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こんにちは。栄養学者のこばやん（児林聡美）です。「すべての100歳が自分で食事を選び食べられる社会へ」を目標に、食事を通じた社会の健康づくりのため、様々な媒体で発信をしています。今週のFOOCOMコラムが公開されました。食事摂取基準2025年版が公開されましたので、その内容を解説しています。最新版の食事の摂り方ガイドラインが公開！：食事摂取基準2025のポイント日本人が健康的に過ごすためにどのような食事を摂ればよいのか。その疑問に答えてくれる、国が公表している
ついに雪最低気温が零下に突入絶賛びりびり中デスそういえば治療中に気になったことCTの頻度・・・撮れば撮るで造影剤撮らなきゃ撮らないでビクビクずっとストレスだったけど主治医不在時に別のDr.対応でCT撮りまくられそうになり引いた新大腸癌治療ガイドラインで医師へのアンケートを取ってるサイトがあって切除不能の治療中でもバラつき大「定期的に2から3カ月に1回実施している」75％「定期的に半年に1回実施している」は20％「症状の悪化や腫瘍マーカーの上昇が認められ
高血圧のガイドラインが年々下げられているのも病人を増やすためだと理解していますヨガの先生が、腹式呼吸をすると自律神経が整うよと教えてくれて、普段低血圧の私が腹式呼吸を2、3分したあと血圧を測ると、正常値に戻ってました✨️寝る前にそれをすると、副交感神経有利になって、よく眠れるそうです😊—ふぅ(@fuumiicha)November16,2024それと、腹式呼吸いいみたいですねピーンと来た方、是非、お試しを😉hirokoでした
都会の病院や大規模な病院はえてして、（人のことは言えませんが💦）待ち時間がとても長かったり、必ずしも経験や知識が豊富な、診てもらいたい医師に診てもらえるとは限りません。また医師が多いと、誰もが説明や理解がし易くて、治療に対する認識を統一し易いために、ガイドラインや臨床試験の結果のみを治療の判断材料にしている施設は多いかもしれません。むしろ、「医師の経験」には否定的で、ガイドラインや臨床試験の結果以外は一切信用しない、治療方針決定の根拠として採用しない、と言う施設は多いかもしれません。本来、
最近の出版業界は市場そのものが衰退していることから，歴史のある出版社の廃業が相次いており寂しい限りです．しかし，親方日の丸の雑誌は堅調です．予告編かも日本糖尿病学会のHPを見ていたら，『糖尿病特集のご案内：「厚生労働」(厚生労働省)』というアナウンスがありました．リンク先をみると，これは厚労省の広報誌で，そこに糖尿病の解説記事が掲載されていました．(C)厚生労働省こんな雑誌があるのshiranenozorba.comご興味のある方はご覧ください．
今日は晴天の冷え込みでも気持ちの良い天気久しぶりに治療関係のこと書いちゃう3年の介護期間にだんだん書けなくなって葬儀後は忙しすぎてでも彼女達に渡されたバトン忘れていないから自分の健康診断とかワクチンとかも計画しないとそんなことを思ってたら大腸癌治療ガイドラインが2年ぶりに改訂ですってJSCCR|大腸癌研究会大腸癌研究会は、大腸癌の診断・治療の進歩を図ることを目的として1973年に設立された、日本の大腸癌の研究・診療を牽引している研究会です。大腸癌に関するさまざま
昨日は、外出先の案内にある英語を読んだり発音したりしました。＜健康体＞食事は自由食としました。運動は、ウォーキングアプリコークオン14041歩睡眠は5時間でした。
前回まで疑惑の実験たちをみていきました。今回はアメリカ食事ガイドライン作成での疑惑飽和脂肪酸を控えるというガイドラインについてをみていきましょうnoteブログはこちらから食用油と健康の逆説VII：植物油にまつわる更なる疑惑｜いわよし@食と健康の専門家＆イス軸法公認インストラクター前回は疑惑の実験たちをみていきました。まだまだ疑惑は続きます。アメリカ食事ガイドライン作成での疑惑アメリカでの人への健康的な食事目標として、アメリカ農務省(US…note.com
