キックボクシング

お年玉企画・入会金無料キャンペーンスタート！！コロナ太り、ストレスはキックボクシングで解消しましょう！！石川県金沢市で唯一のキックボクシング・パーソナルジム、LaShapePersonalGymです！！キックボクシングの基本動作、シャドーは、二の腕、お尻、お腹、太腿など気になる箇所の引き締めに最適。ミット打ちは短時間で有酸素運動ができ、ダイエット効果が高いです。そして筋トレはリバウンドしにくい体造りができ、キックボクシングにプラスをすることによりさらに効果がアップできます！プ

練馬区大泉学園駅南口徒歩１分キックボクシングジムクロスポイント大泉【パーソナルレッスンも行っております】入会したての方や、細かい指導を受けたい方にオススメです1月7日に緊急事態宣言が発令されましたが、運動施設は“時短要請”の対象とはなっておりませんので、通常通り営業を続けてまいります。今後の情勢により変更のある場合は、こちらのブログ、当ジムLINEアカウント、SNSにて改めてお伝えいたします。★クロスポイント大泉は、ウィルス感染防止に努めています★水曜

こんにちはYouTube更新しましたこちらは、１月より登場した新クラスです‼YouTubeでご紹介していますので、ぜひご視聴ください【クラス紹介】フィットネスクラスKickFitMarikoトレーナー【クラス紹介】月曜日10:30〜のMarikoトレーナーのキックフィットクラス#リバーサルジム立川ALPHA#グラップリング#クラス紹介#立川市ジム#立川市格闘技#パーソナルトレーニングwww.youtube.com来週も楽しくトレーニングしま

こんにちは１ヶ月に1回ペースの私のパワースポット「頑張り過ぎない」を頑張らせてくれる西林トレーナーですよっこいしょ行って来ま～す道中、マスク三枚重ね技

こんにちは🌞本日20:00〜20:50美尻トレーニング🍑キックボクシングゴリラジムのmyPickAmazon（アマゾン）バンビウォータースーパースムージー(ピーチマンゴー味)200gスーパーフード配合！低カロリーのレアシュガーで甘いグリームスムージ－酵素･グルコマンナン･食物繊維も入った置き換えダイエット3,996円最近食べ過ぎてしまうことが多いです。ストレスが多いのか…あ、そういえばスムージーをしばらく試してみてますが…🤩🤩ジェイフロンティア株式会社酵水素328選もぎ

日頃より当スタジオをご利用頂いてる皆様いつもありがとうございます。寒い日が続きますがこんな季節は室内で運動してダイエットやストレス発散しましょう!(^^)!2月のお知らせです。休館日・毎週日曜・2日㈫上記になります。11日と23日の祝日は通常営業致します(*^-^*)当スタジオはいつでも新規入会募集しております(*^-^*)完全パーソナルなのでお客様とトレーナーしかいません(^^♪少し運動してみたいな、という方、ダイエットしたい方、キックボクシング

<BeWELLキックボクシングジム会員の皆様へ>1月7日に緊急事態宣言が発令されましたが、スポーツジムは短縮営業等の要請対象外であることから、引き続きコロナ感染対策をしながら通常通り営業を続けてまいります。今後要請内容に変更があった場合は随時対応検討しお知らせします。よろしくお願い致します。1/18の練習風景です！BeWELLのキックボクシングで体力作りに励む会員さん達✨キックボクシングはバランス良い体の使い方を習得できるだけでなく、打撃を打ち込んで気分爽快ストレス発散していけま

２０２１年２月より、火曜日のトレーニング時間は１８時からに変更となります。昨日は１日寒い風が吹いていましたが、ジムの中は活気が溢れていました。一通りミットやサンドバッグをやった後に、男女混合で軽めのマススパーを行いました。休憩を挟んで、最後は男女に分かれてマススパー。女性は本番同様に鈴木さんがレフェリーを務めてくれました。皆さん良い感じでした早くも申込書を提出してくれた人がいます！出場希望の方は早めに申込を済ませて、試合用の準備をしましょう。来週の火曜日はスパーリング大会を行いま

