿にそのまま宿泊させて頂く。コロナ渦でしばらくは大変な状況だった宿泊業ですがこちらのお宿は北海道のコロナ自粛明けの4月以降見事にV字回復を遂げて過去最高益を記録したようでした。素晴らしい！決して大きなホテルではないですが、館全体がとにかく清潔綺麗、客室も落ち着くし、温泉もピカピカ綺麗、料理も家庭的で地元の海の幸が美味しい。リピーターには家族連れも
キックボクシングジムSTAGEは外苑前駅から徒歩2分表参道、青山一丁目からは徒歩10分で通い易い立地になっています！仕事終わりにでも短時間でリフレッシュしませんか？青山表参道外苑前エリア広さ最大通い放題はSTAGEだけコスパNo.1お気軽にお問合せください03-6432-9255https://stage-kickboxinggym.com#キックボクシング#キックボクシングジム#キックボクシングダイエット#キックボクシング初心者#フィットネス