いつも拙いブログにお付き合い頂きありがとうございます。今日も「お気楽人生」。利害関係に囚われず自分が感じたままを綴っていきます。11/4月曜日に以下の記事が掲載されました。無縁遺体指針整備の自治体は11%-Yahoo!ニュース死後に引き取り手のない「無縁遺体」が増える中、取り扱いを定めたマニュアルや内規がある自治体は、１１・２％にとどまることが厚生労働省による初の実態調査でわかった。自治体は無縁遺体の火葬や遺骨の保管に苦news.yahoo.co.jp以下引用死後に引き取り手
10月はいかがでしたでしょうか。当ブログの内容が合っている方々にとっては、11月は精神世界における新年の始まりの月です。昨年までと流れが変わり、少々、浮いた感じになります。（浮かれてしまうことがあります）■今月の目標・半分は注意力を発揮して・半分は呑気にコツコツと精進されてきた方々は内部に空（くう）の領域が増えたと思います。今後の目指す先が見えてきた方々も多いかと。その空の領域で新年をお楽しみください。「平和・調和・バランス」は基本としてお忘れなく。現実
英国とオランダとでは，医師の糖尿病治療スタイルは異なるでしょう．しかし，国は違っても，同じような病態であれば同じような治療が選択されるでしょう．MDHって何だ？出発点は違っても英国とオランダとで新たに2型糖尿病と診断された人を，その特徴から分類してみたところ，同じ『2型糖尿病』という病名ではあっても，実は異なる5種類の病気が混在していることが分かりました実際これら5種類(グループ)の人の，特徴は下図の通shiranenozorba.comご興味のある方はご
あなたも定年退職について考える年齢になったようですね。Teinen-Lifeのガイドラインのページを見つけていただきありがとうございます。早速ですが、質問です。あなたは、定年退職前後の準備と各種手続きについて理解していますか?定年後のシニア生活上のリスク(お金、健康、心)について考えたことがありますか?もしかして、会社で定年退職予定者への説明会が無かったのでは?何も準備をしていないと、十分な検討をせずに急いで準備することになったり、無駄に待ち時間が必要になって、大切な手続
ジョージ・ラッセルは、F1のレースガイドラインについて「20人中19人」のドライバーが一致した意見を持っていると述べ、メキシコグランプリでの「不公平な」行為が罰せられたことを喜んでいる。彼は、グランプリドライバー協会の理事として、アメリカGPでのマックス・フェルスタッペンとランド・ノリスの激しい争いを受け、ドライバー、スチュワード、FIAが現行のレースガイドラインを見直す必要があると主張してきた。メキシコでは、チャンピオンシップの有力候補であるフェルスタッペンが違反により20秒のペナルティを
『HSPなので「ふざけて生きる」ができません』前屈。元々は手の指先が膝くらいまでしか届かんかったけど、今では手のひらが床にベタっとつきますよ。継続は力なりさてこんにちは。『離婚しないモラ…ameblo.jpたしかに刺激を追い求めるタイプなHSSの方が他人をからかったり、ふざけることへ抵抗が少ないかもしれない。だからといって、“HSP”と“真面目”がイコールの関係になるかとなれば、わかりません。だいたいにおいて人間はできないことがあるときに何らかの理由を望ん
多くの方が「出されたものは、残さず食べましょう」と親から躾けられたと思います。出来るだけ完食を心掛けても、状況により残してしまうのは心苦しい・・・そんな時、持ち帰り可能であることが事前に分かれば、残していいもの・食べきった方が良いもののペース配分も出来ます。どのような形式でも美味しく頂き、生産者の方々への感謝を忘れないことが肝要ですね。「食品ロス」削減へ食べ残しの持ち帰りガイドライン案を公表https://t.co/jjaTnmhJRD#nhk_news—NHKニュース
