キックボクシング

今日は、体験で一名の方が参加してくれました。最後まで一生懸命に頑張ってくれて、「頑張って始めてみたい」と言ってくれました。これから一緒に空手を頑張れることを楽しみにしています！そして、審査に向けた練習も続いています。全体的には順調に仕上がってきていると思いますが、正直なところ、まだまだ足りていない部分もあります。「できているから大丈夫」ではなく、細かいところまで自分自身で意識して、さらに完成度を高めていきましょう。審査を受ける人は、残りの期間を大切にして、一つひとつの課題を克服してい

今日は水曜日ハタコーチ山口コーチ皆んなでミット次の企画に向けての話し合い会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジムホームページhttps://www.tokyo.tetsugym.com/ガルーダチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCzA2a

①運動に合う音楽-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be運動時にリズムに合わせると、體（カラダ）がとっても喜びます。②病氣のサイン心と體（カラダ）は密接な関係があります。病氣や怪我は體からのメッセージです。カラダの声に耳を傾けてみましょう。※上記の本から抜粋してご紹介します。喉の痛み①肉体的なレベル喉は、空気と食物が通る

今日は少なめ。（月）はすいませんでしたから始まりました。補強で強さと身体の柔軟性作る終わった後は残った人たちでキックボクシングのスパーリング『大会＆試合結果■出場選手のいる大会』▶9/20（日）第9回全日本マスター柔術オープントーナメント円山エントリー！▶9/19（土）ブルテリア柔術チャンピオンシップ2026泉正宗エントリー▶大…ameblo.jp『９月の予定■2026/09/07更新』▶入会申込フォームhttps://docs.google.com/forms/ピロクテテ

2026/09/15お疲れサマイパタ。本日3つめの記事ざーます。きっちりと〆て参りましょう。昼食は朝食みたいになりました↓３食目鶏むね肉、ライ麦トースト、蒸しブロッコリー、にんじんのラペ、アイスカフェオレ朝食がサンドイッチだったんで、朝、食べるべきものも混ぜて昼食にしました。ほな、デッパツするべ。最初の目的地は、もちろんのここやで～↓今日は距離ではなく、40分で走れるまで走りました。涼しいし、障害物ないし、走りやすいです↓走り出してしばらくがキツかったのが、良

☆。.:＊・゜☆。.:＊・☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜訪問くださり、ありがとうございますいいね！やフォローありがとうございます😊今日の励みになっています☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜こんにちは韓流ドラマは16話までのしか見ないにこにこです😊今日は『体験レッスン行ってきました』☆。.:＊・゜☆。.:＊・☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜いいね！フォローありがとうございます😊励みになっています☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.…ameblo.

こんにちは、Mioです。本日はホットヨガLAVAのキックボクシングについて書いていきたいと思います。まず、私はLAVA歴9か月目となります。マシンピラティスに通う予定がヨガにドはまりしてしまい、ヨガインストラクター資格にまで手を出した始末…。『LAVAにハマったので、ヨガインストラクター資格｜RYT200を勉強中』こんにちは、Mioです。今のところ、ダイエットも順調。年始の鍋ラッシュも乗り切りましたが体重も45キロ台をキープ。ただ、逆に心労があったので本日マンジャロ追…ame

【頑張れ武尊】2026年4月29日は卒業生『武尊』の引退試合。格闘家人生の集大成になるのでみんなで応援しよう！！校長【ONE】武尊vs.ロッタンの再戦が決定！4・29『ONESAMURAI』にてフライ級キックボクシング暫定世界タイトルマッチ3分5Rで激突|武尊オフィシャルWEBサイト2026年4月29日(水・祝)東京・有明アリーナ『ONESAMURAI』（U-NEXT配信）にて、武尊（tetakeru-officialsite.com

今朝は1分ダッシュ12本強めの雨なのでタイムは出せず、更に大年寺山へ向かう途中で車に水溜りでバジャーってされました。めげずに6往復。ダッシュが不甲斐なかったので帰りに３本追加しました。公式TOEICListening&Reading問題集7Amazon（アマゾン）昨日の復習をしながら。真っ暗な大雨で1人で何してるんだろうと思いつつ、2時間30分リスニングしながらランニングしました。TOEICR&Lテストにまた申し込みをしました。10/25（日

く2026/01/06(火)17:30ピュアブレッドキッズキックボクシング新年初練習の参加はたったの②名‼️そのうち１名はチビ天山⁉️（のような髪型になっていました😅）髪型は強そうだからあとは鍛えに鍛えて強くなる2026年にしていこう👊🔥たったの2人でもいつものルーティンでウォーミングアップ♨️左右前蹴りと右スピニングバックキックをランダムに蹴り込む練習🦵左右のミドルキックとワンツー🥊を中心としたミット打ち補強運動も少々💪※動画編集ミスったので変な音楽入ってます😅ご見学、体験