KING強介選手チームファイトブルを京都野口GYMがサポートする事になりました。家庭や仕事の事情で神戸をはなれ三重県伊賀市へ！ロイヤルキングスから円満独立という形でチームファイトブルを。キックボクシングは練習も試合も1人では出来ないので、(伊賀から神戸は遠いー！)京都野口GYMがサポートします。今後ともKING強介をよろしくお願い致します。NJKF京都野口ジム京都のキックボクシングムエタイ系のジムです。🇯🇵KickboxingNJKF京都野口ジム🇯🇵京都のキック

先日、緊急事態措置を受けてスケジュール変更したということはこちらの記事でお伝えしたのですが、20:00以降不要不休の外出禁止となり、夜のクラスを早めて、その代わりに早朝クラスをスタートしました。一見、苦肉の策でこの時間に稽古を始めたとみなさま思うかもしれませんが、実はこの早朝クラスのアイデア7年ほど前から温めていたものなんです。クロスフィットの早朝クラスに当時私はまだ日本に入って来たばかりのクロスフィットトレーニングを学びに、チカラクロスフィット東京の朝6:00のクラスに毎

●達人の突きについて、実演解説動画を公開しました。こんにちは。川村です。今日は、達人研究所、１月２回目の動画公開日です。１月のテーマは、「達人の突き」です。達人の突きは、スピード、キレ、威力の全てが、通常の突きを、はるかに上回ります。それでいて、強い筋力を必要とせず、拳や手首を、痛めにくいんですね。先ほど、実演解説の動画を、公開しましたよ。あなたも、ぜひ、習得されて、その効果を実感してくださいね。身体操作の妙を通して、達人の世界に遊び、ともに、深めていきましょう。・川村義之

お年玉企画・入会金無料キャンペーン！！コロナ太り、ストレス、運動不足はキックボクシングで解消しましょう！！キックボクシングは初心者、未経験でも楽しくできます！！会員様の9割は格闘技未経験者です！CROSSGYMではクラス外の時間24時間、トレーニングにジムをお使いいただけます。オシャレなプライベート空間で、ゆったりとトレーニングができます！！【使用可能器具】スミスマシーン(ベンチプレス、スクワット、ラットプルダウン、懸垂等)パワーブロック(片方MAX50lbs)サンドバ

いつもありがとうございますNEXTLEVEL上野です。本日は通常営業15:00〜22:30のオープンです。16:00〜17:00ビギナーキック17:00〜19:00自主トレ19:00〜20:00ビギナーキック20:15〜21:15ベーシックキック21:15〜22:15自主トレ22:30クローズビギナーキックにて無料体験できます。昨日のクラス風景をどうぞ19:00〜ダイエットキッククラスは参加者が珍しく全員女性。カッコ良くキックしてましたね。

1月16日(土曜）グランドスラムTジムにてキックボクシングボクシング・キックボクシングのマススパーリング。相手の打ち終わりはチャンス。しっかりディフェンスし即反撃のコンビネーション。1月17日(日曜）ストレッチの動画学習首・体側・膝裏・背中・腰・お腹前・太腿表・太腿裏・股関節・お尻・肩甲骨・頭。MMA・キックボクシング・グラップリング・柔術の動画学習MMAパウンドテクニック。ジャブの様々な打ち方と使い方。クロスガードをクロスニーパスOR立って解除OR座って解除。筋トレす

お年玉企画・入会金無料キャンペーン！！コロナ太り、ストレス、運動不足はキックボクシングで解消しましょう！！キックボクシングは初心者、未経験でも楽しくできます！！会員様の9割は格闘技未経験者です！！！金沢市のキックボクシングジムLAGYMです！キックボクシングは最高に楽しいです！！そして免疫力アップ&ダイエット効果＆ストレス解消にも最高‼️LAGYMは、初心者、キックボクシング未経験に優しいジムです！優しいトレーナーが、会員様の体力や運動経験に合わせた親切、丁寧な指導を行い