本題前にひとつ。こちらの記事はアメーバブログで書き、そのままFBの個人ページに転載してます。よく(特に外国の方からと思われる)コメントや友達申請をFBで見かけますが、FBの表紙に「面識ない方からの友達申請には返信いたしません」とはっきり書いてます。以前何人かに応対して、時間を考えないしつこいやりとりに参りました。自己防衛しますので悪しからず。さて本題。ガイドライン再確認も含めた【風の家オープンマイク水曜土曜サウンドカフェについて】2024年11月開催分からの適用です。※ご意見をいただき
【サイバーセキュリティに関するガイドライン】2024/10/4、金融庁から「金融分野におけるサイバーセキュリティに関するガイドライン」が発出された。https://www.fsa.go.jp/news/r6/sonota/20241004/18.pdf以下は、「1.基本的考え方1.1.サイバーセキュリティに係る基本的考え方」からの一部抜粋。金融庁としては、引き続き、金融機関等の規模・特性に応じ、リスクベース・アプローチで検査・モニタリングを実施し、その中で個別
勝手に住所を載せられた京アニ遺族「本当に、社会のため？」実名報道だけでないマスコミからの二次被害なぜ実名報道や遺族取材を拒む遺族が多いのか。背景の1つが、被害者への根強い差別や誹謗中傷だ。京アニ事件で娘を失った渡邊達子さんは「メディアはその実情に向き合ってきたのでしょうか」と問いかける。【シリーズ：被害者と遺族の「本当」】勝手に住所を載せられた京アニ遺族「本当に、社会のため？」実名報道だけでないマスコミからの二次被害なぜ実名報道や遺族取材を拒む遺族が多いのか。背景の1つが、被害者へ
保育士さんの心の専門家Rieです昨日、運動会のお話をしました。質問です。新卒さんで、行事担当をお願いしている園はありますか？ここでいう行事担当というのは係に名を連ねるだけでなく何かしらの役割を持つということです。私が公立保育園時代は各年齢層の職員が揃っていたので新卒さんが何らかの役割を担うことはありませんでした。もちろん、行事係として参加して学ぶことはありますが、司会とか音響とかの役割を担うことはありませんでした。数年経過して運
2024年2月から適用が始まったGoogleの新しいメール送信者ガイドライン。このガイドラインは、EC事業者にとって非常に重要な意味を持ちます。なぜなら、これまでのメールマーケティング戦略を大きく見直す必要があるからです。このガイドラインの詳細な内容と、EC事業者が特に注意すべきポイント、そして具体的な対応策について深く掘り下げて解説していきます。メールマーケティングは多くのEC事業者にとって重要な販売ツールであり、このガイドラインへの適切な対応は、ビジネスの成功に直結する可能性がありま
昨日ご紹介した「うさぎと暮らす」「相次ぐ天才からうさぎを守る」という特集を読みたくて、久しぶりに購入しました。うさ飼いの皆さんにもシェアしたい情報なので、引用しますね。環境省は2013年、東日本大震災を教訓に同行避難を基本とした「災害時におけるペットの災害対策ガイドライン」を策定しました。その後、2015年の熊本地震の課題を反映した改訂版である「人とペットの災害対策ガイドライン」が2018年に策定されました。こちらがそのガイドラインです。https://www.env.go.j
今月，日本ヘリコバクター学会から『H.pylori感染の診断と治療のガイドライン2024年版』が発行されます！8年ぶりのガイドライン改訂で，新たなエビデンスに基づいて適応，診断，治療，胃癌予防について解説されています．ちなみに，私は「治療」におけるCQ2-1高齢者に対して除菌治療を行うべきか？のシステマティックレビューを担当しています．『ガイドライン作成：システマティックレビューに挑戦』先日記事の中で記した『大きな仕事（まだ正式に決まっていな
職場の院長が資料第一弾として、甲状腺濾胞性腫瘍のガイドラインをくださいました。こんなにはやくありがたいですー！2024年の日本内分泌外科学会雑誌の内容でした。ガイドラインは告知されたときに調べて見ましたが、必要な部分がまとめられており、読みやすかったです。あと、そのガイドラインの引用元の論文もくれました。引用元を読むことが細かな理解につながるようです。が、英語！翻訳アプリで翻訳したものを印刷してくれようとしたらしいのですが、できなかったそうです。iPhone賢いので、写真に撮ると翻