どうも、こんにちは日常のちょっとした出来事が、突然の恐怖に変わるなんて、誰しも想像したくないですよね。特にリラックスした場所で、理不尽なトラブルに巻き込まれるなんて……。今回は仙台で起きた、20歳男子学生の被害を巡る騒動を詳しく取り上げます。ネットで大きく拡散されたこの一件、背景や反応をしっかり見ていきましょう。目次覚醒したチー牛⁉️『虐められた子』❓拡散のワケとその後SNSの反応覚醒したチー牛⁉️この事件のきっかけは、仙台市内のゲームセンター。宮城県在住の20歳男子学生

2026/09/16お疲れサマイパタ。最近では珍しく前半後半無しに1記事にまとめたいと思います。今朝は洗濯無しですが、昨晩、夜遅い時間に洗濯して大々的に部屋干ししました。時系列に従って、朝食からのスタート↓１食目にんじんのラペ、ぶどうぱん、鶏むね肉、MCTオイル入りコーヒーヨーグルトは飾り物なので食べず。雨よく降るなあとか思いつつ、前場で少額で株と投資信託など購入しました。「100万円で買って、101万円で売って、1万円ずつ儲ける」をモットーにしていますが、今は10

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

▶入会申込フォームhttps://docs.google.com/forms/ピロクテテス入会申込書docs.google.com『週間スケジュール(3店舗亀田関屋新発田)』ーーーーーーーーーー※関屋で昼に練習したい人↓↓エイトループhttps://www.instagram.com/Eight∞Loop🦍💋onInstag…ameblo.jp～よかったらお友達登録してください！～無料体験、入会受付中。https://ameblo.jp/philoktetes-n/

今日は金曜日前半日韓合同練習最終日3日間お疲れ様でした。今回もとても良い練習会ができました。イ館長、有難う！今日参加してくれたアンリ君イオン君とイ館長。腕にサポーター筋トレ後、3人でパシャリ📷😊😊会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジムは土曜日、日曜日とお休みになります。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461

少し前に友人の夜逃げを手伝いました。夜逃げとは言いましたが、要は「夫に黙ってする単身での引っ越し」です。彼女の旦那さんが仕事の都合で1日家を留守にしてる隙間にじゃじゃっと作業しました。何人かの友人と手伝ったんですが、なんだか女友達でわいわい明るく引っ越しするのって楽しいです。友人の夫は分かりやすくモラハラ＆暴力の人だったのと、子供はいないので親権争いもないため離婚も筒がなく進むと思います。ここ数ヶ月彼女のために水面化で進めてきたプロジェクトが何とか終わり、ほっとして

今日は8回目のキックボクシングでした前回と同じプログラムのレッスンでしたが、上手く動けない場面が何度かありました。ちょっと、頭で考えすぎたかな…。フックを打つときのフォームについて自分自身で納得がいかなくて、いろいろ試していたら次の動きへスムーズに行けなかったそれでちょっと止まってしまうことがありました。帰り際にインストラクターさんと少し立ち話をしたのですが、そのときにいくつかアドバイスをいただけました！「打った後にガードポジションへ戻すとき肘を後ろに引かない」「腕だけで撃た

8/15,16とひがしんアリーナで開催されたキン肉マン杯に15名の会員さんが参加しました。初日(15日)しむさんマスター46白帯ライトフェザー級初戦スイープ、ニーオン、マウントからカントチョークで一本勝ち。2回戦タックルで先制、しかし返されて同点。そこからスイープ、パスで7-2で勝利。準決勝パスガードを2回、1回スイープされてタイムアップ。6-2で勝利。決勝ラスト30秒くらいまでお互い得点なし。タックル、潰される、ガブリから返してサイドポジション(5点くらい入っていい動きで

■試合結果X-FIGHTNextQueens-50kg級王座決定戦脇本茉奈実判定勝利※X-FIGHTNextQueens-50kg級王座獲得となりました。今大会でご対戦頂きました選手様、関係者の皆様主催様、大会運営スタッフの皆様には貴重な経験を積ませて頂きましてこの場を借りて厚く御礼申し上げます。試合展開は一進一退の攻防となりましたが、中盤から押し切り勝利を掴む事が出来ました。本人はやりたい事が全然出来なかったと反省していましたが、それだけ

キックボクシング・ヨガ・ピラティスのパーソナルジムNextoneLAB八王子JR八王子駅北口徒歩3分・京王八王子駅徒歩6分、八王子横山町にある、ボクササイズ・キックボクシング・ヨガ・ピラティスのパーソナルトレーニングジムNextoneLAB八王子です。楽しくダイエットができるトレーニングジム！只今無料体験受付中です！nxl8.jpカーボディプリートとは？大会前に行う「糖質を減らす」方法とその目的ボディメイクやフィジークなどの大会前に、「カーボディプリート」という言葉を聞

「本ページはプロモーションが含まれています」この記事は、ボクシンググローブが売ってるお店を紹介します。これからボクシングを始めようと思っている方の中には、「ボクシンググローブってどこで売ってるの？」と気になっている人も多いのでは？🥊実は販売場所によって価格も種類もかなり違うんです！今回は、初心者さんが失敗しないように、実店舗・通販の両方からボクシンググローブの販売状況をまとめてご紹介します✨ボクシンググローブが売ってるお店は、以下がおすすめですよ。販売状況まとめ✅実店

