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8/11(木祝)カクメイキックジム提出〆切り7/20(水)8/28(日)T・B・CUP11/13(日)第69回問題無用NKジム主催大会直近のアマチュア大会になります
こんにちは、まべちんです。月中まできて、6月初投稿に気が付きました。昨晩は作業で遅かったので、今日の仕事は昼からとなってます。さて、少したるんだ身体に鞭を入れようと身体つくり企画を開始したわけなんで【減量?ダイエットと言うか、身体つくりの状況】71.1kgまで太ったので、企画したんですね。最初に軽く、日常生活の軌道修正と言う事で朝昼はきちんと食べて、夜食はプロテインとおかず小皿で3品週に3回のキックボクシングジムでの練習と始めまし
𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲"TRASH"本日も大盛況‼️🫡活気凄った👀老若男女みんな一生懸命に練習🔥EnjoyKickboxing🥊そんな中…本日…5歳のナックモエ爆誕‼️☻☻☻かわいい~😂😂😂選手のあいらちゃんがしっかり指導してくれてました‼️未来のチャンピオン👑頑張れ〜今日はK-1ジムから山ちゃん(写真右)が出稽古に来てくれてみんなでマススパーしっかり回しました‼️楽しかった〜山ちゃんまたいつでもおいでな😁一般会員の皆さんも楽しくマススパーやりました🥊〆はみんなでフィ
今日はK-1アマチュア大会でした✨GRES8MileGYMからは6人が出場しました❗️K-1アマチュア大会初出場の中学生⭐️結果は負けましたが、今日まで頑張って練習してリングに上がり、立派に戦いました🔥これからは練習への意識も変わり、強くなっていくと思います😁お疲れ様❗️Cクラス1勝1分Bクラス2勝1敗Cクラスは、2人とも後1回勝てばBクラスへ上がれるということで気合い入ってました。トップバッターのりほちゃんは、コンビネーションからの右ミドルが冴え見事勝利❗️次はBク
申し訳ありません!1-0(喜多村)でドローでした。少し休んで気持ちを切り替えて次に向けて頑張ります!谷山会長をはじめとするビッグバン関係者の皆様、ジョージ選手、応援に来てくれた方々、遠くから応援してくれた方々、ありがとうございました!
今日も入れ替わりで、沢山の練習生達が、キックボクシングで良い汗を流していました、今日の練習風景!武風庵キックボクシングジムでは、健全な青少年育成を目指しておりますので、刺青を入れている方や、反社会勢力と関わりのある方の入門は、一切お断りしております。その他にも、キックボクシングの技術を悪用されると思われる方、道場の風紀を乱すと思われる方は、入門をお断りしたり、退会していただいております。もちろん、それ以外の方でしたら、何方でも入門を受け付けております。体力に自信のない
おはようございます🌞今日も一日頑張りましょう😃朝活✨賑わってまいりました😊会員のクリオ様からトレーニング器具をいただきました。本当にありがとうございます🙇♂️😆😆😆前回の試合が納得できなかったのか、次回に向けて意欲マンマンです😁仕事の合間をぬって、サンドバッグを打ち続ける🥊🥊夜🌙も予約が入っているみたいです😀相手を想定してのシャドー❗️オーソドックスを相手に戦うことが多いため、それを利点に…😲ジムは続いております。土日祝は10時〜15時です。NKrisingのホームペー
女性にとってまず必要なのは"筋力"筋力、筋肉が無いと代謝も上がらず痩せにくいんです…TRASHでは様々な筋トレ、フィジカルトレーニングをやります💪代表的なのはケトルベルスイング‼️👇👇大臀筋、ハムストリングス、腹筋が同時に鍛えられて更にケトルベルのエクササイズはスタミナをつけることもできます(*^^*)瞬発的かつ低重量高回数の動きで心拍数を上昇させるので有酸素運動を取り入れたウェイトトレーニングとしても最適💪他にも腹斜筋を狙ったトレーニング🔥ここの筋肉を付けると"くびれ"が出
ボディメイク特化型ジムキックやパンチでスカッとしながら楽しくキレイになれるボディメイク特化型ジムです。種類豊富なプログラムと丁寧なスタッフサポートで、お客様の身体を本来の美しいボディラインに導きます。また、SHAPITはストレスフルな現代社会において、人間の闘う本能を開放させ、心をリフレッシュする場所として役割を担います。スカッとしながら気軽に楽しくキレイになれるSHAPITで、エブリバディービューティーな日常を過ごしましょう。楽しく続けるボディメイク!マンツーマンのパ
土曜日スタート!締めの筋トレー😁NK朝の活活✨バシバシ✊続く…何かおもろい😂😂😂😂オリャ✊昇天ゆったりタイム😙バシバシ✊破壊がテーマ✊ジャギNKSメッシNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言ある意味目を引くから、よしやな