今日からようやくピンクショックの記事をまとめていける。資料がありすぎて、どこになにがあるのかこれだけ整理していても分からない状態。しかしピンクショックの記事なんてのもいくつも所持していたんだなぁ。知らなかったが、ピンクショックって番組は、女子のキックボクシングの番組ではなく、その中の1つの企画がピンクショックだったのだな、、、、これで、日本における女子キックの1980年ぐらいまでの歴史は大体まとめれたと思う。

テツジムパーソナルスタジオ守ってあげる🎥🈁をクリックして頂きましたら笑顔になれる動画に繋がります❤️❤️❤️マイナス１５キロに成功されたパーソナル会員深坂社長のお店で購入させて頂きました笑顔のパワーで免疫あがる～～新型コロナ感染予防対策～笑いは免疫システム全体のバランスを整える効果があるそうです🤗運動と笑いてめちゃ大切大阪京橋駅近徒歩１分ブログの写真は過去画像を使わせて頂いております皆様の夢が叶いますようにスタジ

★☆練習生大募集☆★★☆地下鉄烏丸線『丸太町駅』より徒歩約１分！京都市内で最大級のキックボクシングジム☆★京都市中京区にあるキックボクシングジムNJKFＡＲＥＮＡﾆｭｰｼﾞｬﾊﾟﾝｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ連盟アリーナ健康目的・ダイエット～選手志望まで…目的に合わせればキックボクシングは何方にでもできます！！アリーナでは【何方にもわかりやすく】をモットーに経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導を行っております。また、アリーナ在籍のプロ選手による直接指導やアドバイスもあり、プロを目指

今日は大寒。一年で最も寒い時期とされる。昨日は北風が凄まじく、木の枝が折れているのを結構見たね皆さん、風邪引かないようにそうそう！この日はとびきりスパイスとびきりチーズ幸せ〜6:22今日の朝は静かですね〜♪本日も良い1日を群馬県伊勢崎市・みどり市・太田市で空手を習うならHP↓伊勢崎市・みどり市・太田市・空手道橘志会伊勢崎市。みどり市・太田市の実戦空手道教室です。伊勢崎市・太田市は常設道場です。太田市・みどり市・伊勢崎市＜空手魂橘志会＞実戦空手道橘カ

神奈川県大和市のフィットネスキックボクシングRefre'K。Refre'Kは、トレーナーが基本の動きをしっかり教えてくれます。シャドーボクシングが苦手と言われる方も安心して下さい。シャドーは大切で、その動きや感覚で、ミット打ちや対人練習を、ぜひ行ってみて下さい！

攻撃した後にガードが下がっちゃう、めちゃくちゃ危ないんです(°_°)一旦、構え直す癖付けをしてほしいので説明しました٩(^‿^)۶素早く構えることは、次の動きにも繋がるので、意識してね(^^)https://trainingstudio-ichi.com/training.php#一円会館#トレーニング#空手#キックボクシング#パーソナルトレーニング#運動不足解消#筋トレ#格闘技#ストレス発散#大阪#平野区#東大阪#ダイエット#ファイティングポーズ#素早い

今日は昼柔術いきましたみなみちゃんも久々きましたうちがプレゼントしたインスピのTシャツ着てくれました似合ってた打ち込みは引き込み方バックから送り襟絞ボーアンドアロー片羽絞しました再確認できたのでよかったしバック苦手なので、できてよかったですその後みなみちゃんスパーリングでスパイダーガード巻きスパイダーバンバン繰り出していてとても上手でしたうちがスパーリングできるようになったらボコボコにしたいとおもいます！笑(嘘)終わった後はみなみちゃんが買ってくれた焼き芋食べま

http://www.t-gym.jp山梨のキックボクシングジム・T-GYM（キックボクシング・フィットネス・ボクササイズ・キクササイズ）オフィシャルサイト山梨のキックボクシングジム・T-GYM（ティージム）山梨県南アルプス市のキックボクシングとフィットネス、ダイエット目的のボクサ・サイズをメインにしたスポーツジムですwww.t-gym.jpジム内で同じ名前が2人って…あるあるの話しだと思いますが…どうしてもジムでコウタと名乗りたい若者が2人抗争勃発🔫マスボクシングの結果はドローでした