■試合決定時のシヴァクの戦績振り返りなど『【RFA王座戦】無敗のシヴァクと城戸康裕さんが2026年に対戦へ！！』以前から無敗の選手として名前がよく挙がっていたヴァーツラフ・シヴァク(VáclavSivák)。35戦無敗という戦績で数字だけ見ると凄く強そうです。・英語…ameblo.jp3月20日に開催されたRFA29(リアルファイトアリーナ)のメインイベント城戸×シヴァクの感想です。35戦無敗のホープと40過ぎた旧K1レジェンドの対決だったわけですが、これといって強い相手との対戦がない

9月12日にAbemaTVで無料配信されたK-1MAX2026の感想です。世間(？)はショートスリーパーとかいうオッサンのチンコのサイズに夢中ですが、私は1人のジェントルメンとして勃ち技最狂K-1🍌について何度かに分けて書きたいと思う😤😤■前回の更新的なページ『【K-1MAX2026直前予想】開幕戦でサルシチャvsアカピャン、ムシンスキ、フェルドンクも参戦』■Insta(ABEMA格闘abema_fight)事前に何度もブログで触れるつもりだったんですが、大会前日の今日になって触れて

■試合結果NEXTLEVEL中四国大会船村弥月判定勝利脇本茉奈実判定勝利上記の結果となりました。主催の拳之会・小川会長、大会運営スタッフの皆様には大変貴重な経験を積ませて頂きこの場を借りて厚く御礼申し上げます。■船村弥月今大会のトップバッターは弥月デビュー戦の緊張もあり初回ラウンドは浮足だった感じもありましたが、続く最終ラウンドは気持ちを立て直しペースを引き寄せての判定勝利となりました。両者とも勝ちたい気持ちが伝わってくる良い試合

昨日はトレーニングDAY！ピラティス＆キックボクシングで心も体もスッキリ今日は頑張って、マシンピラティスとキックボクシングのダブル！私の通っているバーネススタイルは、同じフロアに暗闇キックボクシングとマシンピラティスが併設されているので、1日で両方欲張りにトレーニングできちゃうのが本当にお気に入り。まずはマシンピラティスからスタート。今日のメインメニューは「腕と背中」。引き締まった美しい二の腕と背中を目指してじっくり動かしました！キックボクシングの30分に比べると、ピラティスの50分

9月に入り、ほんの少しだけ暑さが和らぎましたね☆と・・書こうと思いましたが・・やっぱりまだ暑い（爆）しかし暑い日は続きますがジム内はいつもと変わらず大盛況です♪子供達から社会人の皆様まで本当に元気いっぱい☆私も皆様にはいつも元気を分けて頂いています♪いつも138kickboxingclubをご利用頂きありがとうございます☆やはり日頃から運動をしていると体力も充分ですね！やっぱり元気が一番です♪これに代わるものはありません☆

金曜日の一般部空手クラス金曜日の少年空手初級クラス【金曜日のタイムスケジュール】10:15-キックボクシング🔰17:00-少年空手🔰18:00-少年空手(組手)19:30-キックボクシング🔰20:15-フリースパーリング20:50-空手22:15-選手練習大人の空手人気！？じわじわきてます！空手は子供だけの習い事ではありません！年齢性別に関係なく始められる魅力的な武道です！4/29(水・祝)は10:15から祝日朝空手クラス(一般部)を開催します。皆さん是非ご参加ください

何の話？って感じですが、上の画像(Xの要約)の通りです。この要約機能はメチャクチャな事もありますが、この騒動に関して表示されていた要約に関して間違いはほぼ無いと思います。めんどくせーから説明は省きます🫵😎武尊、K-1を語る「今回もONESAMURAIとか、この前もGOATとか全団体を集めて（大会を）やろうってなった時に、絶対参加しないじゃないですか。それだとこの業界が盛り上がらない」https://t.co/QbiZvtM8wh—ジャン斉藤(@majan_saitou)Apr

こんばんは日曜日が終わってしまう朝8時には幕張メッセに到着しておりました仕事の道具買ったり←これ買いに来たんだけどね実家リフォーム中なんで、エアコン2台をリーズナボーに購入あとは、のび太くんが食いつきまして💁‍♀️水素水【日本トリム正規販売店】【リファイン】電解水素水整水器TRIMIONREFINEトリムイオンリファインメーカー標準取付け工事費無料（離島等の場合有償になります）水素水日本トリムイオン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}もちろんコジカ

2月23日は2大会に参加大阪で開催された哲心杯に近藤凌空と近藤凛星が出場。近藤凌空１回戦敗退近藤凛星準優勝この遠征は2人にとって大きな成長となったでしょう。同日豊橋ではマスターズの池田さんがHOPEマスターズファイトにチャレンジ。キャリア半年の池田さん、スタンディングダウンを奪われるも最後まで諦めず戦いました。積極的にチャレンジする姿は若い道場生にも見習って欲しいですね。合掌豊橋で空手始めるなら正道会館！2026年入会キャンペーン開始！先着10名様限定入会特別特典！