明石、西明石、神戸市西区のキックボクシングジム、インフィニティキックボクシングジムです。土曜日の10時30分からはキッズクラス🥊ラダーを使ってのトレーニング👍トレーニング始まる前はめっちゃ元気に遊んでるのにトレーニングが始まると元気がなくなる😓笑トレーニング前の元気はどこにいった😅笑✨ジム設立8周年記念キャンペーン実施中✨入会金¥11000を当日入会に限り入会金¥0‼️さらに体験料も¥0‼️合計¥12100お得にご利用いただけます‼️※当日御入会の際に必要な物として2カ月分の月
無事に公開計量クリアしました!熱い試合を見せますと言ってましたので応援よろしくお願いします!明日はスポンサー様、沢山の応援観戦に来て頂きありがとうございます🙇🏻梅田将成(K-1Sバンタム級函館出身)Bigbang42出場決定!6/12(日)後楽園ホール梅田将成選手Instagram(k_1masa0914)https://www.instagram.com/k_1masa0914/🌟KFGURAWAキックボクシングジム案内無料体験実施中!(コロナ禍のため体験
おはようございます🌞朝活✨キッズコース❗️まずはシャドーから😊ミット、サンドバッグ練習を経て筋力トレーニング💪量をこなしているだけに最後の追い込みは…つらい😱お疲れ様でした🙇♂️いつの時代でも本当の主役は最後に遅れてやってくる‼️背中で語る男の生き様…(°▽°)試合開始まであと8日😃ジムは続いております。土日祝は10時〜15時まで。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大
NEXTSTEPGYM佐々店の現在の状況ですが6月より内装工事に入っております。工事が完了後にキックボクシングジムとしての設備を導入していきます。オープン予定につきましてはNEXTSTEPGYMのオープン5周年でもある7月7日を予定しております。工事・その他の状況により前後する恐れがあるのでその際は再度告知させて頂きます。駐車場も10台分停めるスペースがあり、小浦駅からは徒歩8分程、バス停も佐々インターから徒歩6分、口石別バス停からは徒歩1分と通いやすい立地となっております。良
HELLO(´▽`)ノ昨日は☔️は夜まで降らなかったので洗濯物もスッキリと乾きました⸜❤︎⸝今日も夜遅くから☔️らしいけど間に降るならまだいいか⸜❤︎⸝6月11日(土)お弁当♡141鶏モモ南蛮漬け加賀揚げれんこんの甘辛炒め煮卵焼き大根椎茸ちくわ高野豆腐煮焼鮭ねじりこんにゃくピリ辛煮✳️今日は片栗粉付けて素揚げした鶏ももをめんつゆかんたん酢鷹の爪で作ったタレに漬け込み簡単南蛮漬け大根などの煮物は昨日炊飯器にて作り置き⸜❤︎⸝加賀揚げは旦那さ
お疲れ様です‼︎MOMOです‼︎ご訪問頂きありがとうございます♡中学生、、小学生2人の男子mamaとして、、、大の苦手な家事と、、少々口うるさい旦那様との備忘録blogです⭐︎⭐︎キックボクシングジムのチラシに下の子をすこぉ〜し載せてくれたフィジカルトレーニング受け始めてから、、少し瞬発力や走りの速さがついてきた感じまだまだだけどねサッカー⚽️終わってひとりご飯Time⭐︎ひとりは可哀想だからね、、母も隣で♡セブンのスパークリング♡うーーーーん。。あ
2022.1.5作成キックボクシングジムのオープン祝いにご依頼いただきましたこちらも過去作品を見てのご依頼でした嬉しいご縁に感謝です無事に届いてご連絡いただいたのですが飾っていたところ顔だけ割れてしまった。との事でして💦顔だけ作って、付け方のレクチャーもさせていただき再度送らせていただきましたただ、顔だけでは…と思ったのでおまけとして、本体のみも一緒にお送りしましたアクシデントはありつつも唯一無二のプレゼント‼️と喜んでいただけてなりよりでしたご依頼ありがとうござい
チャンピオンになったお祝いに、吉永さんから、天心モデルのグローブを、プレゼントしていただきました。^_^功太郎はグローブコレクターなので、メチャクチャ喜んでいました。笑今日も入れ替わりで、沢山の練習生達が、キックボクシングで良い汗を流していました!今日の練習風景!武風庵キックボクシングジムでは、健全な青少年育成を目指しておりますので、刺青を入れている方や、反社会勢力と関わりのある方の入門は、一切お断りしております。その他にも、キックボクシングの技術を悪用されると思われる方、道場の
金曜日risingスタート!下のBARのマスター体験来て下さいました🤗嬉しい✨ジム前に「Komugi」さんへあ〜うましNKスタート!救急で死にかけてるヤマモトご苦労様🤗夕刻NKバシバシ✊静か御膳バシバシ✊✊✊賑わって来やした😙賑わい継続中👐リホちゃん登場✨ベイビー楽しみです✨本日は1名様入会して下さいました😙ジャギNKSバボンNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言一般的には…あの〜その〜きな粉やんな
こちらが対戦表になります。https://mondo-muyou.amebaownd.com/posts/35097366/第68回問答無用大会対戦表第68回NKBアマチュア大会『問答無用』対戦表(6.1015:00改定)※誤字脱字など誤りが御座いましたらご連絡をお願いいたします問答無用大会の開催にあたり、コロナウィルス感染拡大防止に伴いまして注mondo-muyou.amebaownd.com【第46試合】13時50分予定※試合の進み具合により、試合開始時間が変更になることがござ
