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僕の体重の増減は激しいものの、増える原因のほとんどは１グラムの摂取で100グラムの水分が必要になる塩分の過剰摂取によるもので、翌日はそれに勝るカリウムの摂取で塩分を一気に排出し、肉や血になる前には戻すと言う繰り返しなので、昨日は増えた体重を直ぐに戻す為に、カリウムを多く含むヒジキを使ったご飯(もち麦入り)をセットし、家にはカリウムを多く含む里芋と豚ロースと椎茸が有ったので、その材料で作るとなると豚汁が良いだろうと思い、早朝から近所のスーパマーケットに買い物に出掛けました。買って来たのはコ
わたしの大すきなおやつ楊貴妃がたべていた？といわれていたなつめ鉄分やカルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル、葉酸やナイアシンなどのビタミンB群、食物繊維などが豊富で、栄養価が高い棗その栄養成分は、胃腸虚弱や冷え症、貧血、精神不安、妊娠、更年期など、女性が抱えがちな健康の悩みに期待されています先日の講演でも話しました血がたらないかたにもいいですよこちらを友人達にプレゼントにしました素敵な組み立てのバックにいれてわたしたらみたさま喜んでましたよかったーこのなつめのチョ
こんにちは。つっきー(月山結美子)です。先にたけのこメニュー(青椒肉絲)を載せました。いつだったか、若い頃に採れたてたけのこの炊き込みご飯を食べたらすっかりとりこになり普段は買わなくてもこの季節は絶対食べたい候補№1です。食物繊維(セルロース)がお通じを良くします。またコレステロールの吸収を抑え、腸内の有害物質を吸着して体外に排出する働きにより、動脈硬化や大腸がんを防ぎます。さらにカリウムが高血圧の予防に役立ちます。ただし、消化が悪いので胃腸の弱っているときは控えた方が賢明です
おはようございます4月の血液検査結果を書こうと思ったら、３月の結果を書いていないことに気が付いたということで４月ですが３月の血液検査結果です透析時間４．５時間です。透析前透析後Ｐ7.03.2Ｋ4.93.4ＢＵＮ72.324.7ｸﾚｱﾁﾆﾝ15.775.82ｱﾙﾌﾞﾐﾝ4.24.9ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ11.0ＰＴＨ-ｲﾝ
アボカドのおかゆ。春になると緑が目につき始めます。食べ物も緑のものを積極的に取ると良いらしいです。アボカドには約20の必要不可欠なビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸、ビタミン類などの栄養素が豊富に含まれています。季節の変わり目の体調を崩しやすい時にオススメの食材です。お腹に優しいおかゆと一緒に美味しく取り入れてみて下さい。
たけのここの時期になるとお店にたけのこが売られていて😍わぁ〜筍ご飯食べたい❣️と思うそう思っていたらピンポーン！茹でて皮を剥いたたけのこをビニール袋いっぱいに持って来てくださった‼️自然の恵み^_^持って来てくださる方へのご厚意に感謝です！こうゆうことこそに豊かさアバンダンスabundanceを感じずにはいられない今日この頃です😍たけのこの身体に良い成分について調べてみました^_^✌️タケノコには栄養価が豊富で、特に以下の成分が含まれています：1.ビタミン
#秋田市◇令和6年24年4月13日Sat日◇✠昼食は、納豆のご飯、生卵、サバの水煮、プリン、オレンジジュース、カリウム、ビタミン剤・画像無し✠✠夕食は、ケチャップの炒めご飯、温野菜、ポーク焼き、お好み焼き風、オレンジジュース、プリン✠◇主神様ジーザスにご馳走様MyLordAmen✠
#秋田市◇令和6年24年4月12日FRI金◇✠夕食は、ポーク焼き、温野菜、ワカメ、トマト、プリン、オレンジジュース✠◇主ジーザスにご馳走様MyLordAmen◇
【厳選選べる福袋】肌の色が冴える立体マスク当店1番人気レディース不織布マスクカラー55枚5枚入×11パック血色マスクシルク微光沢不織布3d立体マスクカラーマスクマスク立体カラーおしゃれ素敵かわいい使い捨て小顔ピンクベージュピーチラテ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日の血液検査の結果ですが、カリウムが先月の「5.0から5.5」になってました。先月と同じ食生活をしていたので、こんなにカ
←クリックして朝食見てね。タケノコの効用←クリックして応援してね。グルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのうまみ成分アミノ酸が含まれています。ゆでた時にでる白い粒状のものはチロシンで害は無い。成分は疲れをとる働きもあります。カリウムを豊富に含んでいますナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。足などのむくみをとるドールハウスの八百屋さん１（１０ｃｍ角）←クリックして応援してね。