日本糖尿病学会が一般内科医向けに発行している『糖尿病治療ガイド』2024年版は，ついに9月末までに発行されませんでした．いつ出るのだろうと調べたら，この通りでした．年末までにはなんとか掛け取り落語のネタに「掛け取り」というものがあります．江戸時代の庶民は，日々の買い物ではいちいち金を払うのではなく，「掛け売り」，つまり後払いで売ってもらっていました．しかし，それは借金ですから，いつかは清算しなければなりません．shiranenozorba.comご興味のある方は
LABabyは、東京にもご相談や連絡窓口はありますが、ロサンゼルスとハワイで採卵・移植をおこなうプログラムのサポートを直接させていただいています。私たちはアメリカの法律や規定に沿わないといけません。グレイゾーンもありません。米国生殖医療学会などの学会に登録していますので、各学会のガイドラインにも沿わなければなりません。そこで、レシピエント（依頼者）や卵子ドナーからは、よく聞かれます。「米国生殖医療学会への登録は、なんで重要ですか？」そこで、法律と学会のガイドラインについて、説明
夫は解熱剤(整形外科処方鎮痛剤のカロナール500㎎)を飲まないでの体温は37度台前半で、他の症状は鼻づまりくらいしかなく、素人目にも肺炎や肝性脳症の兆候は無さそうで、今の所は軽症のようでした。コロナ感染発覚の翌朝、病院に電話しました。受付の方に・入院予定日・BRTOカテーテル実施予定日・担当科、担当医師名・抗原検査陽性の出た日・症状の出始めた日・現在の症状と最高体温を説明し、今後の指示を頂きたい事をお伝えしました。『担当に回しますので少々お待ち下さい』の後、８分間電話が
10月はさらに静に向かいます。繰返しになりますが物事の沈静化ではなく、9月に流れが「外」から「内」へ反転し、10月はさらに内へ内へと深く進むという意味です。当ブログの内容が合っている方々にとっては、10月は精神世界における締めくくりの月です。目に見えない存在と繋がりやすく、共に１年の豊穣を祝います。今年の10月は特に、ご自分の生き方や指針・信条などの大きな見つめ直しに適しています。■今月の目標・内観・自分の豊穣（成長）を祝う内観は、外界の物事とご自分を照
皆さんは、再発転移がCTで大きくなった、小さくなった、と当然気にかけますが、後半戦はなるべく、サイズはあまり気にしないほうがいい。僕らは、臨床試験でがんの大きさを扱うときに４つのカテゴリーに分けます（RECIST基準）簡単に書きますがCR病気の完全消失PR病気が３０％以上縮小SDPRとPDの間PD病気が２０％以上増大ないし新しい病気の出現皆さんは、お話を伺うと主治医の先生からあまり画像を見させてもらってないと言います。僕は放射線科だったので、目の前で治療前後
円形脱毛症診療ガイドライン2024.pdf円形脱毛症と関連が深いと思われる（このブログで結構強調している）・腸内環境・栄養（亜鉛やビタミンDなど）・暴走した免疫反応（毛包を攻撃）を抑える役割をもつ制御性T細胞などについての記載はないようです。残念ガイドラインには「静脈注射によるステロイドパルス療法」に関連して以下のような記載がありました。CQ5静脈注射によるステロイドパルス療法は有用か急速に進行しているS2（脱毛巣が25～49％）以上の発症初期の症例に
昨日、説明会にご参加いただいた約200名もの皆さま、懇親会でお話ししてくださった皆さま、ありがとうございました！説明会も懇親会もあっという間の時間でお話が十分にできなかった方がいらっしゃったら申し訳ございません🙇♀️ぜひ、DMやコメントでご感想をいただけたら嬉しいです！昨日、参加できなかった皆様へ「ネイル事業者等適正広告ガイドライン」は、下記よりどなたでもダウンロードができます⬇️授業やサロンワークでご自由にご利用ください😊https://natl-nail.com/ー𖧷ーー𖧷ー