https://mondo-muyou.amebaownd.com/posts/35097366/第68回問答無用大会対戦表第68回NKBアマチュア大会『問答無用』対戦表(6.1015:00改定)※誤字脱字など誤りが御座いましたらご連絡をお願いいたします問答無用大会の開催にあたり、コロナウィルス感染拡大防止に伴いまして注mondo-muyou.amebaownd.comご確認宜しくお願い致します。
本日もスタートしました❗️ウォーミングアップはシャドーで😊朝の体験の時間にタイミング良く、NKジムの会長が来られ、私のかわりに色々とレッスンして下さいました。サンドバッグ練習😃ビシバシ🥊ビシバシ🥊限界を超えて…。きつそうです(°▽°)夜トレーニング🌙ミット練習中…❗️本日ももちろん徒歩で帰宅🚶♀️ジムは続いております。土日祝は10時〜15時までです。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/
ボディメイク特化型ジムキックやパンチでスカッとしながら楽しくキレイになれるボディメイク特化型ジムです。種類豊富なプログラムと丁寧なスタッフサポートで、お客様の身体を本来の美しいボディラインに導きます。また、SHAPITはストレスフルな現代社会において、人間の闘う本能を開放させ、心をリフレッシュする場所として役割を担います。スカッとしながら気軽に楽しくキレイになれるSHAPITで、エブリバディービューティーな日常を過ごしましょう。楽しく続けるボディメイク!マンツーマン
前日、K-1WGP~RINGOFVENUS~の公開練習を行いました🥊✨初めてこういった撮影やインタビューをしたので、私も森川もとても緊張しました😂ぜひ緊張しながらやっているミット打ち見てみてください😑👊💦笑公開練習【公開練習】森川侑凜22.6.25K-1代々木第二~RINGOFVENUS~東京都昭島市・GRES8MileGYMにて、2022年6月25日(土)K-1WORLDGP2022JAPAN~RINGOFVENUS~の[K-1女子アトム級/3分3R・
☀︎𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀︎今日は☀️が出て青空°✧(*´`*)✧°地域によっては⚡️があるかもしれないらしいので要注意⚠️でも☀️に青空見れて気分も上々⤴️6月10日(金)お弁当♡140白身魚のフライだし巻き卵自家製冷凍春巻きいんげん天ぷらねじりこんにゃくピリ辛煮ひじき煮✳️今日はのり弁🍱おかず全て乗っけて簡単楽ちん⸜❤︎⸝いつも卵焼き🥚1個で作ってるけど今日も1個で作り薄くカットしました₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡薄くカットしたら場所確保も出来る
𝙏𝙝𝙪𝙧𝙨𝙙𝙖𝙮"TRASH"早い時間はオヤジキックを目指す裕治くん‼️今日もめちゃくちゃ頑張ってました🫡最近よくやってるタイヤファイト🔥僕相手にも必死に食らいついて頑張ってました‼️"強くなりたい"その気持ちがめちゃくちゃ伝わってきます‼️次のオヤジキック…必ず勝たせたい🔥指導者として改めて思いました‼️6月26日岡山で試合の選手達…チャンピオン麗音‼️そして吉原選手‼️ハードな追い込み練習‼️弱音ひとつ吐かずに毎日やり切ってます‼️『Nopain,Nog
入会当初はパーソナルレッスンを週1ペース、その後はクラスに週3〜4回参加していたヒュウガくん、17歳です。こうして写真で比べてみると随分変わったんですねキックボクシングってそんなに凄いんですか笑ちなみに彼はジム以外での運動やトレーニングは一切していません。じゃあジムワークの内容が壮絶なのかと言われたら全くそんなことはないので、私も驚いています初心者歓迎女性歓迎キッズ大募集パーソナルトレーニングも承ります香川県高松市のキックボクシングジム
明石、西明石、神戸市西区のキックボクシングジム、インフィニティキックボクシングジムです。本日体験からの御入会一名様😁少林寺拳法の経験者の方で動きはさすがでした😳インフィニティジムでは未経験者でのスタートの方が9割になります👍運動した事あまりないですが大丈夫ですかといったお問い合わせよく頂きますが経験者の方の方が少ないのでご安心ください😁✨ジム設立8周年記念キャンペーン実施中✨入会金¥11000を当日入会に限り入会金¥0‼️さらに体験料も¥0‼️合計¥12100お得にご利用いただけ
木曜日スタート!ボクシングのマスで、おマス😲見る😲ピンク😲バシバシ👊キッズ今日はマスの日マスから、首相撲、基礎体力向上筋トレまで!センチャイ筋肉塾💥ゆったりで良い感じです😁バシバシ👊筋肉塾は、そういうのしないとな😁引き分け王のムラカミ次は勝てるのか?!ジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言深い深いなぁ