おはようございます♪今日も良い天気☀️小山の会場は沢山の人で溢れかえっているそうな👦👦👦行きたいわ〜とりあえずはお店の営業と仕込みが大事濁り中華そば残り少な目ですつけ麺もできるので是非そして、この天気☀️やります❗️2024冷やし第一弾『自家製梅干しと梅酢のシソ香る冷やし麺』です昆布と鰹などの出し汁に梅酢と塩ダレそして昆布を使って昆布水仕立てにしてあります。めっちゃ絡みます梅干しには、カリウムや鉄分、ビタミンEなどが含まれておりとても健康的な食材です。是非ご賞味して
仕事から帰ってきてからの黒ラベル、、、ん〜たまりませんなぁ〜(*´∇｀*)お酒は健康面で考えたらとてもいいんだって(・∀・)もち飲み過ぎは論外(・ω・)ノ適度な飲酒は代謝をあげるのと同時に副交感神経を優位にしてくれてリラックス効果があるらしい、、、(・∀・)、、、しらんけど(＾∀＾)だからと言って飲めない人が飲むのは、、まぁ良くないわなぁ〜飲み過ぎなければ、お酒の種類によってはとても良い効果がｯ！(°▽°)ワインなら『ポリフェノール』、紹興酒なら『アミノ酸』、ビールは、、、プ
塩分50%カットのやさしおは、残りの50%近く「塩化カリウム」というものが入っています。詳しくはメーカーサイト↓「やさしお®」の栄養成分にカリウムと記載があるのはなぜですか。｜お客様相談センター｜味の素株式会社味の素KKの各商品に関するご質問をご覧いただけます。okyakusama.ajinomoto.co.jpカリウムをとってはいけない腎臓が悪い人は、塩分カットのつもりで使っていると、カリウムの取り過ぎになる恐れがあるので注意してください！腎臓病でない人には関係ないと思うかもしれません
皆ぁ〜こんばんは(火)の採血の結果が(木)に出た…💧リンやカリウムは全く持って異常なしだけど…。栄養不足が出た💦食べれないから当然の結果だわ食べる事の難しさ少食なうえにお昼ご飯が遅いからどうしても夜ご飯が食べれない無理して食べると胃もたれ&逆流性食道炎おまけに吐いちゃう🤮栄養補助食品のゼリーを食べろって言うけど高いし不味いし💧あれを食べるなら普通のゼリーを食べてる方が何十倍も美味しいわ😋とりあえずカロリーメイトは買い置きしておいたお昼ご飯
Fanconi症候群は、腎臓の尿細管の機能障害により、体内の重要な栄養素やミネラルが尿とともに排出されてしまう病状を指します。この病気は遺伝的な要素を持つことが多く、子供のうちに症状が現れることが一般的です。尿細管は腎臓内で尿を作る過程で、体に必要な物質を再吸収する役割を持っています。しかし、Fanconi症候群の患者さんではこの再吸収機能がうまく働かなくなるため、グルコース（糖）、リン、カリウム、ビタミンDなどが過剰に尿とともに排出されます。この結果、以下のような症状が現れることが
#秋田市◇令和6年24年4月11日THU木◇✠夕食は、納豆のライス、サバの水煮、ミートボール、野菜の天ぷら等、オレンジジュース✠◇令和6年24年4月12日FRI金◇✠昼食は、おにぎり、たこ焼き、温野菜、卵焼き、プリン、オレンジジュース、カリウム、ビタミン剤✠◇主ジーザスにご馳走様MyLordAmen◇
カラダからのSOSもしこれが体からのSOSだったら⋯甘いものしょっぱい物辛い物脂っこい物酸っぱい物これ、無性に食べたくなる時あるよね？もしかしたら⋯あなたの体に不足してる栄養があるかもしれません甘いものが食べたいとき▶︎たんぱく質が不足している可能性ありそんな時は甘いお菓子ではなくささみやゆで卵、プロテインがおすすめ舌の感覚がおかしくなるほど辛いものがやめられない人は要注意
こんにちは＊今日は朝から虚無感です。カリウムは下がりました。点滴だよなって思ったら、引き続き内服でいきましょう。だって。カルテ遡ってみないのかね。前回も、って何度も言ってるのに。面白いから、言われた通りにする。来週末、おそらく点滴に繋がれてると思います。
たけのこごはん作りました旬ですたけのこ100gカロリー26kcalたんぱく質3.6gカリウム520mgリン62mgたけのこはカリウム高めです茹でてもあまり変わらないみたいなので気をつけねばですねでもやっぱり美味しいです
昨日は定期的な診察の日大動脈解離で胸部と腹部の2回、手術しているまだ解離が残っているそのため定期的に病院通いをしている汎発性腹膜炎の時に急性腎炎になったしかし、良くならず糸球体腎炎と言われたそれからはずっと腎臓のフォローをしていた私がしたことは減塩することだけ､､､でも数値は悪いまま安定していたが、今回のことでクレアチニンとカリウムの数値が悪くなった２ヶ月おきの診察が１ヶ月後になった私は争いは好まない意見が食い違えば余程のことがない限り自分が折れるそ