うちの香港のお客さんは面白い方で、映画をガチで撮影しています。元々多趣味な方で、キックボクシンングを始めた後、キックボクシングのスクール作られたり、PADIのスキューバダイビングのインストラクターの資格を取られたりとかなりACTIVEな方です。先日、このお客さんのスタッフのFACEBOOKに予告編が貼り付けられてありました。SAM哥電影2021”極闘10之TV屍2.0”Trailer-YouTubeこの極闘シリーズはもう５年以上続いているシリーズで、

本日火曜日今日は真門ジムさんと合同で練習とても良い練習ができました。真門ジム髙橋チャンピオンをはじめ、プロ選手の皆さん今日は有難うございました。参加メンバーの皆お疲れ様でした。テツジムは朝10時から営業しております。大阪京橋キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム5340025大阪市都島区片町2-7-21天業ビル3階0668812208パーソナル専門ジム534-0024テツジムキックスタジオ都島区東野田町3丁目1-3コンバードビル

ジャブ(追い突き)の打ち方٩('ω')و前足に体重をかけながら膝を曲げる🦵肘を真っ直ぐ伸ばす👊シンプルだけど、意外と皆が大振りになってしまう(*´Д｀*)意識してね^_^https://trainingstudio-ichi.com/training.php#一円会館#トレーニング#空手#キックボクシング#パーソナルトレーニング#運動不足解消#筋トレ#格闘技#ストレス発散#大阪#平野区#東大阪#ダイエット#ジャブ#コツ#指導

少くなめでしたが今日は多く来られましたとは言ってもジム通いを控えてる会員さんもいるので早く治まって欲しいですねそれではソーシャルディスタンスを保ってダイエットプログラムスタート窓を開けてしっかり換気をしながら寒くならないようにエアコンも稼働キックボクシングの時間ですSちゃんが対人練習に入りました腰の手術をしたMが少しずつ蹴れるようになってきので蹴りを入れてのマススパー単発が多いので最後にコンビネーションの動き方を指導キックボクシングも出来る低価格なマルチスポーツジムキックボクシ

ミット蹴り、１キロのダンベルを持ちながら(´▽`)重いから肩に力が入りがち、重さを利用して振る感じで（╹◡╹）バシッ！！良い音が鳴るとテンション上がる⤴️⤴️(#^.^#)https://trainingstudio-ichi.com/training.php#一円会館#トレーニング#空手#キックボクシング#パーソナルトレーニング#運動不足解消#筋トレ#格闘技#ストレス発散#大阪#平野区#東大阪#ダイエット#ミット打ち#ミドルキック#ダンベル

今日の練習ですラストにちょちょいとスパーリングして日々の練習がんばりまして後輩やりましたドッカーンっとパンチがクリティカルヒットしてダウーーーンガチンコスパーリングじゃないけど軽くやってたからってもパンチ当ててたのは練習がんばってたからでしょどんなに強い先輩にも頑張ってれば通用することあるしどんな分野でもやっぱり努力が一番努力できる人は素晴らしいキッズたちも頑張ってたから先輩たちの良いところを見習ってがんばってってほしいねみんなでがんばろう

ボクシングをやってた頃からどうも左のフックがしっくり当たらないことがあった。相手のボディは垂直に立っている。パンチはボディ（内臓）に対して直角に突き入れるべき。しかし腕は写真のように肩と肘を動かすと円を描く。だからパンチは多少上向きになる方が力が入るのだね。ちょっとした角度の違いでパンチはしっかり当たります。