こんにちは心を満たす食生活でなりたい自分を叶える専門家管理栄養士の川添美佳です今回は、お役立ち情報をお届けしますお味噌汁を毎日飲んでいますか？「味噌汁はおいしいけど塩分が気になる」という声をよく聞きます。塩分のとりすぎが血圧に影響することはよく知られていますね。実際に、味噌汁は好きだけど血圧が気になるしガマンしているという方も多いです食事相談の際に、本当によく聞いたお話ですが…「味噌汁にお湯を入れて
毎月11日は、いただきますの日なんだそうですいただきますの日「いただきますの日」は、日々の食卓に関係するさまざまなつながりに感謝し、その大切さを皆さんと一緒に考えていくプロジェクトです。多くの皆さんと、食の問題を同じテーブルで語り合い、アクションを起こして行く様を並んだお箸でイメージし、11月11日と毎月11日を「いただきますの日」と設定。普及・啓発などに関わるさまざまな活動を推進していきます。itadakimasu1111.jpこの日に合わせて、病気のあるな
今日もお疲れ様でした今夜のおうちごはんはこちらです6枚入りの食パン1枚と醤油ラーメンです食パンのジャムは今夜はミルククリームで，ラーメンの具は水に数十分浸したキャベツとわかめを入れて少しでもカリウム抑えるメニューにしてます明日はいよいよ病院に行って採血他内科&外科の診察聞く日でどんな結果になるのかわからないですが、悪化していないと信じていこうかと思います
こんばんは。彼氏さんのお母さんの様子を見に行ってきたもさもさです。お母さん、かなり認知機能落ちてましたね。自分がいつどこの病院に行くのかわかってない。とりあえず、月曜日に彼氏さんのおうちの近所の病院に血圧などの薬をもらいに行きます。来週の木曜日に行こうかと思いましたが、金曜日に腸閉塞の手術をした病院に行くらしく、２日連続で病院に行くのはしんどいでしょうから、月曜日に行くことにしました。薬も飲み忘れが多く、本人も飲んだのか飲んでないのかわからないとのこと。夕方は、お姉さんたちが飲ませ
こんにちは！内山です。なにかきっかけがあったわけでもないのに、なめこの味噌汁にハマりました。笑週５くらいでなめこを摂取しておりますせっかくなので今日はなめこについて。天然のなめこは９月～１１月が旬ですが、菌床栽培されているものが1年中スーパーなどに並んでます。なめこは生で食べるのはNGなので加熱調理が必要です。含まれる栄養は免疫力を高めるβグルガン生活習慣病予防に効果的なペクチン関節痛の改善につながるコンドロイチンアルコールの分解に欠かせないナイアシン
こんにちは讃岐青果です本日も好天で気温が上がって過ごしやすいですね10日夜、ホワイトハウスで公式晩餐会が開かれ、米国でも人気の2人組音楽ユニット「YOASOBI」さん他が招かれたそうです夜のお誘いはいつも遠慮してますが、晩餐会は憧れですお昼休みは、職場のビルに併設されている販売機にホットコーヒーが売っておりましたので、早速ゲットしました本日は、しっかりいい朝食の日です朝食は、いつも玄米に海苔、青菜のお浸しとヨーグルトやフルーツ、コーヒーが定番です皆様は、
結論を先に申し上げると、進行の程度によって個人差はあるにせよ、生活習慣を見直せば腎機能は回復します。私共のところに来られた方の例では、他院で「あと2～3年で透析治療を覚悟してください」と言われるほど悪化していても、10年ぐらい元気に生活できることは珍しくありません。100%健康な状態に戻すのは難しいですが、進行を遅らせ、現役で働いている間は透析を避けることは十分可能です。本欄で紹介するのは「腎臓をよくする食事」。ただし、これまでよく知られてきた厳正な食事療法とは異なるものです。腎臓専門
←クリックして朝食見てね。ヤングコーンの効用←クリックして応援してね。水に溶けにくい不溶性食物繊維が豊富葉酸は「造血のビタミン」カリウム余分な塩分を体外へ排出むくみ解消予防血行を促進する効果や老化予防楽天で購入したボクスシーツが届きました。ボックスシーツシングルセミダブルダブルクイーンワイドダブルファミリーサイズ240cm280cmシングル2台セミダブル2台ワイドキングファミリーマチ35cm
休憩時間に携帯を見て病院からの着信に気がつき折り返し電話した採血の結果が悪すぎるから病院に来て欲しいとのことだった夫はふらふらしてないか❓（ふらふらはいつもしてるけど､､､車は運転できるか❓（朝、駅に送ってもらったけど､､､とにかく夫に電話をして病院にすぐに行くように言った帰宅してから夫の血液検査の結果を見て絶句❗️カリウムが､､､14.7‼️嘘ー!慌てたぶったまげている私を見て､､､夫も､､､焦った今日の検査結果を見て明日、相談しようと言われたそうだ
